![健康饮水 自来水内藏有这东西竟会致癌]( "健康饮水 自来水内藏有这东西竟会致癌")
- 我们每天的饮水来源大多是来自自来水烧开之后再饮用，谁也离不开它。近日，一项关于自来水的调查研究发布，其中“自来水含有致癌物亚硝胺”的消息引起了人们的关注。自来水“致癌”是真的吗？下面就让我们看看关于健康饮水的相关内容吧。自来水内藏有这东西竟会致癌亚硝胺到底是...
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![办公室一族健康饮水排毒素]( "办公室一族健康饮水排毒素")
- 每天最好喝2升水林梦是一家公司的职员，每天至少有6个小时都待在电脑前。办公室同仁发现，小林每天工作时都精力充沛，很少出现疲劳状况。而小林则坦言自己没有什么秘诀，常喝水是她的重要习惯。每天最好饮用2升的水。一般来说，饮水多少可以参考自己的体重。保健医生介绍，每1公斤体...
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![更加安全健康喝水妙招 走出饮水四个误区]( "更加安全健康喝水妙招 走出饮水四个误区")
- 水，是人类不可缺少的一种必须营养物质。最近，水又被推上了风口浪尖，有人称千滚水致癌！隔夜水有毒千万不能喝等等说法，引起了众人的恐慌和疑问。那么，这些说法有依据吗？怎样喝水更加安全、健康呢？今天我们就跟随本站详细的和大家聊一聊！千滚水真的致癌吗？千滚水，也就是煮沸了很长时间...
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![吃饭不一定趁热 饮水讲究温度]( "吃饭不一定趁热 饮水讲究温度")
- 从冒着热气的面条，到热乎的包子及滚烫的火锅，中国人的饮食习惯一直离不开热这个字。趁热吃成为我们待客的客套话，也成为饮食之道。其实，过热的饭菜对牙龈和牙齿有害处，会引起牙龈溃烂和过敏性牙痛；其次，烫食会破坏舌面的味蕾，影响进食者的味觉神经，使人的口味越来越重；食道通道里面...
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![办公族恶习饮水不足的夺命理由]( "办公族恶习饮水不足的夺命理由")
- 办公族饮水不足夺命理由：导致脑老化;诱发脑血管及心血管疾病;影响肾脏代谢功能。办公室一族在工作中，由于工作时精神高度集中，很容易忘记喝水，造成体内水分补给不足。体内水分减少，血液浓缩及黏稠度增大，容易导致血栓形成，诱发脑血管及心血管疾病，还会影响肾脏代谢的功能。见招拆...
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![上班族饮水过少降低大脑思考能力]( "上班族饮水过少降低大脑思考能力")
- 现代人生活节奏快，每天都忙忙碌碌，常常忘记一些重要的事情，喝水就是其中一项。香港卫生署最新调查显示，有1/3成年人每天喝水少于6杯。专家提醒，一个健康的成年人每天应喝6—8杯（每杯约240毫升）水或其他饮料（如果汁、茶等），否则极易出现脱水，对身体健康造成伤害。这份由香港卫生...
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![饮水远离不必要的健康风险 桶装水和自来水的健康饮用法]( "饮水远离不必要的健康风险 桶装水和自来水的健康饮用法")
- 水质净化已经广泛深入的走进了人们的生活，小区、校园、家庭、办公楼，很多安装了净水处理系统、直饮水系统，其中对原水进行净化处理的最主流技术是反渗透。反渗透技术是一种生产纯水的技术，可以过滤掉水中的所有物质，包括对人体有益的矿物元素，属于过度过滤，纯水没有营养，硬度极低...
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![饮水保健 蜂蜜水什么时候喝比较好]( "饮水保健 蜂蜜水什么时候喝比较好")
- 饮水有保健养生功效，蜂蜜水、淡盐水、白开水等对身体健康有不同的作用，因而饮用时间也不完全相同，那么蜂蜜水什么时候喝比较好？有人提出“养生一日三杯水”，即清晨一杯蜂蜜水，午休以后喝杯淡茶水，睡前喝杯普通的白开水。这种饮水方法到底如何呢？饮水保健蜂蜜水什么时候喝比较好专...
