![养血补气药都有什么？]( "养血补气药都有什么？")
- 对我们女孩子来说，我们每个月都会损失一点血，这些虽然不会造成很大的影响，但是对于一些身体虚弱的人来说，仍然很严重。现在中医理论中比较注重的是通过汤剂来进行身体的调节，大自然给了我们很多的药材，有很多具有养血补气的药材。今天小编就来介绍一下养血补气药都有什么？补血中...
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![冬季重食疗 当归羊肉汤调经养血]( "冬季重食疗 当归羊肉汤调经养血")
- 冬季是养生进补的最佳时节。冬季坚持适度体育锻炼，不仅可以调养肺气，提高肺脏器官的功能，而且有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外界寒冷刺激的抵御能力。运动者在锻炼后应多吃些滋阴、润肺、补液生津的食物，如梨、芝麻、蜂蜜、银耳等，以养阴益气、维护和巩固肺功能。冬...
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![要补气养血喝什么汤]( "要补气养血喝什么汤")
- 到了冬天的时候补气养血就开始变得十分的重要了，很多的时候由于在日常饮食中没有注意就很少吃一些补气养血的食物，同时还很少运动，这就会造成面部苍白，没有血色的状况。出现这种情况之后不要过于的心急，因为这种情况是需要长期调理才能才能恢复过来的。下面就给大家介绍几种可...
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![七大养血调经食谱]( "七大养血调经食谱")
- 阿胶糯米粥功效：养血上血，滋阴补虚，润肺安胎，尤适于孕妇。材料：阿胶20克，糯米100克，红糖适量。做法：先将阿胶捣碎，放入锅内用火炒至黄色，再研成细末待用，然后将糯米煮粥，待煮至九成熟时，加入阿胶粉和红糖，边煮边搅拌，待粥稠胶化即可取食。玫瑰猪蹄功效：理气通经，活血化淤。材料：玫瑰花15克，...
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![七种中药养生茶？帮你清热除湿补肝养血]( "七种中药养生茶？帮你清热除湿补肝养血")
- 现如今，越来越多的人在平时会对中医养生的方法十分的关注，而在各种各样的中医养生方法中，中药养生茶就成为人们在日常生活中常选择的一种养生方法，一般来讲，常喝中药养生茶对人体是有着一定的好处的。中药养生茶配方1：枸杞龙茶原料：枸杞5g、龙胆草2g、绿茶3g、冰糖10g。用法：用25...
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![壮筋养血汤的功效与作用 药用价值 用法用量]( "壮筋养血汤的功效与作用 药用价值 用法用量")
- 壮筋养血汤作为一种中药方剂，不仅对疾病的治疗效果令人非常满意，而且应用范围也非常广泛。对于壮筋养血汤这种比较受欢迎的方剂，我们更应该要了解它的吃法，这样我们就可以在生活更好的运用它了。【处方】白芍9克当归9克川芎6克川断12克红花5克生地12克牛膝9克牡丹皮9克杜仲6...
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![补气养血的药膳有什么？]( "补气养血的药膳有什么？")
- 当出现了气血两虚的时候，人们常常会有脸色没有血色、发黄的情况，看起来非常的憔悴，而且人们还常常会没有力气，总是不愿意动，精神萎靡、有自汗、盗汗等症状出现，这时候需要及时的补气补血，可以服用药物，也可以通过食疗的方法来进行调理。常见的补气补血的药膳有：第一：当归红枣排骨材...
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![女人养血安神食疗]( "女人养血安神食疗")
- 一般上年纪的女性，常会出现失眠多梦、皮肤暗黄等，这都是要补血养血的情况。那该怎么办呢补血的食物有哪些？小编教大家补血食谱。一起来看看。大枣姜汤：大枣姜汤大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用：生姜性味辛温，具有温中止呕、解表散寒的作用;二者合用，可充分发挥姜的作...
