![清火润喉汤有哪些？]( "清火润喉汤有哪些？")
- 生活中如果贪吃辛辣刺激的食物，或者喝酒熬夜等不良习惯，都会导致人体上火。“上火”是中医上的说法，上火一般表现在嘴角生疮、口腔溃疡、喉咙肿痛等等，会给患者的饮食和生活都造成一定的影响。其实上火不一定就是需要服用清火的药物，运用清火润喉汤是一个不错的选择：一、喝莲子...
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![清火润喉茶的做法]( "清火润喉茶的做法")
- 秋冬季节天气寒冷，空气干燥，人们很容易就会出现唇舌干燥、喉咙肿痛、声音嘶哑的症状，有的人多喝水就能够缓解不是症状，但是有的人确实是需要降火，达到真正的清火润喉作用，才可以消除病症。到了秋天温补是很重要的，否则不小心就会上火，所以需要清火润喉茶来降火。清火润喉罗汉果茶...
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![莲心清火汤的功效与作用 药用价值 用法用量]( "莲心清火汤的功效与作用 药用价值 用法用量")
- 我们都知道莲心清火汤对于我们的健康来讲是有着极大的帮助的，但是很多人对于莲心清火汤都不是非常的了解，根本不知道这是一种什么样的药物，那么下面我们一起详细了解下这个问题。【处方】玄参5钱，生地5钱，丹参3钱，山药1两，芡实1两，莲子心2钱，麦冬1两，北五味5分，天冬1钱。【功能主治...
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![清火的食物 夏日多吃这些能有效去火]( "清火的食物 夏日多吃这些能有效去火")
- 提起夏天，很多人首先想到的就是炎热的天气。的确，持续高温是人们最怕的气候，还容易上火。上火了怎么办呢？这时候，清火的食物就很受欢迎了。可能很多人还不知道哪些食物是可以降火的，或者知道得不错。这里小编就详细说下，再教大家几道去火的汤！说到去火的食物，应该很多人会想到小菜...
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![清火润肠茶有哪些]( "清火润肠茶有哪些")
- 每一个人的体质都是不同的，尤其是很多人特别容易引起上火，从而形成便秘的现象，长期处于便秘的现象会导致身体变得肥胖而且面色暗淡，甚至还会出现口臭等现象，对身体的健康是特别不利的，如果我们能够通过喝一些清火润肠茶来调整，就能得到很好的改善，下面一起了解一下清火润肠茶有哪...
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![生理失调易“上火” “清火”食物有哪些]( "生理失调易“上火” “清火”食物有哪些")
- 生理失调易“上火”“上火”是人体各器官不协调造成的，医学上称之为应激性疾病。由于秋季早晚温差较大，人体不能保持新陈代谢的平衡和稳定，导致生理机能失调而致“上火”。通常，人们在“上火”之前并没有明显的症状，但发病后则表现为咽喉干燥疼痛、眼睛红赤干涩、鼻腔热烘火辣...
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![清火吃什么药好呢]( "清火吃什么药好呢")
- 估计很多人都能经常听到身边的朋友抱怨：又上火了，脸上好多痘痘，疼死我了。是啊，我们只要稍微不注意，就会引发很大的内火，轻者脸上长几个豆豆，让人无法忍受的就是口腔溃疡，吃东西都会收到影响，既然清火行动刻不容缓，那就一起学习清火吃什么药见效比较好。黄连上清丸不错，还有就是三黄...
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![清火祛痘茶的做法]( "清火祛痘茶的做法")
- 青春期长痘是正常的，其实长痘的原因也是有很多的，其中我们平时饮食不注意，烧烤吃多了，上火了，也是会长痘的。对于因为上火而长痘的，清清火，痘痘自然就没了。而关于清火去痘茶也是非常受到大家欢迎的。【材料】：芦荟、茉莉花、甘草、金盏花、百合花【功效】：清热去火，抗菌消炎，调节内...
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![龙井茶可以清火吗？龙井茶可以用紫砂壶泡吗]( "龙井茶可以清火吗？龙井茶可以用紫砂壶泡吗")
- 胃不好的人可以适当喝一些龙井茶，因为茶中还含有丰富的微量元素和维生素。能聚集血小板，喝茶的时候不要喝太浓的茶，太浓的茶会刺激粘膜，引起便秘，胃肠不良的人在日常饮食中喜欢一些辛辣，辛辣，油腻的食物最好不要吃，下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、龙井茶可以清火吗？2...
