![补血养血吃什么好呢？]( "补血养血吃什么好呢？")
- 很多女性平时都知道要自己做一些有营养的食物，女性朋友们相对男性来说，是更加需要补血养血的，否则很有可能衰老，适当的补血养血，对女性身体也是很好的，能够调理女性内分泌，还能够调理月经，但是很多人都不知道，想要补血养血的话应该吃一些什么？补血猪肝汤，南瓜葡萄也很棒谁说补血一定...
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![当归养血圆的功效与作用 药用价值 用法用量]( "当归养血圆的功效与作用 药用价值 用法用量")
- 我们知道中药方剂有很多的分类，而不同的方剂功效作用也不一样，那么你知道当归养血圆有哪些功效与作用吗？我们一起来看看吧。【处方】当归、牡丹皮、赤芍药、延胡索，各二两；（炒）肉桂一两。【炮制】上为细末，蜜圆如梧桐子大。【功能主治】治产后恶血不散，发歇疼痛，及恶露不快，脐腹坚胀...
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![养血润肤饮的功效与作用 药用价值 用法用量]( "养血润肤饮的功效与作用 药用价值 用法用量")
- 中药方剂有很多种，有一些是大家很熟悉的，有一些大家不是很熟，那么大家知道养血润肤饮是什么吗？关于养血润肤饮大家又知道多少呢？下面一起来看看吧。【处方】当归9克热地生地黄耆各12克天冬（去心）麦冬（去心）各6克升麻片芩各3克桃仁泥红花各2克天花粉4.5克【功能主治】治面游风，初起...
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![女人补气养血吃什么药]( "女人补气养血吃什么药")
- 气血两虚的情况是好多女性朋友会有的现象，这可能是和女性的生理结构有关系的原因，有了气血两虚的现象后，我们一定要重视，特别是要进行积极的调理，有好多女性有气血虚的现象后想到的就是吃什么药，其实药补不如食补，我们可以通过药膳来调理，下面一起来了解一下女人补气养血吃什么药...
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![调劳养血丸的功效与作用 药用价值 用法用量]( "调劳养血丸的功效与作用 药用价值 用法用量")
- 中药方剂是一种治疗疾病的非常好的方法，那么你知道调劳养血丸吗？它是由哪几种药材组成的呢？它应该如何食用呢？今天就来为大家一一解答。【处方】黄耆1两半，白术1两半，茯苓1两半，白芍1两半，人参1两，山药1两，归身1两，熟地1两，五味1两，麦冬1两，远志1两，陈皮8钱，生地5钱，山萸5钱。【制法】加入...
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![.养生补气养血怎么做呢？]( ".养生补气养血怎么做呢？")
- 男女体质不同，男人容易伤气，女人容易失血，所以，那人应该在养生方面注重补气，那么说到这里，很多男性朋友可能会有疑问，男人应该怎么样养生补气呢？其实，除了保持一个积极乐观的心态，男人还要养成良好的生活习惯，平时可以多吃一些补气类的食物，比方说牛肉，驴肉等。俗语说“牛肉补气，羊肉补...
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![安神养血汤的功效与作用 药用价值 用法用量]( "安神养血汤的功效与作用 药用价值 用法用量")
- 各种中药方剂都有自己独特的功效，在电视上大家应该都看过关于中药方剂的介绍，它能够很好的提高人体的免疫力，而且没有什么副作用，下面我们就来介绍中药方剂安神养血汤的作用。【处方】茯神、枣仁、当归、远志、桔梗、芍药、地黄、陈皮、甘草、龙眼肉。【功能主治】疫邪已退，脉...
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![滋阴养血的药有哪些呢？]( "滋阴养血的药有哪些呢？")
- 随着年龄的增长，有许多女性因为多种因素出现了贫血现象，导致身体经常虚弱，抵抗下降，出现各种疾病的频率也会增加，以致于有很多中年女性都会在晚上出现失眠多梦的现象，多数到医院看医生的人，医生都建议服用一些滋阴养血的药，那么滋阴养血的药都有哪些呢？【白芍钩藤茶】原料：白芍5g、...
