![八食疗养亮丽秀发]( "八食疗养亮丽秀发")
- 八食疗养亮丽秀发何首乌煲鸡蛋需要何首乌60g，鸡蛋2个，加水同煮。待鸡蛋熟后，去壳取蛋再煮约5分钟，吃蛋饮汤。功效：对血虚体弱引起的脱发过多、须发早白、未老先衰有效，对虚不受补者疗效更佳。羊骨粥羊胫骨1--2根，捣碎，加红枣、桂圆各10枚，糯米100~150g，加水适量，煮粥食用。功效：此粥...
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![中医如何养发护发 中医食疗养发]( "中医如何养发护发 中医食疗养发")
- 中医食疗养发措施又有哪些呢？让我们一起来了解一下中医如何养发护发吧。中医如何养发护发辩证施“吃”有助养发一讲到吃什么对头发好，大部分朋友脑海里就浮现出黑芝麻糊、核桃仁、花生仁等坚果类的补肾食物。引起脱发的原因有多种，肾虚仅是其中之一，因此，核桃仁、黑芝麻等补肾...
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![孕妇疾病疗养 孕妇口腔溃疡怎么办]( "孕妇疾病疗养 孕妇口腔溃疡怎么办")
- 孕妇疾病疗养一定要非常小心，因为不能胡乱用药，那样对孩子的健康是非常不利的。口腔溃疡的治疗方法有很多，但是孕妇治疗口腔溃疡要有所注意。那么日常生活中孕妇口腔溃疡怎么办呢？接下来就让我们一起来了解一下吧！孕妇口腔溃疡怎么办1、当孕妇出现口腔溃疡的时候，应该适当地进...
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![食疗养发让你不再早生华发]( "食疗养发让你不再早生华发")
- 食疗养发让你不再早生华发一、少年白头发形成的原因白头发的出现是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空，没有足够的黑色素运送到毛发中去。除了衰老等因素外，精神紧张、用脑过度、营养不足等因素都会导致白头发的产生。年轻人出现白头发是头发中的黑色素颗粒的...
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![足疗养生的有哪些功效]( "足疗养生的有哪些功效")
- 足疗养生是现在许多养生人士都会去选择的养生方式之一，随着生活水平的提高许多人现在就特别注重养生，不管是什么样形式的养生都是为了让我们的身体更加的健康。但是无论你是选择什么样的方式去达到养生，首先都是需要了解清楚这项养生的方式会带来怎样的功效，这样就可以有针对...
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![食疗养好皮肤]( "食疗养好皮肤")
- 饮食疗法可以滋养好皮肤。爱美的朋友想知道它是什么处方。我们知道有很多护肤方法。我们可以使用护肤品和面膜，但最健康的是饮食疗法和护肤品。它不仅能满足我们的胃口，还能滋养我们的皮肤，一举两得。阅读这篇文章，告诉你如何在饮食疗法中滋养皮肤。食疗养出好皮肤1一、返老...
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![足疗养生保健该怎么做]( "足疗养生保健该怎么做")
- 生活水平提高之后，人们越来越注重养生保健了。吃的开始越来越精细，平常也开始健身锻炼了。好的养生保健方法能起到预防疾病发生的效果，对于身体有一些疾病的情况，也能起到很好的辅助治疗的效果。养生保健要从最基本的生活中做起。那么足疗养生保健该怎么做？下面我们就来给大家...
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![如何食疗养肾呢]( "如何食疗养肾呢")
- 其实现在已经有很多的人们都开始制定属于自己的养生计划的，因为大家应该都知道自己的身体是大不如前的，很多疾病的发病率也是变得越来越高，这都是源于我们平时的时候不注重保养而导致的，所以我们可以多喝一些养生粥的，这些粥是能够被我们的身体尽快消化掉的，并且还有一些养生的...