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![清火解毒的茶有哪些]( "清火解毒的茶有哪些")
- 现在经常有人会上火，特别是很多喜欢吃辣椒的地方，就比如说重庆人，这样长期吃辣椒的话，上火严重的同时就会让自己的皮肤变得很差，经常吃辣椒的人上火之后胃火太重也会导致消化不良的现象，还有很多人肠胃不好的时候也会出现口臭的现象，口臭厉害会引起很多尴尬的事情发生，这个时候就...
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![化湿清火汤的功效与作用 药用价值 用法用量]( "化湿清火汤的功效与作用 药用价值 用法用量")
- 化湿清火汤是在传统的中医的理念下研究出来的，治疗效果很好，无副作用。能从根本上解决患者对疾病的困扰，一起来看一下化湿清火汤的相关知识。【处方】薄荷、连翘、川贝、元参、云苓、银花、苡仁、焦栀、淡竹、荷叶、六一散。【功能主治】湿热风火，上熏喉窍，咽痛身热，微汗烦渴，脉...
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![金银花清火的功效]( "金银花清火的功效")
- 说到清火，你想到了什么？你一定想到了那些清火药了吧，吃药太苦了，又有好多的副作用，那么怎样才能不用吃药还能治疗病情呢？大家都听说过金银花吧，没错，金银花是一种非常有效的清火药材，我们可以泡茶，也可以做药，但是呢？金银花不仅可以清火，还有许多功效呢，你们这就不清楚了吧？今天小编就这...
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![夏季喝牛奶会上火吗？夏季吃什么食物能清火]( "夏季喝牛奶会上火吗？夏季吃什么食物能清火")
- 中医认，牛奶味甘性微寒，有润肺胃、皮肤，生津润肠通便，补虚，解热毒功效夏饮牛奶，不但不会上火，还能解热毒。夏季气候炎热，人体出汗较。牛奶中含有70%左右的水分，牛奶的蛋白质和脂肪极易被人体消化吸收。因此，夏饮牛奶可以补充人体损失的水分，还可增加营养，对保持健康极为有益。夏季喝...
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![大雪吃什么养生 大雪养生吃藕清火润燥]( "大雪吃什么养生 大雪养生吃藕清火润燥")
- 大雪节气已经到来一段时间了，大雪节气期间，天气会变得特别寒冷，人在这个时候抵抗力会比较低，很容易生病，因此做好养生防病工作很有必要。今天小编跟大家聊的是大雪养生的饮食方面的知识。那么，大雪节气吃什么养生呢？对此感兴趣的朋友赶紧过来看看吧！24节气中的大雪节气在每年的12...
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![春季幼儿吃什么好？清火润肺的幼儿辅食推荐]( "春季幼儿吃什么好？清火润肺的幼儿辅食推荐")
- 春季幼儿吃什么好？清火润肺的幼儿辅食推荐适合宝宝的春季食品食谱1、开胃苹果米糊（适合辅食添加初期）原料：嘉宝营养米粉3平勺，温奶90毫升，嘉宝苹果泥2平勺做法：先用温奶按照冲调指南备好嘉宝营养米糊加入2平勺嘉宝苹果泥搅拌均匀即可食用嘉宝爱心Tips：嘉宝营养米粉为单一谷类配方...
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![春季养生 初春五脏清火必备的绝招]( "春季养生 初春五脏清火必备的绝招")
- 立春之后，又到了万物复苏的季节，阳气开始上升，十分容易扰动人体的五脏蓄积的内热，这时我们的人体会有怎样的不适的症状呢？一般情况，如果我们在此时节不规律饮食、多是清淡的食物，口腔就极易引发大溃疡、失眠心烦、发热感冒等火热症状，针对这些初春极易出现的火热症状我们应该如何...
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![春季肝火旺应多吃哪些蔬菜？春季养肝排毒清火的食物]( "春季肝火旺应多吃哪些蔬菜？春季养肝排毒清火的食物")
- 正值春季，肝火旺盛，这个时候要注意养肝。养肝是春季养生的头等大事，那么春季该如何养肝呢？食用一些天然原味的绿色蔬菜，不仅能舒肝养血，还可以强健身体。下面介绍几种蔬菜，都是人们生活中常用、富含营养物质，对肝病病人很有效，一起来看看吧。春季肝火旺应多吃哪些蔬菜？春季养肝排毒...
