![随地吐口香糖的危害都有什么]( "随地吐口香糖的危害都有什么")
- 口香糖现已经成为人们保持口腔卫生和清爽的必备神器，当人们随时随地咀嚼的时候，也有可能会随时随地的吐在地上，此时大家有没有想到过，这样做的影响和后果将是什么，只有搞清楚随地吐口香糖的危害都有什么，才能改掉这个不好的习惯，千万不要让自己成为环境杀手。口香糖污染是指口香...
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![如果没有人随地扔垃圾了环卫工人真的会失业么]( "如果没有人随地扔垃圾了环卫工人真的会失业么")
- 不会，环卫工其实涵盖很广，不等同于扫大街，并且环卫工又不是只扫人类扔的垃圾，我国垃圾回收不仅没有分类，分布和监管同样很成问题，许多地方的垃圾桶出现不小的损坏，大部分地方的垃圾桶处理频率很成问题，其次，只要刮风，这些垃圾一定被吹得到处跑，而且我国人口密度大的地方相对高楼林立...
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![如何使孩子不随地大小便]( "如何使孩子不随地大小便")
- 不随地大小便是文明社会的要求，要从幼儿时开始培养。给小儿准备一个痰盂，一岁左右就能够坐盆大小便，父母要在旁边照看，每次不要让孩子坐在便盆上过久，一般5-10分钟，每天次数不宜过多，尤其是冬季，便盆不宜过凉，上面可放个棉圈或纸圈，盆口大小要适合，便盆固定在一个地方，放在墙角较为合...
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![狗狗随地大小便 训练狗狗定点排便之秘籍]( "狗狗随地大小便 训练狗狗定点排便之秘籍")
- 狗狗随地大小便真是让铲屎官一大头疼事，铲屎官这个绰号真是名副其实呀！虽然狗狗随地便便是天性，但只要训练有方就能让它定点排便，接下来本站向您传授训练狗狗定点排便之秘籍，希望能帮助狗狗家长们减轻负担，轻轻松松养狗快快乐乐生活~~一、训练狗狗定点大小便的时间狗狗本性是爱...
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![宠物狗狗随地大小便怎么办]( "宠物狗狗随地大小便怎么办")
- 1、家里选定厕所位置，在家选好给狗狗的厕所位置，并在地上铺上报纸，然后在报纸上沾上少许它自己的尿液，让狗狗可以闻到自己熟悉的味道，习惯去选好的位置如厕。2、掌握狗狗作息规律，一开始的时候要花些时间注意观察狗狗的作息规律，观察它什么时间睡觉和玩耍。占主导地位的吃饭时间...
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![古代人上厕所都是随地解决？这得看出生等级]( "古代人上厕所都是随地解决？这得看出生等级")
- 现代人们上厕所的时候只要手机有电有wifi就能在里面待很久，但是在中国古时候如果一个人去了厕所之后人不见回来，那么他很可能是掉进粪坑淹死了。今天就让我们一起来看一看古代人的厕所究竟是什么样的！先秦时期的厕所叫做圂(hun)，也就是猪圈的意思，当时的厕所都是在猪圈的上面...
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![让你随时随地养肾的7个技巧]( "让你随时随地养肾的7个技巧")
- 提踵可以牵拉腰背腿部的膀胱经肾经，轻震地面还可以按摩五脏六腑;用脚后跟健走可以刺激“肾经”穴位，防治骨质疏松症;摩肾腧可可补肾纳气……推荐给大家8招保健按摩，轻松8招保护养肾护脏。1.握固将大拇指扣在手心，指尖位于无名指(第四指)的根部，然后屈曲其余四指，稍稍用力，将大拇...
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![瘦腿操 让你随时随地秀出修长美腿]( "瘦腿操 让你随时随地秀出修长美腿")
- 对于女生来说，能够拥有一个性感的身材是一件让人很开心的事情，但是由于平时的工作以及生活中过于忙碌而忽视了自己的身体健康和对自己身材的关注就导致了很多人身材肥胖。那么对于平时忙于工作的美眉来说怎样进行瘦腿呢？今天就让本站小编教给大家几招瘦腿操，让你随时随地瘦腿...