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![盛夏六大饮水禁忌要避免]( "盛夏六大饮水禁忌要避免")
- 夏季出汗多，为身体补充流失的水分我们必须喝水，喝水是一件再正常不过的事情了，当是，很多却不会喝水，下面我们来看看盛夏喝水要避免的六大禁忌。1、忌牛饮也就是一次饮水量过多，这种情况多发生于激烈运动后或较长时间不饮水时。这种饮水方式使胃容量急剧扩大，远远超过胃肠道传送...
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![办公室最佳保健法 饮水排毒]( "办公室最佳保健法 饮水排毒")
- 办公一族工作节奏快，每天忙忙碌碌，常常忽略一些重要的事情，而如何喝水就是其中一项。喝水，并不单纯只是为了解渴，办公一族如果能够科学、健康饮水的话，将有效保护身体健康，防止工作疲劳，带来意想不到的收获。每天最好喝2升水林梦是一家公司的职员，每天至少有6个小时都待在电脑前。...
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![饮水不足营养缺失 办公族10大夺命饮食恶习]( "饮水不足营养缺失 办公族10大夺命饮食恶习")
- 夺命恶习1：饮水不足夺命理由：导致脑老化;诱发脑血管及心血管疾病;影响肾脏代谢功能。办公室一族在工作中，由于工作时精神高度集中，很容易忘记喝水，造成体内水分补给不足。体内水分减少，血液浓缩及黏稠度增大，容易导致血栓形成，诱发脑血管及心血管疾病，还会影响肾脏代谢的功能。见...
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![你所不知道的安全适量饮水法则]( "你所不知道的安全适量饮水法则")
- 儿童专用饮水炒作成分大专家提醒：家用自来水最安全儿童专用饮用水真如宣传说的这么好？陈主任一针见血的表明自己不赞成商业化的用水，认为其中炒作的成分很大，因为市面上林林总总的水，目前还没国标来规范，所有概念都是商家自己说的。你所不知道的安全适量饮水法则让孩子混合着喝...
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![久沸水伤身 孕妇饮水五不要]( "久沸水伤身 孕妇饮水五不要")
- 久沸水伤身孕妇饮水五不要由于孕妇体能消耗高于常人，令孕妇更想要不停的喝水，但孕妇喝水并非越多越好。怀孕期间，胎儿会对孕妇的膀胱造成一定挤压，因此孕妇每次喝水不宜太多，每天的饮水量只需要保持1000毫升至1500毫升即可，孕晚期则最好控制在1000毫升的进水量为宜，以防给身体带...
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![喝水过多的危害有哪些正常饮水的好处是什么？]( "喝水过多的危害有哪些正常饮水的好处是什么？")
- 在夏天的时候总是因为天气炎热，身体因为出汗就会极度的缺水。所以很多的人总是会说记得多喝水，却不知道喝水多了也是对于身体有一定的危害的，很多的人只是认为多喝水就是好的，却不知道喝水过多的危害，下面就一起了解下这个问题。一般的人都认为感冒是因为病毒感染或者继发细菌...
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![定时饮水有助健康养肾]( "定时饮水有助健康养肾")
- 定时饮水有助健康养肾人说：女人是水做的，男人是泥巴做的，其实，无论男人和女人都是水做的，人体70%都是水，器官和组织里都充斥着大量的水，因此，把水成为生命之源，人没有水，最多可以支撑5天，水对于一个人的生命是如此的重要，而且，人们需要不断的给自己的身体补充水才可以，身体虽然70%是水，...
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![水质tds值多少为安全饮水]( "水质tds值多少为安全饮水")
- 中国饮用水的TDS值标准≤1000mg/L。国家标准GB5749-2006《生活饮用水卫生标准》中对饮用自来bai水的溶解性总固体（TDS）有限量要求：溶解性总固体≤1000mg/LTDS值越高，就表示水中含有的杂质越多，这其中的杂质通常指的是水中Ca2+、Mg2+、Na+、K+等离子的浓度，并无法直接表示水质的...
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![白领丽人的饮水排毒法]( "白领丽人的饮水排毒法")
- 工作压力的骤然增加以及生活节奏的加快，使很多人在短时间内都不能很好的适应，以至于人体产生了一些不适应的症状。特别是一些长期久坐于电脑桌前的白领丽人，长期的不运动致使体内堆积了大量的毒素，因此而导致便秘、痤疮、游泳圈等疾病的产生。因此白领阶级的女性朋友，在春季除...
