![妈妈亲手为宝宝制作营养小零食]( "妈妈亲手为宝宝制作营养小零食")
- 为人父母，最担忧的莫过于宝宝的健康。如果你的孩子爱吃零食，而你又担心市售的食品质量有问题，那么，不如亲自动手给宝宝DIY一款爱心营养小零食。现在的食品安全真是令人担忧，各式的添加剂和化学物质对孩子而言，都是潜在的健康威胁。在儿子很小的时候，我就亲手做过鱼松，放到粥里或...
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![孕妇最好吃什么零食呢]( "孕妇最好吃什么零食呢")
- 怀孕的妈妈们要注意自己的饮食引起特别的重视，怀孕妈妈的饮食与日常的饮食一定要有所不同，负责胡乱的饮食对于我们妈妈们的身体健康危害很大，另一方面也不利于孩子的正常生长，想必大家对于孕妇最好吃什么零食呢特别感兴趣，一起来了解一下孕妇最好吃什么零食呢吧。葡萄干能补气...
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![教你咋吃都不胖的减肥零食]( "教你咋吃都不胖的减肥零食")
- 随着生活节奏的加快，许多女性有时候会忘了吃饭时间，而到睡觉之前才感觉到想吃点或者喝点东西，可是又害怕发胖，那么，哪些零食在睡前吃不会发胖呢？哪些健康减肥食谱在睡前吃又不发胖呢，下面让我们了解想七款瘦身零食吧。七款瘦身零食：1、香蕉香蕉除了可以平稳血清素和褪黑素外，还含...
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![小零食的五点误区]( "小零食的五点误区")
- 想瘦却又无法抗拒零食对你的诱惑，怎么办？其实只要你挑选那些能让你的嘴忙碌而又不会增加体重的食品，并学会合理吃零食就可以了。关于零食的误区，以下五点你可以注意了。误区一、果冻是一种富含营养的零食。多吃果冻不仅不能补充营养，甚至会访碍某些营养素的吸收。目前，市场上销...
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![全球十大巧克力零食，奥利奥、好丽友巧克力派很受欢迎]( "全球十大巧克力零食，奥利奥、好丽友巧克力派很受欢迎")
- 巧克力的零食在生活在是很常见的，不光是巧克力本身，和它有关的味道也是特别受欢迎，比如威化饼安、派或者是蛋糕和奶茶等等。下面，就快和本站一起了解全球十大巧克力零食吧！全球十大巧克力零食1、奥利奥，2、好丽友巧克力派，3、Tango巧克力威化饼干，4、士力架，5、德芙巧克力，6、旺旺...
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![这些零食不长胖还能减肥]( "这些零食不长胖还能减肥")
- 零食是减肥的大敌，但女生天生对零食没有抵抗力。就算减肥再有毅力，再坚持，也总有嘴馋的时候。其实减肥期间也不用完全杜绝零食，今天就教大家几个吃零食也不长胖的好方法。1：下午3点的下午茶时间没有错！大家知道有一种蛋白质“BMAL1”会帮助脂肪堆积吗？BMAL1一天之内生成量最多的...
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![办公族吃四类零食可补充脑力]( "办公族吃四类零食可补充脑力")
- 杏仁，强心健体的作用，但其他季节吃，很容易上火，冬季食用就没有这个顾虑。杏仁在办公室吃最大的好处是不用手剥，吃起来悄无声息，放在抽屉里随时捏上几颗，不但能逃过老板的法眼，而且丝毫不失优雅。此外，杏仁还富含多种维生素、矿物质等营养素，据说寒冷的喜马拉雅山山谷里住着世界上最...
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![10种小零食 排毒润肺抵抗秋燥]( "10种小零食 排毒润肺抵抗秋燥")
- 百合理胃健脾败火关键词：轻微干咳“春暖卷帘永昼长，池塘碧艳卧鸳鸯。”这是百合花盛开的美丽。“更气两从香百合，老翁七十尚童心。”这是说百合的对人的保健作用。中医认为，百合味甘，微苦，性微寒。入心、肺二经、为清补之品。具有养阴润肺，清心安神，解热利尿，止咳平喘，理胃健脾的功...