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![两款滋补药膳 补气养血疗病养身]( "两款滋补药膳 补气养血疗病养身")
- 身体出现虚弱贫血怎么办呢？吃什么补血效果最好？今天小编给大家推荐一些补血的食物以及两款补血药膳，帮你补虚养血疗病养身哦。两款滋补药膳补气养血疗病养身参归砂锅鸡配料用人参、当归各10g。先将人参用温水浸泡切片备用，再将白条母鸡一只洗净剁开，置沸水中氽过，在铁锅中放入...
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![什么茶补气养血呢]( "什么茶补气养血呢")
- 对于女人来讲，气血足是很重要的，气血足才能拥有健康的美丽的容颜，但是女人每个月都会有几天月经来潮，所以女人很容易出现贫血的情况，有必要进行补气养血，可能有些女人会选择通过药物来帮助自己补气养血，但其实通过一些茶品来补气养血更安全有效，那么，什么茶补气养血？1、黑豆茶功效：...
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![补气养血食物有哪些呢]( "补气养血食物有哪些呢")
- 补气养血对于人的身体特别的重要，是一个人健康与否的基础，特别是对于女性来说就更加的重要了，如果一个女性有气血两亏的情况，不但会导致脸色难看、容貌易老的情况，最重要的是会出现各种各样的疾病，所以说有了气血不足的情况就要进行调理，最重要的调理方法也就是食物进行调理，下面...
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![6个中医养血调经食疗方]( "6个中医养血调经食疗方")
- 女性会因情绪的变化导致身体各个机能出现变化，情绪一旦急躁就会导致厌食，身体消瘦，甚至出现月经推迟，经期不调等现象，这个是对女性的身体造成严重的影响的，如果你想养血调经的话，下面就给大家介绍六个养血调经的食疗方。一、益母草汁粥功效：滋阴，养血，调经，消瘀，解渴，除烦，适用于妇女月...
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![补气养血汤的功效与作用 药用价值 用法用量]( "补气养血汤的功效与作用 药用价值 用法用量")
- 说到养生，自然是春夏秋冬都各有各的养生办法，毕竟天气不同，情况也不一样，人体需求的物质也不同，而中药方剂也是就是一种很好的养生方法，下面为大家介绍一下补气养血汤。【处方】人参、白术、甘草、白茯苓、生地、当归、白芍、川芎、黄耆、肉桂。【功能主治】气血兼补。主跌打损...
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![如何补肝养血呢]( "如何补肝养血呢")
- 近年来，越来越多的肝病患者不断出现，这给他们的工作和生活都带来了挥之不去的阴影。而令人更加痛心的是严重者发展成肝癌，带走了不计其数的生命。可是还是有很多人不重视，依然烟酒加剧，熬夜打游戏等等，这是一个非常不好的趋势。那么如何补肝养血呢？针对这个问题，今天就让我为大家...
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![滋阴补肾的食物 7款药膳方助你滋阴养血]( "滋阴补肾的食物 7款药膳方助你滋阴养血")
- 养生最好的方式就是靠食疗，通过饮食调理，可达到滋阴养血、补肾调经的效果。那么你知道滋阴补肾的食物有哪些吗？今天小编为大家推荐7款药膳方助你滋阴养血，赶紧来看看吧！阿胶糯米粥做法：阿胶20克，糯米100克，红糖适量。先将阿胶捣碎，放入锅内用火炒至黄色，再研成细末待用，然后将糯米煮...
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![妇女养血丸的功效与作用 药用价值 用法用量]( "妇女养血丸的功效与作用 药用价值 用法用量")
- 说到妇女养血丸，大家应该能猜到这是一种中药的方剂，但是这个方剂是用来治疗什么病症的，很多人却不是很清楚。今天我们就来为大家介绍一番。【处方】当归5两，香附（醋炙）3两，川芎1两，肉桂2两，木香（煨）1两，熟地黄3两，白芍（酒炒）3两，砂仁1两，山药3两，川贝母2两，阿胶珠1两，茯苓3两，炮姜1两，党参2两，黄...
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![养血补血口服液都有什么呢？]( "养血补血口服液都有什么呢？")
- 有些女性因为月经量太多，导致有贫血的症状，身体比较的虚弱;还有的女性到了中年后，脸色暗黄，没有一点的血色，看起来就是“黄脸婆”;还有的人因为疾病的原因，导致身体中失血过多等，这些情况都需要及时的补血。那么，除了可以食疗之外，还可以喝一些补血口服液，什么补血口服液效果好呢？1....
