![15种中暑自我治疗的小妙方]( "15种中暑自我治疗的小妙方")
- 夏天天气炎热，稍不注意就会出现中暑的现象，今天中医小编就在这里给大家来介绍十五种中暑自我治疗的小妙方，希望对大家有所帮助。1.避开烈日。2.多喝水。3.喝稀释的电解质饮料。4.避免以盐锭剂补充盐分。5.避免酒精。6.避免咖啡因。7.勿抽烟。8.慢慢适应气温的转变。9.从事户...
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![白醋洗衣抑菌去味 醋的五种实用妙方]( "白醋洗衣抑菌去味 醋的五种实用妙方")
- 目录：第一章：生活小窍门醋的5种实用妙方第二章：揭秘6种醋的不同营养功效第三章：食醋大碰撞1月瘦10斤的吃醋法醋是我们生活中最常用的调味品之一，它不仅可以起到调味的作用，对人们的健康也十分有益哦~醋除了食用外，还可以有很多别的用途，下面我们就一起来看看醋还有哪些实用妙方吧...
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![脚气脚汗脚臭怎么办 去除脚臭小妙方]( "脚气脚汗脚臭怎么办 去除脚臭小妙方")
- 脚臭是一种比较常见的问题，生活中如果脚臭那绝对是一件很尴尬的事情，尤其是在需要脱鞋的场合。引起脚臭的原因很多，如脚气，脚汗等。那么有什么方法可以治疗脚臭的毛病呢？一：茶水泡脚有些人会建议将茶叶放在鞋子里，没错，这茶叶有吸附异味的功效，放在鞋子里能去除鞋子的异味，同时可以...
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![增加老人食欲的妙方]( "增加老人食欲的妙方")
- 含锌的食物刺激味蕾锌参与味蕾素的合成，有增强味蕾机能和营养味蕾、促进食欲的作用，如蘑菇、山核桃、豆类、海产品等。这些食物不仅锌含量丰富，而且易被人体吸收、利用。勾芡淋汁增加味道做菜时，可以在水煮的食物上淋上汁再入口。这样甜味和咸味只浅浅铺在食物表面，不但可以满...
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![治疗红血丝的妙方有哪些]( "治疗红血丝的妙方有哪些")
- 爱美是女性的天性，美观女人几乎都是一直行走在爱美的道路上，肌肤细嫩滑腻，没有瑕疵可以为我们的形象增色不少，可是，很多皮肤白皙的女性更容易出现红血丝的问题，这个问题让爱美的女士们不能容忍，下面我们来了解一下治疗红血丝的妙方有哪些，为美女们排忧解难。红血丝的治疗无非就是...
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![盘点大龄女星求子妙方]( "盘点大龄女星求子妙方")
- 随着科技的发展，社会的进步，由于大部分的人都把自己大部分的时间放在工作上，而忽略了自己的终身大事，这就造成越来越多的大龄剩男剩女的出现，年龄越大要孩子的风险就越大，那您知道大龄女星求子妙方与哪些吗？您知道有哪些快速怀孕的小妙招吗？今天小编就为您带来了健康怀孕的中医调...
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![采用食疗妙方 有效治疗女性白带异常症状]( "采用食疗妙方 有效治疗女性白带异常症状")
- 正常的妇女阴道流出少量透明、粘滑、色白或黄白的粘液称为白带。当子宫、子宫颈、阴道出现病变或有其它原因时，白带的量、颜色、粘稠度会有变化，称为白带异常，中医叫带下病，认为由湿热侵袭或脾肾虚弱引起，在采用饮食疗法时应按照辩证施治的原则选择。银杏豆浆汤取银杏(去心、...
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![四种简单的瘦臂妙方]( "四种简单的瘦臂妙方")
- 第一种瘦手臂妙方：1、身体站直，双脚打开约与肩同宽，手臂向两旁打开伸平，慢慢地向前划圈。此乃着重于紧实手臂外上侧的肌肉。2、身体站直，双脚打开约与肩同宽，手臂向两旁打开伸平，慢慢地向后划圈。此乃着重于紧实手臂内侧，以及胸部的肌肉。3、圆圈不要划太大，以免伤害肩膀的关节。...