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![小腿骨骨折该怎么疗养]( "小腿骨骨折该怎么疗养")
- 对于常用腿部参与激烈对抗的足球运动员来说，即便有护板保护，小腿骨折仍然是非常常见。骨折是我们日常受伤比较严重的一种情况。虽然骨头是身体相对坚固的结构基础，但是相对于平时我们遇到的硬物或是偶然的高负荷冲击显然还是比较脆弱的。那对于小腿骨折的朋友我们应该怎么疗...
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![大枣的吃法 大枣的食疗养方]( "大枣的吃法 大枣的食疗养方")
- 大枣的功效和作用有很多，今天要讲的就是有关于大枣的问题。大枣养血能安神，缓和药性药引用。大枣味甘性温和，脏燥之证脾胃弱。补中益气治中脘，胀满之时忌入唇。所以“多甘少酸”是春天的饮食原则，而在甘味食物中，以大枣最佳。大枣茶将大枣洗净切碎，每日取适量用沸水冲泡，代茶饮。...
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![足疗养生的方法]( "足疗养生的方法")
- 足疗养生对于我们的身体健康是可以带来很大的作用的，尤其是现在人们的生活条件好了，对于养生问题就会更加的注重，所以说现在足疗养生已经成为了时下最流行的一种养生方法，但是也需要注重的是足疗养生并不是那么简单，你需要关注他的一些正确科学的方法这样才能够发挥功效。其实...
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![掉头发是怎么回事？学会这6款食疗养出亮丽秀发]( "掉头发是怎么回事？学会这6款食疗养出亮丽秀发")
- 掉头发的原因有很多，有可能是遗传因素引起的，父母容易掉发的，子女往往也很容易掉头发。另外，除了遗传因素还与自己平时的生活习惯有很大的关系。女性掉头发的原因遗传因素脱发与遗传因素有一定关系，父母脱发的，往往也会造成子女脱发。但这也不是绝对的，只能说可能性大了一些。营...
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![内分泌失调疗养膳食]( "内分泌失调疗养膳食")
- 我们大家知道健康的人体是由内分泌系统各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的，协同各种酵素（生化酶）维持人体内环境的相对稳定性，以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系...
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![秋天养阴最为关键 6百合食疗养足阴气]( "秋天养阴最为关键 6百合食疗养足阴气")
- 秋季到了，这是个养阴的大好时节，那么秋季养生如何做方可养阴呢？下面小编教大家养阴补阴高招，并且推荐一些滋阴的食物给大家，一起到下文看看了解下吧！俗话说：“春夏养阳，秋冬养阴。”干燥的秋季到来了，该如何养阴呢？不妨找百合帮帮忙。中医认为，百合性味甘、微寒，入肺、心经，有润肺止咳...
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![怎样食疗养肾好呢]( "怎样食疗养肾好呢")
- 食物对我们来说是非常关键的，人的身体每天都离不开食物，可是现在不少年轻人常常不注意自己的饮食健康问题，经常会把吃饭不当一回事结果，久而久之就引起的肾气不足，不良的饮食，对生长的健康也是有不利影响的，想要通过一些食物来调养身体，在这个寒冷的冬季，减少肾虚的发生，还需要滋补...
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![脚趾外翻手术后如何疗养？]( "脚趾外翻手术后如何疗养？")
- 脚趾外翻是一种非常常见的疾病，不仅影响了脚型外观而且还影响穿鞋，严重的话脚趾外翻还会影响患者行走，对生活和工作都有许多不好的影响，对于脚趾外翻，随着医疗科技的发展，医生们大都采用脚趾外翻手术来恢复，但是脚趾外翻手术后没有进行有力的疗养，有可能使的手术变得不成功，甚至还...
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![吃什么养发 药膳食疗养发法]( "吃什么养发 药膳食疗养发法")
- 头发的生长除了需要足够的蛋白质外，还需要一定量的碘、维生素、微量元素等，故应多吃富含这些营养物质的食品．头发的颜色、光泽与甲状腺素的分泌和微量元素有关．在海带、紫菜中含有丰富的碘元素，能增强甲状腺素的分泌．这些海藻类食物还含有钙和铁，多吃这些食品可以使头发乌黑发亮...
