體弱引發男性早洩 做好日常護理是關鍵

體弱引發男性早洩 做好日常護理是關鍵

引發早洩的原因有很多，日常生活中我們要做好各項保健措施，最主要的還是要加強體質鍛鍊，因為體弱的人越容易發生早洩的情況。那麼，到底是為什麼呢？

體弱也會造成早洩嗎

其實早洩與男人體弱還是存在一定的聯絡的。我國地域廣泛，不同環境下生存的男性體質也不同，如果將每種早洩病例詳細整理出來就會發現每種早洩的原因都有一些差異，但是，男人體弱也是其原因之一。

早洩者的陰莖海綿體肌的反射比非早洩者快。可能由於血中睪酮含量高，使射精中樞興奮性增高，閾值下降，射精中樞容易興奮而過早射精，體弱的男性就易發生這樣的情況。

那麼，還有哪些因素會導致男性早洩呢？

1、病灶或其他組織壓迫神經，使陰莖神經變得敏感，往往一觸即發。

2、長期或經常手淫，使神經中樞經常處於不自主興奮狀態，並形成身體慣性，是早洩器質性原因重要影響因素。

3、陽痿引起早洩，即為了使陰莖勃起，而不斷刺激觸控陰莖，當陰莖勃起時，感覺神經已被進行長時間的興奮積累，一旦性生活，很快就會發生射精。

4、引起交感神經器質性損傷的疾病：如盆腔骨折、前列腺腫大、動脈硬化、糖尿病等。直接影向控制性中樞，對射精中樞控制能力下降而產生過早射精，也就是出現早洩。

5、生殖官的疾病：陰莖包皮繫帶過短，妨礙充分勃起；精阜炎症處於慢性充血水腫，稍有性刺激即有性興奮而很快射精。

日常生活中如何預防男性早洩呢？

1、避免色情放縱，縱慾過度，克服過多手淫的不良習慣，保持有規律的性生活。

2、戒酒，避免辛辣食物。多食海鮮、豆製品、魚蝦等助陽填精食品，增強體質。

3、性交前的情緒對射精時間有很大影響。情緒激動和緊張，常常會影響性交的時間。性交動作過大會加大刺激強度，導致射精過快，所以雙方要達成一定的默契。

4、協調好夫妻關係，保持心情舒暢，營造好的、溫馨、良好的家庭氛圍和性生活環境。每次性交不要有緊張、焦慮心理，越緊張、負擔越大更容易出現早洩。

5、正確認識和對待性生活。進行夫妻雙方性教育。雙方經常溝通，消除顧慮和緊張情緒。得病了也要樹立信心，配合治療。