孕婦流鼻血是怎麼回事 孕期這樣做不流鼻血

懷孕是每個女性都會經歷的事情，現在每個家庭都非常的重視寶寶的出生，所以孕期孕婦的健康是非常重要的！現在有很多的孕婦流鼻血，你們知道孕婦流鼻血是怎麼回事嗎，想要解決這個問題就要首先了解孕婦流鼻血是什麼原因，還不知道的朋友們趕緊來看看下文詳細的介紹吧！

目錄

1、孕婦鼻出血的介紹 2、孕婦流鼻血是什麼原因

3、孕婦鼻出血的分型 4、孕婦流鼻血是怎麼回事

5、孕期遭遇鼻出血應該如何處理 6、孕婦流鼻血日常護理

7、如何預防孕期鼻出血 8、孕婦流鼻血吃什麼中藥好

孕婦鼻出血的介紹

孕婦鼻出血，是一種生活中較為常見的情況。孕婦鼻出血常見的部位是鼻中隔前下方的黏膜血管區，臨床上稱尼氏區，此區血管豐富，位置表淺。孕期由於體內雌激素水平升高的影響，尼氏區黏膜腫脹，血管擴張充血更易發生鼻出血。一般孕期偶爾少量鼻腔出血，不會對身體造成嚴重影響，經過情緒穩定，區域性壓迫或刺激血管收縮，常常在幾分鐘後出血會自行停止，不必服藥或打針治療。

原因

引起孕婦鼻出血常見的原因是鼻中隔偏曲、空氣乾燥，區域性刺激與外傷等。

孕婦體內會分泌出大量的孕激素使得血管擴張充血。同時，孕婦的血容量比非孕期增高，而人的鼻腔黏膜血管比較豐富，血管壁比較薄，所以容易破裂引起鼻出血。尤其是當孕婦經過一個晚上的睡眠，起床後，體位發生變化或擤鼻涕時，就更可能容易引起鼻出血。此外，孕婦有鼻息肉、血液病、凝血功能障礙、急性呼吸道感染等疾病，鼻出血現象會經常產生。

治療

孕期反覆多次鼻出血，應及時到醫院進行檢查與治療，特別是同時合併身體其他部位出血者，更應排除全身其他疾病的存在。然後，治療方法主要如下

1、可把出血側的鼻翼向鼻中隔壓緊或塞入一小團潔淨的幹棉花壓迫止血。

2、如果是雙側鼻出血，可用拇指和食指捏緊兩側鼻翼部以壓迫出血區，再在額部敷上冷毛巾，促使區域性血管收縮止血。

3、用冷水洗臉特別是鼻部，也可以使鼻部血管遇冷收縮，達到止血的目的。

如果上述辦法仍不能止血，就請醫生處理。鼻出血時要冷靜處理，因為緊張、慌亂會使血壓增高而加劇出血。血液如果流到口咽部，一定要吐出來，不可嚥下去。

孕婦流鼻血是什麼原因

孕期流鼻血屬常見現象流鼻血是懷孕期間較常見的一種現象，所以請準媽媽不用著急. 準媽媽體內會分泌出大量的孕激素使得血管擴張，容易充血。同時，準媽媽的血容量比非孕期增高，而人的鼻腔黏膜血管比較豐富，血管壁比較薄，所以十分容易破 裂引起出血。

尤其是當準媽媽經過一個晚上的睡眠，起床後，體位發生變化或擤鼻涕，更容易引起流鼻血。

流鼻血有兩種型別：前位型及後位型。後位型主要影響老年人，尤其是高血壓患者。此型中，血液由鼻子後面流出，沿著口腔後部流進喉嚨，不論患者處於什麼姿勢。嚴重者，血流的方向可能前、後皆有。這種流鼻血需要醫院的看護。

常見的流鼻血屬於前位型，它由鼻子前方流出。站立或坐下時，血由一邊或雙邊鼻孔流出。躺臥時，則血流可能進入喉嚨。這種流鼻血可能很嚇人，但並不嚴重。

不論是由於氣候乾燥、高血壓或動脈硬化的副作用、或不慎將鼻腔碰破而引發流鼻血，下面提供的止血流的訣竅，對各種流鼻血皆有幫助。

塗抹軟膏

當鼻血被控制後，在鼻內塗一些維生素E軟膏。如果沒有維生素E，可用少許抗生素或類固醇軟膏代替，一天塗2～3次。維生素Ⅱ軟膏可促進傷口癒合，而抗生素或類固醇軟膏町破壞鼻腔內的葡萄球菌，不僅止癢，也防止粘液乾硬(以免誘發挖鼻孔的衝動)。鼻粘膜若因乾燥而產生疼痛，可使用蘆薈或治痢草軟膏。

