![养肺七款汤润肺加调理]( "养肺七款汤润肺加调理")
- 一、清肺汤两种：1、雪耳、莲子、百合、排骨汤：原料：雪耳75克，百合100克，排骨500克。做法：将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸，煲3小时。2、桑百皮、百合、排骨汤：原料：桑百皮50克，百合75克，排骨500克。做法：将上述选料清洗干净后加水，然后一并放进煲内煮沸，煲一个半小时。二、润肺...
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![吃什么润肺 四款清肺润肺汤]( "吃什么润肺 四款清肺润肺汤")
- 吃什么润肺？这是很多人都关注的问题，现在由于天气影响很多人的肺总是不好，再加上不少人喜欢喝酒抽烟等，使得我们的肺越来越脆弱，长期这样的话，会出现很多的疾病。接下来，就由小编给大家介绍四款清肺润肺汤吧。我们正常的呼吸都会用到的器官就是肺脏，但是由于现在空气中的微尘越来...
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![吃什么润肺 推荐14款滋阴润肺药膳方]( "吃什么润肺 推荐14款滋阴润肺药膳方")
- 冬天气候干燥，人们的肺部也很容易受到寒风的影响，引发各类肺部疾病。那么你知道吃什么润肺吗？你知道润肺的食物有哪些吗？今天小编为大家推荐14款滋阴润肺药膳方，赶紧来学习一下吧！1.核桃鸭子原料：仔鸭1只，鸡泥100克，核桃仁200克，荸荠150克，鸡蛋1只，葱、姜、盐、味精、黄酒、淀粉、素...
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![七款补血中药膏方]( "七款补血中药膏方")
- 贫血的人吃什么好？今天小编推荐一些经典的补血膏方给大家，补充身体气血，有效治疗贫血。缺铁性贫血是指体内铁贮存不足，影响血红蛋白合成的一种小细胞低色素性贫血。以皮肤和黏膜颜色苍白、疲软无力、头晕耳鸣、眼花、记忆力下降为主要表现，严重者可出现眩晕和晕厥，活动后心悸、...
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![深秋七款进补药膳]( "深秋七款进补药膳")
- 深秋天气渐凉，是人们养生的最佳时间，我们在为生活奔波之余当然不会忘记滋补养生，而喝汤进补则是当季最有效的养生之道。今天小编就为您几款滋补靓汤，让您喝出个好身体。1.虫草熟地老鸭汤原料：冬虫草10克，熟地黄40克，红枣(去核)6枚，老鸭1只调料：盐、葱、姜、料酒适量制作方法：将冬虫...
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![七款中药丰胸食谱]( "七款中药丰胸食谱")
- 利用中药丰胸不仅效果好，而且药材便宜。边享受美味边体验胸部变大的感觉。下边小编就为你带来7款中药丰胸食谱，让你吃出饱满的胸部！加味黑豆鸡份量：分2天午、晚餐食用。材料：乌骨鸡/母鸡半只，姜3片，党参3钱，炙甘草1钱半，当归2钱，川芎1钱，白芍3钱，黄耆3钱，菟丝子3钱，黄精5钱，通草5分，黑豆5...
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![七介肺炎疫苗副作用]( "七介肺炎疫苗副作用")
- 对于很多人来说，尤其是对于学生来说，打疫苗是非常常见的事情。从小到大，管肝炎的、管肺炎的疫苗打了不近其数的疫苗。但是对于学生跟家长来说，大多数只知道响应学校的政策而已。知道疫苗可以预防一些严重的疾病，但是对于这些疫苗注射之后的副作用很多人的就是知之甚少了。尤其...
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![七价肺炎疫苗]( "七价肺炎疫苗")
- 家长们带孩子去注射一些疫苗的时候，心里都会非常的恐慌，因为现在在社会上总是会时不时的报道出一些疫苗会严重的威胁到孩子的健康，而且会产生副作用的问题，所以在给孩子接种疫苗的时候，家长们总是犹豫不决，其实有的时候一些疫苗确实思维存在一些副作用，但是它可以有效地帮助，我们...
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![喝七种茶防癌又润肺]( "喝七种茶防癌又润肺")
- 喝七种茶防癌又润肺专家指出，茶叶中含有大量的鞣酸、茶碱、茶香油和多种维生素，用80℃左右的水冲泡比较适宜，如果用保温杯长时间把茶叶浸泡在高温的水中，会使茶叶中的维生素全遭破坏，茶香油大量挥发，鞣酸、茶碱大量渗出。这样不仅降低了茶叶的营养价值，减少了茶香，还使致癌物质增...
