臍橙什麼時候成熟 臍橙幾月份成熟

臍橙在秋冬季節是大家非常喜歡吃的水果，水份非常的充足，那麼臍橙幾月份成熟呢？下面本站帶大家一起來看看臍橙幾月份成熟吧！

臍橙什麼時候成熟

由於產地不同，臍橙的成熟時間也有所差異，以臍橙中比較出名的贛南臍橙為例：

贛南臍橙上市時間一般是在11月1日，成熟的時候一般是在11月中旬-來年的1月2月，臍橙委員會規定最早不能早於10月20日。

如果要嚐到比較甜美的贛南臍橙，那要到12月初左右。贛南臍橙的上市時間通常以成熟的生物學指標和市場需求指標確定。

臍橙的選購方法

看外形

贛南臍橙一般都是稍微有點橢圓形的，不是圓圓的，圓圓的當然也是橙子，可能也有好吃的品種，但今天我們講的是國內優質品種贛南臍橙，而且任何水果，不是越大越好，適中的就好。

觀色澤

品質好的臍橙顏色是橙紅色，是自然的果皮顏色。劣質臍橙顏色泛青;又亮又鮮紅、摸起來還很細膩順滑的贛南臍橙最好不要買。這種臍橙是經過打蠟拋光的，賣相好看，但是，多一道加工工序，價格會高一點;其次，打蠟拋光，會影響臍橙表面的正常呼吸，雖然不影響臍橙的口感和品質，但是臍橙的保質期將縮短。

摸果皮

臍橙的果皮表面有很多毛孔，注意，不要挑選毛孔特別粗大的，因為越粗糙的毛孔，果皮會很厚，不信下次你就注意一下，所以毛孔適中，均勻的。但沒有毛孔表皮特別光滑的品質也不好。

臍橙的營養價值

大家喜歡吃臍橙，不僅是因為臍橙肉質脆嫩、汁多味香、酸甜適口，有一股清香味沁人心脾，更重要的原因是臍橙的營養價值高，含有人體所必需的各類營養成份，含有維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C等多種維生素和鈣、鐵、磷等礦物質。經常食用可以起到分解脂肪、降

低膽固醇、幫助清理囤積在人體內的有色金屬和放射性元素、防癌抗癌、清火美容、延年益壽等作用。

臍橙，可食部分為74%，臍橙中維生素和礦物質含量最為豐富。其中包括脂溶性維生素，有維生素A、胡蘿蔔素、維生素E；水溶性維生素有維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸和鈣、磷、鐵、鎂、鉀、鈉、硒等礦物質。此外還含有蘋果酸、琥珀酸、檸檬酸、果膠、黃酮類化合物等。

中醫認為，臍橙有生津解渴、消食開胃、疏肝理氣、通乳等功效，可降低患心臟病的機率，防癌抗癌。每天一個臍橙，可以補充人體所需要的營養，且臍橙的清香氣味可以幫助緩解女性的心理壓力，克服緊張情緒。堅持每天攝取足夠的維生素C有益於預防膽囊疾病。但一天臍橙的量不宜超過三個，多了可能得胡蘿蔔素血癥，不難治療，只要停吃臍橙即可。