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![让男人随时随地养肾的8个技巧]( "让男人随时随地养肾的8个技巧")
- 1、握固将大拇指扣在手心，指尖位于无名指(第四指)的根部，然后屈曲其余四指，稍稍用力，将大拇指握牢，如攒握宝贝一般。握固可以固守精气神在体内，平时走路、坐车、闲聊、看电视时都可以握固。2、提踵颠足提踵时五趾抓地，两腿并拢，提肛收腹，肩向下沉，立项竖脊，百会上领;向下颠足时身体...
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![抓住生活小空当 随时随地能塑身]( "抓住生活小空当 随时随地能塑身")
- 一、搭公车的瘦身妙招利用搭车的时间，一上车不要有座位就坐下去。最好是站着，然后一边数拍子，一边以全力将腹部往内缩。这种方法能够有效的紧缩腹部肌肉，而且因为妳腹部往内缩，还能够使腹部产生紧绷感，所以，就能够慢慢的将小腹缩小。利用椅子瘦身（资料图）二、利用上班的时间上班族...
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![站着也能瘦 提臀美腿随时随地]( "站着也能瘦 提臀美腿随时随地")
- 有时候臀部大腿的赘肉可以一起减掉。我们向你介绍三套减臀细腿的训练动作，只要勤加练习，就可以健美臀部，祛除大腿赘肉，消除多余脂肪，美化臀部和腿部曲线，使你的臀部翘起来，双腿变得紧致修长。一、站姿颈后负重深蹲训炼1、动作要领两脚开立，与肩同宽。脚尖向两侧稍外分，杠铃置于肩...
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![8妙法，随时随地造就完美臀部]( "8妙法，随时随地造就完美臀部")
- 在路上：快走多跨加快走路的速度，后脚跟着地，同时注意收紧臀部；爬楼的时候三步并做两步，像跨大步那样跨楼梯，在日常的行走中就能锻炼到臀部肌肉。在公司：踢腿、靠前坐踢腿，尤其后踢和侧踢对锻炼臀部最有效。踢腿的时候速度不能快，也不能把小腿用力甩出去，而要调匀了呼吸，感觉从大腿根...
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![教你随时随地养护自己肌肤]( "教你随时随地养护自己肌肤")
- 虽然大部分女性平时很注重肌肤的保养，但皮肤还是会一天天变差。这其实是女性保养肌肤基本都在早晚，而在白天做饭时的油烟、出门时的空气、灰尘等都时刻伤害着你的肌肤。那么，如何随时保养自己的肌肤呢？一、做完饭后，应清洁皮肤经常被油烟包围的女性，皮肤容易变得粗糙，加快肌肤的...
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![9种走路减肥新花招 随时随地快乐塑身]( "9种走路减肥新花招 随时随地快乐塑身")
- 走路是很多专家推荐的减肥运动，晚饭后30分钟在家附近快走能帮你有效燃脂。但是具体要怎样走路才能减肥呢？下面小编就来为你介绍9种走路减肥新花招，不同的减肥瘦身目标可以采用不同的走路减肥方式。为了增加活力而快乐走：即使只是走10分钟的路，都能立即像为车子充电般，变得活力...
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![随时随地 2分钟健身运动大支招]( "随时随地 2分钟健身运动大支招")
- 早晨本来时把枕头垫在背后，两手向后伸直并伸展身体;做仰卧起坐3次;把枕头垫在背后，收腹使脚尖越过头部和床面接触;手抱头，两膝弯曲并拢，轮流倒向左右侧，并使膝盖接触到床面，但两手时不动仍紧贴床面。穿衣服时，两手在背后相握，伸直手时的同时挺胸;上半身自然下垂，两手左右摆，同时腰...
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![5个瘦腿方法 随时随地都瘦腿]( "5个瘦腿方法 随时随地都瘦腿")
- 对于很多女性来说，粗壮的腿部线条会让人显得体形过于结实，所以瘦腿成了很多女性的必修课，那么在瘦腿方面我们应该怎么做呢？下面伊秀美体网小编告诉大家几点建议，帮助您随时随地都能轻松瘦腿，快速拥有完美的腿部线条，达到理想瘦身状态。讲究吃的合理专家认为，大多数腿部减肥不成功...
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![隋朝末代皇帝杨广竟好色到随时随地发情]( "隋朝末代皇帝杨广竟好色到随时随地发情")
- 杨广作为隋朝的第二任皇帝，也是隋朝的亡国皇帝，历史上有关于他的记载向来都是毁誉参半的，因此关于杨广是昏君吗这个问题也一直被人们所关注。用现在的辩证思想来看待这个问题的话，只能说杨广有好的方面，也有不好的方面。之所以有人会提出杨广是昏君吗这样的问题，其实是因为隋文...
