![如何瘦身 十多十少瘦身法]( "如何瘦身 十多十少瘦身法")
- 提到减肥我相信很多朋友都比较感兴趣，因为如今减肥在我们年轻的女性朋友中已成了一种时尚。很多时候朋友聚到一起就会讨论各种减肥的方法，有的朋友就会抱怨自己试过很多方法，可是减肥就是不成功。别担心，今天本站小编给你介绍一款很时尚的减肥方法，大家一起来看看吧。其实减肥...
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![十多十少减肥方法]( "十多十少减肥方法")
- 别再为了减肥绝食催吐的，这样不仅容易反弹还很伤身。其实，只要十多十少几大规律牢记在心头，减肥保证会出成绩。心动了没啊？快点来看看吧。少肉多菜据医学证明，肉类中的氨基酸对人体有副作用，食肉过多容易导致脂肪过多、体重上升，而且对健康也有坏处。少盐多醋食盐过多的人，容易患...
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![十多十少减肥法想不瘦都难]( "十多十少减肥法想不瘦都难")
- 少肉多菜据医学证明，肉类中的氨基酸对人体有副作用，食肉过多容易导致脂肪过多、体重上升，而且对健康也有坏处。少盐多醋食盐过多的人，容易患中风症、肾脏病等。一般饮食应以清淡为宜。专家建议：每天喝一二两米醋，对肠胃有益，而且有利于消脂。少衣多浴少衣是指冬天来临时，不要穿得...
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![大学新生心理的十多十少]( "大学新生心理的十多十少")
- 由于学习、生活等方面的变化，大学新生会面临诸多问题。怎么处理好问题、尽快理顺各种关系、愉快地开始新的征程呢？有如下建议供参考1．多一点自信，少一点自卑中学时期你可能是班里和学校的佼佼者，大学里人才济济，突然发现自己有不少不入他人的地方，心理会产生较大的失落。这时要...
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![少肉多菜 遵循十多十少减肥原则不瘦都难]( "少肉多菜 遵循十多十少减肥原则不瘦都难")
- 减肥总是让人欢喜让人忧，每次一小有成绩就不小心high过头，没想到一失足成千古恨，之前的努力都付诸流水。减肥不必拘泥于每一卡热量，只要做到十多十少，你也能够轻松瘦瘦瘦。少肉多菜据医学证明，肉类中的氨基酸对人体有副作用，食肉过多容易导致脂肪过多、体重上升，而且对健康也有坏...
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![苦着脸至少让你老十岁！]( "苦着脸至少让你老十岁！")
- 这些坏习惯至少让你老十岁！1、喝水少渴了才喝水，也会加速衰老的进程。因为人体的细胞大部分都是由水构成的，小孩的体内水分占80%，成人则有60~70%，老年人有50%，血液淋巴液中也有80%以上的水分。人体缺水易损害肾脏和肝脏，还会增高血液黏稠度，影响血液循环，容易感觉到恶心、头晕、心...
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![神舟十号时速多少]( "神舟十号时速多少")
- 神舟十号约每秒7.9千米，每小时飞行2.8万公里，每90分钟绕地球一圈。神舟十号，简称“神十”，是中国载人航天工程发射的第十艘飞船，也是中国的第五次载人航天飞行任务。神舟十号于2013年6月11日发射升空，并进入预定轨道；于2013年6月23日与天宫一号目标飞行器实现手控交会对接，两飞行...
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![每日十练不可少]( "每日十练不可少")
- 现代人运动与健身越来越少，很多动手的事情慢慢都被机器所代替了，运动的减少，很多疾病也就随之而来了，所以运动在生活中是不可缺少的，你知道每天该如何锻炼才健康吗？买个菜就腰酸背痛、疲惫不堪;走起路腿脚不灵便、遇到沟坎容易绊着;出门后总是想不起煤气是否忘了关、钥匙拿了没...