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![咳嗽吃什么好的快 七款保健药膳食谱止咳润肺]( "咳嗽吃什么好的快 七款保健药膳食谱止咳润肺")
- 秋天气温多变，是感冒的多发季节，感冒时常伴随着咳嗽。那么你知道咳嗽吃什么好的快吗？你知道止咳化痰的食物有哪些吗？今天小编推荐给大家七款保健药膳食谱止咳润肺，一起来了解一下吧！①萝卜茶材料：白萝卜100克，茶叶5克。做法：茶叶加用沸水冲泡5分钟，取汁;白萝卜洗净，切片，置锅中煮烂，倒...
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![咳嗽偏方 七款药膳食谱清肺止咳]( "咳嗽偏方 七款药膳食谱清肺止咳")
- 冬天天气寒冷干燥，一不注意保暖，人们就很容易感冒，而感冒就会伴随着不停的咳嗽。这个时候，不仅影响我们的生活质量，还会使我们的身体健康受损。而且有时候感冒咳嗽吃药、吊点滴好像都没有效果。今天小编就向大家推荐七款药膳食谱清肺止咳，帮助你远离感冒。1、萝卜茶材料：白萝卜1...
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![怎样养肺清肺毒？吃五款食物最靠谱]( "怎样养肺清肺毒？吃五款食物最靠谱")
- 在生活中，人们在养肺清肺的时候，就需要对肺内的毒素及时清除，那么，怎样可养肺清肺排毒呢？下面本就为大家推荐五款食谱。1、银耳可做菜肴或炖煮食用，例如与百合或樱桃加冰糖做羹。润肺化痰、养阴生津，可治疗阴虚肺燥、咽干口渴等症。2、萝卜生食可治疗热病口渴、肺热咳嗽;若与甘...
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![七价肺炎疫苗怎么样？]( "七价肺炎疫苗怎么样？")
- 当我们的肺部因被细菌、病毒、寄生虫等感染而出现炎症时，便是患了肺炎。肺炎有胸痛、呼吸困难等症状，但幼儿患病后往往不会有很明显的症状，这也给治疗带来了一定的难度。因此，许多父母会选择给孩子打期价肺炎疫苗来预防肺炎。今天小编就来跟大家讲讲关于七价肺炎疫苗的一些常...
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![七款山药药膳食谱]( "七款山药药膳食谱")
- 七款山药药膳食谱与山药最佳搭配食谱山药与莲子搭配可健脾补肾;山药与杏仁搭配可补肺益肾;山药与核桃搭配具有补中益气、强筋壮骨、健脑的作用;山药与鸭肉搭配有健脾养胃、固肾的功效。营养药膳1、山药羊肉粥鲜山药200克，羊肉、粳米各150克。先将山药去皮切成小块，羊肉去筋...
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![吃什么排肺毒 六款食谱排肺毒]( "吃什么排肺毒 六款食谱排肺毒")
- 吃什么排肺毒六款食谱排肺毒近些年来，空气质量越来越差，很多城市经常会出现雾霾天气，雾霾天对我们的肺部影响很大，要注意给肺脏排毒，那么，吃什么可以保护肺部、排肺毒呢？1、乌骨鸡汤材料：乌骨鸡1/2只，新鲜山药600公克，莲子1两，仙草干1两，红枣5颗。做法：①仙草洗干净，山药削皮洗净并切块...
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![秋季润肺七大高招]( "秋季润肺七大高招")
- 多事之秋，要注意预防疾病。肺部健康也不容忽视，那么，如何养肺呢？肺热怎么办呢？下面一起来看下有哪些方法可以有助于养肺？益肺——多喝水秋季气候干燥，使人体大量丢失水分。要及时补足这些损失，每日至少要比其他季节多喝水500毫升以上，以保持肺脏与呼吸道的正常湿润度。...
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![润肺的食物 四款清肺润肺汤]( "润肺的食物 四款清肺润肺汤")
- 吃什么润肺？这是很多人都关注的问题，现在由于天气影响很多人的肺总是不好，再加上不少人喜欢喝酒抽烟等，使得我们的肺越来越脆弱，长期这样的话，会出现很多的疾病。接下来，就由小编给大家介绍四款清肺润肺汤吧。四款清肺润肺汤一、胡萝卜排骨汤做法：将胡萝卜、排骨、陈皮分别洗净，排...
