![男士秋冬护肤 慎防四大误区]( "男士秋冬护肤 慎防四大误区")
- 进入秋冬季，则是护肤的关键时节。你的护肤品选对了吗？你的护肤环节做对了吗？马上Update换季护肤知识，避免落入伤害肌肤的误区。误区之一：越热的水，清洁力越高进入秋冬季，肌肤新陈代谢渐趋减缓，死皮和污垢容易堆积。稍不留意清洁，早起照镜子的时候，轻易就能发现起皮屑、肤色灰暗、黑...
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![独生子女七大心理通病 家长慎防]( "独生子女七大心理通病 家长慎防")
- 随着现在独生子女越来越多，孩子在父母中的地位越来越重要，恨不得把所有的爱都给他们。但是在养育孩子的路上难免遇到这样那样的问题。那么独生子女的环境容易使孩子产生哪些心理通病呢？1、独我行为在孩子的心目中，家里的一切都理所当然是我的，好像从来没有感受到别人的需要。...
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![夏季饮食慎防食物中毒伤害]( "夏季饮食慎防食物中毒伤害")
- ◆细菌性食物中毒细菌性食物中毒常见于夏秋季，在食用被细菌及其毒物污染的食品后一两个小时到24小时内发病。典型症状为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、稀水样便，严重者甚至可导致死亡。预防措施：①不吃腐败变质食物；不吃苍蝇叮爬过的食物；不暴饮暴食；饭前便后要洗手；餐具、食物要防蝇...
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![男人要多吃番茄少喝牛奶慎防前列腺癌]( "男人要多吃番茄少喝牛奶慎防前列腺癌")
- 为了爱护前列腺，男性喝牛奶还是得悠着点，别把它当成饮料喝，另外，要特别注意营养均衡，不妨每天多吃点番茄。许多研究发现，常喝牛奶的男性易患前列腺癌。前列腺癌是男性生殖系统常见的恶性肿瘤，美国波士顿一研究小组对20885例美国男性医师进行了长达11年的随访调查，食用的奶制品主...
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![男人到老年要慎防“59现象”]( "男人到老年要慎防“59现象”")
- 这可以称为‘59现象’。北京协和医院泌尿外科主任医师李宏军介绍说。男性从40岁开始，雄激素水平会缓慢下降，开始步入更年期，最初可能没有明显表现出来。但到了快退休时，男人即将结束自己的事业、告别手中的权力，他的心理波动会加剧，这也使得各种更年期症状加重，并在男...
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![白领慎防“情绪性失眠”]( "白领慎防“情绪性失眠”")
- 刚刚公布的包括上海在内的六城市普通人群失眠现状调查显示，我国成年人的失眠患病率为57%，约50%的失眠症患者伴有各种精神疾病。其中，工作压力较大的年轻白领患上情绪性失眠的几率最高。年轻人失眠90%以上皆是由焦虑、抑郁等情绪问题而引发的。据不完全调查显示，失眠者大都有...
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![孕妇孕期应慎防的十大办公室隐患]( "孕妇孕期应慎防的十大办公室隐患")
- 有了宝宝我非常的高兴，为了给宝宝最好的，经济负担压力巨大，怎么办？还要得努力上班啊！办公室准妈妈越来越多，那么如何才能够保证自己与宝宝的安全呢？准妈妈已经习以为常的习惯是否需要改变了呢？日常工作离不开电脑，将很难保证胎宝宝安全？专家回答：No。其实这种说法有些过分夸大了电脑...
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![慎防“隐秘地方”出大问题]( "慎防“隐秘地方”出大问题")
- 女性生殖器官结构复杂，绝大部份隐蔽在身体内，如不认真检查，异常和畸形都很难发现，许多恩爱夫妻就是由于婚前未检查或没有认真检查生殖器官，异常和畸形未被发现和矫正，造成新婚之夜尴尬，使甜蜜的生活，幸福的家庭蒙上阴影，甚至影响家庭和睦和生儿育女，而眼下婚前检查很多女性都不愿接...