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![周迅霆锋恋情发展已2年 周迅保养5妙方]( "周迅霆锋恋情发展已2年 周迅保养5妙方")
- 当下娱乐圈可谓是红红火火，前段时间传出周迅谢霆锋相恋，近日香港周刊则爆出周迅霆锋恋情发展已2年的消息，一时引起更多关注。那快40岁的周迅是如何保养皮肤的呢？护肤她有哪些心得呢？接下来小编就为大家一一介绍。周迅霆锋恋情发展已2年待证实谢霆锋和周迅爆恋情，好友容祖儿和阿...
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![防治“悬垂腹”的七大经验小妙方]( "防治“悬垂腹”的七大经验小妙方")
- 悬垂腹是生活中的消化疾病，因摄食过多而又缺少必要的体力活动或体育锻炼，致使脂肪在腹部聚积，腹壁松弛，形成悬垂腹，如何防治此病的发生呢？我们来看看防治悬垂腹的七大经验小妙方。不少中老年人，尤其是女性，因摄食过多而又缺少必要的体力活动或体育锻炼，致使脂肪在腹部聚积，腹壁松弛...
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![中医药膳治疗鼻出血妙方]( "中医药膳治疗鼻出血妙方")
- 鼻出血是多种疾病的常见症状。小量出血称“鼻衄”。严重出血不止称“鼻洪”。鼻孔出血，出血量或少或多，严重时出血不止，口干口渴，舌红，苔黄;或舌红，少苔，脉数。中医辨证治疗肺热型[临床表现]鼻腔干燥出血，色红但量不多，身热、咳嗽痰少、口干，舌红，脉数。[食疗药膳]1.豆腐石膏汤：生石...
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![睡出美丽的养颜美容妙方]( "睡出美丽的养颜美容妙方")
- 工作压力大，有时候尽管已经感到很疲倦了，但就是睡不着或是睡不踏实怎么办？那么，现在就让我们来分享一下各位睡美人的养颜妙方吧。现在挺流行的一句话：我去睡我的美容觉了。看来不是无故流行的，充足的睡眠可是最有效最省钱的保养方法哦。现代女性似乎都缺少睡眠，其实睡眠对一个人...
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![牙龈脓肿怎么办 治疗牙龈肿胀有妙方]( "牙龈脓肿怎么办 治疗牙龈肿胀有妙方")
- 俗话说“牙疼不是病，痛起来真要命”，牙龈一旦出现肿胀的状况，人们就容易食欲下降，吃什么都没有胃口。牙龈肿胀多是因为上火所致，也有可能是其他的一些口腔问题。那么，牙龈肿胀有什么治疗方法呢？一：治疗牙龈肿痛的方法1：用适量的云南白药粉调入少许的热水搅拌成稀糊状，直接涂抹在肿...
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![塑身妙方助你拥有完美身材]( "塑身妙方助你拥有完美身材")
- 盲目追求瘦的减肥时代已经过去，现在是追求美好身段的纤体时代。纤体的本质是修出完美身材，特别是想穿漂亮衣服时，几个重点部位的瘦尤为重要--手臂、腰腹和腿部。1、瘦腰腹部窈窕淑女，君子好逑，所谓窈窕者，身材苗条婀娜，其腰纤细焉。女人以柳条细腰为美，腰腹部没有多余脂肪是美女...
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![女人驻颜食疗的15妙方]( "女人驻颜食疗的15妙方")
- 1、粥类①萝卜粥大白萝卜一个，粳米50克。先将萝卜丁，和粳米一起煮成粥，随意食之，可令人面净肌细。②芝麻粥芝麻炒熟，加上少量细盐，撒在粥里拌匀，每碗粥放半两芝麻，每天喝两碗。可使肌肤润美。③红枣粥取红枣10枚，与50克粳米同煮成粥，卧前食用。可健脾益气，养血润肤。④百合粥取鲜百...
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![三个妙方 让你成为性感尤物]( "三个妙方 让你成为性感尤物")
- 一、纤背运动背部的脂肪堆积是因为长期缺乏运动，所以瘦背的第一步就是学会随时能够运动到背部的小动作。最常见的就是背部合十瑜伽，将双手在背部合十，然后沿着脊椎的方向慢慢上衣，坚持十五秒钟即可。每天早上起床之后和午休后进行重复三四次的锻炼，就能达到手背的效果，而且对颈...
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![七个科学养生小妙方 能够帮助你延缓衰老]( "七个科学养生小妙方 能够帮助你延缓衰老")
- 人体衰老是一种自然规律，人体的生长、发育、衰老与脏腑功能和经络气血的盛衰关系密切，当机体气血不足，经络之气运行不畅，脏腑功能减退，阴阳失去平衡，均会导致和加快衰老。我们不可能违背这个规律。但是，当人们采用良好的生活习惯和保健措施，就可以有效地延缓衰老，提高生活质量。每...
