關於蜘蛛恐懼症

蜘蛛是我們很不喜歡的一種動物，可能你會說你喜歡，但是你可能只是喜歡研究它罷了，談上喜歡還是怪怪的，有些人甚至有蜘蛛恐懼症，你想知道自己到底是不是蜘蛛恐懼症你又瞭解多少呢？下面我們就來看看吧！

1. 一個古老的敵人

很多人可能非常害怕蜘蛛。一個突出的理論宣稱，在早期人類進化中，蜘蛛被視為一個威脅，所以人類對其發展出了一種條件反射。

在孩子三歲大的時候你就能看到這種現象，向他們分別展示蜘蛛和蟑螂的圖片，孩子們會更快地指出蜘蛛，這是不尋常的，因為蟑螂也是不受歡迎的爬蟲。

即便如此，也不是每個人都同意這種進化理論，一些人會辯論道，我們其實是在小時候發展出對蜘蛛的恐懼的。

無論這種恐懼中有多少成分是後天發展出來的，我們總是能很快地發展出對蜘蛛的恐懼，很快、很快……

2. 啊……一個大蜘蛛

天啊，浴池裡有個大……蜘蛛。

然而在其他人眼中它看起來並沒有那麼大。

對於有蜘蛛恐懼症的人，這種對蜘蛛的害怕事實上造成了它比實際上看起來要大。

在一項研究中，蜘蛛恐懼者被要求觀看不同大小的狼蛛，然後估計它們的尺寸，他們越是害怕蜘蛛，他們越會高估它的尺寸。自然的，這種感知上的失真更加劇了恐怖。

3. 蜘蛛幻像

相似的，如果蜘蛛爬向那些害怕蜘蛛的人，他們會覺得蜘蛛比實際上更接近自己。

一項研究讓參與者觀看一段視訊，在這段視訊中蜘蛛會慢慢爬向他們，然後讓他們估計蜘蛛碰上自己的時間。他們越害怕蜘蛛，就會越低估這段距離。

合著者之一Stella Lourenco這樣解釋道：“那些越是感到害怕的參與者，越是會低估幻象蜘蛛碰到自己的時間。這說明了一個通用的道理：如果一個物體是危險的，早半秒閃比晚半秒要好。”

不一樣的，其實相比於一頭公牛，一隻蜘蛛更不容易衝向你。

4. 對蜘蛛恐懼症的治療

想要在短期內治好蜘蛛恐懼症是不可能的。在6個月的一個治療期後，12個之前甚至害怕看到蜘蛛照片的人，現在居然可以讓狼蛛呆在他們手上(Hauneretal，2012)。

你瞭解清楚了自己到底是不是蜘蛛恐懼症了嗎？知道嗎？這也是很關鍵的，因為人一旦有某種恐懼症可能對自己精神不是那麼好，因為早知道，這樣那樣的恐懼症傷害的正是我們的精神，有這樣問題的就多多關注一下這方面的知識吧！