勿挖鼻孔

做過上述處理後，最好躺下休息一會，並至少兩天不作激烈運動。鼻腔內的血管破裂，需要7—10天才能完全復原。血流在血液凝結後停止，隨後凝結的血塊逐漸結痂;你若在隔週挖弊孔，假使不慎剝落結痂，將使流鼻血復發。

增加空氣溼度

當你呼吸時，你的鼻子需確保抵達肺部的空氣夠溼潤。因此，當環境乾燥時.你的鼻子得更努力工作。建議使用加溼機來補充空氣溼度，加溼機中最好加人蒸餾水，以免自來水不純(有水鹼等雜質)。

將血塊擤出

止血之前，先試著將血塊擤出。因為堵在血管內的血塊使血管無法閉合。血管內有彈性纖維，當你去除血塊，這些彈性纖維才有辦法收縮，使流血的開口關閉。有時候，擤完鼻子，用手稍微捏緊鼻子，也能停止流血。

塞紗布或溼棉花

在兩邊鼻孔內各塞人一小塊消毒過的溼紗布，也可利用Neo—Synephrine去充血劑或Afrin鼻腔噴液將棉花沾溼，寒人鼻孔，也有助止血。但也有專家偏好用白醋將棉花沾溼。醋裡的醋酸會輕微地灼燒。但去充血劑僅能提供暫時的止血，你若濫用它，可能會傷害鼻膜。

控制血壓

高血壓的人有流鼻血的傾向。應採取低脂、低膽固醇的飲食。

捏住鼻子

擤過鼻血(清除血塊)及塞過棉花之後，用拇指及食指將鼻孔捏在一起，持續壓緊5—7分鐘。假使仍未止血，再重複塞棉花及捏鼻子的動作，仍然壓5-7分鐘。這樣應可收到止血功效。

坐直

你若躺下或仰頭，將使血液流到喉嚨。可以坐在椅子上，身體向前傾(勿將頭部仰回)。

用冰冷敷

冰冷能促使血管收縮及減少流血。可以用碎冰或冰毛巾冷敷鼻子、頸部及臉頰。

小心服用阿司匹林

阿司匹林會干擾血液凝結。假使你容易流鼻血，提醒你，非必要時，儘量少用阿司匹林。另外，建議患者避免含豐富水楊酸的食物，這是一種類似阿司匹林的物質，見於咖啡、茶、某些蔬菜及大多數的水果。這些食物包括杏仁果、蘋果、杏果、藍莓(黑莓、小紅莓等)、薄荷、櫻桃、葡萄(幹)、桃、梅、番茄及黃瓜。

有時，使用肝素、抗血凝索也可能引起流鼻血。

慎選口服避孕藥

女性荷爾蒙影響粘液的分泌。任何影響體內女性荷爾蒙的因子(包括月經週期)，皆可能使你更容易流鼻血。某些口服避孕藥也會改變女性荷爾蒙的平衡。假使你有流鼻血的問題，則在選用避孕藥時，應向醫師提出諮詢。

戒菸

抽菸使鼻腔粘膜乾燥，易引發流鼻血。

營養與飲食療法

補充營養素

①補充維生素c

膠原蛋白是維持身體組織健康所必需的，而維生素c是形成膠原蛋白所必須的物質。上呼吸道組織裡的膠原蛋白幫助粘液附著於適當的場所，使你的鼻竇及鼻腔內產生一個溼潤的保護膜。

②補充維生素K

維生素K是正常凝血作用所必需的。其來源有苜蓿、海帶、及所有深綠色葉菜類。

③補充鐵質

你若容易流鼻血，不妨考慮補充鐵質，以幫助體內造血。鐵是紅血球中的主要物質——血紅素的重要組成。

如果出現下列情況，請立即去看醫生。

當你用棉花塞過鼻子、也捏過鼻子，但仍然無效時，應立即去看醫生。流鼻血持續過久，可能致命。在罕見的例子中，持續流鼻血甚至意味著腫瘤的存在。

假使你已上了年紀，且有動脈硬化症，若發生流鼻血，應儘速就醫。

另外，當你發現血液從鼻腔後頭流向喉嚨，亦應就醫治療。

鼻出血是多種疾病中的一種常見症狀。

孕婦鼻出血的分型

(1)肝火上逆型。

(2)胃熱熾盛性。

(3)肝腎陰虛型。

(4)脾不統血型。

(5)肺經熱盛性。

民間運用獨特療法止血，奏效迅速，無副作用。希望對你有所幫助。

1：滴鼻療法

處方：蘆薈2克。

用法：藥研細末，每取1克，加溫開水10毫升攪勻，仰面滴鼻2滴，日3-5次。

療效：治鼻黏膜糜爛出血，滴鼻1-2次，有效率達100%。

2：穴位按摩法

取穴：肩井穴(位於大錐與肩峰連線中點)。

治法：患者取坐位，術者用食、拇指掐捏，擠壓穴位中心，將肩部肌肉向上提起3-5秒鐘，反覆3回為1次，每次間歇兩分鐘，發作時連線3次。5天為1療程。每療程間隔3天，孕婦忌用此法。

