![荠莱粥的功效与作用 药用价值 用法用量]( "荠莱粥的功效与作用 药用价值 用法用量")
- 荠莱粥是一种中药方剂，荠莱粥的食用方法也有很多种，不同的食用方法对身体的效果也有可能存在差异，所以要根据自身的实际情况服用。【处方】鲜荠菜、粳米。【功能主治】明目利肝。补虚健脾，明目止血。主水肿，吐血，便血，尿血，目赤目暗。现用于乳糜尿，视网膜出血，老年性浮肿，慢性肾炎。...
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![荸荠山楂粥的营养价值 荸荠山楂粥该如何制作]( "荸荠山楂粥的营养价值 荸荠山楂粥该如何制作")
- 荸荠是一种在我国多个地域均有生产的农作物，在口感上，由于荸荠有着香甜爽口的感觉，而其营养价值也极高，因此，许多人喜欢在平时将荸荠制作成各种食物来食用，荸荠山楂粥就是其中的一种。1、荸荠质嫩多津，可治疗热病津伤口渴之症，对糖尿病尿多者，有一定的辅助治疗作用。2、荸荠中含的...
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![荸荠的营养价值，荸荠的功效，荸荠的作用]( "荸荠的营养价值，荸荠的功效，荸荠的作用")
- 荸荠皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，自古有地下雪梨之美誉，北方人视之为江南人参。荸荠既可作为水果，又可算作蔬菜，是大众喜爱的时令之品。荸荠的营养价值，荸荠的功效，荸荠的作用荸荠的营养成分每100克荸荠中含有蛋白质1.5克，脂肪0.1克，钙5毫克。磷68毫克，铁0.5毫克，抗坏血酸3毫...
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![荠怎么读]( "荠怎么读")
- jì、qí。荠是多音字。部首：艹。笔画：9。笔顺：横、竖、竖、点、横、撇、捺、撇、竖。详细字义：荠jì〈名〉指荠菜。其甘如荠。——《诗·邶风·谷风》荠麦弥望。——宋·姜夔《扬州慢》词荠麦青青。南望闽中数百里，嘉树帖帖，地上如荠。——明·宋濂《看松庵记》。荠qí——见...
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![荸荠的作用]( "荸荠的作用")
- 要说荸荠的作用，对于大多数人而言，荸荠的唯一作用就是食用价值，而且关于荸荠的吃法其实是很多的。在我们大部分人的日常生活中，经常可以在街边看到一个人拖着一个板车，车上放的就是荸荠，当然这时候的荸荠是生的，而且还有黑色的皮包裹着的。但是很多人还是会去吃荸荠的，因为荸荠是...
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![碎米荠是荠菜吗]( "碎米荠是荠菜吗")
- 碎米荠不是荠菜，而是荠菜的同科不同属植物，株高在20厘米左右，茎杆直立，在每年的春夏季节开花结果，具有食用价值和药用价值，其主要变种有三种，分别是宝岛碎米荠、峨眉碎米荠、圆裂碎米荠。碎米荠是不是荠菜1、不是荠菜碎米荠不是荠菜，虽然碎米荠和荠菜同属于罂粟科，但碎米荠碎米荠...
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![吃荠菜的好处 荠菜的做法大全]( "吃荠菜的好处 荠菜的做法大全")
- 吃荠菜的好处荠菜的做法大全吃荠菜的好处荠菜的营养价值很高，每100克荠菜含蛋白质5.2克，脂肪0.4克，碳水化合物6克，钙420毫克，磷73毫克，铁6.3毫克，核黄素0.19毫克，维生素55毫克，尼克酸0.7毫克。荠菜可炒食、凉拌、作菜馅、菜羹，食用方法多样，风味特殊。荠菜的药用价值很高，全株入药，具...
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![吃荸荠好处多多 荸荠私房食谱]( "吃荸荠好处多多 荸荠私房食谱")
- 吃荸荠好处多多荸荠私房食谱吃荸荠好处多多荸荠又称野地栗、马蹄、马薯，由于其生长于泥中，加上口感清脆、微带甜味，彷彿雪梨般，因此，又有地下雪梨的美称。在营养价值上，每100公克（约9颗）热量更只有67大卡，除了富含水分外，其膳食纤维更高达2、1公克之高，对于改善便祕问题有不错的效果...
