![例假期间可以减肥吗 月经期间如何减肥]( "例假期间可以减肥吗 月经期间如何减肥")
- 在生活当中很多女人都希望自己可以瘦一些，所以想尽了方法减肥，那么例假期间可以减肥吗？月经期间减肥的注意事项有哪些呢？今天就为大家介绍一下可以减肥的方法！下面大家就一起来看一看吧！例假期间可以减肥吗答案是可以的。为何说女性月经期间减肥，效果是最佳的呢？因为，女性经期荷尔...
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![来例假喝猪肝汤好吗]( "来例假喝猪肝汤好吗")
- 如今人们都比较重视自身的健康，生活中很多的女性身体都比较的娇贵，听说猪肝汤多女性补血养气是比较不错的，但是很多的女性并不知道这是不是真的，那么来例假喝猪肝汤好吗？下面则是对这个问题的详细讲解，希望大家在平常的生活中多了解这方面的知识才比较的好，下面介绍的就是来例假...
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![例假同房的危害和注意事项]( "例假同房的危害和注意事项")
- 临床上患有妇科疾病的女性越来越多，造成疾病的主要有原因就是例假同房，因为例假同房的危害非常大，会带入病菌引起感染，会导致妇科疾病的发生，因此女性患者要了解例假同房的危害，同时还要注意月经期的注意事项，这样对身体才有好处，不然会引起更多的疾病，下面我们就一起来看看吧！1、...
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![来例假可以喂奶吗]( "来例假可以喂奶吗")
- 我们都知道女性在进入哺乳期后第一个月，出现例假是不正常的，还会有血块，随着哺乳期慢慢的减少，月经也会慢慢的正常，如果女性在哺乳期喂奶的话，例假也会一直不正常，还会因为我们经常熬夜或者饮食不规律，给身体带来影响，那么来例假能喂奶吗？例假如何合理地给孩子哺乳呢！哺乳妈咪的月经...
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![例假总是提前是怎么回事]( "例假总是提前是怎么回事")
- 对于女性来说，例假是非常重要的，因为这关系到了他们的身体健康状况。我们的例假不仅仅会受到一些身体条件的影响，也同样会受到一些外界天气条件，以及自己的心情的影响，所以这往往就导致了例假提前或者是推迟，例假总是提前一定是有一定的原因的，下面我们可以了解一下例假总是提前...
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![为什么例假一直不停？]( "为什么例假一直不停？")
- 每个月来例假是女性生理周期的一种正常表现，所以我们平时可以通过自己的例假来衡量身体是否健康。有些女性例假来了一直不停，这其实是月经不调的表现，我们应该高度重视。为什么例假一直不停？关于这一问题，一起看看下面的文章吧。例假一直不停的原因？通常每位女性都有一个正常的...
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![例假几天后是排卵期呢]( "例假几天后是排卵期呢")
- 女性在来月经的时候就是正常的生理反应，这是要排卵的症状，因此我们可以根据月经来计算安全期和排卵期，这样就能够进行避孕或者是怀孕了，因此计算的方法也是有一定的稳定的身体和技巧的，那么例假几天后是排卵期呢？那么下面我就为大家来介绍一下这个问题吧。排卵期指育龄妇女在排...
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![来例假前头疼怎么回事]( "来例假前头疼怎么回事")
- 例假也就是月经，月经是每一位女性朋友都会经历的一个生理期，但是因为现在的工作压力，生活压力等，让一部分女性朋友出现了这样一种情况那就是来例假前会头疼，从而影响到了正常的生活和工作状态，那么这又是怎么一回事呢？接下来我就来给大家详细的介绍一下来例假前头疼是怎么回事吧...