療效：按摩1-3次，止血效率達100%。

對策

懷孕後，胎盤會產生大量雌激素，尤其是妊娠7個月後，血液中的雌激素濃度可能超出懷孕前20倍以上，血液中大量的雌激素可促使鼻黏膜發生腫脹、軟化、充血。孕媽咪鼻腔的血管壁的脆性增加，就容易發生破裂而引起鼻出血。

對策：孕媽咪一旦出現鼻出血時，應迅速仰臥，用拇指和食指壓鼻翼根部，持續5-10分鐘，並用冷溼毛巾敷額或鼻部，一般出血可止住。孕期可多吃些富含維生素C、E類食物，比如青菜、紅豆、瘦肉、乳類、蛋類等，這樣可以增強血管彈性。一般情況下的鼻出血不會造成貧血，如果孕媽咪出血嚴重，應在醫生指導下合理使用黃體酮藥物，降低雌激素對鼻黏膜的刺激作用，消除誘因。

孕婦流鼻血是較常見的一種現象 孕婦流鼻血是較常見的一種現象，在懷孕的早期、中期、晚期都可能會出現，尤其是在懷孕的中晚期會更嚴重，所以請準媽媽不用著急。是何原因引起孕婦易流鼻血呢？準媽媽體內會分泌出大量的孕激素使得血管擴張充血。同時，準媽媽的血容量比非孕期增高，而人的鼻腔黏膜血管比較豐富，血管壁比較薄，所以容易破裂引起出血。尤其是當準媽媽經過一個晚上的睡眠，起床後，體位發生變化或擤鼻涕時，就更可能容易引起流鼻血。此外，鼻息肉、血液病、凝血功能障礙、急性呼吸道感染等疾病，流鼻血的現象也會經常產生。 一般來說孕婦流鼻血與吃孕婦奶粉沒有直接關係。即使在還沒有孕婦奶粉的三十年代就有關於孕婦容易流鼻血的報道。

如何預防

1、注意飲食結構，少吃辛辣的食物，多吃含有維生素C、E類的食品，比如綠色蔬菜、黃瓜、西紅柿等;蘋果、芒果、桃子等水果;以及豆類、蛋類、乳製品等食物，以鞏固血管壁，增強血管的彈性，防止破裂出血的情況發生。

2、少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等動作，避免因損傷鼻黏膜血管而出血。

3、鼻部按摩。比如，每天用手輕輕地按摩鼻部和臉部的面板1—2次，促進區域性的血液迴圈與營養的供應，尤其是在冬天。

如何處理

建議準媽媽隨身攜帶一些紙巾備用。若有發生流鼻血，請不要緊張，可走到陰涼處坐下或躺下，抬頭，用手區域性捏住鼻子，然後將蘸冷水的藥棉或紙巾塞入鼻孔內。 如果不能在短時間內止住流血，則可以在額頭上敷上冷毛巾，並用手輕輕地拍額頭，從而減緩血流的速度。

流鼻血緊急應對措施

1、將流血一側的鼻翼推向鼻樑，並保持5—10分鐘，即可止血。如兩側均出血，則捏住兩側鼻翼。鼻血止住後，鼻孔中多有凝血塊，不要急於將它弄出，儘量避免用力打噴嚏和用力揉，防止再出血。

2、左鼻孔流血，舉起右手臂，右鼻孔流血，舉起左手臂，數分鐘後即可止血。

3、取大蒜適量，去皮搗成蒜泥，敷在腳心上，用紗布包好，可較快止血。

4、坐在椅子上，將雙腳浸泡在熱水中，也可止鼻血。

孕婦流鼻血是怎麼回事

很多的準媽媽們初次懷孕都會比較的緊張，常常遇到一些情況就不知道該怎麼辦了，鼻出血就是最常見的一種！想要生出健康的寶寶平時可以多瞭解一些孕期常識，孕期鼻出血是什麼原因呢，孕婦該怎麼做呢，一起來看看下面的詳細介紹吧！

孕婦流鼻血在生活中是比較常見的，很多準媽媽和家屬們都會問，孕婦流鼻血是怎麼回事，會否影響到孕婦和寶寶的健康安全？其實孕婦流鼻血是因為體內雌激素水平升高所導致的，一般孕婦在孕期間偶爾會流鼻血，但出血量很少，不會對身體造成嚴重影響。

孕婦在孕期間偶爾出現流鼻血的現象比較常見，準媽媽們不用過於擔心。孕婦為什麼會流鼻血呢？

這是因為懷孕後，準媽媽體內會有大量的孕激素分泌，從而導致血管擴張，容易形成充血。同時，準媽媽的血容量比非孕期的時候要高，而人的鼻腔粘膜血管豐富，血管壁壁較薄，所以就很容易造成破裂，導致有少量的鼻血流出。