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![荸荠怎么吃？荸荠是啥？]( "荸荠怎么吃？荸荠是啥？")
- 荸荠怎么吃？荸荠是啥？荸荠是啥？荸荠是日常生活经常见到的食物，因为它的形状比较像马蹄，所以被称为马蹄。另外，荸荠也被称为地栗，这是因为荸荠长得像栗子，味道以及功效都跟栗子相似。荸荠具有丰富的营养价值，含有丰富的磷，能够促进人体的发育以及新陈代谢，并且还能起到一定的抗菌作用...
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![吃荸荠的好处 美味荸荠汤的做法]( "吃荸荠的好处 美味荸荠汤的做法")
- 吃荸荠的好处美味荸荠汤的做法吃荸荠的好处荸荠属沙草科植物荸荠的球茎，多年生草本，原产印度，在我国主要分布于江苏、安徽、浙江、广东等水泽地区。荸荠冬、春季挖掘上市。荸荠是其地下匍匐茎先端膨大的球茎。球茎扁圆球形，表面平滑，老熟后呈深栗壳钯或枣红色，有环节3～5圈，并有短...
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![荸荠的功效]( "荸荠的功效")
- 这两个字很多人都不知道正确的念法，是因为可能很少吃它或者见到它，但是说到马蹄，大家就非常的熟悉了，其实荸荠就是马蹄，是一种很常见的蔬菜，非常的清脆可口，而且非常的有营养价值，那马蹄究竟有哪些功效呢？让我们一起来探讨一下。荸荠的功效其实马蹄和板栗非常像，而称作马蹄是因为形...
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![如何挑选荸荠？吃荸荠的食用禁忌]( "如何挑选荸荠？吃荸荠的食用禁忌")
- 荸荠营养丰富，又能预防急性传染病，是一种不可多得的两用食物。不过凡事都应该有个度，还是要针对个人的体质来食用，过量的食用同样会带来反效果。与本站小编一起来看看吃荸荠的食用禁忌还有哪些吧。如何挑选荸荠？吃荸荠的食用禁忌如何挑选荸荠荸荠皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆...
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![荠菜粥怎么做？先后顺序别搞乱！]( "荠菜粥怎么做？先后顺序别搞乱！")
- 荠菜可以炒着吃，可以煮着吃，还可以做成凉拌来吃，今天推荐大家一种新的吃法，那就是做成粥来吃，荠菜粥的味道非常鲜美，制作过程和平时做粥很相似，只是先后顺序要把握正确。一、鲜香美味的荠菜粥的做法步骤1新鲜荠菜，洗净2切碎3等米粥差不多好了，加入荠菜。4盖上锅盖再熬1分钟即可。5...
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![荸荠的功效-荸荠怎么吃？]( "荸荠的功效-荸荠怎么吃？")
- 荸荠还有其他吃法，比如晒干到了春天，剩余的大量荸荠不易保存，在安徽无为种植荸荠的农户家里会把荸荠放在太阳底下暴晒，这样一来可以让荸荠保存更长的时间，而且晒干后的荸荠更加的甘甜、可口。也可以制作荸荠粉，荸荠和藕一样都可以制作成粉，然后冲饮，大家只知道有藕粉，却很少知道荸...
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![荸荠的功效与作用-荸荠怎么吃？]( "荸荠的功效与作用-荸荠怎么吃？")
- 荸荠还有其他吃法，比如晒干到了春天，剩余的大量荸荠不易保存，在安徽无为种植荸荠的农户家里会把荸荠放在太阳底下暴晒，这样一来可以让荸荠保存更长的时间，而且晒干后的荸荠更加的甘甜、可口。也可以制作荸荠粉，荸荠和藕一样都可以制作成粉，然后冲饮，大家只知道有藕粉，却很少知道荸...
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![荠荠菜的营养价值和食用效果]( "荠荠菜的营养价值和食用效果")
- 荠荠菜是天然的一种好野菜食品，可以说每到春天，有很多的人都会到处寻找荠荠菜，都认为这种荠荠菜的营养价值比较高，而且对人体很多的疾病都有预防和控制的作用，那么，荠荠菜的营养价值和食用效果是怎样的？就来看看下面介绍。荠菜的营养价值1.荠菜的营养价值很高，荠菜含蛋白质相对较...
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![荠菜排骨汤]( "荠菜排骨汤")
- 荠菜我们也叫做是护生草或者是小鸡草。荠菜不但可以食用而且还可以药用，荠菜是药食同源的一种蔬菜，我们经常食用荠菜能够起到很好的食疗功效，荠菜有利水和止血等好处，常吃荠菜能够起到治疗产后出血以及各种肠胃疾病的好处呢，荠菜有很多种吃法，我们既可以用荠菜来炒肉，也可以用荠...