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![刚怀孕第一个月来例假要紧吗？]( "刚怀孕第一个月来例假要紧吗？")
- 大家都知道，女性如果按正常情况来的话，一般都是一月来一次月经，也叫作例假，俗称亲戚大姨妈。但是一旦女性怀了宝宝，正常的话，在怀孕期间都不会来例假。可有怀孕了的女性，在刚怀孕第一个月来例假，这种现象是怎么回事呢，到底要不要紧呢？下面就给大家详细的介绍一下吧。女性刚怀孕第一...
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![例假喝咖啡好不好呢]( "例假喝咖啡好不好呢")
- 很多的女性朋友都喜欢喝咖啡，喜欢它那种苦苦的味道，香浓的口感，甚至其中有一部分人一天要喝个好几杯，像上了瘾一样，不喝就像少了些东西似的，而对于女性朋友来说，一个月中有那么几天是要对身体给予特殊照顾的，就是来例假的时候，不管是饮食、运动、休息，都是要注意的，那么例假喝咖啡好...
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![如果例假推迟排卵期也会推迟吗]( "如果例假推迟排卵期也会推迟吗")
- 例假推迟是很多女性朋友们的一大烦恼，刚开始很多朋友们都是不重视的，有的甚至不去理会，日而久之就形成了月经不调了，而且例假推迟也会对女人怀孕带来影响，女性朋友们都想通过知道排卵期什么时候来而提高受孕机率，但一般例假推迟排卵期也会推迟吗？现在下面大家一起来了解下吧。月...
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![例假肚子痛怎么办？]( "例假肚子痛怎么办？")
- 手机党们可能经常在微信上看到女生例假肚子痛的段子，例假肚子痛被形容为是洪水猛兽般的经历，可见例假肚子痛对女性的感觉体验是多么糟糕。不过，例假肚子痛并不是不能缓解的，下面，我们就教大家一些例假肚子痛的缓解办法。1、例假肚子痛的原因就是由于子宫收缩而产生的疼痛感，如...
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![例假来了一个月怎么回事]( "例假来了一个月怎么回事")
- 例假就是我们说的女性月经，这种生理现象是正常的，而且目前已知只有人类才有月经这种生理现象，月经是周期性的，一般每个女性的周期都不一样，但是大致的时间是相同的，都是一个月左右来一次，每次持续一周作用。但是有的女性例假来了一个月，长时间不终止，不知道怎么回事？正常女性的月经...
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![例假两个月来一次怎么办？]( "例假两个月来一次怎么办？")
- 如今的社会是一个充满着竞争的社会，所以每一个人都充满着压力，特别是女性朋友更是如此，但是在充满压力的同时大家的身体也都似乎或多或少的出现了一些问题，特别是女性朋友，就目前来说因为压力导致的妇科疾病正在呈现着上升趋势、尤为常见的就是月经不调或是月经发生紊乱、比如...
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![例假生气的危害有哪些呢？]( "例假生气的危害有哪些呢？")
- 月经就是我们经常说的例假，月经对于女性来说是非常重要的，是女性身体健康的标志，如果月经出现了异常就是有很多原因造成的。生活习惯不好，还有女性自身的情绪不好，都是对身体有危害的。所以例假生气的危害有哪些呢？因为身体健康对于每一个人来说都是非常重要的。现代人无论男性...
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![请问例假期间能练瑜伽吗]( "请问例假期间能练瑜伽吗")
- 瑜伽，是一项非常受欢迎的业余运动。很多女性在上班之外都非常的喜欢在家或者是在瑜伽健身馆里练练瑜伽。很多人都在疑问，在自己来月经的时候可不可以练习瑜伽呢？这是一个非常值得研究的问题。那么，接下来，就由小编来告诉大家在月经时期到底可不可以练习瑜伽。生理期可适当做些...
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![例假用内置棉条能游泳吗]( "例假用内置棉条能游泳吗")
- 内置棉条也被称为卫生棉条，这是一种在国内市场中非常少见的女性经期用品，为什么会被称为内置呢？这是因为人们在使用棉条的时候会把棉条塞入人们的阴道内部，因此被称为内置棉条，棉条会堵塞阴道的出口，因此这样就能帮助女性更好的度过经期，而且还能避免外部细菌的进入，有人说，阴道已...