此外，如果孕婦有鼻息肉、血液病、凝血功能障礙、急性呼吸道感染等疾病，在孕期也有可能出現鼻流血的現象哦！特別是經過一個晚上的睡眠後，不少準媽媽在早上起床後因為體位發生變化，或者擤鼻涕的時候，就更可能導致流鼻血了。

懷孕後，胎盤會產生大量的雌激素，特別是在懷孕的7個月之後，血液中的雌激素更是達到了高水平，甚至超出懷孕前的20倍以上。在血液中的大量雌激素就會導致鼻粘膜發生腫脹、軟化、充血等情況。所以在孕期間的準媽媽們也經常抱怨自己鼻子堵塞，而此時準媽們的鼻腔血管壁脆性增加，更容易破裂導致流鼻血。

孕婦流鼻血什麼原因引起

(1)孕期流鼻血屬常見現象，孕婦流鼻血是懷孕期間較常見的一種現象，所以請準媽媽不用著急. 準媽媽體內會分泌出大量的孕激素使得血管擴張，容易充血。同時，準媽媽的血容量比非孕期增高，而人的鼻腔黏膜血管比較豐富，血管壁比較薄，所以十分容易破裂引起流鼻血。尤其是當準媽媽經過一個晚上的睡眠，起床後，體位發生變化或擤鼻涕，更容易引起流鼻血。

(2)一些孕婦易缺乏維生素K。若維生素K吸收不足，血液中凝血酶元減少，易引起凝血障礙，不但鼻出血，還可引起胎兒先天性視力和智力發育障礙。所以耳鼻喉科大夫建議孕婦應多吃富含維生素K的食物，如菜花、白菜、菠菜、萵芹、芷蓿、酸菜等，必要時可每天口服維生素K41毫克。 孕婦流鼻血怎麼辦？一般都是鼻子的一側出血，並且出血量不多，或僅鼻涕中夾雜血絲而已。

由於鼻出血的部位多數在鼻中隔前下方，所以，只需把出血那側的鼻翼向鼻中隔緊壓，或塞人一小團乾淨的棉花，再壓一下即可止血。如果雙側鼻孔出血，可用拇指和食指緊捏兩側鼻翼部，壓迫鼻中隔前下方的出血區5分鐘左右，再在額鼻部敷上冷毛巾或冰袋，可以減少出血，加速止血。鼻出血時，千萬別驚慌，要鎮靜。因為精神緊張，常會使血壓增高而加劇出血。如果血液流向鼻後部，一定要吐出來，不可嚥下去，否則將刺激胃黏膜，易引起嘔吐。倘若通過上述措施仍出血不止，應立即去耳鼻喉專科醫院處理。

孕期由於體內分泌大量的孕激素使得血管擴張，容易充血，而人的鼻腔黏膜血管比較豐富，血管壁比較薄，稍不注意就容易破裂引起出血。特別是起床後體位發生變化或擤鼻涕，更容易引起流鼻血。此外，鼻息肉、血液病、凝血功能障礙、急性呼吸道感染等疾病，也會經常產生流鼻血的現象。你這種情況需要去耳鼻喉科醫院檢查排除疾病因素引起的流鼻血癥狀。另外，在平常要注意少吃辛辣的食物，多吃含有維生素C、E類的食品，比如綠色蔬菜、黃瓜、西紅柿等;蘋果、芒果、桃子等水果;以及豆類、蛋類、乳製品等食物，以鞏固血管壁，增強血管的彈性，防止破裂出血的情況發生。少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等動作，避免因損傷鼻黏膜血管而出血。

每天用手輕輕地按摩鼻部和臉部的面板1—2次，促進區域性的血液迴圈與營養的供應，尤其是在冬天。 孕期噁心、嘔吐大概是每一名孕婦都會有的經歷，通常這種症狀會出現在婦女受孕後的第40天至3個月這段時間內，一般在妊娠12周內自行消失。

1、多吃薑，姜能緩解早起的噁心，孕婦可以多吃一些薑片，或者喝一點薑茶也有好處。

2、注意補充維生素B6。維生素B6能有助於減輕噁心。專家建議每天分三次攝入75毫克的維生素B6，維生素B6非常便宜，非常安全，並且對於大多數孕婦都十分有效。

3、分餐多吃，多餐少食。建議大家：任何時候在胃中都要留有食物，早上起來吃點餅乾或者晚上吃點小吃都會對人有所幫助。但是兩餐之間的間隔太長，而每餐吃得太多也不好。

4、多吃一些清淡、易消化食品，辛辣和油膩的食物都會誘發孕婦的噁心，而玉米、小麥、新鮮蔬菜等富含複合碳水化合物的食物都很易於與胃相處。

5、放鬆心情，精神不要緊張，要知道這只是很正常的懷孕反應。如果情況比較嚴重的話，要到醫院進行檢查，醫生通過診斷排除病理性情況後，進行鍼對治療，一般12周以後就可以康復。

