右手血壓比左手高正常嗎

經常測量血壓的朋友會發現這樣一個現象，那就是人們又使得血壓往往比左手高一點，有的朋友可能對於這種現象感到很奇怪，甚至會認為自己的身體可能患有某些毛病。其實，右手的血壓比左手適當的高一點是正常的，不用大驚小怪，如果是右手血壓明顯高出左手血量很多，並且持續了較長時間，這個時候才應當考慮是患有某些疾病。

一般情況下人的右手血壓比左手會高10～20mmHg。我們測血壓時測的是肱動脈血壓。右手肱動脈來自於頭臂乾的分支，左手肱動脈來自左鎖骨下動脈。頭臂乾和左鎖骨下動脈都來自於主動脈，而頭臂幹是主動脈的較大的分支，左鎖骨下動脈分支較小，所以右邊血壓自然比較高些。在一般情況下我們通常是以測量右上臂的血壓為主。只有首次就診者我們應左、右臂同時測量，並予記錄。正常人血壓範圍是(90～140)/(60～90)mmHg，並且脈壓差在30mmHg～40mmHg之間。

血壓的高低與個人的體質有關係，及時的調理。健康合理的飲食習慣，清淡低鹽低脂肪的飲食習慣，配合適當的體育運動，建議跑步跳舞之類的運動，對症治療。一般都是右手會稍微高點，原因是左手離心臟近點，所以血管流通的阻力相對也小一點，血壓也就相對右手會出現偏差。

如果是高血壓患者，那麼一定要養成經常測量血壓的習慣，並且要根據血壓的變化來合理安排飲食。總的來說，高血壓患者必須減少脂肪和鹽分的攝入，將血壓維持在一個合理的區間。通過經常測量血壓來了解自己的身體狀況，從而採取相應的護理措施，這樣才能夠做到有的放矢。