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![青春期少女十个不宜]( "青春期少女十个不宜")
- 青春期少女十个不宜对于青春期的少女应该学会的十项不宜的青春保健法，希望能对大家有所帮助。青春期少女十不宜不宜拔眉描眉眉毛有阻挡汗水、尘埃和保护眼睛的作用。少女的眉毛尚未完全生长发育齐全，这时拔眉和描眉等于除掉眼眸屏障，使尘埃、细菌无遮拦地直落眼眶，易患眼病。...
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![慢跑十公里的时间多少]( "慢跑十公里的时间多少")
- 现在人对于健康的追求越来越强烈，每天都有许多人在操场，公园里面进行练习，特别是对于许多爱跑步的热爱者们，慢跑是一项好处非常多的运动，不仅仅能够保持均匀的呼吸，而且不会使得身体过于劳累，又能够增加我们的骨关节的灵活性，防范老年人骨质疏松的最佳方法，那么慢跑10公里的时间是...
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![中老年少做十个动作]( "中老年少做十个动作")
- 扭腰、爬楼、倒着走……这些中老年人中的流行运动，其实可能给身体带来伤害。美国的一项研究表明，超过51%的老年人跌倒与爬楼梯相关，爬楼梯每年导致2万美国人死亡。国内外专家共同提醒，下面10个动作65岁以后尽量别做。快速转头“这个动作容易导致头痛、头晕，严重时甚至可能诱发...
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![养生保健 离不开“十二少”]( "养生保健 离不开“十二少”")
- 健康长寿，人人欲求。据古今中外保健专家的研究发现，养生保健离不开一个少字。遵循这个字，能给人们带来无穷的益处。少盐会少疾：盐是机体不可缺少的成分，更有调适口味的功能。但摄入过多的盐会加重心、肾等器官的负担，还会使高血压患者的血压更高。国人食盐量普遍超高，需引起注意...
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![贞观十年是公元多少年]( "贞观十年是公元多少年")
- 贞观十年是公元627年。贞观（627年正月—649年十二月）是唐朝第二位皇帝唐太宗李世民的年号，共23年。唐太宗励精图治开疆拓土，成为中国历史上著名的明君。在位期间唐太宗能任人廉能，知人善用；广开言路，尊重生命，自我克制，虚心纳谏；并采取了一些以农为本，厉行节约，休养生息，文教复兴，完善...
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![十五寸电脑长宽多少]( "十五寸电脑长宽多少")
- 品牌型号：联想拯救者Y9000P系统：Windows11电脑15寸的长为32.3厘米，宽为20.2厘米，通常说的15寸的笔记本电脑，这个15寸并不是电脑的屏幕的大小，而是指的电脑的屏幕的对角线的长度，笔记本电脑采用的液晶屏的尺寸是根据该款机器的市场定位确定的。常见的笔记本电脑尺寸:12.1英寸笔记...
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![十匹空调多少千瓦]( "十匹空调多少千瓦")
- 品牌型号：美的空调系统：RF26WBPSDN1D1十匹空调大约是7.35千瓦，1匹约735w，10匹空调=735×10=7350W=7.35千瓦。具体还需根据它的耗电量以及压缩机功率。因为市场上空调类型有很多，而不同厂家生产的空调也都存在区别，例如质量、价格等方面。同时，在制冷与制热功能上，它所消耗的电量...
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![每天慢跑十公里可以减少多少热量]( "每天慢跑十公里可以减少多少热量")
- 慢跑成了生活当中一向非常有名的全民运动，无论是中老年人还是年轻人，男女儿童都非常的适合慢跑，慢跑的呼吸系统不会遭受障碍，而且呼吸也不会太过于急促，所以说对于很多心脏不好的朋友们来说，慢跑也可以缓解心肺功能，那么每天慢跑10公里可以起到什么疗效，又可以减少身体当中多少热...
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![三十公里等于多少米]( "三十公里等于多少米")
- 三十公里等于30000米(m)，1公里(km)=1000米(m)，所以30公里=1000*30=30000米。公里就是千米，拼音是qiānmǐ，汉语词语，意思是指长度单位，俗称公里，英文用km（kilometre）表示。“米”的定义起源于法国。1米的长度最初定义为通过巴黎的子午线上从地球赤道到北极点的距离的千万分之一，并...
