工作壓力太大最容易左邊頭皮痛

隨著醫學臨床技術不斷髮展，很多重大的疾病難題都能攻克治癒，不少人為了工作為了錢更是不顧亞健康的身體每天奮鬥在工作崗位上，可不知工作壓力太大最容易左邊頭皮痛，為什麼這麼說呢？下面專業的醫生將跟大家進行分析，希望大家能夠有所瞭解，也希望大家能夠適度減壓。

偏頭痛以發作性搏動性頭痛為主，大多數以一側頭痛為主，也可能全頭痛，最常見的疼痛部位為一側太陽穴、枕骨、頭頂等部位。多數患者為間歇性反覆發作，多數伴有噁心、嘔吐等植物神經症狀，發病和終止都比較突然。到目前為止，醫學界對偏頭痛的原因還沒有一個確切的共識。過去認為偏頭痛是因為血管的不正常擴張，最新研究表明這種認識是錯誤的，偏頭痛是大腦細胞的獨有電流紊亂所致，但是什麼原因引起了電流紊亂仍然不清楚。現在醫生主要通過分析偏頭痛的誘因、先兆及持續時間來幫助偏頭痛患者預防偏頭痛，並使用對症治療藥物減輕病痛。

偏頭痛更“青睞”工作壓力大的女性朋友。據統計，女性患偏頭痛的可能性是男性的3倍，這與女性荷爾蒙的波動以及下面文中所提到的食物誘因有著密不可分的關係。另外，偏頭痛的發病和性格有著密切的關係，爭強好勝、性情急、缺乏耐心的a型性格人群容易發病。

研究表明，有偏頭痛的女性中大約近2/5的人都曾在月經期前後發病。其症狀是：通常在月經期前兩三天發作，頭痛部位有熱血澎湃的感覺。疼痛持續時間短，每次不會超過兩小時。原因是因為卵巢在月經期前分泌較多荷爾蒙。

解決方案：1.雌激素：在月經期前服用3天的雌激素。要記住，服藥需在醫生指導下進行。2.控制飲食：月經期前後要控制飲食，多吃有助於緩解荷爾蒙作用的食物。比如：牛奶、新鮮水果、蔬菜、燕麥、牡蠣等。這些食物中含有豐富的鈣、鎂、鋅等元素，能幫助緩解過多荷爾蒙造成的不適。

聽了醫生的分析，小編提醒大家不管是植物神經紊亂還是其他的病症都不要給自己亞健康的身體新增壓力，左邊頭皮痛或許只是一個身體發出的抗議，但平常也要合理的安排休息，增強體質，多吃新鮮水果和蔬菜，記住工作壓力太大最容易左邊頭皮痛。