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![女白领压力大爱上火 多吃蔬菜水果可“清火”]( "女白领压力大爱上火 多吃蔬菜水果可“清火”")
- 现代女性生活不规律，常常上班忘记了自己身体的保健，而且工作压力大，总是会导致上火的情况出现。火气太大会让整个人都觉得很难受，肌肤也会受到一定的影响。女性压力大上火，就不妨试一试清火食物以及一些小窍门，下为大家介绍。生活规律多吃蔬菜水果多吃“清火”食物。新鲜绿叶蔬...
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![秋天宝宝宜食的清火食品]( "秋天宝宝宜食的清火食品")
- 秋天宝宝体内也容易产生“火气”，而且情绪易变的躁动不安，这种情况很可能是营养摄入不均衡引起的。以下为家长们推荐，秋天宝宝宜食的清火食品：枇杷、南瓜、干过和蔬菜、豆类和谷类。一、枇杷中医认为，枇杷味甘、酸，性平，有润肺止咳、止渴和胃、利尿清热等功效，用于肺痿咳嗽、胸闷...
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![润肺清火 三款食谱败火效果佳]( "润肺清火 三款食谱败火效果佳")
- 在秋季时节，人们对于肺部的保养工作是十分注重的，一般来讲，要想润肺清火的话，其就可以选择以下三款食谱进行食用。1.百合理胃健脾败火关键词：轻微干咳中医认为，百合味甘，微苦，性微寒。入心、肺二经、为清补之品。具有养阴润肺，清心安神，解热利尿，止咳平喘，理胃健脾的功效。小零嘴：糯米...
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![四款冬季减肥茶 清火排毒菊花茶]( "四款冬季减肥茶 清火排毒菊花茶")
- 冬季减肥，对于怕冷又不爱运动的懒人来说是一个极大的“挑战”。酸溜根茶是绝对的减肥好饮品，饭后煮上一杯，既达到减肥的目的，又享受酸酸甜甜的好味道。赶紧来看看其他两款冬季减肥茶的制作方法吧。1.利尿降脂酸溜根茶原料：山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖少...
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![小雪养生 清火防晒少不了]( "小雪养生 清火防晒少不了")
- 小雪节气已经接近了尾声，大雪节气即将到来，冬天的寒意小编不多说这几天你应该颇有体会吧。小雪节气天气寒冷大雾很多，阳光不是很明媚但是防晒还是不能少的。今天小编就带你了解一下小雪养生的一些细节。小雪养生小雪节气后，降温将会更加明显，除了合理增减衣物外，北京首大耳鼻喉...
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![多喝3种茶润肠清火 击退节后便秘！]( "多喝3种茶润肠清火 击退节后便秘！")
- 过节少不了大吃大喝，过完节之后麻烦事就来了。吃的多，又油腻，还上火，非常容易形成便秘！喝什么茶最能解除油腻、润肠清火？节日吃多了怎么消食通便？小编教你多喝3种茶，用用7种消食法。我们知道，春节期间家家户户炖鱼炖肉，然而饮食习惯的改变，摄入过多的油腻食物，人们的肠胃饱受着“油腻...
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![宝宝上火怎么办 火宝宝清火三对策]( "宝宝上火怎么办 火宝宝清火三对策")
- 在养孩子的过程中，常常会遇到宝宝上火的情况，对于第一次带孩子的爸爸妈妈来说，往往经验不足。那么宝宝如果上火了应该怎么办？和本站一起来看看吧。宝宝上火的原因1.内因：宝宝生理特征易上火。中医认为宝宝是纯阳之体，体质偏热，容易出现阳盛火旺即上火现象。而且宝宝肠胃处于发育...
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![有清火疗效的水果食谱]( "有清火疗效的水果食谱")
- 有清火疗效的水果食谱有清火疗效的水果食谱有清火疗效的水果有很多，一般这些水果除了直接食用的方式之外，还有一些办法就是将其组合到一起，做成一些甜品或者是甜点，今天就和大家介绍几款。水果塔的做法食材准备：猕猴桃，草莓，提子，火龙果，树莓，橙子。操作步骤：1、首先要先准备好水果...
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生活科普帮
