![小米红薯粥可以起到减肥功效吗]( "小米红薯粥可以起到减肥功效吗")
- 肥胖已经成为当下困扰很多人的一个大问题了，肥胖的出现不但影响了我们的形象而且也容易影响到我们的身体健康，所以我们建议出现肥胖的朋友们一定要积极的去减肥，当然减肥是不能牺牲健康的，所以最科学的减肥方法当然是食疗了，我们可以通过喝粥来减肥，下文我们介绍一下小米红薯粥...
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![山芋和红薯有区别吗？]( "山芋和红薯有区别吗？")
- 山芋和红薯有区别。二者可在来源、外观大小、食用味道上区别开来。1、山芋和红薯的来源不同，山芋是中国本地品种，而红薯是海外泊来的洋品种。但是，山芋和红薯在品种上又非常相似，都是旋花科一年生植物，它们很有可能拥有共同的老祖宗。2、山芋的营养价值很高，被营养学家们称为营...
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![红薯有点发芽了还能吃吗]( "红薯有点发芽了还能吃吗")
- 可以。红薯发芽后并不像土豆一样产生对人体有害的成分龙葵素。只要将红薯上长的芽去掉就可以食用，但是红薯长芽后，由于营养和水分的大量流失起来，不仅口感不好，而且还会失去食用价值。小提示：虽然红薯长牙后可以吃，但是如果表皮呈褐色或者黑色斑点不能食用。因为这样的红薯已经...
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![不知道怎么减肥 就喝甜玉米红薯粥]( "不知道怎么减肥 就喝甜玉米红薯粥")
- 深秋时节，人们在贴秋膘的同时也要注意控制体重，吃了油腻的食物同时也要吃一些清淡的粥类来清清肠道，当会，一些简简单单的粥，总是能满足大家的各种需求，下面小编就给大家介绍2款美味减肥粥，轻松甩掉好几斤。不知道怎么减肥就喝甜玉米红薯粥玉米面粥食材：细玉米面半小碗、水适量、...
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![慢性胃炎能能吃红薯吗]( "慢性胃炎能能吃红薯吗")
- 慢性胃炎的发生频率越来越高，对我们的健康也是会造成很大的危险，慢性胃炎患者，其实是可以吃红薯的红薯作为一种粗粮，可以更好的促进肠胃的健康，还能够帮助消化，所以当然适合胃炎患者食用。1、番薯所含的纤维素和果胶能促进肠胃健康，且营养非常丰富。现代科学研究证实，番薯中含有...
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![夏天红薯要放冰箱吗]( "夏天红薯要放冰箱吗")
- 夏天红薯需要放入冰箱储存。红薯的低温保存条件是5-7度，因此红薯是可以放冰箱冷藏的，而且夏天的温度较高，容易使得红薯发芽，所以需要将其存放于低温环境下，抑制红薯的发芽。这样也可以保持红薯的新鲜度，红薯在常温下容易被细菌侵蚀。红薯是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品，含...
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![红薯粉怎么泡]( "红薯粉怎么泡")
- 用温水或者冷水泡。红薯粉深受人们喜爱，它的做法很多，可以主食也可以做菜，有名的酸辣粉就是红薯粉做的，通常买回来的红薯粉质地非常硬，直接煮要耗费很长时间，用水泡软更容易煮。红薯粉在煮前最好用约55℃左右的温水浸泡，一般浸泡25分钟变软即可煮食，直接煮会耗费很长时间才能煮软...
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![红薯甜汤的详细做法]( "红薯甜汤的详细做法")
- 红薯作为我们生活中不可缺少的部分，随时扮演着重要的角色，一直以来深受大众的喜欢，其原因主要是它口感非常好而且还含有很高的食疗作用，因其富含纤维和维生素，起到通便润肠的效果，同时还具有美容养颜等等的功效，所以我们怎么会不喜欢上红薯呢，接下来我们来为大家介绍红薯甜汤的详...
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![为什么红薯粉要添加硫酸铝铵]( "为什么红薯粉要添加硫酸铝铵")
- 红薯粉添加硫酸铝铵是为了使其煮熟之后有嚼劲且不易断。如果是食品级的硫酸铝铵，是可以在红薯粉中作为食品添加剂使用的，但硫酸铝铵中含有铝元素，不宜摄入过多，所以红薯粉在添加硫酸铝铵时，必须按照规定的量添加。硫酸铝铵味微甜而涩。在120℃时失去10分子结晶水，约250℃时变为...
