![桑树根能否降三高 食谱推荐]( "桑树根能否降三高 食谱推荐")
- 桑树是一种大家较为熟悉的树种，小时候如果养过蚕宝宝的人一定接触过桑树根。桑树根则是桑树根须制作的药材，入药食用后对身体很有帮助。桑树根味苦，性寒，可以润肺止热，益肝明目，更有助于机体调理三高问题，适合三高人群食用。一、桑树根能否降三高桑树根中含有多种生物碱、氨基酸...
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![降三高的“神药” 吃一次管一辈子]( "降三高的“神药” 吃一次管一辈子")
- 服用三七丹参山楂对血压高的人有显著功效，那么除了降血压之外三七丹参山楂还有一些什么作用呢？三七丹参山楂合三为一，搭配起来服用功效能大大的提升效果，建议亲们将三味中药搅合一起磨粉，如果粉的细度能达到1500目以上则效果更好，也就是超细粉，三种搭配一起服用特别适合中老年人...
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![补肾润肺降三高的神药竟藏在灌木丛]( "补肾润肺降三高的神药竟藏在灌木丛")
- 黄精在中国南北均有出产，自古就是补益气血、延年益寿的良药，被医家、道家广为重视。明朝名医李时珍，不仅医术高明，而且为人正直，一心想着造福于民。有一次李时珍到外地区采药，到了一座县城休整时，见全县都是张灯结彩，县衙附近更是人来人往，车水马龙。李时珍向路人询问缘由，感情今日...
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![莲雾不红是为什么？莲雾可以降三高吗]( "莲雾不红是为什么？莲雾可以降三高吗")
- 对于不同品种的莲雾来说，其成熟之后的颜色也是不一样的，对于有些品种的莲雾来说，其成熟之后的颜色可能是白色或者粉红色的，所以并不能单纯从莲雾的颜色上来判断莲雾的成熟与否，建议可以在购买的时候咨询好商家。下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、莲雾不红是为什么？2...
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![老人选苦荞茶可减肥降三高]( "老人选苦荞茶可减肥降三高")
- 苦荞茶是由苦荞麦的种子加工而成，是很受养生人群欢迎的一款茶饮。苦荞茶的功效与作用，你了解多少？苦荞茶能降三高，同时是便秘患者和现代“富贵病”的克星，还有美容减肥的功效。黑苦荞茶的功效与作用1、降血糖作用：苦荞生物类黄酮能够促进胰岛β细胞的恢复，降低血糖和血清胆固醇，...
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![多吃25种食物 有效降三高]( "多吃25种食物 有效降三高")
- 多吃25种食物有效降三高我们常说的三高指的是高血压、高血糖和高血脂，这三种疾病往往相辅相成，同时出现，三高患者者在日常饮食中多注意摄取降三高的食物就能不再让三高缠身。1、豌豆：豆类都是又便宜、又安全有效的降血脂食物，每天中午只要吃半碗豆类，就可以在8周内使坏胆固醇浓...
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![一片“叶子”就能益气健脾清热解毒还降三高]( "一片“叶子”就能益气健脾清热解毒还降三高")
- 现代社会高血压、高血脂、高血糖的患病人群与日俱增，“三高”已经成为一个时代性的医学话题。今天讲的这味中药，是经过现代药理学和临床实验研究证实，具有降三高作用的中草药——绞股蓝。绞股蓝，又名“七叶胆”“五叶参”，为葫芦科绞股蓝属植物绞股蓝的全草，主要生长于长江以南...
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![中医教你如何降三高]( "中医教你如何降三高")
- 中医教你如何降三高中医教你如何降三高预防高血压、高血脂、高血糖等各种慢性病。除了健康的生活方式外，有时候一杯茶，一个简单的动作、一碗药膳甚至一个枕头……也都能起到很好的防病功效，这里就教给你三招日常降高术。一、多饮茶营养学家称茶是大自然赐予人类...
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![高三记忆力下降怎么办才好]( "高三记忆力下降怎么办才好")
- 高三了，很多孩子就开始有压力了，这个时候准备考试升级大学了，对于一些成绩好的人来说肯不用担心，但是一些学习中等的人就不这样想了，面对如此大的压力，很多的人都会有一种共同的现象，就是好像越是努力，压力越是大的时候记忆力越是比较下降，那么面对这样的现象到底该怎么办呢？下面就...