孕期遭遇鼻出血應該如何處理

孕婦流鼻血是一種較為常見的情況。孕婦鼻出血的常見部位是鼻中隔前下方的黏膜血管區，臨床上稱尼氏區，此區血管豐富，位置表淺。孕期由於準媽媽體內雌激素水平升高，尼氏區黏膜腫脹，血管擴張充血更易發生鼻出血。一般孕期偶爾少量鼻腔出血，不會對身體造成嚴重影響，經過情緒穩定，區域性壓迫或刺激血管收縮，常常在幾分鐘後出血會自行停止，不必服藥或打針治療。孕期鼻出血在懷孕的早期、中期和晚期都會出現，尤其在懷孕的中晚期會較多見。那麼，究竟孕婦流鼻血正常嗎？孕期遭遇鼻出血應該如何處理呢？

一、孕期鼻出血的原因

引起孕婦鼻出血常見的原因是鼻中隔偏曲、空氣乾燥、區域性刺激與外傷等。

孕婦體內會分泌出大量的孕激素使得血管擴張充血。同時，孕婦的血容量比非孕期增高，而人的鼻腔黏膜血管比較豐富，血管壁比較薄，所以容易破裂引起鼻出血。尤其是當孕婦經過一個晚上的睡眠，起床後，體位發生變化或擤鼻涕時，就更可能容易引起鼻出血。

此外，孕婦有鼻息肉、血液病、凝血功能障礙、急性呼吸道感染等疾病，鼻出血現象會經常產生。

二、孕期鼻出血準媽媽該如何應對

準媽媽遭遇鼻出血時，不要太緊張，大多數情況下可自行處理，及時止血。

1、可把出血側的鼻翼向鼻中隔壓緊或塞入一小團潔淨的幹棉花壓迫止血。

2、如果是雙側鼻出血，可用拇指和食指捏緊兩側鼻翼部以壓迫出血區，再在額部敷上冷毛巾，促使區域性血管收縮止血。

3、用冷水洗臉特別是鼻部，也可以使鼻部血管遇冷收縮，達到止血的目的。

鼻出血時要冷靜處理，因為緊張、慌亂會使血壓增高而加劇出血。血液如果流到口咽部，一定要吐出來，不可嚥下去。

如果是反覆多次鼻出血或出血時間超過20分鐘仍不能停止，應及時到醫院進行檢查與治療，特別是同時合併身體其他部位出血者，更應就醫檢查以排除全身其他疾病的存在。血液從鼻腔後流向喉嚨，也應該及時就醫。

三、預防孕期鼻出血要注意以下幾點

1、不要養成挖鼻孔的習慣，避免因損傷鼻粘膜血管而出血。

2、天氣乾燥時，注意增加室內空氣溼度，如使用加溼器。睡覺前可在鼻腔內塗一些維生素E軟膏。

3、避免食用辛辣的食物，多吃含有維生素C、E類的食品，比如綠色蔬菜和水果。

準媽媽鼻出血怎麼處理

流鼻血大多數是因為氣溫乾燥或者挖鼻孔等原因導致的，患者以兒童和老人居多。而孕期孕婦容易流鼻血更多的是因為孕激素的原因。

懷孕之後，孕婦體內的孕激素增加，使得血管擴張易充血，而且準媽媽的血容量也會升高，使得鼻腔更容易出血。

孕婦鼻出血的緊急處理方法

當鼻子出現流血的情況，準媽媽不要過於緊張，越緊張流的越多。出現鼻出血準媽媽首先要做的是穩定情緒，然後自行處理，及時止血。因為大部分情況下的鼻出血都可以自己止血。

鼻出血最常用也最簡單的方法是：如果是一邊的鼻孔出血，就用手指按壓另外一邊鼻孔的前部，也就是軟鼻子處，按壓5-10分鐘之後再放手。若是兩邊鼻子都出血，就用兩個指頭捏住兩側鼻翼，用嘴呼吸。也可以將鼻腔噴液噴到棉球上，然後把棉球塞到鼻孔裡止血。

要注意的是，當鼻血不流以後，鼻孔裡有不少凝血塊，不要急著把它剝掉，要過一會兒再弄，防止鼻子又出血。這時候也要儘量避免用力打噴嚏或者揉鼻子。若是準媽媽經常流鼻血，或者流鼻血超過20分鐘還不停地流的話，一定要去看醫生。