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![经期吃什么好 六食疗方补气养血呵护女性健康]( "经期吃什么好 六食疗方补气养血呵护女性健康")
- 女性经期身体总会出现各种各样的症状，比如气血不足，痛经，月经不调，心情烦躁等等，因此经期饮食很重要，吃的好可以缓解这些症状，那么经期吃什么好呢？吃什么补气血？下面小编给大家推荐一些经期气血不足食疗方。补气养血呵护女性健康1、鲤鱼补血羹鲤鱼1条(约500克)，龙眼肉15克，山药15克，...
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![三红补气养血汤怎么做呢？]( "三红补气养血汤怎么做呢？")
- 常言说：“每天吃仨枣，容颜永不老”，所以一些女性常常会用红枣来滋补。红枣的补血补气的作用，会让人的面色红润。除了红枣之外，还有枸杞、红小豆也都是红色的食物，对于补血补气的效果是非常的好的。所以有人就把这三种食材放在一起进行煮汤，这就是三红补气养血汤。主料红豆100克...
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![肾虚的食疗方法 八种食物可帮你健脾养血]( "肾虚的食疗方法 八种食物可帮你健脾养血")
- 很多人都在遭受着肾虚的困扰，你知道肾虚该如何治疗吗？今天小编就为大家推荐一些肾虚的食疗方法，帮助大家摆脱肾虚，你想要学习一下吗？那就赶紧跟着小编去下文瞧瞧吧！肾虚吃什么好益智仁粥益智仁12克，糯米60克，盐少许。将益智仁研为细末。用水适量，先将糯米煮成粥，加入益智仁，加盐煮沸...
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![女人补气养血的食物有哪些]( "女人补气养血的食物有哪些")
- 一旦女性朋友们感觉到自己有些气血不足的话，就会产生失眠的症状，这是最常见的症状，如果是长时间的失眠就会让女性朋友们的皮肤看起来特别不好的，有些暗沉，根本一点儿血色都没有，而且还会让她们的精神根本没有办法集中，这都是气血不足而引起的情况，所以补气养血对于女性朋友们的身...
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![失眠养血安神怎么办？]( "失眠养血安神怎么办？")
- 失眠指以经常无法入眠为特征的一种病症表现。生活中有许多人都是失眠的受害者。究其原因，有因思虑过度所导致的，也有因其它病引起的。那么，我们有哪些方法可以彻底的远离它呢？也就是说除了就医之外，能不能从饮食的方面来改善我们的失眠呢？下面就给大家介绍一些安神养血的避免失...
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![补气养血最快的方法有哪些]( "补气养血最快的方法有哪些")
- 补气养血大家都不会陌生，这是因为现在不管是电视还是网络上都可以看到各种各样的有关女性补气养血的广告，补气养血对于女性而言这是非常重要的一件事情，因为气血好了，女性可以减少妇科疾病的发生，而且气血旺盛就说明了身体中的细胞很活跃，因此肌肤的动力很足，因此肌肤就会变得更...
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![养血安神大枣姜汤 五款姜茶养生食疗方法]( "养血安神大枣姜汤 五款姜茶养生食疗方法")
- “家备生姜，小病不慌”等，其实都是讲吃姜防病的功效，生姜性辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等保健功效，再配上红糖、大枣、绿茶等不同辅料，妙用无穷。要健康，常备姜汤吧。大枣姜汤：大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用：生姜性味辛温，具有温中止呕、解表散寒的作用;二...
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![女性吃什么补气养血]( "女性吃什么补气养血")
- 对于我们女人来说，气血是至关重要的，当气血不足时不仅会影响我们的身体健康，还不能拥有一个好的气色。那么，女性吃什么补气养血？听说女性补气养血的药膳是一个非常非常受欢迎的补品，不仅能够可以大饱口福，还可以起到调养身体的作用。到底有哪些药膳呢？跟我来一起学习一下吧。第一...
