治療外痔瘡便血的方法

痔瘡，相信大家應該都很熟悉了，這是一種常見的肛腸類疾病，也經常有問題困擾著大家。患上痔瘡的人都知道，會經常有便血的症狀，這是由於脾臟虛弱而引起的，這種病情相對來說比較複雜，不過要想改善這種症狀，在平時要注意飲食，那麼治療外痔瘡便血有哪些方法呢？

1、養成良好的生活習慣，生活起居要有規律，要積極參加體育活動，保持樂觀的精神狀態，也可有助於改善消化道的功能。

2、胃腸功能有關，要強化胃腸功能，增強胃腸道抵抗力。雙歧桿菌是人體的有益菌，其作用已被國際公認。水蘇糖富含水溶性纖維，能補充人體膳食纖維攝入不足，有效的潤腸通便，防止大便粘稠，清理體內垃圾，排除廢物毒素，防治便祕、腹瀉和痔瘡，預防腸癌，是一種幫助消費者的健康食品。能有效強化胃腸道功能。

3、調解緊張的情緒，和飲食不適有關，飲酒、辛辣等刺激性食物要避免。

4、掌握飲水技巧：每天在固定的時間喝水。最好早晨空腹飲水兩大杯。

5、飲食粗細搭配：多吃芹菜、韭菜、蓮藕、紫菜、芝麻、海帶、瓜果等含粗纖維量高的食物。平時也不要吃過多的肉。

以上就是關於治療外痔瘡便血的一些方法，大家在平時的時候要注意休息，在工作之餘，儘量抽些時間來做一些運動，人們在發現痔瘡便血這種情況時，一般都會感到慌張和害怕，其實只要我們瞭解清楚，及時的進行治療，是沒什麼大問題的。