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![保健妙方远离唇膏之害！]( "保健妙方远离唇膏之害！")
- 唇膏一向是女人的喜爱，但是最新研究发现，唇膏含有较高量的铅、镉等重金属，虽然含量还未超过标准，但唇膏涂在嘴唇上，很容易被吃进人体，长期对身体很不利，应小心防范。别小看小小一支唇膏，使用超过三十种原料的它，学问可是非常大，在长时间涂唇膏或不当使用下，涂抹在唇上的唇膏，经由口唇...
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![宝宝缺钙的表现 预防宝宝缺钙的妙方]( "宝宝缺钙的表现 预防宝宝缺钙的妙方")
- 宝宝经常会出现缺钙的症状，宝宝缺钙会影响宝宝的健康成长，因此，不少父母会给宝宝补钙，那么，宝宝缺钙的表现有哪些呢？宝宝缺钙怎么办呢？这些都是父母关心的话题，下面，小编将带您到文章中看看，宝宝缺钙的症状。宝宝晚上睡眠不好，妈妈也跟着身心受累，宝宝为什么会出现这种情况呢？请继续看...
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![12个养肝妙方去肝火]( "12个养肝妙方去肝火")
- 天气逐渐湿热，爱美女性的“天敌”——痘痘又卷土重来，一颗颗地在脸上逐渐开花。到底是什么导致了痘痘的爆发？专家表示，导致痘痘的原因有不少，而脸上的痘痘同时也反映了身体相应脏腑出现的问题。初夏季节，体内累积的肝火会导致湿热产生，从而引发痘痘危机。1.多喝柠檬水水有助于加...
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![冬季七大补肾食疗妙方]( "冬季七大补肾食疗妙方")
- 冬季进补，很多人都想到要补肾养生，而食疗是最好的进补方法了。小编今天介绍7个补肾养生食谱，大家可以照着试试。除此之外，保持良好的心情，也很重要。连日来的降温，让羊城有了冬天的感觉。广东省中医院肝病专科主任池晓玲教授指出，大雪节气过后，广东气候转寒，此时阴气已盛，阳气衰微，...
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![冬季驱寒妙方 四招让温暖重回你的身体]( "冬季驱寒妙方 四招让温暖重回你的身体")
- 冬属阴，是一年之中阴气最盛的季节。古人将大雪分为三候：一候鹃鸥不鸣;二候虎始交;三候荔挺出。意思就是说在大雪过后，天气逐渐寒冷，连寒号鸟都已经不再鸣叫。因为物极必反，天地中的阳气则开始萌动，老虎开始繁衍后代，同时兰草也会感受到阳气而长出翠嫩的新芽儿，孕育新的希望。人的...
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![汤唯私家眼袋保养妙方]( "汤唯私家眼袋保养妙方")
- 汤唯在我们的印象中总是很淡定，但是丝毫不能遮盖她的美丽。那是一种宜人淡雅的美丽。不管经历多少大起大落，都始终如一。汤唯是如何延续美丽神话的呢？让我们一起来看看吧！真正的素颜美人没有裸妆，没有修饰，汤唯是真正的素颜美人。看来汤美眉深谙保养诀窍，不施粉黛肌肤也能如此白...
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![秋季减肥粥的制作妙方]( "秋季减肥粥的制作妙方")
- 深秋时节，人们在贴秋膘的同时也要注意控制体重，吃了油腻的食物同时也要吃一些清淡的粥类来清清肠道，当然，一些简简单单的粥，总是能满足大家的各种需求，下面小编就给大家介绍几款美味的秋季减肥粥的制作方法，轻松甩掉好几斤。一、糙米燕麦南瓜粥食材：南瓜500g、糙米30g、燕麦片50g...
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![健脑小妙方 为老人健康加分]( "健脑小妙方 为老人健康加分")
- 健脑是健身的关键，健脑方法，大体有以下几个方面：一、运指益脑。各项体育运动都有益于健康，但多不是直接的。而书法、绘画、打太极拳等则具有手脑相连、全神贯注之共同点。手脑关系最为密切，我国的健身球运动(即用二小球在手中不断地盘旋互绕)注重手脑协调，具有较好的健脑作用。...
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生活科普帮