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![秋季3个黄金饮水时段]( "秋季3个黄金饮水时段")
- 水是我们人体所必需的一个营养元素之一，我们人每天都要饮用水，但是往往很多人都不了解究竟什么时间段饮水最好，往往是渴了才会喝水，那么今天小编就为大家分享关于黄金饮水时段我们应该怎样进行补水以及什么时候喝水最好，下面我们就一起去相信的了解一下吧。人应该每天都需要坚...
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![“隔夜水致癌”是传说 粉碎谣言科学饮水]( "“隔夜水致癌”是传说 粉碎谣言科学饮水")
- 目录：第一章：隔夜水致癌是传说粉碎谣言科学饮水第二章：隔夜水致癌说流传折射我国两大危机第三章：专家教你如何喝水：数量时间都有讲究最近，隔夜水致癌事件闹得沸沸扬扬，这到底是不是真的呢？隔夜水真的不能喝吗？那么应该如何喝水？喝什么水健康呢？接下来小编告诉大家一些喝水的学问，给大...
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![肾脏不好会发出6个信号 养肾补肾学会定时饮水]( "肾脏不好会发出6个信号 养肾补肾学会定时饮水")
- 肾脏是人体的主要排泄器官。它通过生成和排出尿液，排出体内代谢废物及有害物质，重吸收有用物质，可调节水、渗透压及酸碱平衡来维持人体的正常运转。肾脏的健康对于人体来说是非常重要的，那么肾不好时身体是否会发出预警呢？下面小编就为你盘点肾脏不好的6个症状与表现，一起来了...
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![古人生活我国的古代人是如何饮水的呢？]( "古人生活我国的古代人是如何饮水的呢？")
- 古时候，还谈不上环境污染，无论是河水、泉水甚至是下的雨水，人们也是直接饮用，从没担心会闹肚子。只有在寒冷的冬季，人们才会把水烧开了饮用。那么问题来了，古时候，人们用什么盛水，又用什么容器煮开水？在人类生存的早期，水质主要取决于容器。在没有青铜杯、陶罐、瓷杯、玻璃杯之前的...
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![在盛夏六大饮水禁忌要避免]( "在盛夏六大饮水禁忌要避免")
- 在这个炎炎夏日，人们会经常出汗、口渴，那么我们就要利用喝水来补充我们身体所缺失的水分。那您知道夏季饮水禁忌有哪些吗？您知道夏季喝水的好处吗？今天小编就为您介绍一下有关喝水的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。夏季饮水禁忌1、忌牛饮所谓的忌牛饮就是说我们一次饮水量...
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![最值得一看的五大人间仙境排行榜 硕都湖她是众神饮水的地方]( "最值得一看的五大人间仙境排行榜 硕都湖她是众神饮水的地方")
- 在世界上有着很多的美丽的旅游景点，其中网友们评选出了最值得一看的五大人间仙境排行，可是你知道这些仙境么？想要找到答案，还是跟着本站小编一起来看看吧。最值得一看的五大人间仙境排行榜1、硕都湖2、泸沽湖3、金沙江第一湾(月亮湾)4、东川红土地5、罗平油菜花NO.1硕都湖硕...
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![多喝水有什么好处 饮水过度易患水毒症吗]( "多喝水有什么好处 饮水过度易患水毒症吗")
- 现在的人们生活水平提高了，也越来越注重养生了，都喜欢从电视、报纸、网络等各种途径来关注养生，但是你们知道多喝水有好处吗？多喝水会不会患水毒症呢？下面就跟着小编一起来看看吧。现在人们越来越注重养生，而且很多专家都会建议大家多喝水，但是水喝得越多越好吗？其实，人体如果摄入...
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![早上多喝水有什么好处？晨起饮水的作用]( "早上多喝水有什么好处？晨起饮水的作用")
- 当人体经过一夜的睡眠之后，早上起来通常都会感觉很口渴，所以我们往往会大口喝水，以补充身体的水分。但是，大家知道早上多喝水会带来哪些好处吗？当你看完之后，一定不会忘记养成晨起喝水的好习惯！一、通便利尿每天清晨醒来，就先喝水(最好是起床后半小时)，可以刺激肠胃蠕动，预防习惯性...
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生活科普帮