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![例假几天是正常的]( "例假几天是正常的")
- 女性朋友最关心自己的例假，现在社会压力过大，很多人都会出现月经不调的现状，有的时候推迟，有的时候提前，月经持续几天是正常的，这个问题是很多女性关心的。少女时期，女性一般月经天数较多，血量较大，但是一般都是持续7天左右。不同时期月经天数不一样，下面我们来仔细研究一下。月经...
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![产后例假总困扰着新妈们 3个调理方法介绍]( "产后例假总困扰着新妈们 3个调理方法介绍")
- 对于很多的妈妈来说，产后例假总困扰着新妈们。产后例假问题多多：月经推迟、量少或量多、色深沉、例假时间过长……例假是一个女人的健康晴雨表，对于产后恢复例假的女性来说更尤为重要，因此不少新妈们为此感到忧虑。那么，在这里小编给大家介绍3个调理方法介绍，希望可以帮助到你...
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![两个月不来例假是什么原因]( "两个月不来例假是什么原因")
- 青春期的时候，男性和女性都开始发育，男性分泌雄性激素，女性分泌雌性激素，同时在生理上也会表现出不同的特征。女性每个月都会来例假。因为正处在发育中，所以容易导致一些不良的习惯，两个月不来例假是什么原因？1，压力正值生育年龄的女性，如果长期处于压力下，会抑制脑下垂体的功能，使...
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![例假高温瑜伽适合做吗]( "例假高温瑜伽适合做吗")
- 高温瑜伽这是一种非常好的健身方式，受到了许多人的喜欢，练习高温瑜伽不仅可以帮助人们燃烧脂肪，减去多余的赘肉，而且还能帮助人们预防腰酸背疼、脊椎病等，对于人们的健康有着非常好的帮助。例假也被称为经期，这是女性一生中非常重要的阶段，因此在经期的时候，女性就要学会保护自己...
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![例假推迟一个星期是什么原因]( "例假推迟一个星期是什么原因")
- 首先，例假推迟的第一个原因就有可能是怀孕了，如果之前有无保护措施的性生活的话，建议测一下早孕试纸，排除怀孕的这种情况的话，有可能就是月经不调，不过不用太担心了，一般女性例假推迟不是很久的话，只要注意饮食和控制自己的情绪，下个月就会恢复正常的，如果是长期的不规律，就建议开些...
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![人流后多久来例假 人流后需要注意什么？]( "人流后多久来例假 人流后需要注意什么？")
- 女性在人流后多久来例假呢，很多女性都不是很清楚，因此在做人流前，也都是可以进行一些咨询，那对这样的问题，也都是有着很好的了解，知道该如何做，女性在人流后，饮食上也都是要注意，尤其是不要吃一些辛辣、凉的食物，这样对身体健康有危害。而且不要过多的饮用一些事物，这样不利于身体健...
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![例假期间艾叶泡脚好吗]( "例假期间艾叶泡脚好吗")
- 相信针对每个女性朋友来说，月经都不会让她们感到陌生，因为月经每个月都会与她们相见，所以很多朋友也戏称月经为大姨妈。可是在日常生活中大多数女性在来月经期间的感受都是不太舒服的，所以为了缓解这种不舒适感，那么例假期间艾叶泡脚好吗？面对大家所提出的这个疑问，接下来的时间...
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![例假持续时间长怎么办]( "例假持续时间长怎么办")
- 例假持续时间过长，对于女性来讲是必须重视的问题，因为例假的正常与否，反映出女性的身体健康，所以女性朋友可以通过观察它的现象表现，去了解自己的身体是否受到不利问题的影响，如果例假持续时间过长，也叫月经过多，这个问题是女性朋友们不能够忽视的，下面就是会引起月经过多的因素。...
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