孕婦流鼻血怎麼辦好

孕期流鼻血屬於懷孕期間常見的一種現象，在懷孕早期、中期、晚期都會出現，中晚期會更嚴重。這種情況嚴重困擾著孕期的正常生活，因此大家有必要了解孕婦流鼻血怎麼解決。

孕婦流鼻血怎麼辦之原因

準媽媽體內會分泌出大量的孕激素使得血管擴張，容易充血。同時，準媽媽的血容量比非孕期增高，而人的鼻腔黏膜血管比較豐富，血管壁比較薄，所以十分容易破裂引起出血。尤其是當準媽媽經過一個晚上的睡眠，起床後，體位發生變化或擤鼻涕，更容易引起流鼻血。此外，鼻息肉、血液病、凝血功能障礙、急性呼吸道感染等疾病，也會經常產生流鼻血的現象。

孕婦流鼻血日常護理

日常生活中要注意飲食結構，少吃辛辣的食物，多吃含有維生素C、維生素E類的食品，比如綠色蔬菜、黃瓜、西紅柿等;蘋果、芒果、桃子等水果;以及豆類、蛋類、乳製品等食物，以鞏固血管壁，增強血管的彈性，防止破裂出血的情況發生。

少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等動作，避免因損傷鼻黏膜血管而出血。常做鼻部按摩。比如，每天用手輕輕地按摩鼻部和臉部的面板1—2次，促進區域性的血液迴圈與營養的供應，尤其是在冬天。

孕婦流鼻血怎麼辦之應對緊急流鼻血

1.將流血一側的鼻翼推向鼻樑，並保持5—10分鐘，即可止血。如兩側均出血，則捏住兩側鼻翼。鼻血止住後，鼻孔中多有凝血塊，不要急於將它弄出，儘量避免用力打噴嚏和用力揉，防止再出血。

2. 左鼻孔流血，舉起右手臂，右鼻孔流血，舉起左手臂，數分鐘後即可止血。

3.取大蒜適量，去皮搗成蒜泥，敷在腳心上，用紗布包好，可較快止血。

4.坐在椅子上，將雙腳浸泡在熱水中，也可止鼻血 。

另外小編建議常流鼻血的孕媽咪們常備些紙巾，一旦流鼻血也不要緊張，先找個地方坐下，抬頭，然後用手捏住鼻子，將蘸冷水的藥棉或紙巾塞入鼻孔內即可。

孕婦愛流鼻血怎麼辦

有些準媽媽身體健康，鼻子也沒有病，更沒有愛挖鼻孔的壞習慣，但是還是會常常流鼻血，主要的原因是懷孕後體內雌激素的大量增加。妊娠後，準媽媽體內雌激素的含量比以前增加了25～40倍。在雌激素的作用下，鼻粘膜腫脹，區域性的血管擴張充血，因此很容易被碰破出血。

尤其是在鼻中隔的前下方，這裡本來血管分佈的就很豐富，是比較容易出血的部位。一般來說，準媽媽流鼻血，出血量不會太多，或者僅僅是鼻涕中有些血絲而已。如果發生流鼻血的情況，你可以採取下面的辦法止血：

1、首先是不要驚慌失措，因為精神緊張會導致血壓增高，使流血不容易被止住。

2、通常情況下，出血只會發生在一側鼻孔，只要將出血的那側鼻翼向鼻中隔緊壓，或者先塞入一個乾淨的棉球，在輕輕壓迫即可止血。

3、如果是兩側的鼻孔同時出血，可以用拇指和食指緊捏兩側鼻翼，壓迫容易出血的鼻中隔前下方，時間稍稍長一些，大概5分鐘，然後將一塊冷毛巾(需要經常更換)或者冰袋敷在前額及鼻子處，使區域性的血管遇冷收縮，就可以很快止血。

4、如果感覺鼻血流向鼻腔的後部，要及時吐出來，避免吞嚥，導致胃粘膜受到刺激，引起嘔吐。嘔吐會加劇流鼻血的狀況。

如何預防孕期鼻出血

1.多吃含維生素C、E的食物，少吃辛辣刺激的食物。

2.糾正挖鼻孔的習慣，以免導致鼻黏膜血管受損而出血。

3.保持室內的溼度，防止空氣乾燥造成的流鼻血情況。睡前也可以在鼻腔內塗一點維生素E軟膏，可以避免鼻黏膜乾燥。

4.鼻血止住後，最好躺下來休息一會兒。一週之內別挖鼻孔，否則容易造成鼻出血反覆。

孕期流鼻血飲食調理解決難題

鯽魚石膏煲豆腐

鯽魚1條約150克，豆腐200克，生石膏30克;將魚宰好洗淨後，與豆腐、石膏同放入鍋內，加水適量煲1小時，以鹽調味即可食用;幼兒可只飲湯不吃渣，以防魚骨哽喉。有清肺熱、降胃火、止鼻血的功效。