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![降高脂血药膳]( "降高脂血药膳")
- 1、素烩三菇功效：降脂降压、防癌。配料：冬菇、蘑菇、草菇各25克，嫩玉米笋片50克，鲜汤适量，粉芡、调料各少许。制作：将冬菇、蘑菇、草菇入清水泡发，洗净，入油锅煸炒，然后加入鲜汤、嫩玉米笋片同煮，待熟后再加入粉芡和调料(盐、味精等)，翻炒片刻即可。用法：佐餐食。2、双耳炒豆腐功效：滋...
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![降血糖的食物 帮助老人解决三高问题]( "降血糖的食物 帮助老人解决三高问题")
- 老年人因为身体各项机能有所下降，身体逐渐出现问题，三高一直是老年人的常见病，今天我们我们就来了解其中的一高，高血糖都有哪些治疗方法，吃什么降血糖呢？有哪些降血糖食物呢？下面就让小编给大家介绍一下吧。降血糖的食物野生三文鱼美国加州大学研究人员发现，野生三文鱼中富含的欧...
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![血糖高吃什么水果好 这三样降血糖好]( "血糖高吃什么水果好 这三样降血糖好")
- 高血压高血糖高血脂已经是困扰现在人最常见的现象了，高血糖的患者如果不注意合理的控制就会引发严重的糖尿病，平时可以多吃无花果，火龙果，苹果等降血糖效果好的水果。1、无花果降糖关键点：酸类、酶类无花果虽然很甜，但是它属于高纤维果品，含有丰富的酸类及酶类，对糖尿病患者很有...
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![三高患者怎么吃苦瓜降糖]( "三高患者怎么吃苦瓜降糖")
- 苦瓜这是一种非常天然的食材，受到了大家的欢迎，特别是在夏秋季节的时候，人们经常食用苦瓜来达到自己清热解火、祛火去便秘的。苦瓜不只具有这样的好处，经常吃苦瓜还可以预防痘痘，可以减轻体重，所以说苦瓜就是万能的，但是你知道吗，吃苦瓜还可以达到降血糖的功效，那么怎么吃苦瓜降糖...
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![高温美肌清凉秘诀 三大方案快速降温]( "高温美肌清凉秘诀 三大方案快速降温")
- 美肌降温方案一：清凉美肌洁面法洗脸水温不宜太高，在高温夏日能有效去除油脂，且不会感觉过热的舒适水温在25-28度。针对个人肤质选购洁面品，不同性状的洁面产品可以有针对性的去除肌肤污垢，千万不要选择不适合自己肌肤的洁面产品，强力去污只会给肌肤带来干燥，水油不平衡后出油问...
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![血脂高危害大 常吃降脂三宝保健康！]( "血脂高危害大 常吃降脂三宝保健康！")
- 生活中常见的三高疾病越来越多，很多人都被这样的疾病症状所危害，那么血脂高吃什么好？就吃绿豆芽、洋葱、苹果这“降脂三宝”效果甚佳！一、洋葱：升高好胆固醇洋葱是极少数含有前列腺素A的蔬菜，前列腺素A是一种较强的血管扩张剂，能够软化血管，降低血液黏稠度，增加冠状动脉血流量，促进...
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![冬补要“六多六少” 冬瓜冬枣降“三高”]( "冬补要“六多六少” 冬瓜冬枣降“三高”")
- 眼看着冬天就要到了，你知道人们在冬季如何养生吗？冬季养生应该注意些什么呢？冬季进补要遵循哪些原则呢？今天小编就为大家推荐一些冬季进补的方法，赶紧去学学吧！冬季养生进补讲究六多六少禁忌六多六少要知道少吃烤肉多喝牛奶进补之前，先要把脾胃调理到适应进补的最佳状态，然后再进...
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![如何治疗高血压？降压只需三招]( "如何治疗高血压？降压只需三招")
- 在一些不良生活习惯的影响下，患上高血压的人们越来越多，严重影响正常生活，必须积极治疗。从临床经验来看，食疗、运动、室内补充负氧离子是治疗此病的最好方法。高血压的治疗方法一：食疗控制热能，控制主食及脂肪摄入量，尽量少吃或不吃糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品。减...
