![助人有道 这些人血献不得]( "助人有道 这些人血献不得")
- 现在各大城市的血库，频频告急，许多爱心人士，自发组织献血，献血诚可贵，身体价更高，你可知道有哪些人不是献血，你在其中吗？助人有道这些人血献不得在血荒此起彼伏的大环境下，有媒体日前报道，武汉市已暂停亲友互助献血政策，引起了公众的关注。当临床血源特别紧张时，人们更会关注有关献血...
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![助人长寿15年的健康午餐]( "助人长寿15年的健康午餐")
- 来自新加坡的营养专家提出了可以助人长寿15年的健康午餐。不少人以为午餐只吃水果，修身养颜就可以一举两得。但是从营养学角度来说，人体有多种基本营养需求———碳水化合物、矿物质、蛋白质等，都不是单靠吃水果能够满足的，长期靠水果化生存，对人体的内分泌系...
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![小葫仙历险记之这些养生习惯能助人长寿215]( "小葫仙历险记之这些养生习惯能助人长寿215")
- 往期回顾：小葫仙发现了郑界不爱喝水的坏毛病，便盯着他喝了一大杯水，并且告诉了他不喝水的危害，不仅伤害肾脏，而且对皮肤也不好，郑界实在是被小葫仙给念叨的烦了，便急急忙忙的灌了一大杯水，在喝完水之后突然发现自己整个人都清醒了不少，随即就像发现了新大陆一样看着小葫仙，小葫仙一...
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![“三觉”助女人美容养颜]( "“三觉”助女人美容养颜")
- 睡眠质量还受入睡时精神状态影响。如果入睡前想烦心事情，会降低睡眠质量。美国研究人员研究发现，夫妻白天闹别扭，双方晚上睡眠质量往往较差；相反，如果夫妻晚上睡眠不好，第二天夫妻关系也会受影响。美容觉美容觉的时间是晚上10点至次日凌晨两点。研究表明，从午夜至清晨两点，人表皮...
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![倡导助人为乐，中风救人须知]( "倡导助人为乐，中风救人须知")
- 中风也叫脑卒中。为了遏制中风携带着死神向我们袭击，医生、患者、家属要紧紧结成一张密密的防护网。我国的这张网，窟窿不少，最基本和最重要的则是急救知识。中风患者发病后在家里抢救是否及时，处理是否得当，对患者的预后至关重要。家庭急救中风病人时应注意以下几点：1、发现病...
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![咖啡因能助性 不是人人都能喝]( "咖啡因能助性 不是人人都能喝")
- 研究发现，咖啡有提神醒脑的效果，因为其成分中含有咖啡因。当然，含有咖啡因的不只是咖啡，绿茶、红茶等也都有咖啡因。因此，有人说性爱前来杯咖啡或茶，能很好的调节人的精神状态。那么，咖啡因究竟对性爱有着什么影响呢？回答这个问题之前，必须先说明何谓提神醒脑的作用。简单地说，这是...
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![老人睡眠差？6招助老年人好眠]( "老人睡眠差？6招助老年人好眠")
- 睡不好、睡不饱是年长者睡眠障碍中常见症状。调查指出，台湾约有4成以上的老年人，有睡眠障碍的困扰，且多数并未及时就医治疗。医师建议，老人若出现睡眠障碍，家属可以先尽量协助其培养良好的睡眠习惯；另外，舒适稳定的睡眠环境，例如维持卧室适当通风、溼度，以及减少周遭的噪音，都是维...
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![鲜枣有助减压 6种食物有助男人抗压]( "鲜枣有助减压 6种食物有助男人抗压")
- 鲜枣有助减压6种食物有助男人抗压鲜枣对减压有帮助鲜枣中含有大量维生素C，能够协助分泌肾上腺皮质素。由于鲜枣皮含有大量的不可溶纤维素，在吃的时候尽量不要囫囵吞枣，要细嚼慢咽，否则可能会引起腹胀等不舒服的感觉。其实慢慢咀嚼，也是释放压力平静心情的一种方式。同时不要空...
