頸子上長疙瘩改善方法

身上長疙瘩是很多人都有過的情況，身上在出現這樣情況後，需要及時的進行改善，尤其是對後背嚴重的人群，更是不能置之不理，否則對肌膚的損害較大，那頸子上長疙瘩是怎麼回事呢，這是很常見的面板病，對這類面板病治療有很多不錯方法，下面就詳細的介紹下該如何做最好。

頸子上長疙瘩改善方法：

所謂“雞面板”，學名叫做毛周角化病，也叫做毛髮角化病或者毛髮苔癬，是一種慢性毛囊角化性面板病。

去角質有很多方法，我們洗澡時用含磨砂顆粒的沐浴乳、用洗澡海綿、浴球等猛搓身體，都能達到去角質的效果。只是，每天這麼洗，會令本來就很乾燥的“雞面板”受不，而變得更薄更幹，反過來又會刺激“雞面板”變得更厲害。我們面板的角質更新週期為28--45天，所以這麼猛的去角質，1--1個半月做一次就夠了。

很多人認為每天洗澡是好習慣，但對於“雞面板”來說並不好。沐浴乳也能一定程度上去除老廢角質，還可能過多洗去油脂，所以，“雞面板”的人在冬天2、3天洗一次澡就夠了，或者每天只用清水洗澡，而不用沐浴乳。

按照以上方法進行對頸子疙瘩改善是很好選擇，因此對頸子上長疙瘩不要過於擔心，只要選擇正確的消除方法，對消除疙瘩都是能夠快速的進行，不過對疙瘩消除的時候，也是要注意飲食要正確選擇，對辛辣食物要少吃。