![莴笋怎么去皮 原来有这么多禁忌]( "莴笋怎么去皮 原来有这么多禁忌")
- 莴笋是一种营养价值极高的食物，食用的人越来越多。莴笋表面的皮比较粗糙，在去皮以前，需要先用大刀把它的根部的硬皮去掉，然后再用小刀沿着莴笋的纹路，一层一层的向上撕就比较方便了。一、莴笋老少皆宜的去皮方法：1.把莴笋洗净、晾干或擦干(为减少滑的因素)。之后，举刀、将莴笋剁...
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![生栗子怎么去皮？生栗子去皮方法，怎样给生栗子去皮妙招]( "生栗子怎么去皮？生栗子去皮方法，怎样给生栗子去皮妙招")
- 生栗子去皮方法：怎样给栗子去皮妙招冷热交替去栗子核带皮的生栗子在沸水中煮5分钟，捞出后立刻放入有冰块的水中5分钟，这时就很容易剥开栗子皮了。冷热交替去栗子核栗子的营养价值栗子产生的能量较高，只是因鲜生栗子含的水分较多而致各种营养成分比干栗子和熟栗子相对少一些而...
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![11种蔬果去皮吃=白吃]( "11种蔬果去皮吃=白吃")
- 11种蔬果去皮吃=白吃1、葡萄皮——降血脂葡萄皮含有比葡萄肉和籽中更丰富的白藜芦醇，具有降血脂、预防动脉硬化、增强免疫力等作用。特别是紫葡萄皮中的黄酮类物质，还有降低血压的功效。而且葡萄皮中含有的花青素，具有强抗氧化、抗突变、减轻肝机能障碍、保护心血...
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![绿豆怎么去皮比较快]( "绿豆怎么去皮比较快")
- 绿豆去皮比较快方法：1、把买回的绿豆清除坏豆和杂物。2、然后淘洗干净，放碗里用水泡一个晚上。3、绿豆经过一晚上的泡发，喝饱水，皮已经开裂了。4、然后抓起一把绿豆，双手适当用力揉搓。5、经过不停反复的揉搓，绿豆皮很快已经脱掉了。6、然后用流水冲洗，绿豆皮会漂浮流出。7、反...
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![芋头手痒怎么办 芋头去皮不手痒的方法]( "芋头手痒怎么办 芋头去皮不手痒的方法")
- 相信很多经常做饭的人都有过这样的经验，在给芋头去皮之后，会觉得手上奇痒难忍。这是因为毛芋头的汁液里面含有生物碱，这种成分对皮肤有刺激性，所以人们在给芋头去皮时会有手痒的感觉。那么有什么方法可以解决这个问题呢？一：芋头去皮手痒的原因1：芋头的营养成分较多，营养价值也较...
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![杨桃能不能直接吃要去皮吗？杨桃吃黄的还是绿的]( "杨桃能不能直接吃要去皮吗？杨桃吃黄的还是绿的")
- 杨桃的使用方法还是比较多的，像小编的话就直接吃，吃的时候清洗干净，然后用刀削掉五（或六）个硬边，注意只需要削掉较薄的硬边即可，然后用刀切成薄薄的五角星片，就可以食用了。下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、杨桃能不能直接吃要去皮吗？2、杨桃吃黄的还是绿的3、刚买的...
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![猕猴桃怎么去皮？猕猴桃去皮方法，怎样给猕猴桃去皮妙招]( "猕猴桃怎么去皮？猕猴桃去皮方法，怎样给猕猴桃去皮妙招")
- 猕猴桃去皮方法：怎样给猕猴桃去皮妙招钢勺巧去猕猴桃皮将猕猴桃的两端切去，找一把与猕猴桃大小适合的不锈钢勺子，将勺子贴着猕猴桃的皮插进去，勺子在里面转一个圈，就完整地把猕猴桃的皮去掉了。钢勺巧去猕猴桃皮猕猴桃的营养价值猕猴桃是猕猴桃科植物猕猴桃的果实。因其维生素...
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![这物连着皮煮熟吃堪比人参 别再去皮了]( "这物连着皮煮熟吃堪比人参 别再去皮了")
- 人们常会打趣的说道：“唯有美食不可辜负”，而现在食疗养生更是大家关注的重点，但是很多人为了获取更精细的口感，在吃一些食物的时候会毫不犹豫的将带皮的去掉，殊不知有些食物的皮所含的营养价值很高，丢掉实在很浪费。不信的话，请看小编的介绍！哪些食物连着皮煮吃更营养一、柚子皮...