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![头发随时随地要补水]( "头发随时随地要补水")
- 隆冬季节的外界环境好像一个巨大的烘干机，全身上下都有被脱水的感觉，头发的干燥让大多美女感到无可奈何，其实只要平时稍加注意，头发随时随地都能补充水分。那头发究竟该怎么补水了？许多人一直把精力放在染发、烫发以及流行新款上，突然有一天发现头发干枯、分叉、断损……实际上...
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![8大减肥法杜绝肥胖 OL随时随地轻松享瘦]( "8大减肥法杜绝肥胖 OL随时随地轻松享瘦")
- 1、车阵健臀减肥效果：多耗10大卡塞车的话，可以趁机锻炼臀部的肌肉。每一次踩煞车，就缩臀10秒，每趟车程做10到15次。2、零食减肥效果：少吸收175大卡（以两份零食计算）用小号袋子控制零食的量，或只买单份的零食。以四片普通饼干来说，含热量约200大卡，但小包零嘴只有100大卡。洋芋片（即...
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![8招让OL随时随地轻松享瘦的运动]( "8招让OL随时随地轻松享瘦的运动")
- 上班=发胖？上班还不到半年，肥肉就狂飙了几十斤？那么，上班族要怎样杜绝肥胖，成功瘦下来呢？以下的8大减肥方法，就可以让OL们随时随地瘦身，保持苗条的身材。1、车阵健臀减肥效果：多耗10大卡塞车的话，可以趁机锻炼臀部的肌肉。每一次踩煞车，就缩臀10秒，每趟车程做10到15次。2、零食减肥效...
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![瘦腿秘诀 随时随地打造美腿]( "瘦腿秘诀 随时随地打造美腿")
- 我们都知道，拥有一双美丽的大长腿可以让我们的形象大大加分。但是，并不是每个人都可以如愿以偿地拥有笔直的大长腿的哦。那可怎么办呢？怎样才能够拥有一双让别人羡慕嫉妒恨的美腿呢？当当当！请看下文吧。等红绿灯时瘦大腿如果你上班的途中碰上有红绿灯的路口，那么这短短的十几秒...
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![便装上班更易瘦 八招让OL随时随地享瘦]( "便装上班更易瘦 八招让OL随时随地享瘦")
- 上班=发胖？上班还不到半年，肥肉就狂飙了几十斤？那么，上班族要怎样杜绝肥胖，成功瘦下来呢？以下的8大减肥方法，就可以让OL们随时随地瘦身，保持苗条的身材。1、车阵健臀减肥车阵健臀减肥效果：多耗10大卡塞车的话，可以趁机锻炼臀部的肌肉。每一次踩煞车，就缩臀10秒，每趟车程做10到15次。2...
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![日常减肥法 随时随地任你选]( "日常减肥法 随时随地任你选")
- 夏季不减肥，一整年都伤悲！每到夏季，就到了秀身材的季节，要不想拖着肥肉过夏，那么久赶紧行动起来减肥吧！许多女性都希望自己能拥有S型曲线的性感身材。但是由于工作和生活等原因不容易抽出时间来锻炼的人们有什么比较好的方法能实现呢？下面给大家介绍几个日常减肥的方法，赶紧学习...
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![随时随地瘦手臂 晋级百分美女]( "随时随地瘦手臂 晋级百分美女")
- 许多女性朋友都担心自己上臂的肉肉在穿衣服时很难看，这样就少了许多好看的衣服了。下面的瘦手臂方法，帮你解决这种可苦恼。使淋巴循环顺畅运用淋巴按摩来揉碎皮下顽固脂肪，左右各3分钟。从手臂到腋下进行按压从手臂到腋下进行按压，使淋巴循环畅通。用大拇指指尖按压手臂从手...
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![有哪些随时随地健身方法]( "有哪些随时随地健身方法")
- 有哪些随时随地健身方法为了更好的锻炼健身，他们中的很多人琢磨出了不少好办法，既省钱又锻炼了身体，而且还不耽误日常工作和家庭生活，造就是一种随时随地时时刻刻的健身之道。双脚勤走路上班族大部分都搭巴士、地铁或扎车，统计数字表明，城市中每人每天用於上下班路途大约是1-2...
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