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![男人要慎防误入“停经症候群”]( "男人要慎防误入“停经症候群”")
- 女人到了更年期，因为体内女性荷尔蒙停止生长，会出现所谓的停经症候群。症状包括阵发性的脸潮红及全身发热，尤其是在晚上睡觉时，情绪变化大;在气温骤变的环境下，病人常突然全身一阵燥热，大量出汗，湿透衣服。一般来说，男人终其一生并不会有男性荷尔蒙突然减少的现象，因此不会出现类...
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![30+岁女性月经不调 暗藏疾病慎防癌症]( "30+岁女性月经不调 暗藏疾病慎防癌症")
- 年纪大了，身体自然会走下坡路。30岁的女性健康慢慢开始出现各种各样的问题，其中有一些问题是特别突出特别需要注意的。女性月经失调7祸首1.工作压力大，无性生活;2.性生活正常，无任何避孕措施下，仍然没有怀孕;3.几乎没有体检过，单位组织的妇科体检也常放弃;4.有妇科疾病的病史，宫...
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![首饰也有大危险 爱美女人要慎防]( "首饰也有大危险 爱美女人要慎防")
- 如果出现过敏怎么办？如何才能防过敏？哪些首饰不易过敏？小编为您支招。金属过敏世界上每100万人就有一个因为金属而导致过敏。最常见的致敏金属是镍，珠宝也是主要的过敏源。一旦发生过敏，即可引起接触周围的皮肤红肿、瘙痒、淌黄水等接触性皮炎的表现。在日常生活中合金制品中...
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![中年男人慎防“三虚”]( "中年男人慎防“三虚”")
- 中年男人慎防三虚俗话说人过四十天过午，中年时期人体健康的各种指标都开始走下坡路。虽然如今生活水平提高了，但很多不健康的生活方式却比以往增多了，由此导致中年男性的脾虚、肾虚等虚证现象十分普遍。脾虚：很多中年男性大腹便便，却是虚胖，就是由于脾虚引起的。脾虚的人平时特...
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![男人慎防六大“啤酒病”]( "男人慎防六大“啤酒病”")
- 男人慎防六大啤酒病、hzh{display:none;}啤酒含有丰富的糖类、维生素、氨基酸、无机盐和多种微量元素等营养成分，称为液体面包，适量饮用，对增进食欲、促进消化和消除疲劳均有一定效果。但近年的医学研究发现，如果人们长期大量饮用啤酒，会对身体造成损害，专家称之为啤酒病。病症...
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![寒露节气慎防哮喘与过敏]( "寒露节气慎防哮喘与过敏")
- 中国传统二十四节气之一的“寒露”。寒露的到来，预示着我们要预防哮喘的发作。哮喘的发作，自古以来就认为与气象因素关系极大。据临床的统计，天气变化占哮喘病发作原因的四分之三以上，其次为疲劳、过敏、饮食不当等因素。从时间上看，每年的九十月份是哮喘病的高发季节，其次是冬...
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![人到老年慎防驼背]( "人到老年慎防驼背")
- 人到了老年，身体上的毛病就都来了，腰也弯了，背也驼了，整个人看起来就像缩了几厘米。年轻的时候他们也挺起腰板走路，可人老了，身体怎么就变了形呢？人在40岁以前，骨头合成与分解处于一种平衡状态，所以我们感觉不到骨质疏松，很少有关节疼痛，也不会轻易骨折，走路当然是挺起腰板，更不会驼背...
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![女性寒冬保健慎防七大误区]( "女性寒冬保健慎防七大误区")
- “冬者，天地闭藏，水冰地坼。”从自然界万物生长规律来看，冬季是万物闭藏的季节，自然界是阴盛阳衰，各物都潜藏阳气，以待来春。“寒”是冬季气候变化的主要特点。因此，冬季保健就显得更为重要。但是，冬季，有不少有碍健康的生活习惯，常被一些人误认是正确的。保健误区一、戴口罩防感冒...
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![气温骤降慎防肺炎]( "气温骤降慎防肺炎")
- 气温骤降慎防肺炎立冬以后，全国的气温都在不断的下降，而近日，气温更是骤降，就连南方的城市也都感觉了寒气逼人，北方更是一场雨过后气温降的更低，冬天的气息越来越浓了，可是这样的天气对我们的健康非常的不利，人的呼吸道最容易受到气候变化的影响，因此，这样的气温变化势必会影响到我...