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![青核桃去皮小妙招]( "青核桃去皮小妙招")
- 自然阴干：挑选出表皮完好的青皮核桃放置通风处自然阴干，数天后核桃表皮就会出现褶皱干瘪的现象，这时候轻松用手就会拨开外层的青皮。借助工具：先用刀去除表层大的青皮，剩余的残留就用钢丝球或者刷子反复摩擦，直至清洗干净为止，这个过程一定先要带上橡胶手套，以免把青皮汁把手弄黑...
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![葡萄榨汁要去皮去籽吗要加水吗 天天一杯葡萄汁的好处]( "葡萄榨汁要去皮去籽吗要加水吗 天天一杯葡萄汁的好处")
- 葡萄榨汁是很常见的水果汁，这个时候不需要去皮去籽，直接加水榨汁即可，也可以放一点牛奶、以及其他水果搭配在一起口感会更好。下面，我们来看看本站带来的天天一杯葡萄汁的好处有哪些吧！全文目录1、葡萄榨汁要去皮去籽吗要加水吗2、天天一杯葡萄汁的好处3、晚上喝果汁会胖吗葡...
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![鸡蛋皮怎么去？巧剥鸡蛋皮方法，怎样给鸡蛋去皮妙招]( "鸡蛋皮怎么去？巧剥鸡蛋皮方法，怎样给鸡蛋去皮妙招")
- 鸡蛋去皮方法：怎样剥鸡蛋皮小妙招冷热水剥鸡蛋皮先将生鸡蛋放入冷水中浸泡5～10分钟，然后再放入热水里按照常规方法煮制，用这样的方法煮好的鸡蛋蛋壳就不易破裂，而且也容易剥开食用。冷热水交替法剥鸡蛋皮鸡蛋的营养价值鸡蛋是人类最好的营养来源之一，鸡蛋中含有大量的维生素和...
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![干核桃仁怎么去皮]( "干核桃仁怎么去皮")
- 1、准备一碗热水，温度要高，把剥好的核桃仁放到热水里浸泡5-6分钟，皮会被烫软，然后就能很轻松的去掉了。2、用微波炉把核桃仁烤熟，同样是高温加热，最后皮也能很轻松的去掉。3、将核桃置于锅内，大火蒸10分钟，立即放入冷水中浸3分钟，捞出逐个去壳，便得完整果仁，再将果仁放入开水中烫4分...
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![如何巧妙给板栗去皮]( "如何巧妙给板栗去皮")
- 板栗的功效1、抗衰老栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压并冠心并动脉硬化、骨质疏等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。2、小儿口舌生疮栗子含有核黄素，常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益。3、老年人的食用佳品栗子含有丰富...
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![牛油果去皮可以直接吃吗]( "牛油果去皮可以直接吃吗")
- 牛油果去皮可以直接吃。牛油果富含丰富的维生素A、E和B2，对眼睛有益。牛油果含有接近20种维生素，矿物质和植物营养素。由于其密度，牛油果是一种消化速度缓慢的食物，可以增加饱腹感，因此可以减少吃的数量，最终达到减少卡路里摄入量的目的。...
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![宋朝使臣如何与辽国敌人打嘴仗？吃羊肉不去皮]( "宋朝使臣如何与辽国敌人打嘴仗？吃羊肉不去皮")
- 宋太宗在位时，跟辽国关系不好，两国之间经常打仗，宋朝这边不是对手，打一回败一回，宋太宗不服，亲自出征，结果连他自己都挨了一箭，吓得坐着驴车逃跑了。宋真宗即位，接着伐辽，这回好，先败后胜，在澶州城下一弩射死辽军统帅萧挞凛(一名“萧挞览”)，辽军士气大挫，跟宋朝签下停战协议，史称“澶渊...
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![板栗促进排便提高免疫力 板栗去皮原来窍门在这里]( "板栗促进排便提高免疫力 板栗去皮原来窍门在这里")
- 板栗很多人都喜欢吃，口感绵密而且带着淡淡的甜味，一到了秋冬季节到处都是卖板栗的商店。不少人还喜欢自己买板栗回家做成各式各样的菜，但是这个时候往往需要把板栗去皮，这可是一个复杂的工作，你知道板栗怎么去皮吗?和本站一起来看今天的文章吧!吃板栗的好处避免水肿吃板栗，能吸...
