![洗澡解决四个夏秋季肌肤问题]( "洗澡解决四个夏秋季肌肤问题")
- 炎炎夏日，身体护理的重头戏非淋浴莫属。除了洗干净身体，淋浴也是给身心带来清爽最简单的保养方式，将肌肤烦恼一洗而光。淋浴不仅能够有效清洁，还能解决由于汗水、皮脂、高温、紫外线和空调风等外部因素产生的一系列肌肤问题。1、皮脂分泌量增多一到夏天，皮脂分泌量开始增加，容...
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![夏秋季手脚出汗吃什么好 手心出汗如何预防才好]( "夏秋季手脚出汗吃什么好 手心出汗如何预防才好")
- 一到夏天很多人都会出汗，但是有些人手脚出汗并不是因为天气的原因。这些人夏季手脚出汗吃什么好?和本站一起来看看。1、夏季手脚出汗吃什么好百合粥百合20克、粳米50克、白糖少许。将百合洗净与米同煮,待熟时加入白糖再煮10分钟,即可食用,吃饱。小麦山药汤浮小麦15克,山药...
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![夏秋季腹泻如何预防？]( "夏秋季腹泻如何预防？")
- 夏秋季腹泻的预防1.目前有些市场卫生条件令人担忧，如某早市有一旱厕，无人清理，粪便四溢，臭气薰天，不到30步远就是卖面食的摊点，严重影响饮食卫生。有关部门应加强管理力度，限制露天食品在有污染源的500米内经营，食品盛装工具必须每日消毒，露天贩卖食品必须有防蝇设备，不得用手直接...
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![夏秋季是老年人感染性腹泻高发季节]( "夏秋季是老年人感染性腹泻高发季节")
- 夏秋季是感染性腹泻的高发季节，老年人消化功能减弱，抵抗力降低，是急性腹泻的高危人群。很多人发生腹泻之后，因惧怕再次腹泻，通常自我采取饥饿疗法，但江苏省人民医院专家表示，秋季老年人要防腹泻，但饥饿疗法不可取。急性腹泻是一种临床综合征，通常指感染性胃肠炎，其他的内脏疾病或全...
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![了解夏秋换季护肤的常识]( "了解夏秋换季护肤的常识")
- 秋天的脚步走近，早上起床已感受到微微凉意，家里的衣柜出现了秋装的身影，你的梳妆台上也换了一系列新的护肤品吗？防敏感的产品是否最适合换季使用呢？小心，不要自作聪明，走进换季护肤的误区了……快跟小编一起，更新你的护肤常识吧！夏日防晒、秋季保湿，夏末初秋的时节，MM都在急着更换护...
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![不止秋天要养肺 夏季护肺更重要]( "不止秋天要养肺 夏季护肺更重要")
- 肺作为一个人的呼吸器官，除了进行人体与外界的气体交换，还有分布人体水液和推动血液运行等作用。通常大家认为秋季天气干燥肺部容易受伤，所以秋季要养肺。殊不知夏季也需要做好护肺工作，因为肺为娇脏，只有护好肺，人体才会少出现疾病。下面小编就和大家一同来了解夏季的伤肺行为...
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![夏秋换季护肤扫盲课7tips]( "夏秋换季护肤扫盲课7tips")
- 最近很多人都说自己肌肤变差了，干燥、粗糙、暗黄等问题层出不穷，其实这都是因为夏秋换季的原因！那么在这个“多事之秋”，如何才能keep住美肌呢？其实很简单，只要你跟着下面这些换季护肤小tips做就可以啦！夏秋换季护肤tips1：缩减防晒压力秋季虽然阳光威力稍微缓和，但秋老虎也是不容...
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![葡萄是夏季还是秋季成熟]( "葡萄是夏季还是秋季成熟")
- 葡萄属于夏季末秋季初的一种水果，大概的成熟时间为7-10月份左右。栽种地区不同，成熟时间也有一定区别，南方地区成熟较为早一些，约在6、7月份就生长成熟了；而新疆地区则是在8、9月份成熟。而种植的品种也会影响成熟时间，有早熟、晚熟的品种，成熟期都不一样，但在7、8月份左右基本都...