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![地骨皮可以降“三高”]( "地骨皮可以降“三高”")
- 目录：第一章：地骨皮降三高第二章：断肠草和鹤顶红谁才是毒药之王第三章：柏子仁的传说地骨皮便是晒干的枸杞的根皮，你知道地骨皮的功效吗？它可要帮助你治疗三高哦，小编为你盘点地骨皮的药用功效，一起去看看吧！地骨皮降三高地骨皮为茄科植物枸杞或宁夏枸杞的干燥根皮。性味：甘，寒。归肺...
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![甘油三酯高喝什么茶好 多喝降血脂茶！]( "甘油三酯高喝什么茶好 多喝降血脂茶！")
- 甘油三酯高是高甘油三酯血症，这种疾病很容易导致动脉粥样硬化，甚至诱发一些心脑血管疾病。这种情况可以多喝一些降血脂的茶，至于甘油三酯高喝什么茶好，莲心茶的降血脂效果非常明显。1.莲心茶所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12...
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![三高不用怕 这4种食物边吃边降低三高]( "三高不用怕 这4种食物边吃边降低三高")
- 三高不是一种疾病而三种不同的血液疾病，但是这三种疾病却不会独立的存在，往往会相互影响，增加彼此的风险性。三高被誉为人类致命的头号杀手，又常常被称为富贵病、无声凶煞等。其特点的是发病率高、致残和死亡率高、复发率高以及并发症多。所以，患上三高之后千万不可忽视，哪怕是...
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![六种天然降血脂的食物助你远离“三高”]( "六种天然降血脂的食物助你远离“三高”")
- 现代人生活水平提高了，从过去的咸鱼青菜到了如今的大鱼大肉，高脂、高糖、高热量食物常常摆满餐桌，长此以往，容易导致血脂升高。高血脂可谓是威胁现代人健康的富贵病，会引起许多并发症。想要远离高血脂，降脂的食物一定要加入你的菜单中。那么究竟吃什么降血脂最好？六种天然降血脂...
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![体脂高怎么减肥？教你三招降低体脂率]( "体脂高怎么减肥？教你三招降低体脂率")
- 体脂率在一定程度上其实是可以看出人们的身材体型是如何的，而体脂高的人自然也是需要减肥的。那么，体脂高该如何减肥呢？1.饮食控油脂脂肪的形成养分，多来自高碳水化合物和高油脂饮食。当我们吃越多碳水化合物，例如高糖、高淀粉的精致化糕饼、点心，血糖就越高，胰岛素就越多，体内所...
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![降凝剂最高能降多少度]( "降凝剂最高能降多少度")
- 降凝剂最高能降到零下10度，降凝剂是指能降低润滑油凝固点的化学品，一般是高分子有机化合物，许多品种与油气开采用降凝剂相同。润滑油中常用的品种有烷基萘、聚甲基丙烯酸酯、聚a-烯烃等。其中，聚a-烯烃（代号T803）是本世纪70年代开发的一种新型浅色降凝剂。采用软蜡裂解烯烃为原...
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![甘油三酯高怎么快速降下来？甘油三脂高会有什么危险吗？]( "甘油三酯高怎么快速降下来？甘油三脂高会有什么危险吗？")
- 甘油三酯是日常高血脂检测必备的指标之一，如果甘油三酯升高，会对人体的身体有很大的危害，比如心梗、心脑血管疾病突发都是甘油三酯高的问题。下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、甘油三酯怎么调理？2、甘油三脂高会有什么危险吗？3、甘油三酯高怎么快速降下来甘油三酯...
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![这些蔬果可降“三高”防心脑血管疾病]( "这些蔬果可降“三高”防心脑血管疾病")
- 这些蔬果可降三高防心脑血管疾病这些蔬果可降三高防心脑血管疾病蔬菜之中，拥有丰富蛋白质却较少脂肪的，应属瓜茄类的代表——茄子。市民每周的餐桌上，茄子的出镜率都至少应在2~3次。茄子中富含维生素P，它的作用是维护血管壁的弹性，因而对防止动脉硬化、增强毛细血管...
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生活科普帮