生地二根飲

鮮生地、鮮白茅根各30克，鮮蘆根50克，水煎服，每日1劑，代茶飲，連用7—10天，能清熱涼血、止血。

鮮藕汁飲

鮮藕300克洗淨，磨爛擠汁約50—100毫升;每次50毫升，用少量白糖調勻、燉滾後服。可清熱解暑，涼血止血。

黃花菜瘦肉湯

黃花菜30克(幹品，浸泡洗淨)，瘦豬肉100克，蜜棗2枚，同入鍋內，加水適量慢火1小時，以鹽調味後食用。有清熱平肝、潤燥、止鼻血之效。

阿膠燉瘦肉

阿膠6克，瘦肉30克(切片)，同放碗內，加適量開水，加蓋隔水燉1小時，入少許食鹽調味食用。有滋陰養血、止鼻血功能。

喝雞湯打敗孕期鼻出血

很多孕婦孕期鼻子都愛流鼻血。在孕期，約有20%孕媽咪會發生鼻子通氣不暢和鼻出血，尤以最後3個月多見。妊娠期鼻塞並非都是患了感冒，研究顯示其中大多妊娠期鼻塞是由於內分泌系統分泌的多種激素刺激鼻黏膜，使鼻黏膜血管充血腫脹所致。一旦分娩，鼻塞和鼻出血隨之消失，不會留下後遺症。因此，不必過於緊張。

空氣乾燥可引起鼻出血

鼻出血臨床上出現也比較多，主要與鼻黏膜變薄，鼻黏膜下方裸露的血管破裂，與空氣乾燥有一定的關係，再加上不適當的清理鼻腔的方法，有可能都會造成出血的現象，嚴重的甚至區域性形成潰瘍，有的甚至一次性出血出量很多，這樣就需要到耳鼻喉科去診查，如果已經有明顯的動脈血管破裂，而且比較嚴重的的話甚至需要鐳射凝固血管。

對策：要注意可以保持空氣的溼潤，可以用加溼器，可以區域性塗抹一點凡士林霜，在臨床上經常讓孕婦塗抹紅黴素眼藥膏，既有抗生素，對孩子、大人也沒有什麼影響，另外本身裡面就有凡士林，能夠對鼻黏膜既起到消炎作用，同時又保持溼潤。

鼻黏膜的腫脹還要注意過敏性鼻炎的問題，有一些孕婦患有過敏性鼻炎，有的病人症狀孕期會加重，所以這期間要到醫院去診查，是不是對某些物質過敏。

孕期鼻塞鼻出血怎麼辦

熱毛巾敷鼻

此時可用熱毛巾敷鼻，或用熱蒸氣薰鼻部，這樣可以緩解症狀。切記不要擅用滴鼻藥物，如麻黃素、滴鼻淨等，尤其是患有妊高症的孕媽咪，因為麻黃素類藥物會使血壓更高，而加重對胎兒的影響;不可隨意使用激素類、抗組織胺等抗過敏藥，以免服用後對胎寶貝不利，若病情需要非用藥物，一定需在醫生指導和建議下使用。

另外，喝雞湯可減輕孕媽咪的鼻塞、流涕等症狀，而且對清除呼吸道病毒有較好效果。經常喝雞湯可增強人體的自然抵抗力，預防感冒的發生。在雞湯中加一些胡椒、生薑等調味品，或下面條吃，都可治感冒。

如鼻塞症狀較重，亦不能用力擦，因為此時鼻血管充血變粗，很容易受刺激破裂出血。孕期反覆多次鼻出血，應及時到醫院進行檢查與治療，特別是同時合併身體其他部位出血者，更應排除全身其他疾病的存在。

孕婦鼻出血止血法

1、可把出血側的鼻翼向鼻中隔壓緊或塞入一小團潔淨的幹棉花壓迫止血。

2、如果是雙側鼻出血，可用拇指和食指捏緊兩側鼻翼部以壓迫出血區，再在額部敷上冷毛巾，促使區域性血管收縮止血。

3、用冷水洗臉特別是鼻部，也可以使鼻部血管遇冷收縮，達到止血的目的。

如果上述辦法仍不能止血，就請醫生處理。鼻出血時要冷靜處理，因為緊張、慌亂會使血壓增高而加劇出血。血液如果流到口咽部，一定要吐出來，不可嚥下去。

孕婦經常流鼻血對胎兒有影響嗎

一般秋季氣候乾燥，很多的人都會出現流鼻血的情況，但是春季孕婦同樣會出現流鼻血的狀況哦！孕婦經常流鼻血除了對自己的身體造成不好的影響之外，對於胎兒的健康發育有什麼影響呢，看看專家是怎麼說的吧！

孕婦經常流鼻血對胎兒有影響嗎？專家指出孕婦偶爾一兩次流鼻血是很正常的一件事情，但是如果孕婦經常流鼻血是對胎兒可能會有以下影響：

1. 易致胎兒窘迫

孕婦經常流鼻血很大可能會影響胎兒的健康發育。如果孕婦嚴重流鼻血，很有可能導致胎兒窘迫，甚至引起早產或死胎。所以專家建議經常流鼻血的孕婦，一定要及時到醫院檢查，密切留意孕婦與胎兒的情況。