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![冬季饮食 慎防肥肉找上门]( "冬季饮食 慎防肥肉找上门")
- 冬季饮食慎防肥肉找上门一些餐馆中，为了获得理想的色泽，专门选用大油(肥肉炸出来的脂肪)作为炸制食品的原料，如松鼠鱼、菊花鱼、一些拔丝菜肴等。还有些餐馆或是为了调配色泽、增加香味，或是为了充分利用肥肉，也常用大油烹制菜肴。这类菜肴在冬季非常容易判断，菜碟的温度降低后...
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![OL慎防情绪性失眠有妙招]( "OL慎防情绪性失眠有妙招")
- 近年来，近七成的年轻白领患上了情绪性失眠。保健失眠门诊的医生表示，以前来就诊的以老年人为主，而今年越来越多的年轻人来医院就诊。其中压力较大的年轻白领患有情绪性失眠的几率高。刚刚公布的包括上海在内的六城市普通人群失眠现状调查显示，我国成年人的失眠患病率为57%，约5...
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![电脑前慎防睑缘炎]( "电脑前慎防睑缘炎")
- 打字员小刘最近感到眼痒、烧灼感，且感畏光和流泪，晨起时眼睛似乎被什么东西糊住，一时半会睁不开来。眼科医生检查发现小刘的睑缘部位有充血发红，并有眼睑水肿，其结膜也有充血现象，分泌物多，诊断为溃疡性睑缘炎。睑缘炎的发生与多种因素有关，细菌感染是根本因素，主要是由葡萄状球菌...
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![老年人突然拉肚子慎防疾病]( "老年人突然拉肚子慎防疾病")
- 中医学把腹泻分为以下几种证型：湿热型，处在夏秋交替时节，夏天的湿热之气未完全衰退，老人很容易受外邪侵袭，表现为发热，大便黏液样，臭味较重；风寒型，初秋早晚温差较大，夜间御寒不慎，会被风寒侵袭导致腹泻，表现为腹鸣腹痛、大便稀薄多泡沫，色淡，臭味少；伤食型，随着年龄的增长，老人消化功能衰...
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![高血压患者要慎防脑出血]( "高血压患者要慎防脑出血")
- 脑出血的发病是在原有高血压病变基础上，血压进一步骤然升高所致，所以有高血压性脑出血之称。但是一般认为单纯的血压升高，并不足以引起血液外溢出血。有人观察到正常人脑动脉能耐受200千帕(1500毫米汞柱)的压力而不发生血管破裂出血。所以动脉粥样硬化是脑出血的重要病理基...
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![学生考试前夕慎防“假性近视”]( "学生考试前夕慎防“假性近视”")
- 学生考试前夕慎防假性近视一年一度的大学联考与会考即将来临，紧张地学习，频繁地用眼，许多学生出现了眼部干涩、酸痛、视力下降等眼部不适。2010年一项调查显示，中国国小近视比例为34%~61%，国中为68%，重点高中为90%左右，在校大学生视力合格者更少。青少年眼睛一旦近视，不仅对学习生活...
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![慎防肌肉变肥肉 正确做瘦臂动作]( "慎防肌肉变肥肉 正确做瘦臂动作")
- 胳膊内侧不粗时将两条腿打开至与肩膀宽度一样，然后两只手放在背后，把两个大拇指相连起来，其余的手指头都要展开。用力地把下巴抬起来后，将上身向前弯曲，然后将两只胳膊向上举起来，如此保持3秒后，返回到起初的姿势，如此反复10次。对整个胳膊更有效的运动法①将两只胳膊向上举起，然...
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![OL久坐慎防异位症诱发不孕]( "OL久坐慎防异位症诱发不孕")
- 白领女性久坐、工作压力大、环境恶劣，一些妇科炎症也会趁机扰乱生活。并且缺乏正常运动，导致气血循环出现障碍，老朋友来临时不够顺畅，导致经血逆流，引起下腰腹痛；长时积压，就会形成肿块，进而引起子宫内膜异位症。坐久了！容易遭遇异位症女性工作时长期久坐不动弊端很多。久坐很容易...
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生活科普帮