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![男人吃姜治肾虚阳痿 不要去皮早上吃最好]( "男人吃姜治肾虚阳痿 不要去皮早上吃最好")
- 男人吃姜治肾虚阳痿不要去皮早上吃最好姜作为配料，常用于去腥调味，其实，姜除了当调味料，还有很多功效。俗话说男子不可百日无姜，姜是男性保健食物，它能调节男性前列腺机能，治疗男性疾病，下面我们来看看男性吃姜的好处。中医男子不可百日无姜中医认为，生姜甘辛而温，具有散寒发汗、温...
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![不爱吃西红柿皮？三招搞定西红柿去皮]( "不爱吃西红柿皮？三招搞定西红柿去皮")
- 据营养学家研究测定：每人每天食用50～100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。西红柿含的番茄素有抑制细菌的作用;含的苹果酸、柠檬酸和糖类，番茄富含胡萝卜素、维生素C、维生素B以及维生素B2和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素。不爱吃西红柿皮？三招搞...
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![佛手瓜不去皮炒着吃有毒吗？切完佛手瓜为什么手会脱皮]( "佛手瓜不去皮炒着吃有毒吗？切完佛手瓜为什么手会脱皮")
- 佛手瓜也叫佛手柑，可以直接吃也可以当成菜肴去做汤喝。佛手瓜吃着清脆，营养也是很丰富的。对于第一次吃佛手瓜的人来说，佛手瓜外面的果皮需不需要削皮吃，带皮吃会不会影响口感，甚至造成身体不适等等，都是需要了解的部分，不过佛手瓜的果皮是可以吃的，特别是嫩青的佛手瓜。下面，就快...
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![生板栗去壳去皮窍门]( "生板栗去壳去皮窍门")
- 1、将准备好的板栗清洗干净后，放在一个干净的容器里，用剪刀将其外皮对半切开，去掉外壳，之后再用开水浸泡5分钟就能轻易的去掉外皮，也可以将板栗清洗后，切个口子，放在电饭锅中，加入少量水后按下煮饭键，取出来剥壳和皮。2、可以将生板栗放在太阳底下进行暴晒，表面可以不用切口，晒上2~3...
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![芒果怎么去皮？芒果去皮方法，怎样给芒果去皮妙招]( "芒果怎么去皮？芒果去皮方法，怎样给芒果去皮妙招")
- 芒果去皮方法：怎样给芒果去皮妙招先刮后剥去芒果皮用水果刀背或是金属勺柄轻轻刮遍芒果表皮，然后再剥皮，就会像剥香蕉皮一样轻松了。先刮后剥巧去芒果皮芒果的营养价值芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次...
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![火龙果去皮的方法]( "火龙果去皮的方法")
- 水果是很多爱美的女生非常喜欢吃的一个食物，它可以让我们的身体补充维生素，但是有些水果是很难去皮的，比如奇异果，芒果、火龙果什么的，今天我们就大家这个烦恼来看看你火龙果要怎么样的去皮是最简单的，那火龙果的外皮和雪白的果肉都是大家爱它的证明，今天我们不用再怎么去除它的...
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![去皮椰青冷藏可以保存多久]( "去皮椰青冷藏可以保存多久")
- 15-30天。椰青也叫做青椰子，结果的周期比较短，椰子水多，味道清甜，深受喜爱。去皮的椰青，放在常温下保存，保存时间大约在3-5天。如果放置在冰箱冷藏区，保存时间会长一些，在15-30天之间。保存时间过长，椰青肉质和口感会有所下降，建议去皮后当天食用完。...
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![无花果猪蹄汤要去皮吗]( "无花果猪蹄汤要去皮吗")
- 新鲜的无花果要去皮，干无花果不去皮。用新鲜的无花果炖汤，如果不去皮，在汤肴炖好后表皮会与肉分离，漂浮在汤面上，非常影响食用和美观，加上无花果味道寡淡，吃起来容易黏住上颚；而若是选择干制的无花果，其皮与果肉已经结合为一体，炖汤时不会出现上述现象，无需去皮即可和猪蹄一起炖汤吃...
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![去皮绿豆的功效有哪些]( "去皮绿豆的功效有哪些")
- 绿豆是夏天不少人喜欢吃的一种食物，特别是去皮绿豆煮汤喝特别受欢迎，其实主要还是因为去皮绿豆的功效非常强大。但是很多人只知道去皮绿豆吃了对身体好，对于具体有哪些功效却一点都不知道，接下来我们就让这方面的专家给大家介绍这些常识吧！【绿豆的功效与作用】：清热;消暑;利水...
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