肌筋膜炎的治療方法有哪些

肌筋膜炎是一種在臨床上比較普遍的疾病，但是說起這種疾病，相信許多的人都不是很瞭解，這是一種常常被人忽視的疾病，如果不能及時的治療就會病情加重，引發其他的疾病，例如腰間盤突出等級i國內。肌筋膜炎會讓患者出現很明顯的疼痛，常常會影響患者的生活和工作，好在隨著醫療技術的發展，肌筋膜炎的治療方法也在逐步的完善和增加，下面我們就來看看哪些方法可以緩解肌筋膜炎的疼痛。

肌筋膜炎的治療方法：

（1）中醫治療

採用中藥熬治的膏藥，此膏藥可透入面板產生消炎，止痛，活血化淤，通經走絡，開竅透骨，祛風散寒等。貼於體表的膏藥刺-激神-經末梢，通-過反射，擴張血管，促進區域性血液迴圈，改善周圍組-織營養，達到消腫、消炎和鎮痛的目的。

用中醫內調外治之法，一方面能修復受損筋膜、清除淤血、解除肌肉痙-攣，一方面滋補腎陰、調養機理、行氣活血，攻補結合，故在治療筋膜炎上有標本兼治的功效。

（2）手術治療

療法：切除病變組-織。

缺點：由於筋膜炎常為多發性-病變，手術只能解決一處的症狀。

（3）手法-治療

按-摩：取穴：腎俞、肝俞、脾俞、腰陽關、足三裡、膈俞、筋縮、夾脊、肩井、八髎以及病變區域性壓痛點（阿是穴）。

手法：揉、壓、撥、拿、搓、叩等

（4）物理治療

紅-外線療法、超短波療法、熱醋浴療法等，對疼痛緩解有一定療效。

以上列舉的就是常見的肌筋膜炎的治療方法，這些方法都可以緩解患者的病痛，長期的堅持甚至可以把疾病治癒。雖然肌筋膜炎這種疾病治療比較麻煩，但是這種疾病是可以完全預防的，例如長時間的坐在電腦前或者低頭工作的，可以每隔一兩個小時就休息一段時間，要注意做好保暖工作，夏天已經到了，儘管很熱，還是儘量不要讓空調對著腰背吹風，相信通過這些預防工作，也就不用害怕肌筋膜炎來到自己的身邊。