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![入冬四件套鲜花礼盒寓意是什么？入冬四件套零食在哪买]( "入冬四件套鲜花礼盒寓意是什么？入冬四件套零食在哪买")
- 入冬四件套是最近风刮得很大的鲜花礼盒，还有很多直男们一直以为入冬四件套是被子，其实是零食！入冬四件套最基本的标配就是奶茶、山楂、烤红薯以及板栗，冬天到了，如果你有喜欢的女孩子，记得给她送入冬四件套哦！下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、入冬四件套鲜花礼盒寓...
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![干酪含量51%的伊利奶酪棒，让妈妈放心、孩子开心的健康零食]( "干酪含量51%的伊利奶酪棒，让妈妈放心、孩子开心的健康零食")
- 虽然我们这些妈妈对零食是敬而远之，但是我想没有一个孩子可以对零食sayno。尤其是我家这个贪吃的小姑娘，去了超市简直就走不动路，看见什么零食都想试试。作为家里的“品控官”，对于孩子的零食我自然也要牢牢把关。既然不能杜绝，那我就给她选一些营养又美味的零食，比如干酪含量5...
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![胃不好吃什么零食养胃呢]( "胃不好吃什么零食养胃呢")
- 有一个健康的胃才能吃遍天下美食，胃受伤了不仅不能吃到自己想吃的食物，还在生活中带来了很多的不便，而且由于我们日常饮食的不规律以及总是食用一些垃圾食品，久而久之，我们的胃就开始出现问题了。那么，胃不好怎么养胃呢，有哪些食物能有助于养胃呢，下面就为大家介绍一下养胃的食物...
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![女生都喜欢吃零食 孕期可以吃的健康零食推荐]( "女生都喜欢吃零食 孕期可以吃的健康零食推荐")
- 相信女生都喜欢吃零食，特别是吃货们，即便是怀孕时期，也很难管住自己的嘴。然而，怀孕期间并不是什么都能吃的，那么，究竟有什么方法可以缓解嘴馋之苦呢？来来来，小编这就给大家推荐一些孕期可以吃的健康零食，让孕期的吃货们尽可能甩掉高油炸、高热量、高添加剂的非健康零食！希望可以帮...
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![零食店赚钱有什么技巧]( "零食店赚钱有什么技巧")
- 1、首先从市场分析，年轻人占据主流的市场，目标人群就是10-40岁的男女，可能会觉得年龄差距怎么这么大，因为不同年龄段有不同的喜好，小孩喜欢油炸食品居多，高年龄的需要坚果还有高蛋白这样的，他们更加注重营养成分。2、其次是环境分析，在过节的时候互赠礼物，所以零食大礼包是大家的...
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![零食是什么做的有什么危害]( "零食是什么做的有什么危害")
- 人们一日三餐就可以满足，我们身体当中的需求可是很多的小孩子偏偏非常爱吃零食，甚至有的小孩子为了吃零食饭都不吃了，现在学校的周围到处都是路边摊到处都是小吃店，所以说很多的小孩子零食那是必不可少的，不过大家知不知道零食是什么做的呢，平日里零食又会给身体造成怎样的危害...
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![营养师眼中五大垃圾零食]( "营养师眼中五大垃圾零食")
- 垃圾食品是如此深入我们的生活，实在令人担忧。以下列出的一些堪称垃圾的食品，它们的共同特点是：营养素极少，能量挺多;或含有大量食品添加剂;甚至含有可以致癌的有害物质。1.派不论蛋黄派，还是巧克力派，都是典型的人造食品，是用大量的、各种各样添加剂调制出来的“美味”食品。一...
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![周末零食放送丨追剧聚会必备知味轩，给你好“果”子吃！]( "周末零食放送丨追剧聚会必备知味轩，给你好“果”子吃！")
- “周一盼周五，周日怕周一”，相信很多小伙伴已经陷入这个无限死循环的BUG中了……既然从“忙Day”到“福来Day”要上班、学习是无法改变的事实，那就好好利用周末追追剧、见见三五好友，给平淡的日子一点快乐。当然，周末还少不了吃吃吃!追剧、聚会时，怎么好意思让嘴巴闲着呢?快来...
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![当心零食偷走睡眠 女性不要看边电视边吃零食]( "当心零食偷走睡眠 女性不要看边电视边吃零食")
- 一杯温热的牛奶，一杯甘菊茶，几片含色氨酸的火鸡胸脯肉……至少，在传说中有些食物是可以帮助我们入眠的。而在大多数情况下，睡眠的确是会受到饮食习惯的影响。美国西北大学范伯格医学院，研究睡眠和神经学的格雷泽（KellyGlazerBaron）博士，一直致力于研究睡眠环境和饮食多少对睡眠的...