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![给少女的十个健康忠告]( "给少女的十个健康忠告")
- 给少女的十个健康忠告1、不宜扎耳戴坠。少女的耳朵娇嫩，这时扎耳戴坠可造成人为的耳外伤，还有引菌入体造成感染化脓或引起破伤风的危险。据报道，阿富汗的喀布尔市，有16%的破伤风病人是由扎耳引起的。2、不宜浓妆艳抹。人体全身的皮肤共有汗孔2000万个以上，每天由汗孔排泄大约1...
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![广西十三鹰有多少兄弟]( "广西十三鹰有多少兄弟")
- 广西十三鹰成立于2014年，现有人数18000人。按照电视剧里《冷血十三鹰》的帮规，拉起名号新“十三鹰”，歃血为盟。《冷血十三鹰》，导演孙仲，剧本由倪匡改编自武侠小说家秦红的作品，并由狄龙、傅声及谷峰领衔主演的动作片。故事发生在明朝年间，武林中派系林立，争斗激烈。而点苍派的...
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![少儿编程十大培训机构]( "少儿编程十大培训机构")
- 1、童程童美。在少儿编程方面有十几年的经验，拥有强大的精英团队。2、优胜科学派。重点培养少儿的自主能力。3、贝乐机器人。在教育方面有很强的权威性。4、棒棒贝贝。是国内最早的一批少儿编程机构。5、玛酷机器人。致力于给少儿带来完美的教学方案。6、摩斯狐。有专业的...
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![中国历史上十大美少年是哪十位 古代美少年排行榜]( "中国历史上十大美少年是哪十位 古代美少年排行榜")
- 第十位——弥子瑕弥子名瑕，卫之嬖大夫也。弥子有宠于卫。卫国法，窃驾君车，罪刖。弥子之母病，其人有夜告之，弥子轿驾君车出，灵公闻而贤之曰：“孝哉为母之故犯刖罪。”异日，与灵公游于果园，食桃而甘，以其余鲜灵公。灵公曰：“忘其口味以啖寡人。”及弥子瑕色衰而弛，得罪于君，君曰：“尝轿驾...
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![少吃肉有十大好处]( "少吃肉有十大好处")
- 1.减轻体重。2013年发表在《美国营养和饮食学会期刊》上的一项为期5年的追踪调查显示，不吃肉的人，平均身高体重指数要低于食肉者，素食者比杂食者患上肥胖症的比率明显偏低(9.4%对33.3%)。此外，即使摄取的热量相同，吃肉少的人也更苗条。2.不易得心血管疾病。吃太多肉和乳制品会...
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![十六进制3E表示多少]( "十六进制3E表示多少")
- 十六进制3E表示十进制62。十六进制（简写为hex或下标16）是一种基数为16的计数系统，是一种逢16进1的进位制。通常用数字0、1、2、3、4、5、6、7、8、9和字母A、B、C、D、E、F（a、b、c、d、e、f）表示，其中:A~F表示10~15，这些称作十六进制数字。不同电脑系统、编程语言对于16进制数...
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![青少年十大热门盘点]( "青少年十大热门盘点")
- 现在孩子的身体是不是比以前强壮多了？衣食无忧，为什么还有孩子莫名选择自杀？性骚扰难道只存在于成年人当中吗？素质教育的大旗已经展开，孩子们的学业压力真的减轻了吗？青春期的孩子和更年期的父母真就水火不容了吗？性教育的尺度是否应该更宽松一点？……近日，上海社会学院青少年研究...
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![二十出头是多少岁]( "二十出头是多少岁")
- 二十五岁以下，二十岁以上。三十出头指三十五岁以下，三十岁以上。社会学家把第二次世界大战以后每１０年分成一个阶段加以研究，９０后就是指１９９０年１月１日至１９９９年１２月３１日出生的一代中国公民，有时泛指１９９０年以后至２０００年之间出生的所有中国公民。９０后在出生时改革开放已经显现出明显成效，同时也是中国信息飞速发...
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生活科普帮