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![中医足疗养生的方法是什么]( "中医足疗养生的方法是什么")
- 社会中有很多足疗机构，且属于正规的足疗养生场所，足疗养生是利用足底的穴位，再按照养生的要求进行的中医调理，养生时要讲究很多方法，比如泡脚的水温、时间，泡脚的中药等，泡完脚后足底的按摩等，这样可以刺激全身的血液，足底的穴位较多，只要经常进行中医足疗养生对身体极好，那么中医足...
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![专家教你食疗养“声”]( "专家教你食疗养“声”")
- 说话、唱歌我们都离不开我们的好嗓子，可是你知道怎么保护嗓子吗，嗓子也会长茧的，跟小编一起学会保护嗓子吧。声音也会长茧K歌之王不是那么好当的，很多现代人为了舒缓压力，一有空就跑到KTV纵情欢畅，撕心裂肺的狂吼之后换来的时长时间的声音沙哑。在这样下去，可要当心嗓子发炎。长...
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![三款食疗养出好皮肤]( "三款食疗养出好皮肤")
- 三款食疗养出好皮肤只要是女人，就都希望自己脸色好，红润健康。于是为了留住青春，很多女人花大价钱给自己买名牌护肤品，我觉得这么做其实完全没有必要，靠食补一样可以达到美容养颜的功效。下面是一些食疗美容方，操作起来都比较简单，大家可以坚持做下去，相信会让你焕然一新!一、返...
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![食疗养肾壮阳的方法有哪些]( "食疗养肾壮阳的方法有哪些")
- 如今生活中出现了越来越多的突发状况的，比如对于男性朋友常出现的就是肾不好，这个时候就会影响自身的健康以及生活健康的，那么怎么养肾呢？生活中的方法也是有很多的，其中食疗是不错的养肾壮阳方法，也希望大家能够在生活中了解一些养肾壮阳的食疗方法，下面便是针对这个问题的回答...
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![女孩子保养皮肤要从20岁做起 日常食疗养出好皮肤]( "女孩子保养皮肤要从20岁做起 日常食疗养出好皮肤")
- 到了一定年龄就会羡慕十八岁的姑娘皮肤水嫩水嫩的，其实人的皮肤在25岁之后就开始走下滑路线了，那么保养皮肤就要从20岁开始做起了，从一开始就锁住肌肤的水分。那么日常要如何护肤呢？下面和本站一起来了解一下吧。到了一定年龄就会羡慕十八岁的姑娘皮肤水嫩水嫩的，其实人的皮肤...
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![5食疗养粉嫩肌肤]( "5食疗养粉嫩肌肤")
- 5食疗养粉嫩肌肤1、黄瓜粥原料：鲜嫩黄瓜300克，大米100克，精盐和生姜少许做法：将锅内加水约毫升，置火上，下大米生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠入精盐调味即可。2、豆腐皮粥原料：粳米200克，豆腐皮100克，冰糖50克做法：先将粳米浸泡并洗净，放入锅内小火煮熬，...
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![老中医养生道 茶疗养生方]( "老中医养生道 茶疗养生方")
- 我们国家有很多的老中医，老中医的养生之道是特别权威的，而且也是特别信服的，所以现在有很多的人，为了自己更健康，想具体了解一下老中医养生道，有关茶疗养生方，为了你能尽快的了解这方面的知识，就来看看下面的介绍，希望你能通过老中医养生道，茶疗的养生方，能让自己身体更健康。以下几...
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![食疗养肤让你满满胶原蛋白 这7种食物是天然护肤品]( "食疗养肤让你满满胶原蛋白 这7种食物是天然护肤品")
- 好的皮肤不一定非要用昂贵的护肤品，吃对食物也可以达到不错的效果，那么哪些食物对皮肤好呢？和本站一起来看看吧。到了一定的年龄，我们的皮肤就会一天不如一天。而想要保持好的皮肤，除了使用各种护肤品以外，我们生活中的很多食物，也可以堪称是天然的护肤品。下面小编就给大家讲讲...
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