紫薯汁应该是熟的还是生的 家庭生活 关注:3.64K次 都可以,但建议煮熟。虽然紫薯生吃和熟吃的都可以,但生紫薯对于人体的胃部环境刺激比较大。建议不要生吃太多的紫薯或者是紫薯汁,因为生紫薯本身含有比较多的氧化酶,而且还含有比较多糖分,生吃的太多容易引起消化不良、腹胀等不良反应。 标签: 紫薯 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://shkpb.com/zh-cn/baike/jiating/9dk78g.html