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![荸荠怎么吃？荸荠菜谱推荐]( "荸荠怎么吃？荸荠菜谱推荐")
- 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。海蜇反复漂洗干净，切成细丝。荸荠洗净，去皮切叮。锅中加入约1000毫升冷水，将粳米放入，先用旺火烧沸。加入海蜇丝、荸荠丁，再改用小火慢慢熬煮。待粳米熟烂时，下入白糖调好味，再稍焖片刻，即可盛起食用。荸荠怎么吃？荸荠菜谱推荐吃荸荠的...
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![如何选购荸荠-荸荠怎么吃]( "如何选购荸荠-荸荠怎么吃")
- 荸荠（bíqi）古称凫茈，又称乌芋。今有些地区名地栗、地梨、马蹄。多年生草本植物，种水田中。地下茎为扁圆形，表面呈深褐色或枣红色。肉白色，可食。荸荠味甘、微寒，滑、无毒。其功能消渴痹热，温中益气，下丹石，消风毒，除胸中实热气，可作粉食。因为荸荠生长在泥中，外皮和内部都有可...
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![荠菜的营养价值，荠菜的功效，荠菜的作用]( "荠菜的营养价值，荠菜的功效，荠菜的作用")
- 荠菜的营养价值很高。食用方法多种多样。具有很高的药用价值，具有和脾、利水、止血、明目的功效，常用于治疗产后出血、痢疾、水肿、肠炎、胃溃疡、感冒发热、目赤肿疼等症。人工栽培以板叶荠菜和散叶荠菜为主，冬末春初均可。味道鲜美，用来包饺子也是一个很好的选择！荠菜的营养...
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![荸荠的功效-荸荠芥菜汤的做法]( "荸荠的功效-荸荠芥菜汤的做法")
- 荸荠入药，历史悠久，自古入药。中医认为，荸荠性味甘、寒，具有清热化痰、开胃消食、生津润燥、明目醒酒的功效，临床适用于阴虚肺燥、咳嗽多痰、烦渴便秘、酒醉昏睡等症的治疗。荸荠的功效-荸荠芥菜汤的做法荸荠的功效荸荠入药，历史悠久，自古入药。中医认为，荸荠性味甘、寒，具有清热...
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![如何选购荸荠？荸荠怎么吃]( "如何选购荸荠？荸荠怎么吃")
- 荸荠（bíqi）古称凫茈，又称乌芋。今有些地区名地栗、地梨、马蹄。多年生草本植物，种水田中。地下茎为扁圆形，表面呈深褐色或枣红色。肉白色，可食。荸荠味甘、微寒，滑、无毒。其功能消渴痹热，温中益气，下丹石，消风毒，除胸中实热气，可作粉食。因为荸荠生长在泥中，外皮和内部都有可...
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![荸荠怎么去皮？荸荠要煮多长时间？]( "荸荠怎么去皮？荸荠要煮多长时间？")
- 荸荠中含有磷是根茎蔬菜中最高的，能促进人体生长发育和维持生理功能，对牙齿骨骼的发育有很大好处，同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡。荸荠怎么去皮？荸荠要煮多长时间？荸荠怎么去皮荸荠是一种有皮的食物，而且它的皮不能食用，所以在对荸荠无论是做菜吃...
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![荸荠怎么做好吃？荸荠的做法大全]( "荸荠怎么做好吃？荸荠的做法大全")
- 荸荠皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，自古有地下雪梨之美誉，北方人视之为江南人参，既可作为水果，又可算作蔬菜，是大众喜爱的时令之品。下面本站小编就给大家介绍一下荸荠的做法大全。荸荠怎么做好吃？荸荠的做法大全荸荠荷兰豆炒木耳荷兰豆嫩荚质脆清香，营养价值很高，能够起到产...
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![荠菜的做法-荠菜的营养价值]( "荠菜的做法-荠菜的营养价值")
- 板叶荠菜又叫大叶荠菜，上海市地方品种。该品种抗寒和耐热力均较强，早熟，生长快，产量较高，外观商品性好，风味鲜美。散叶荠菜又叫百脚荠菜、慢荠菜等。该品种抗寒力中等，耐热力强，冬性强，比板叶荠菜迟10～15天。香气浓郁，味极鲜美，适于春季栽培。荠菜的做法-荠菜的营养价值荠菜的做法荠...
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