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![夏秋换季 这些护肤品必须换]( "夏秋换季 这些护肤品必须换")
- 1.清洁品变温柔——洁面皂变洗面奶因为夏季天气炎热易产生粘腻和皮肤油光、粘腻等问题而购入的强力清洁型洁面皂，在初秋的干燥天气里容易造成肌肤油脂剥离过度，选择较温和的洗面奶更适合这个季节。2.化妆水变滋润——清洁水变滋养水在夏季注重清透感、角质剥离的清洁水，在秋...
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![夏秋换季肌肤保湿摆脱干燥]( "夏秋换季肌肤保湿摆脱干燥")
- 夏秋换季肌肤保湿摆脱干燥夏秋换季肌肤保湿摆脱干燥，学会这些能让剥了壳的鸡蛋也甘拜下风，护肤的第一步就是要洁面，干燥的季节里要记得给肌肤补补水，做到这些之后美白不再是难题，小编整理了夏秋换季肌肤保湿摆脱干燥，希望对你有所帮助。夏秋换季肌肤保湿摆脱干燥1肌肤喝足水更...
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![夏秋换季护肤技巧]( "夏秋换季护肤技巧")
- 夏秋换季护肤技巧夏秋季节的护肤技巧，脸是一个人的立面，选择合适的护肤方案来保证皮肤的吸收，面膜实际上是用来补充我们脸上的水分，护肤是由一个过程组成的，教你夏秋季节的护肤技巧，护肤技巧！夏秋换季护肤技巧11.减少防晒压力虽然秋天的阳光力量略有缓解，但秋老虎不容低估！所以不...
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![秋季不防晒？专家称秋季防晒倍数应等同夏季]( "秋季不防晒？专家称秋季防晒倍数应等同夏季")
- 及时更换护肤品毛越苹副教授认为秋天最大的问题是气候干燥、皮肤缺水，因此，护肤品也应该及时进行换季。很多MM在夏天时追求清爽，害怕油腻腻粘糊糊的肌肤，而使用强力的清洁型洁面产品，入了秋，再继续使用这类洁面产品就会造成油脂剥离过度，使得皮肤干燥脱皮，应该更换成温和的清洁用...
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![秋季养生 老人秋季有四怕]( "秋季养生 老人秋季有四怕")
- 老人用空调要格外注意。温度过低，很容易使肌肉受凉，导致关节疼痛。尤其是颈椎、腰椎不好的老人，更要注意保暖。如果天气闷热家里需要开空调，温度最好保持在26℃左右，可以多开除湿功能。公共场合气温低，老人要及时添个披肩。每天空闲时可以做一些简单动作，譬如仰卧起坐、隔窗远眺...
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![夏换秋季护肤小诀窍]( "夏换秋季护肤小诀窍")
- 夏秋季节即使不化妆但是你用了防水性的防晒霜产品，也必须加强使用清洁或卸妆，为了更好的清除油脂，洁面乳尽量挑选泡沫型的，同时使用的量要比袭击有所减少，洗脸时先用温水将泡沫清除然后再用冷水泼洗面部肌肤，能有效帮助肌肤收敛。夏换秋季护肤小诀窍夏换秋季护肤小诀窍最近换季...
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![夏末秋初好时节 盘点最佳应季食物]( "夏末秋初好时节 盘点最佳应季食物")
- 夏末秋初好时节盘点最佳应季食物一、养生水果1、柑桔：性凉味甘酸，有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效，适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴、伤酒烦渴等症，榨汁或蜜煎，治疗肺热咳嗽尤佳。2、葡萄：营养丰富，酸甜可口，具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。生食能滋阴除烦...
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![夏秋换季之际 丹姿丝维丽一瓶修护]( "夏秋换季之际 丹姿丝维丽一瓶修护")
- 随着中秋国庆的离去，高温天气渐渐远去。不少敏感肌的朋友都能感知到季节的变化，例如皮肤干痒、过敏等，因此也适时地增加了肌肤保湿工作。然而，除了面部需要特殊的换季保养之外，我们的头发也需要特殊的保养与护理。秋季天气干燥头皮不能及时地补充水分，气温下降毛囊的收缩加快，导...