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![怎么帮助老人开胃呢？]( "怎么帮助老人开胃呢？")
- 1、勾芡淋汁好味道一般来说，老年人的饮食应该少盐少糖。老人开胃在这样的原则下，做菜时，先以少许的糖和盐调味，然后把调味较重的汤汁淋在菜上，或勾芡;也可以在水煮的食物上淋上汁再入口。这样甜味和咸味只浅浅铺在食物表面，不但可以满足舌头的欲望，也不必担心摄取过量的盐和糖。...
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![如何帮助别人戒烟呢]( "如何帮助别人戒烟呢")
- 在公共场所我们经常看到标识，上面写着禁止吸烟，吸烟不仅会给自己的身体造成一定的影响，如果在公共场所吸烟的话，还会影响到别人的健康，因此在车站或者在一些公共场所我们经常看到禁止吸烟的标识，很多男性朋友的烟瘾特别大，每天都在吸烟，所以戒烟并不是一件容易的事，那么，如何帮助别...
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![感谢别人帮助的话]( "感谢别人帮助的话")
- 1、难忘您慈爱的微笑，常想你鼓励的眼神，牢记你谆谆的教诲，铭刻你无微不至的关心。亲爱的朋友，发条短信祝您天天开心！2、我总是有着因遇到了温暖的人而无处感恩的惆怅的。3、感谢你关切地注视我在人生道路上不断迈进，用友谊启发我对未来的追求。4、感恩是一种职责，感恩是一种修行...
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![女性助性食谱有哪些？女人如何助性？]( "女性助性食谱有哪些？女人如何助性？")
- 一个对性负责任的女性首先应该充分了解自己的身体和性反应规律。学会控制自己的身体，知道哪里是敏感点，怎样的刺激会让你产生快感。之后，才能带领他深入你的身体。当伴侣与你亲热时，很可能抓不到重点，这也会让你觉得沮丧和失去乐趣。所以你一定要学会及时向对方传递信号，用动作...
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![助老人克服“空巢”问题]( "助老人克服“空巢”问题")
- 助老人克服空巢问题空巢家庭，是指子女长大成人后从父母家中相继分离出去，只剩下老年人独自生活的家庭。据来自北京市老龄委的调查，在该市城市和农村近170万个老年人家庭中，有34%是空巢家庭。孤独是这类家庭中老人的共性，由此还派生出各种身心疾病，例如抑郁、焦虑、失眠等。、hz...
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![男人怎么吃能助性]( "男人怎么吃能助性")
- 男人怎么吃能助性1、少食厚味厚味即肥腻食物，如含动物脂肪多的食品。肥腻食物易伤脾胃。脾胃是精气化生的源泉，脾胃受损，精气就不足，难以保证性活动的体力。另外，过食肥腻之食，可产生湿热，流经下焦引起遗精、早泄和阳痿。但是少食厚味，并不是教人们素食。人体中的雌激素、雄激素...
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![三款食谱助老人消化]( "三款食谱助老人消化")
- 三款食谱助老人消化山药莲子红茶粥原料：山药50克，莲子15个，粳米100克，红茶2克，冰糖适量。制作方法：1、山药去皮，放入塑料袋内拍碎，再倒出剁细。粳米淘洗干净；2、用水将红茶、莲子煮沸，然后下粳米、山药，熬制成粥，放入冰糖即可。作用：益气养阴，抗衰减肥。适用人群：体弱乏力、肥胖患者。绿...
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![这两种手相的人总有贵人相助]( "这两种手相的人总有贵人相助")
- 哪种手相特征的贵人运特别好呢？在生活中，人人都希望能够偶遇自己的命中贵人，那么，你知道什么样的人有贵人运吗？贵人运好的特征是什么呢？下面我们一起来看看贵人运旺不旺从哪里看出来呢？这两种手相显示一生有贵人相助财星高照福气盈门有贵人相助的人，其手相上表现为在命运线上有加...
