早晨喝蜂蜜的好處有哪些呢

早上是一個比較重要的時間段，這個時期的人們處於身體各項機能的恢復期，而蜂蜜當中的營養成分能很好的補充帶動身體的機能，因此，早晨喝蜂蜜的好處是非常多的，但是現代人們生活節奏非常快，對於蜂蜜這種上好的營養也不是特別的瞭解，那麼，早晨喝蜂蜜的好處有哪些呢？

蜂蜜作為藥用，在中國已有數千年的歷史，功效良好。明代醫學家李時珍指出：“蜂蜜入藥之功有五：清熱也；補中也；潤燥也；解毒也；止痛也。生則性涼，故能清熱。熟則性溫，故能補中。甘而和平，故能解毒。柔而濡澤，故能潤燥。緩可以去急，故能止心腹肌肉創傷之痛，和可以致中，故能調和百藥，而與甘草同功。”

在臨床上，蜂蜜不僅可以治療胃炎，還可以在蜂蜜中加上某些藥物治療潰瘍病。如每晨用溫開水衝蜂蜜6克，空腹服或用丹蔘15克，木香6克，炙甘草6克，煎汁衝蜂蜜服，可治療胃十二指腸潰瘍以及各種胃痛症。為什麼蜂蜜有此療效呢？原來蜂蜜是一種潛在的鹼性食物，它所含的錳等無機鹽，有促進食物的消化和同化作用，從而減輕胃腸負擔而緩解症狀。

早晨喝蜂蜜的好處非常多，在臨床上面可以將蜂蜜作為一種藥物來食用，因此，人們在生活中應該多吃點蜂蜜，補充身體的營養，但是對於擁有過敏體質的人來說吃之前要確切的瞭解自己的身體是否會因為蜂蜜而過敏，這也是為了保證健康而為。