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![红薯红枣汤的做法]( "红薯红枣汤的做法")
- 现在人们都提倡吃粗粮了，这些年来大家的日子越过越红火，餐桌上的食物越来越丰富。但是大家会发现，就算我们每天吃着山珍海味，还是有不少健康问题出现。后来才发现，原来就是因为我们餐桌上的东西太“精细”了，以至于很多营养物质都被精细化的程序给抹杀掉。不过，我们却发现，经常吃...
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![红薯粉的药用价值有哪些]( "红薯粉的药用价值有哪些")
- 大多数都是吃过红薯这种食物的，可能很多人都是没有吃过红薯粉的，其实红薯粉是汉族人非常著名的一道小吃，就是因为形状非常的像粉丝的样子所以就被叫做红薯粉，其实红薯粉的营养价值是相当高的，而且还有很多的药用价值，下面我们就一起来了解一下红薯粉的药用价值是什么。红薯的营...
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![雪莲果和红薯一样吗]( "雪莲果和红薯一样吗")
- 雪莲果和红薯不一样。雪莲果是植物菊薯的块根，原产于南美洲的安第斯山脉，既能当成根茎类蔬菜食用，又可以当成水果食用；红薯是管状花目，旋花科植物的块根是我国常见的一种食物，雪莲果和红薯是不同种类，不同产地的食物，两者之间并没有什么关系。...
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![冬季的红薯千万不能随便吃]( "冬季的红薯千万不能随便吃")
- 众所周知，红薯的营养十分丰富。专家说，烤红薯最好不要连皮吃，因为红薯皮含有较多的生物碱，食用过多会导致胃肠不适。红薯里含有一种名叫“气化酶”的物质，在人的胃肠中能产生大量的胃酸，使人食后烧心、反胃、呕吐酸水。红薯内物质有效防癌众所周知，红薯的营养十分丰富。然而，更为...
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![拉肚子可以喝红薯粥吗]( "拉肚子可以喝红薯粥吗")
- 我们中国的早餐很多人都是比较喜欢喝粥，因此在早餐的桌子上都是可以看到粥的身影，而且早上喝粥还能帮助我们达到养生的功效，其实生活中煮粥也是讲究一些技巧的，其中红薯粥就是一种非常好喝的粥，而且做法十分的简单，营养价值也非常高，那么拉肚子可以喝红薯粥吗？红薯粥【来源】《粥...
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![红薯粉保质期一般是多久]( "红薯粉保质期一般是多久")
- 红薯粉放置的保质期，好多标示为18个月，其实看温度和水分，要是温度不高、红薯粉的水分特低，能放置3-5年。闻下没怪味（主要是霉味、哈喇味、尘土味），并打点蛋汤能成就没问题。红薯粉主要成分是淀粉，几乎没其他的脂肪、蛋白等营养，所以说要是温度低、湿度小不容易生虫。放久的红薯粉...
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![红薯炒肉怎么做]( "红薯炒肉怎么做")
- １、备好材料：猪肉、红薯、青椒、大葱、生姜、大蒜和干红椒。２、猪肉切片，加盐、糖、酱油、五香粉和淀粉抓抓匀，腌制２０分钟。３、红薯去皮切片，青椒去籽切大块、蒜拍一下切几刀，姜切丝，葱切花，干红椒用剪刀剪圈。４、油锅烧热，先下葱姜蒜，紧接着下腌制好的猪肉炒。５、再将干红椒圈下锅，炒到肉...
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![吃红薯降胆固醇吗]( "吃红薯降胆固醇吗")
- 一个人胆固醇过高了肯定是不好的，平时需要经常的去检查身体，有的时候吃红薯降胆固醇效果不错，不知道吃红薯降胆固醇吗，红薯是很多人都爱吃的，而且多吃红薯有助于补养气血，也能够补充人体的很多营养物质的，因为含有糖分很多，吃红薯的人和胆固醇有什么关系呢，下面就详细的介绍一下。...
