咳嗽氣喘的土方治療有哪些呢？

治療咳嗽有很多偏方，我們所熟知的就是用橙子，但是很多人對於橙子治療咳嗽的做法不是很瞭解，那麼下面我們就來看看鹽蒸橙子治咳嗽的方法及鹽蒸橙子的功效，而且除了這種方法還是有很多其他的食療方法的，對於孩子和老人就可以選擇這些健康而且不會有副作用的方法。

一、鹽蒸橙子的做法：

1、把橙子洗乾淨後放在鹽水中浸泡20分鐘，去除橙子表面的果蠟。

2、在其頂部平切一刀，形成一個盅;在露出的果肉上撒少許鹽，再用筷子戳幾個洞，然後將切下來的“蓋子”重新蓋回去。

3、將橙子放進碗裡蒸，不用加水，水沸後再蒸15分鐘。

4、蒸好後去橙皮吃果肉，碗底的汁水最好也一起喝掉。

小提示：

1、橙皮一定要洗乾淨，用鹽水浸泡可以起到一定消毒作用。

2、鹽不要放太多，太多口感很差。

二、經常咳嗽吃什麼好？

1、梨子：梨是民間止咳用的最多的一種水果，有生津止渴、清熱止咳的功效。做法也很多，可以和川貝、冰糖或蜂蜜一起熬製適用;還可以將核挖去將冰糖、貝母粉加入蒸熟後直接食用，效果都不錯。

2、蘋果：一般做法是和泡好的銀耳、枸杞、棗等一起熬湯喝，有潤肺止咳的功效;還可以用蘋果榨汁喝，對治療嗓子嘶啞、預防咳嗽有一定的作用。

3、柿子：柿子性寒，能清熱、消痰、止咳，故熱咳者宜食之。據近代藥理試驗觀察，柿子確有祛痰和鎮咳效果，且祛痰作用強於鎮咳。

上面為大家介紹了鹽蒸橙子的功效及做法，鹽蒸橙子對治療咳嗽有一定作用，但是如果服用後咳嗽沒有好轉，最好還是及時就醫，平時你也可以經常在家裡做銀耳蓮子湯，銀耳蓮子湯是能夠對咳嗽老不好有著一定的療效，對女性美容和護膚而言也是不可多得的膳食之一，適合成年女性長期飲用，保養面板，潤澤咽喉。