敷面膜的好處-面膜什麼時候做最好？

水洗式面敷在臉上，慢慢乾燥後形成薄膜，在這過程中緩緩地把面板適度地收緊，增加張力，形成一種良好的刺激，讓面板上的皺紋舒展開來。小的皺紋看不見了，大的深的皺紋顯得小了，整個面容就顯得年輕了。

敷面膜的好處-面膜什麼時候做最好？

敷面膜的好處：

1、促進迴圈

與此同時，面板表面“鋪上了被子”，會暖和起來，毛細血管慢慢擴張，於是加速了面板深層的血液微迴圈，增加了表皮各層細胞的活力，緩解疲憊的肌膚狀態。

2、滋潤

把溼潤的面膜敷在臉上，面膜裡的物質就把面板緊緊地包裹起來，讓面板與外界的空氣陰隔開，讓水分緩緩地滲透入表皮的角質層，讓細胞在溼潤的環境中“喝個夠”，使深層細胞吸足水分，這樣面板便會柔軟起來，增加彈性。

3、深層清潔

其實敷臉可以說是清潔肌膚最乾淨的方法！因為它能夠徹底清除毛細孔中的汙物、鉛質、水銀、毒素等，產吸取面板過多的酸鹼及有溫和、收斂毛細孔的舒緩作用。

4、祛皺

水洗式面敷在臉上，慢慢乾燥後形成薄膜，在這過程中緩緩地把面板適度地收緊，增加張力，形成一種良好的刺激，讓面板上的皺紋舒展開來。小的皺紋看不見了，大的深的皺紋顯得小了，整個面容就顯得年輕了。

5、排毒

在做面膜的過程中，面板表面的溫度有所升高，會使毛孔擴張，促進汗腺的分泌，這樣就有利於把毛孔裡沾染的外界灰塵、化學汙染物質和微生物清除，同樣也有利於排除表皮細胞新陳代謝產生的廢物和積累得過多的油脂類物質，使臉部的皮脂腺暢通，防止粉刺、面皰、暗瘡的產生。

6、美白

長期敷臉可以分解肌膚黑色素的聚結，長保面板水嫩，具有天然成分的各種脂深性維生素C，可以去除黑色素，防止黑斑的產生。

面膜什麼時候做最好？

15分鐘：

除非有特別說明，不要隨意延長敷面膜的時間，否則反而會影響護膚功效。

10分鐘：

清潔類面膜通常敷面5～10分鐘即可，絕非時間越長清潔效果越好，反而容易引發過敏。大約一週一次，敏感肌膚可半個月做一次。

5分鐘：

煥膚面膜，比如含有果酸、酵素、碳酸等成分的面膜，主要是通過幫助肌膚角質更新，讓肌膚更柔軟細膩。這種面膜真的只需要幾分鐘即可，敏感肌膚慎用。

1週一次的面膜：

並非所有面膜都可以常用，特別是清潔類和美白類面膜。一般面膜1周用1次即可。

1天一次的面膜：

只有寫明每天都可以使用的面膜才能天天使用，否則頻繁使用可能會有過敏風險。

睡眠面膜：

睡眠面膜面膜最好作為護膚的最後一步，使用後入睡。無需塗抹過厚，適量即可。