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![养血补肾吃啥好？三种美食不可少]( "养血补肾吃啥好？三种美食不可少")
- 肾对于男人来说，是至关重要的。而且在补肾期间，还要做一件事情，那就是养血。那么，用哪些方法既能养血又能补肾呢？下面就来为大家推荐一些养血补肾的天然美食。生津去火——乌梅小火煮40分钟后，加入桂花，白糖放凉后，便成为桂花乌梅汁。汁色乌，气味芬芳，口感酸甜可人。干乌梅中药房有...
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![应该如何补血养血？]( "应该如何补血养血？")
- 血气对于女人来说是非常重要的，因为血气是女性的精气神的一种必须的。如果女人的气血不足的话，那么就很可能出现身体虚弱、身体乏力、头晕、脸色不好、嘴唇苍白等等现象。甚至还可能会引起贫血。所以女性如果血气不足的话，那么就需要及时的进行补血气。那么到底应该如何才能...
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![女性滋补药膳 滋阴养血补肾调经]( "女性滋补药膳 滋阴养血补肾调经")
- 阿胶糯米粥【功效】养血上血，滋阴补虚，润肺安胎，尤适于孕妇。【做法】阿胶20克，糯米100克，红糖适量。先将阿胶捣碎，放入锅内用火炒至黄色，再研成细末待用，然后将糯米煮粥，待煮至九成熟时，加入阿胶粉和红糖，边煮边搅拌，待粥稠胶化即可取食。玫瑰猪蹄【功效】理气通经，活血化淤。【做法...
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![养血安神糖浆怎么样]( "养血安神糖浆怎么样")
- 失眠可能是很多人都会经历的一种体验，有时候是伴随着精神压力，有时候是睡眠时间紊乱，有时候是因为服用了相关的药物而引起的并发症，这些因素并不适全部的原因，因为个体不同造成这类因素有很多种，在一般情况下可以选择一些中药成分的中成药物，进行治疗例如养血安神糖浆，下面就是关...
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![红枣姜汤红糖水功效大盘点 养血安神对抗自由基]( "红枣姜汤红糖水功效大盘点 养血安神对抗自由基")
- 红枣红糖姜汤属于姜汤当中的一个种类，而且在生活中常常被用来治疗轻微感冒，因此很多人将其看成是一种民间偏方。实际上，红枣姜汤红糖水还具有非常多的功效，下面就来给大家盘点一下。红枣的功效1.健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参、白术共用，能补中...
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![黑鱼的营养价值 益阴壮阳补气养血]( "黑鱼的营养价值 益阴壮阳补气养血")
- 乌鳢俗称黑鱼，它生性凶猛，繁殖力强，胃口奇大，常能吃掉某个湖泊或池塘里的其他所有鱼类，甚至不放过自己的幼鱼。黑鱼还能在陆地上滑行，迁移到其他水域寻找食物，可以离水生活3天之久。是中国人的"盘中佳肴"。下面跟随本站了解一下吧！黑鱼的营养价值1、黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种...
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![养血活血中药有哪些]( "养血活血中药有哪些")
- 在现实生活当中，很多的女性容易出现，气血亏虚的现象，其实这样的一个状况对女性的身体健康也是不利的，所以我们需要多去认识和了解一些，可以帮助我们养血活血的中药，那么下面就为大家具体推荐一下，这些养血活血的药物，科学地使用这些保健药材，才能够达到最理想的效果。阿胶。为黑驴...
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![上班族精神萎靡 如何调气养血]( "上班族精神萎靡 如何调气养血")
- 目录：第一章：上班族精神萎靡如何调气养血第二章：办公族用脑过度怎么办第三章：常按6穴缓解白领常见病上班族是整个社会群体是最大的一支队伍，一天8小时的伏案工作让很多人都非常疲倦，甚至精神萎靡。那么上班族养生应注意什么呢？上班族精神萎靡如何调气养血办公一族坐在办公室，身体...
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![养血 女人变美的奠基石]( "养血 女人变美的奠基石")
- 女人，这个特殊的群体，那么补血就显得格外的重要，那么你应该怎么做呢？其实是有讲究的，很好的去试试看吧，一定会有效果的……小编推荐：女性衰老预警有些预兆不容忽视女性日常应适当多吃些富含造血原料的优质蛋白质、必需的微量元素（铁、铜等）、叶酸和维生素B12等营养食...
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