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![冬季什么汤补气养血]( "冬季什么汤补气养血")
- 补气养血已经成为了许多人在生活中都会做的事情，特别是女性朋友了，由于生理情况，她们很容易就会出现气血不足的情况，补气养血不仅可以让她们的脸色变得非常的红润，而且还能改善肌肤的状况，因此对于她们来言，补气养血那就是必须要做的事情。根据中医的说法，补气养血最好的就是进行...
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![补气养血的食材有什么]( "补气养血的食材有什么")
- 对于一些气虚的人们来说，他们会更加愿意通过食疗的方法来调整自己的身体，在享受美食的同时就能够将自己的身体调养到最佳的状态，这是多么令人开心的一些事情呢！所以在一些人的身边免不了会有一部分人会四处搜罗关于补气养血的食物。那么哪些食材能够让大家为自己的身体补血气...
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![女人补气养血的食物有哪些]( "女人补气养血的食物有哪些")
- 一旦女性朋友们感觉到自己有些气血不足的话，就会产生失眠的症状，这是最常见的症状，如果是长时间的失眠就会让女性朋友们的皮肤看起来特别不好的，有些暗沉，根本一点儿血色都没有，而且还会让她们的精神根本没有办法集中，这都是气血不足而引起的情况，所以补气养血对于女性朋友们的身...
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![女人补肾养血汤补方]( "女人补肾养血汤补方")
- 俗话说，肾是一个人身体的源泉，如果肾不好，整个人的身体就不好了。特别是对于一个女人，肾是多么的重要。女人要经历怀孕，生育，哺乳等许多特别的时期，但是不管哪个时期如果我们的肾出现问题，都会带来很严重的后果。那么我们平时如何的去保护好我们的肾，怎么进行保养呢？但是是药三分毒...
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![女人养血调经辨体质 四款食疗方保健康]( "女人养血调经辨体质 四款食疗方保健康")
- 经、孕、产、乳是女性特殊的生理特点，决定了女性生理“以血为主，以血为用”。女性通过养血，可以达到调经、美容的目的。那么，月经不调，气色不好，如何通过饮食达到养血调经、美容的目的呢？人体由于先天禀赋差异和后天条件的影响，可以形成不同类型的体质，从阴阳两个方面分有：偏于阴虚...
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![美容护肤 中医膳食调理养血润肤]( "美容护肤 中医膳食调理养血润肤")
- 肌肤的护理是女性一生中都在做的事情，化妆品是女性美容方法之一，但好的肤色绝不仅仅是靠化妆品得来的，靓丽容颜是从身体中散发出的。那么，女性肤色差该怎么办？中医指出，容貌与人体脏腑的功能有着密切的关系。只有五脏精气充盈、气血旺盛，面容才可能明亮红润，而一些药膳就可调理脏...
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![治疗产后头痛养血祛风的中药秘方]( "治疗产后头痛养血祛风的中药秘方")
- 产后头痛产科常见。属于中医产后头痛的范畴。中医认为，本病的发病机理主要是产后失血过多，气血不足，脑髓空虚，血不养脑而致头痛。来看看治疗产后头痛养血祛风的中药秘方。临床运用养血祛风法治疗产后头痛100例，取得满意疗效。一般资料：临床表现无规律出现头脑空痛，头晕目眩者68...
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![养血舒肝汤的功效与作用 药用价值 用法用量]( "养血舒肝汤的功效与作用 药用价值 用法用量")
- 养血舒肝汤以几种常见的中药材为主要原料，采用药食同源的纯天然中医配方，经现代先进工艺技术提取精制而成，下面我们来看一看养血舒肝汤有哪些功效与作用。【处方】当归身6-9克，熟地9-15克，白芍（酒炒）3克，炙甘草3克，白术4.5克，阿胶（蛤粉炒）4.5克，杜仲（盐水炒）4.5克，枸杞子6克，炒山药6克。【...
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生活科普帮