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![吃红薯减肥有哪些注意事项]( "吃红薯减肥有哪些注意事项")
- 红薯减肥需要注意什么，怎样吃红薯减肥最好，看看下面的内容就知道啦。一、为什么红薯能减肥简单的说，红薯因为具有以下特质而成为减肥佳品：1、红薯还含有均衡的营养成份，如维生素A、B、C，纤维素以及钾、铁、铜等10余种微量元素，其中纤维素对肠道蠕动起良好的刺激作用，促进排泄畅通...
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![红薯钻心虫用什么药可打死]( "红薯钻心虫用什么药可打死")
- 红薯钻心虫是一种常见的害虫，主要危害红薯、甘薯等作物。以下是一些可以用来消灭红薯钻心虫的农药：1、氯虫苯甲酰胺：氯虫苯甲酰胺是一种广谱杀虫剂，可以有效地控制红薯钻心虫。2、高效氯氟氰菊酯：高效氯氟氰菊酯是一种高效、低毒、广谱的杀虫剂，也可用于防治红薯钻心虫。3、吡...
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![女人坐月子可以喝红薯汤吗]( "女人坐月子可以喝红薯汤吗")
- 相信大家肯定都知道坐月子对于女性朋友的重要性吧，女性朋友在生了小孩后身体是比较虚弱的，这个时候身体的免疫力和抗病能力都没有平时那么强，如果这个时候出现了问题，不但容易影响到自己的身子而且也容易影响到宝宝的喂养，所以女人在坐月子时候要注意饮食，下文我们介绍一下女人...
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![刘嘉玲红薯餐 轻松减肥瘦一圈]( "刘嘉玲红薯餐 轻松减肥瘦一圈")
- 美味低廉的红薯，是一种很好的减肥食品，身材凹凸有致的刘嘉玲也青睐红薯，并且简单轻松瘦了28斤。红薯是偏碱性食物，能有效阻止糖类变为脂肪，可以抑制皮下脂肪的增长和堆积，有利于减肥。红薯的瘦身功效红薯含有大量膳食纤维，这些膳食纤维在肠道内无法被消化吸收，能够刺激肠道，增强蠕...
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![拉肚子可以吃红薯吗？权威专家是这么说的]( "拉肚子可以吃红薯吗？权威专家是这么说的")
- 红薯是非常好的食物，正常情况下人们都可以多吃，但拉肚子的时候例外，因为红薯是寒性的食物，这种食物会导致拉肚子的症状加重，所以红薯一类的粗粮都不适合吃。一、你好建议不要吃，因为红薯是寒性食品，会加重病情的。这种情况最好是不要吃了建议口服，黄连素片，VC治疗看看吧。二、薯含...
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![红薯细辛的功效与作用 药用价值]( "红薯细辛的功效与作用 药用价值")
- 红薯细辛是一味很好的药材，在中医里面经常要用到红薯细辛给患者治病，有着极高的药用价值，下面让我们一起来了解红薯细辛的几个方面。【英文名】maireiporana【别名】小萼飞蛾藤【来源】药材基源：为双子叶植物药旋花科植物红薯细辛的根。【原形态】攀援灌木。分枝长，有棱，幼时红...
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![红薯红枣汤的功效有哪些]( "红薯红枣汤的功效有哪些")
- 在我们的家庭生活中，红薯一种在煮饭中经常都会遇到的食物，很多女性朋友都会用它作为煮粥的食材，但是却有很少的知道将红薯和红枣经过认真的熬制过后可以制作成为一道美味的养生饮品，在生活中它不仅制作方法较为简单，材料较为容易，但是它的功效真的很不小。红薯是在秋季为丰收的...
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![红薯粥的功效与作用是怎样的]( "红薯粥的功效与作用是怎样的")
- 红薯粥顾名思义就是采用了红薯搭配上大米做出来的一道粥，红薯粥虽然是一道简单的粥，不过红薯粥的营养价值却非常的高，常喝红薯粥可以起到很好的保健功效，红薯粥有促进消化和提高人体免疫力的效用，经常喝红薯粥还可以起到预防癌症的好处呢，下文我们介绍一下红薯粥的功效和作用。...
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生活科普帮
