![做到这七吃七不吃 衰老远离你]( "做到这七吃七不吃 衰老远离你")
- 衰老往往让我们觉得无能为力，无论平时花多大的力气护肤都不一定有明显成效。有没有想过，生活中不良的饮食习惯很可能就是肌肤老化的罪魁祸首，以下7种食物一定要忌口，同样有一些东西吃了就可以延缓衰老！一、一定要忌口这些不能吃1.含铅食品铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5一...
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![七夕巧遇处暑 养生必吃这些美餐]( "七夕巧遇处暑 养生必吃这些美餐")
- 处暑养生怎么做呢？下文告诉你答案哦！处暑养生必吃这些美餐24节气中的处暑。“处，去也，暑气至此而止矣。”意思是炎热的夏天即将过去了。那么，处暑时节，该如何养生呢？处暑吃什么？中医认为，处暑节气正是处在由热转凉的交替时期，饮食上宜增咸减辛，助气补筋，以养脾胃，味咸性平凉的小米、海...
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![更年期吃什么好？这七种食物别放过！]( "更年期吃什么好？这七种食物别放过！")
- 无论男女，到了更年期的时候身体机能会下滑比较严重，这时候最需要的就是调理身体，尤其推荐大家选择中药搭配食物来调理身体，下面请看专家为大家介绍的更年期调理措施。一、【枸杞子】性平味甘，是中医最常用的滋补肝肾的中药，民间也习惯用枸杞子泡茶饮，以调补肝肾。凡更年期女性皆...
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![怀孕七个月吃什么好 孕妇这样吃会更健康]( "怀孕七个月吃什么好 孕妇这样吃会更健康")
- 对于孕妇来说，每个时期的饮食要求都是不一样的，所以最好区分开来，大家摘掉怀孕七个月吃什么好吗？这时候已经属于中晚期了，所以饮食方面也会有一定的讲究。下面就来看看孕妇吃什么？孕妇怎么吃吧，希望可以帮助到你们。孕中期，胎宝宝迅速地成长，对营养的需求也越来越大，所以准妈妈们在...
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![哪些人不能吃虾 这七类人要警惕]( "哪些人不能吃虾 这七类人要警惕")
- 哪些人不能吃虾这七类人要警惕哪些人不能吃虾？虾的营养价值很高，全身是宝。虾脑，含有人体必需的氨基酸、脑磷脂等营养成分；虾肉含有大量蛋白质、碳水化合物；虾皮含有虾红素、钙、磷、钾等多种人类所需的营养成分；虾是高蛋白、低脂肪的水产品。除此之外虾还含有丰富的胡萝卜素、...
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![孕妇不能吃什么水果 这七种水果不能多吃]( "孕妇不能吃什么水果 这七种水果不能多吃")
- 怀孕的女性朋友们特别注意饮食安全，孕妇在怀孕期间要补充各种营养元素，尤其是水果，更要注意不应该吃什么。那么你知道孕妇不能吃什么水果吗？今天小编就向大家介绍孕妇不能吃什么水果，赶紧来看看吧！目录1、孕期七种水果不能多吃2、孕妇吃水果的禁忌3、孕妇不能吃太多葡萄4、孕妇...
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![吃田七的好处]( "吃田七的好处")
- 田七这种物质在生活中的作用是比较多的，它对于一些免疫功能的完善以及镇静的作用是非常好的。然而，在生活中，有些人还说吃田七可以让自己长高，这是正确的，但是对于小孩子这种正在长身体的人群来说的。在平时。我们食用田七的好处是很多的，希望你们可以去好好了解一下。对于田七...
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![从这七种食物中吃出美丽来]( "从这七种食物中吃出美丽来")
- 从这七种食物中吃出美丽来每个女生的电脑里都有一个文件夹叫作美容护肤文件夹，里面收藏着各种各样的美容护肤知识，今天小编也要来给你们的文件夹添砖加瓦啦！爱美人士快来收藏呀！所以，今天要给大家介绍一种健康的美容护肤方法，那就是吃吃吃！哈哈，从这七种食物中可以吃出美丽来噢，一...