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![春夏秋冬四季养生食疗方法]( "春夏秋冬四季养生食疗方法")
- 春夏秋冬是一年中很重要的4个节气，每天身体会有很多的变化，不同的节气代表着不同的环节，同样我们的身体状况也会随着季节的变化而改变，一年四季春夏秋冬的养生是很重要的，其中五谷杂粮是养生中最重要的一环节，喝粥不仅能调节肠胃，还可以促进肠胃消化，那么春夏秋冬四季养生食疗方...
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![夏秋换季注意事项]( "夏秋换季注意事项")
- 1、夏秋交替，不应过分进补，切忌顿顿大鱼大肉。天气干燥，可以多吃一些清爽润肤的食物；注意平衡饮食，肉类和蔬果要合理搭配；少吃生冷、油腻食物。2、入秋后，早晚比较凉，注意多穿衣服。起居，夏末秋初，起居作息应作相应调整。保证充足的睡眠，早睡早起，可比夏天增加1小时睡眠。适当午睡也...
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![夏秋季节男性喝菊花茶切勿过多]( "夏秋季节男性喝菊花茶切勿过多")
- 夏秋季节很多男性也喜欢喝菊花茶，菊花茶不仅可以清暑热，泻火。还能帮助男性朋友提高视力。然而，喝菊花茶也有禁忌，切勿过多，大量喝菊花茶会伤胃。脾胃虚寒最好少喝中医认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物...
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![夏季不驱虫 小心秋天补不进]( "夏季不驱虫 小心秋天补不进")
- 说起驱虫，很多人都会不屑一顾，认为现在的卫生条件高，不会出现寄生虫的问题。其实不然，驱虫是一个终身事业，一般每年都要吃一次驱虫的药物，这样才能保证身体内不含有寄生虫。而在现实生活中很多人都几年甚至更长时间都不进行驱虫。今天我们就一起了解一下为何夏季要驱虫。1.为何...
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![四季如何养生 春夏秋冬四季养生]( "四季如何养生 春夏秋冬四季养生")
- 春天如何养生？春天是阳长阴消的开始，所以应该养阳。春天主生发，万物生发，肝气内应，养生之道在于以养肝为主，原则是：生而勿杀，以使志生。养神志以欣欣向荣。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。意思是伤了肝气，就会降低适应夏天的能力。所以《黄帝内经》提出：春三月要夜卧早起，披发缓行，广步...
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![换季护肤抗敏小贴士 夏秋换季没烦恼]( "换季护肤抗敏小贴士 夏秋换季没烦恼")
- 1、香料和防腐剂是肌肤过敏的元凶之一香料过敏是接触性皮炎的最常见原因。除非产品明确标明“不含香料”，诸如“经皮肤科医生测试”、“敏感肌肤适用”、“低敏”之类的宣传并没有多大意义。当然，就算不含香料，也不能杜绝过敏。有一部分产品，成分中没有“香料”，取而代之的是...
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![“春乏秋困夏打盹”夏季打盹有学问]( "“春乏秋困夏打盹”夏季打盹有学问")
- 春乏秋困夏打盹。在夏天，人们常常会有乏力、口渴、犯困的症状，若不注意打盹的学问，睡不好可是会影响健康的！都说春困夏季更易有疲劳感都说春困，夏天中午为什么也会犯困呢？夏天由于人们晚睡早起，聚会较多，相对睡眠不足，在经过一上午的学习和工作之后呢可能有疲劳之感，加上饭后大脑缺...
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![秋天应该杜绝夏季病来犯]( "秋天应该杜绝夏季病来犯")
- 立秋刚过，你做好秋季养生的一切准备了吗？今天教你如何秋季养生，抵挡秋乏的来袭。立秋后小心阴暑来骚扰虽然已过立秋，但白天仍然很热。其实，通常所说的秋季包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降几个节气。入秋后雨水日渐减少，空气湿度逐渐降至低于人们生活所需限度(相对湿度7...
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![飒爽秋季来临 秋季吃啥好]( "飒爽秋季来临 秋季吃啥好")
- 飒爽秋季来临秋季吃啥好飒爽秋季来临，秋季吃啥好白色食品：增强免疫力白色食品能够增强我们的免疫力，并有抗病毒和抗癌化合物。蘑菇能够保持免疫系统运行平稳；生姜能够帮助消化；香蕉富含丰富的钾，有利于心脏和肾脏，你可以摄入丰富的纤维、维生素、叶酸。红色食品：抗病毒奇兵红色是...
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生活科普帮