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![滋阴润肺八款食疗]( "滋阴润肺八款食疗")
- 滋阴润肺八款食疗双耳冬菇用料：水发银耳、木耳、冬姑各100克，精瘦肉150克，鸡汤适量，黄酒、香油、盐、淀粉各少许。制作：将上料摘好洗净放锅内，置火上，用鸡汤或精瘦肉汤爆炖熟透时，适入盐、黄酒、香油少许再调入淀粉汁，待汤汁黏稠明亮时即可。功效：益气、滋阴、止血。体弱消瘦、低热...
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![6款清肺茶 老烟民黑肺也能变红润！]( "6款清肺茶 老烟民黑肺也能变红润！")
- 大家知道吗？不少茶叶都具有清肺的功能哦，今天小编就为大家介绍清肺茶有哪些！吸烟人群要想降低对肺部的伤害，可以常喝以下6款清肺茶。吸烟伤肺，长期吸烟会导致肺部积聚毒素，怎么才能清肺呢？下面，小编为你介绍常见的清肺茶有哪些，吸烟的你一定要注重肺部健康哦。1.西洋参茶吸烟的人...
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![润肺吃什么？三款食谱补肺效果好]( "润肺吃什么？三款食谱补肺效果好")
- 对于有咳嗽症状的人来说，其在平时选择食物或食谱的时候，就可以多吃一些有润肺作用的食谱，那么，润肺吃什么食谱好呢？蛋蓉菜花汤用料：菜花150克，水发香菇30克，鸡蛋2个，植物油20毫升，鲜汤300毫升，香菜、精盐、味精、胡椒粉、黄酒、葱花、生姜丝、湿淀粉各适量。制法：将菜花洗净，掰成小块，...
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![吸烟伤肺喝什么？7款茶居然能清肺！]( "吸烟伤肺喝什么？7款茶居然能清肺！")
- 吸烟不仅仅给自身的健康带来危害，还会造成二手烟、三手烟，身边的人被迫吸烟和接受烟草燃烧带来的危害。在一项美国的研究中发现在吸烟18个小时之后，三手烟的危害仍然存在。所以，戒烟是对自己和家人的健康负责。但在如果是老烟民又该如何保健自己的身体呢？老烟民短时间内戒烟几...
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![怎样清肺里的烟毒 六款清肺食疗方]( "怎样清肺里的烟毒 六款清肺食疗方")
- 我们都知道吸烟有害健康，尤其是肺部健康。烟草中的尼古丁、焦油等烟毒会长时间积存在肺部，是烟民的肺部变得很差。因此，吸烟者或是经常吸二手烟的人要注意清肺，下面推荐几款清肺食物。一：川贝雪梨猪肺汤1：取猪肺120克，洗净切片，放开水中煮5分钟，再用冷水洗净。将川贝母9克洗净打碎...
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![七款茶健康过冬]( "七款茶健康过冬")
- “茶”自古以来就是养生的上品，每天喝上两杯茶，可调五脏，清血液，活血管，抗衰老、祛毒素。冬天喝什么茶好？冬季寒冷干燥，一杯热乎的茶，不仅可以驱寒保暖，还能滋补养生。下面推荐七款最适合冬季喝的养生茶，一起看看吧。预防流感找红茶冬季经常喝热茶可以有效补充人体所需水分，尤其是红...
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![润肺益气汤中极品：七款银耳养肺汤的做法大全]( "润肺益气汤中极品：七款银耳养肺汤的做法大全")
- 银耳无论颜色、口感、功效都其实远超燕窝，并且价格便宜。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。《本草纲目》列为本经上品。润肺益气汤中极品：七款银耳养肺汤的做法大全推荐7款银耳润肺汤的做法1、银百秋梨羹...
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![肺热咳嗽怎么办？六款清肺润肺药膳方]( "肺热咳嗽怎么办？六款清肺润肺药膳方")
- 冬季天气干燥，又经常食用一些容易上火的食品，让整个肺都不好了。肺脏的健康我们需要细心呵护，过冷过热都会让它不适，生病。冬天肺热容易感冒、咳嗽，危害身体健康，想让肺脏健康就需要饮食调节。肺热咳嗽怎么办？小编分享六款清肺润肺药膳方，调理肺脏健康。肺热容易感冒咳嗽肺热：当肺...
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生活科普帮