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![肠胃不好吃什么调理？这七种效果最好！]( "肠胃不好吃什么调理？这七种效果最好！")
- 如果肠胃不好的话，可以寻找多方面的解决办法，比如要养成运动锻炼的习惯，多吃有利于消化的食物等等，比如玉米、苹果、黑豆等食物都是很好调理肠胃功能好东西。1、玉米虽然我们最熟悉的是跟阳光一样明媚的黄色玉米，但是玉米其实有很多种——从粉色到蓝色再到黑色——每一种都有...
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![胃烧心吃什么食物好？这七种值得推荐]( "胃烧心吃什么食物好？这七种值得推荐")
- 如果经常出现胃烧心症状的话，说明胃部健康出了一些问题，患者可以从多方面来进行调理，而饮食调理是重中之重，很多东西都不能吃，同时可以试着多吃以下这些食物。一、赤小豆薏米饮赤小豆30g，薏米30g，加清水文火炖煮30分钟后取100ml汁液，再炖30分钟后倒出剩下的100ml汁液，将2次的汁液...
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![这七类人不宜喝啤酒]( "这七类人不宜喝啤酒")
- 每天一杯豆奶可预防啤酒肚啤酒有营养，饮时要注意每天一罐啤酒可防男性ED啤酒富含糖类、维生素(维生素食品)、氨基酸(氨基酸食品)、无机盐等多种营养成分，适量饮用能增进食欲，促进消化(消化食品)、散热解暑和消除疲劳。但是，对酒精过敏或不宜饮酒的人来说，喝啤酒不仅不是一种享...
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![木瓜加牛奶 经期吃这七类食物可健康丰胸]( "木瓜加牛奶 经期吃这七类食物可健康丰胸")
- 女性生理期的特殊在于，只要通过合理的调配，生理期所进行的丰胸方法将有更大的效果。但是生理期吃什么食物可以丰胸呢？专家强调，在这3天内多吃胡萝卜、土豆、大豆和坚果类食物，其食品所产生的丰胸效果将比平时好3成以上。许多人说木瓜是最好的丰胸食品，但是，木瓜只有在乳酸的作用...
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![肠胃要刮油 这七种食物得吃]( "肠胃要刮油 这七种食物得吃")
- 过年囤积的油脂是该好好清除掉了，那么平常什么食物能够起到刮油的效果呢？今日本站整理一些刮油的食物，希望大家好好的看看！过年就是要胖个几斤才行，但是身体太油也是不好的，如果也想通过饮食来刮油的话，大家知道都有哪些刮油的好食物呢？想要给肠胃刮油的话，小编推荐七种食物，值得大...
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![肝炎吃什么食物好？这七种值得推荐]( "肝炎吃什么食物好？这七种值得推荐")
- 如果不幸患上肝炎这种疾病，配合医生进行治疗是最重要的，但这还远远不够，患者需要做好疾病的相关护理措施，比如饮食上就要合理调整，推荐大家多吃以下这些食物。1、牛奶优良的蛋白质能排除肝内的有害脂肪，并使肝细胞重生。因此肝炎患者每日应喝两杯牛奶，可缓解病情。喝牛奶易于消...
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![吃这七种食物 不是吃货也开心]( "吃这七种食物 不是吃货也开心")
- 对于一个吃货来说，吃到美味的食物是最开心的事了。但是有一些食物，它们有着一种让人开心的魔力，即使不是吃货，吃了它们也会开心起来，保持一个良好的情绪状态。一起来看看这几种食物吧！1.黑巧克力在这里看到“黑巧克力”你肯定不会感到惊讶！黑巧克力可以改善到脑部的血液流动，起到...
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![花生虽好 可这七类人却不能吃]( "花生虽好 可这七类人却不能吃")
- 花生，想必大家都很熟悉，在家庭中，无论是煮饭、煎炸、还是烧汤都是营养价值极高的食物，另外，市场上将花生加工成各种小零食，因其方便携带，也成为办公室必备的零食之一。然而这么常见的花生，你对他了解多少呢？其实花生营养价值虽高，但是却有这样一些人群不适合吃。花生的营养价值花生...
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![三七粉的正确吃法空腹 原来有这两种]( "三七粉的正确吃法空腹 原来有这两种")
- 三七粉的正确用法有生吃和熟吃两种，生吃的话每天3-5克，温水或者牛奶分两次送服，一次2到3克较为合适，最好在饭前服用；熟吃的话通常都是炖鸡或者炖排骨，鸡或者排骨熟后，加入10-20克三七粉或者三七头子，在炖10分钟就可以了。一、三七粉的具体服用方法三七粉服用方法一：生吃：作为日常保...