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![2019年辣条十大品牌排行榜，卫龙、麻辣王子的零食深受欢迎]( "2019年辣条十大品牌排行榜，卫龙、麻辣王子的零食深受欢迎")
- 零食界有一个红了很多年的产品，从80年代到90年代，乃至现在辣条都一直备受欢迎，但是现在辣条的生产安全问题也是备受广大消费者关注，那么到底辣条有哪些品牌是安全的呢，下面就快和本站一起了解2019年辣条十大品牌排行榜吧！2019年辣条十大品牌排行榜一、卫龙，二、麻辣王子，三、飞旺...
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![肾虚脱发怎么办？吃对小零食补肾又生发]( "肾虚脱发怎么办？吃对小零食补肾又生发")
- 肾脏健康与否直接影响着头发的质量如何，例如我们常常看到年轻的男人就有了很多白头发，很可能就是这名年轻人肾亏或是肾虚。还有一些中年大叔，虽然身体很健壮，但头发却全部掉光，这或许也与肾脏健康有关。哪些食物可以用来补肾生发呢？黑桑葚可作成桑葚布丁、桑葚蛋糕，桑葚水果沙拉...
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![广东特产有哪些容易带零食]( "广东特产有哪些容易带零食")
- 西关鸡仔饼、南宁黄皮酱、潮州腐乳饼、佛山盲公饼、西樵大饼、台山虾羔、大良磞砂、大良膏煎、佛山扎蹄、肉丸、肇庆裹蒸、湛江威化饼、东莞腊肠、新会亚陀霉姜、广东腊肠、大埔京粉糕(仙人糕)等等。广东的特产还有广东三宝：陈皮、老姜、禾秆草；四大名果“香蕉、甘蔗、荔枝...
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![白领们必备的办公室减肥零食 满足食欲帮助减肥]( "白领们必备的办公室减肥零食 满足食欲帮助减肥")
- 办公室白领们每天就坐于办公室之内，每天忙碌着工作，很多时候就会饿了，手头也会准备着很多的零食，要知道有的零食不仅仅热量高，还有的是对身体有害处的！那么办公室白领们应该必备什么减肥零食比较好呢？下面本站为大家推荐10款白领们必备的办公室减肥零食，不仅仅好吃满足白领们的食...
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![嘴馋又想减肥 推荐吃这些小零食]( "嘴馋又想减肥 推荐吃这些小零食")
- 家里有一个大小合适的小盒子，我拿它当零食盒，非常适合随身携带。装满一盒大概30克左右的食物，吃得心里有数，既能满足身体需要又不会超量。还有一些小包装的食物也很适合当随身携带的零食。嘴馋又想减肥，推荐吃这些小零食！零食盒：坚果、干果把零食装入小盒，对零食是个评估，对自己也...
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![如何挑选果脯、蜜饯等零食]( "如何挑选果脯、蜜饯等零食")
- 饮食是我们获取营养价值最直接的方法，也是我们日常生活中必不可少的部分，所以想要让饮食的质量得到保证我们购买食材的时候要仔细的挑选才可以，下面一起了解一下什么样的果脯好呢！果脯、蜜饯是很多人喜欢吃的零食，在享受美味的同时，我们应该注意到它们对我们健康的影响。这些果...
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![减肥的过程中可以吃哪些零食]( "减肥的过程中可以吃哪些零食")
- 减肥时可以吃的零食有水果、少量坚果、低脂乳制品等。对于有吃零食习惯的人来说，减肥时选择正确的零食非常重要。而选零食的基本原则是要含丰富的营养素，糖分和脂肪相对较低。比如低脂乳酪、含粗纤维的饼干、不太甜的面包和三明治等等。如果不是很饥饿，提子、杏脯、无花果等...
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![最养女人的8种健康零食]( "最养女人的8种健康零食")
- 女性要美丽首先要培养健康的饮食习惯，并且常吃一些健康食品，可以收到养生防病美容等效果。下面，就为大家介绍以下常见零食的养生养颜功效，让女性吃得放心时，又吃出美丽和健康。花生：能防皮肤病花生中富含的维生素B2，正是我国居民平日膳食中较为缺乏的维生素之一。因此有意多吃些...
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