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![裸睡助你成为“真男人”]( "裸睡助你成为“真男人”")
- 有些男性在冬天的时候手脚也会变得冰凉，这是由于肾气不足所导致的男人经常手脚冰冷可能对性能力有所影响。在生活中，手脚冰凉的男性会在尝试裸睡的时候，觉得非常的舒适、温暖，这就是今天所要说的。研究人员指出，裸睡就像泡温泉一样，在脱掉所有的衣服后，皮肤的血液流量增加，循环速...
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![老人吃什么有助长寿]( "老人吃什么有助长寿")
- 大蒜消炎又杀菌在没有抗生素的年代里，大蒜扮演着重要的救命角色。以往行军时必备盐跟大蒜，盐用来补充矿物质，大蒜则用来杀菌和预防疾病。近来，大蒜也被发现可以降低胆固醇。但生大蒜辣刺激性强，因此胃炎、喉咙痛、痔疮、眼睛红、长青春痘的人，不宜生吃大蒜。避免空腹食用大蒜，可...
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![九养生招助男人“性”起]( "九养生招助男人“性”起")
- 九养生招助男人性起九个小妙招让男人性奋起1、男人需要加锌的健康零食零食不是女人的专利，更不是不健康的代名词。男人适当吃点健康零食，值得提倡，比如：补锌的坚果如白瓜子、花生仁、南瓜籽、大杏仁等，它们所富含的锌，能提高男性的前列腺抗感染能力。另外苹果疗法已成为治疗慢...
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![七食物帮助男人补肾]( "七食物帮助男人补肾")
- 七食物帮助男人补肾肾虚吃什么好？肾虚是比较常见的病症，现在很多男性朋友都被肾虚困扰着，它危害着男性的身体健康，影响夫妻生活，所以补肾对于男性朋友来说特别重要。男性肾虚食补之蜂蜜蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱，年高而性功能有所减退者，可...
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![如何帮助焦虑的人？]( "如何帮助焦虑的人？")
- 如何帮助焦虑的人？如何帮助焦虑的人？有时候，我们本来想说一些话减轻别人的焦虑，但却常常没说对。想帮助焦虑的人，要尽量避免说下面的几句话。1、要冷静。要知道，焦虑和恐慌的原因就是没法冷静下来，所以说这种话基本上是废话，起不到任何作用。对大多数人来说让自己冷静都不是件容...
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![老人中风药膳助康复]( "老人中风药膳助康复")
- ★炖人参汤材料：高丽参9克，西洋参6克，猪瘦肉50克。制作：先将高丽参和西洋参切成薄片，与洗净的猪瘦肉一起放进炖盅内，加进100毫升冷开水，隔水用中火炖2小时，待温，饮服。功效：本药膳具有益气救脱作用，对于体虚脉弱、气虚阴亏、正气欲脱的中风患者较为适宜。★竹沥姜汁粥材料：鲜竹沥50毫...
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![七趣是老人养生助手]( "七趣是老人养生助手")
- 七趣是老人养生的大助手，老人养生需要方方面面的注意事项，其中注意生活中的七趣就是一个很好的养生法则。以下将介绍哪七趣有助有老人养生。情趣：哲人云：多情人不老，这话是说老年人应有一个好的心态。良好的心态是健康的基础，在人的感情深处，一旦产生情趣，精神就饱满，心情就开朗，对...
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![帮助男人排毒的食物]( "帮助男人排毒的食物")
- 黄瓜富含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。烦躁、口渴，或喉痛、痰多者，吃黄瓜有明显效果。荔枝有补肾益精，改善肝功能，加速毒素排除，促进细胞生成，使皮肤细嫩等功能，是排毒养颜的理想水果。木耳中所含的一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统内的灰尘杂质集中...
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![16好习惯助你更“男人”]( "16好习惯助你更“男人”")
- 16好习惯助你更男人16个健康好习惯做真正纯爷们1、有晨勃，更年轻。清晨勃起硬度越高，代表着男性血管越年轻。《美国医学杂志》最近刊登的一项研究表明，每周性生活不到1次的男性，ED(勃起功能障碍)的发病率将上升2倍，而每周做爱3次以上，ED减少4倍。2、维生素A除眼纹。随着年龄增...
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生活科普帮