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![孕妇不能吃哪些食物？孕妇不要吃这七种食物]( "孕妇不能吃哪些食物？孕妇不要吃这七种食物")
- 孕妇作为特殊人群，不仅要重视加强营养，适量吃些营养丰富的食物，而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面，也要十分注意，怀孕期间，宝宝身体各器官不断发育，需要充足营养供给，怀孕期间若不注重均衡的营养，不但胎儿生长迟滞发育不良，妈妈产后也更加虚弱。增加营养并不是...
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![睡前做这事即可七天瘦七斤]( "睡前做这事即可七天瘦七斤")
- 告别寒冬，迎来暖春。相信很多朋友在寒冷的冬季控制不住自己的食欲，吃了不少增肥的食物，尤其是在寒夜里吃火锅宵夜，那是非常容易让我们的身材发胖的，因为在日常生活中吃了太多高热量的食物，而且大部分上班族都没有时间运动减肥，所以就只能眼睁睁的看着自己的身体一天比一天的胖下...
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![润肠排毒必须吃这七种蔬菜]( "润肠排毒必须吃这七种蔬菜")
- 润肠排毒必须吃这七种蔬菜便秘虽然不是疾病，可是长期便秘，对我们的健康也有很大的伤害哦。其实，便秘是由于人体内缺少纤维素和大量水分，致使胃肠蠕动失常，有害物质不能及时排出造成的。下面介绍七种润肠排毒的蔬菜，大家快来看看哦。1、竹笋：竹笋中所含的粗纤维在蔬菜中算是很高...
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![预防心血管疾病多吃这七种食物]( "预防心血管疾病多吃这七种食物")
- 预防心血管疾病多吃这七种食物预防心血管疾病多吃这七种食物1、多吃富含叶酸的食物。膳食中缺乏叶酸及维生素B6、B12，会使血中半胱氨酸水平升高，易损伤血管内皮细胞，促进粥样硬化斑块形成。补充叶酸对降低冠心病和中风发病率有重要作用。专家建议中老年人尤其是心血管病人，应...
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![朱七七是怎么样的人？如何评价朱七七这一人物]( "朱七七是怎么样的人？如何评价朱七七这一人物")
- 古龙对朱七七朱七七是古龙笔下着墨最多的女子，可见古龙对她有多么喜爱，她几乎集全天下女人的美好于一身，她是明艳的美好的，没有人会不喜欢她，古龙着墨如此之多，对她疼爱有加，她也许就是光大男性心中一个美好的化身，她那样真诚，感动身边所有的人，没有人会拒绝善良和真诚，这就是朱七七...
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![老人常吃这七种食物能长寿]( "老人常吃这七种食物能长寿")
- 老人常吃这七种食物能长寿食物可以让生命更具活力，选择好的食物，会让自己看起来更年轻，无形中有延年益寿的功效。那么，能帮助老人长寿的食物有哪些呢？一起来了解下吧。1、鱼肉有助心脏健康心脏病是威胁人类健康的因素之一，可在美国阿拉斯加的因纽特人却很少受到这一疾病的困扰，...
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![为什么初七十七二十七吃面条]( "为什么初七十七二十七吃面条")
- 一种习俗，寓意用面条缠住岁月的双腿，取长寿之意。而且煮熟的面条夹起来很顺，象征未来生活平安顺遂。此外，正月十七和正月二十七也被视为“人日子”，也称人胜节、人庆节。共三天，分别为农历正月初七、十七、二十七，俗称“人日子”。据说至今被广泛传承了二千多年，且有理有据。史料...
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![水果按月吃 七月就要吃这个]( "水果按月吃 七月就要吃这个")
- 水果是按月份来吃的，不同的月份就要吃不同的水果，这和人体也是密切相关的，那么炎热的七月该吃啥呢？一月专吃猕猴桃；猕猴桃果食肉肥汁多，清香鲜美，甜酸宜人，耐贮藏。适时采收下的鲜果，在常温下可放一个月都不坏;在低温条件下甚至可保鲜五六个月以上。二月甘庶营养高；甘蔗中含有丰富...
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生活科普帮
