月經不來有哪些原因你知道嗎？立馬告訴你！

月經是從女性青春期開始，一直到女性中年後才會結束的生理現象。女性月經不但可以看出女生身體健康狀態，也能看出孕育能力和身體內分泌現象。然而有的女生卻不來月經，這是怎麼回事呢？

子宮卵巢發育不全

過了青春期的發育，女生的經期一般呈現規律性，即為月經週期，但是女生子宮、卵巢發育不全是導致月經遲遲不來，月經失調的重要原因之一，應當儘早治療。

內分泌功能失調

女性下丘腦-垂體-卵巢軸的功能不穩定或是有缺陷，同樣是導致女性月經不調，經期無規律，經血不正常的重要原因，應當盡在發現，儘早調理，配合醫生治療。

疾病困擾引起失調

人體是一種複雜的大機構，牽一髮而動全身的狀況在這裡體現的更為明顯，身體患有婦科疾病，亦或是腫瘤，營養不良，慢性疾病....都是導致女生月經失調的直接原因。

服用刺激性藥物

長期服用精神藥物，避孕藥物等等刺激性藥品，都是導致女性身體內分泌失調的最主要原因，特別是避孕藥，是導致正常女性月經不調的罪魁禍首，應當少服用為佳。

日常精神壓力大

精神壓力大事女生最容易忽視的一大問題，長期抑鬱、亢奮、悲傷等負面情緒也會導致女生精神分泌激素，刺激內分泌失調，出現月經不調，月經遲遲不來等症狀。

注意事項

女生日常生活中應養成良好的生活習慣，調整好自己的心態，多吃含有鐵和滋補性的食物，防寒保暖涼

1、過度節食的女性會發生月經不來。

2、作息無度的女性容易發生月經不來，因為女性在經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分抽縮，就會產生月經量少，甚至月經不來。

3、生悶氣或相遇重要魂魄刺激和心理創傷，都容易導致月經不來。

在這裡有幾條建議：

1.日常生活中，要儘量保持s.c的清潔，使用可有效抑殺婦科病致病病菌的洗液，不僅在清潔s.c的同時有效抑殺病菌，還可增加s.c自身抵抗力。

2.注意飲食、生活習慣等。許多女性朋友愛美，我不反對，但是前提條件得是對自己好，對自己沒壞處，不能讓自己冷就是其中最重要的一條，比如平時儘量少穿露臍裝，短褲的，注意保暖很重要，它可以改善你的四肢冰冷，氣血不足的症狀;平時吃東西的時候儘量少吃冰冷的，象您月經量少的女性朋友，我不建議吃涼的就，多吃核桃、紅棗、魚、羊肉、蝦、腎臟之類的含鐵、鋅和有滋補性的食物。

3.茶寮，堅持喝“九味御妃茶”，為女性身體補充足夠營養，促進女性體內血液迴圈，氣血為用，幫助改善月經不調症狀。