洗臉常識自檢 你會洗臉嗎

每天早上起床刷牙洗臉吹頭髮，再一層一層地拍爽膚水精華液乳液防晒霜，換上美美噠衣服漂亮的鞋子包包然後出門上班——全套做下來是不是覺得做女人真不容易也真是厲害呢！但如果愛美女性網告訴你你還不會洗臉你相信嗎？！快來好好檢查一下，你是不是真的會洗臉吧。

洗臉常識第一條：你會用毛巾嗎？

1、毛巾必須每週徹底清洗一次，打滿肥皂，然後用清水沖洗乾淨。

2、有條件的話，最好洗完了再煮一煮。或者在太陽下把毛巾晒乾，紫外線有殺菌的作用。

3、使用時經常換面

4、擦臉用的毛巾一定要和擦腳、洗澡、擦頭髮的毛巾按用途分開，更不能和其他人混用毛巾。

洗臉常識第二條：洗臉前先洗手至關重要

洗臉前先用洗手液或肥皂，充分輕柔手心手背，再用流動的清水把手沖洗乾淨。這之後才能開始洗臉，用手打出的泡沫才是清潔乾淨的，能起到很好的面部去汙效果。

洗臉常識第三條：泡沫型的洗面奶要充分起泡

把適量的潔面乳倒在掌心，加入少量的水幫助搓泡。打出足夠的泡沫，把搓好的泡沫均勻地塗抹在臉上，然後向著順時針的方向輕輕的打圈和按摩，力度要溫柔。

洗臉常識第四條：用洗臉海綿輕柔擦拭面板

毛巾絨比毛孔大數十倍，很難深入清除面板深處的汙漬，久溼不幹的毛巾還會滋生細菌令面板過敏。建議用柔和潔面海綿洗臉，並經常晾晒消毒。同時洗臉時一定不可以用力摩擦面板，這樣會刺激面板，造成分泌更多的油脂。洗臉海綿的主要作用是打出豐富的泡沫，令泡沫充分與面板接觸，清理出毛孔深層的汙垢。

洗臉常識第五條：潔面產品不要使用過量

正確潔面品要適量。過少，洗不乾淨；過多，造成肌膚敏感、加重肌膚負擔、阻塞毛孔。無論你是選擇哪一款的潔面產品，洗面奶，潔面乳等，都要記著不能使用過量。假如是清潔不徹底，很容易留下殘留，從而傷害肌膚。

洗臉常識第六條：你會選擇潔面產品嗎？

選擇柔和的潔面奶，避免使用劣質的、含鹼性高的潔面產品，選擇產品時以溫和適中的保養品為宜。市面上某些含有果酸的潔面產品酸性太強，也不是適合所有人的膚質，購買時要注意選擇。

洗臉常識第七條：早晨用清潔力較弱的潔面產品，晚上用較強的。

早晚要分開使用不同的潔面產品，因為面板處於不同的狀態。早上的清潔力度弱，主要清洗睡覺時面板分泌出的油脂晚上面板上的灰塵油脂髒汙多，清潔力要強。因此最佳做法是選擇兩款效果不一樣的潔面產品，早上使用較弱清潔力的，晚上則使用強效清潔的產品。

洗臉常識第八條：洗臉時不同區域不同對待

要重點清洗T區、髮際線和太陽穴處。T型區最易藏汙垢，多搓幾遍為宜。髮際線和太陽穴容易殘留，要格外注意清洗，眼睛比較敏感，留在最後清洗。

洗臉常識第九條：檢查髮際線的泡沫

檢查一下發際線位置的泡沫洗乾淨沒有，髮際線處泡沫清洗不乾淨有殘留時容易額頭長痘。如果你腦門愛起痘痘，一定要在洗臉後檢查下是否有殘留，及時清理乾淨，確保面板上沒有任何殘留泡沫。

洗臉常識第十條：清洗泡沫要溫柔

沖洗的時候注意力度要溫柔，太過用力，會把面板弄傷。在沖洗好之後需要用溼潤的毛巾輕輕在臉上按壓。提醒，潔面的過程中要細心，不能粗糙的揉搓肌膚，否則會損傷面板的纖維組織，讓面板彈性受到影響。

洗臉常識十一條：儘量使用流動的水

儘量使用充足的流動水。沖洗臉部洗面奶時，除了洗面奶必須用手按在臉上，儘量不多用手和毛巾，而是多用手勺流動水往臉部衝。

洗臉常識十二條：冷水拍打臉部收縮毛孔

清潔結束，檢查好已經把全臉洗乾淨後，可以再用冷水衝一下全臉，幫助緊緻臉部，促進血液的迴圈，達到收縮毛孔的效果。