2. 易致胎兒死亡

孕婦經常流鼻血，還有可能導致胎兒流產、早產、甚至是死亡。這是因為由於各種鼻出血原因所致死危險性很高。1974年Juselius統計鼻出血1724例中，死亡12例，佔0.7%，所以孕婦流鼻血，一定要及時就醫，查出病因，得到及時的治療，否則會影響胎兒的健康發育。此時，你心中還有” 孕婦經常流鼻血對胎兒有影響嗎“這樣的疑問嗎？

3.易致胎兒貧血

孕婦經常流鼻血，不但影響孕婦的身體健康，還有可能導致胎兒有營養不良、貧血等現象。所以孕婦要多吃富含鐵元素的食物，促進造血功能。

孕婦流鼻血吃什麼中藥好

相信大家都知道中國的中藥有很好的治本功效，那麼對於孕婦流鼻血有什麼樣的作用呢？準媽媽們除了掌握一些必要的緊急止血措施之外，還可以選擇一些適合自己的中藥來治療流鼻血哦，有哪些中藥是適合孕婦的呢？

如孕婦反覆出鼻血，中醫認為是肺熱與胎火相乘，上擾鼻竅，灼動血絡，血熱唐妄行所致。因為“鼻乃肺之竅”，可用清肺降火止血的方法治療妊娠鼻出血。

可用南沙蔘12克、黃芩9克、桑白皮9克、麥冬9克、炒生地9克、荊芥炭9克、茜草炭9克、側柏炭9克、茅花6克，每日一劑，煎服兩次，一般連服7天即可使鼻出血不再出現。

另外，也可用中藥配合飲食治療孕婦鼻出血。

如：藕節炭30克、綠豆100克，水煎頻服。

或以茜草根30克、豬蹄2只、紅棗5枚，每日1劑，水煎，分兩次吃肉喝湯。

以上兩種食療方效果均佳，不妨一試。

孕婦流鼻血的飲食保健

雖說非疾病性的流鼻血不會影響到胎兒，但是孕媽媽們還是要注意，特別是在飲食保健上，如果有流鼻血的現象發生，應該要做到以下幾項飲食保健的關鍵點。

1、補充維生素c。膠原蛋白是維持身體組織健康所必需的，而維生素c是形成膠原蛋白所必須的物質，上呼吸道組織裡的膠原蛋白幫助粘液附著於適當的場所，使你的鼻竇及鼻腔內產生一個溼潤的保護膜。

2、補充維生素K。維生素K是正常凝血作用所必需的。其來源有苜蓿、海帶、及所有深綠色葉菜類。

3、補充鐵質。你若容易流鼻血，不妨考慮補充鐵質，以幫助體內造血。鐵是紅血球中的主要物質——血紅素的重要組成。

4、孕期可多吃些青菜、紅豆、瘦肉、乳類、蛋類等，這樣可以增強血管彈性，一般情況下的鼻出血不會造成貧血，假如孕媽咪出血嚴峻，應在醫生指導下公道使用黃體酮藥物，降低雌激素對鼻黏膜的刺激作用，消除誘因。

孕婦流鼻血的注意事項

1、不宜高脂肪、高蛋白、高糖、高鈣飲食。

2、不宜酸性飲食，不宜濫服溫熱補品。

3、不宜食用黴變食品，不宜長期素食，不宜喝刺激性飲料。

4、不宜過度摳挖鼻腔。

5、注意休息，輕度鼻出血以安靜休息為主，採取半臥位或坐位。

溫馨提醒：如果是全身原因，如血液病，肝腎功能障礙，營養不良，維生素或鈣缺乏等引起的鼻出血，則對胎兒有影響。應立即到醫院診治。

孕婦吃什麼東西會流鼻血

孕媽媽們在飲食上要非常注意，因為有些東西在孕期是不能夠吃的，非疾病性的流鼻血現象雖說不嚴重，但是如果經常流鼻血的話也不好，媽媽網來給大家說說吃什麼會導致流鼻血。

1、熱性體質吃溫熱性食品可能導致流鼻血：如秈米、核桃仁、狗肉、羊肉、雞肉、河蝦、海蝦、龍眼肉、荔枝、鏈魚、草魚、薤白、芥菜、刀豆、紅糖、紅棗等。

2、味辛辣性溫熱的食物也有可能會導致流鼻血：如辣椒、韭菜、茴香萊、肉桂、乾薑、生薑、花椒、胡椒、小茴香、茴香菜、大蒜、白蔻等。

所以媽媽們為了自己和寶寶的健康，一定要學會忌口啊。

結語：孕婦的健康是全家人都非常關心的事情，所以大家平時要多多瞭解這些孕期常識，孕婦流鼻血不僅會對自己的身體造成傷害，對於胎兒的健康也是十分不利的呢！相信上述介紹的這些孕期流鼻血的治療方法和預防措施能夠幫助大家哦！