![6款防便秘减肥食谱 轻松食疗健康吃着瘦]( "6款防便秘减肥食谱 轻松食疗健康吃着瘦")
- 食疗，顾名思义就是饮食治疗，是利用食物来治疗身体各方面的问题，使其获得健康或者起到预防疾病的一种饮食方法。中医认为食物不仅对人体具有营养价值，还能疗疾祛病。食疗一直是中国人的传统习惯，在以前的时候，人们通过在日常生活的饮食中达到调理身体和强壮体魄的目的。而现在，食...
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![防治早泄的20款药粥]( "防治早泄的20款药粥")
- 早泄患者日常保健除注重精神调养外，还应注意饮食调护。下面介绍一些药粥防治早泄，芡实的功效与作用及食用方法看下文具体介绍。1.芡实粥生芡实和麦麸各适量，先炒成黄色后，每次取20克。另选粳米或糯米30克，置砂锅内加水500毫升，用文火煎至微滚或沸腾，以粥汤稠而上见粥油为度。每...
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![防暑降温 4款药膳食疗方帮你防暑]( "防暑降温 4款药膳食疗方帮你防暑")
- 在夏季的时候，如果不注意健康的饮食或者正常的起居习惯的话，很容易患上一些夏季的疾病。尤其是中暑，只要天气过热，就很容易发生中暑的现象。如何才能预防中暑呢？难道要不出门吗？别担心，小编这就给大家推荐4款防暑的药膳食疗方，必备的防暑降温药品以及夏季防暑小常识！绿豆冬瓜茶可...
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![防脱发吃什么？六款防脱发的食疗药方]( "防脱发吃什么？六款防脱发的食疗药方")
- 社会压力增大，脱发现象成为常见症状，脱发怎么办？防脱发吃什么？最近头发掉的厉害，说啤酒洗头发可以改善，就尝试了一下，发现没有效果;听说按摩调理效果还不错，专门学了一下，暂时还看不到效果，朋友推荐几款防脱发的食疗药方据说不错，一起看看吧！何首乌煲鸡蛋何首乌60克，鸡蛋2个，加水同煮，鸡...
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![五款药粥有助预防老花眼]( "五款药粥有助预防老花眼")
- 中医认为，老花眼是由于人上了年纪后，气血渐衰，肝肾精气亏损，不能荣养眼目所致。若能注意眼睛保健，视力的进一步衰退是可以预防或延缓的。下面就介绍几款防治老花眼的药粥。枸杞粥材料：取枸杞子50克，粳米200克，冰糖少许(根据自身状况也可不用冰糖)。做法：先将粳米加清水煮至六成熟...
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![oppo手机防水的有哪几款]( "oppo手机防水的有哪几款")
- 品牌型号：oppofindx2pro系统：ColorOS7.1oppo手机防水的有：oppofindx2pro、oppok9、OPPOReno6、OPPOR15、OPPOFindX3Pro等。手机的防水等级是按照它对于灰尘、水的防护等级来划分的，它从0-8有九个等级，但常见的会有六种是从3-8，比如说ip53、ip68等等，前面的数字5和6代表的是防尘...
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![眼部防晒 就选这三款防晒隔离乳]( "眼部防晒 就选这三款防晒隔离乳")
- 每当到了紫外线照射强烈的夏季，人们为了避免皮肤受损就需要做好各项防晒措施，而眼部防晒工作，也是不容忽视的事宜，下面就推荐给大家三款适合男人使用的防晒隔离乳。兰蔻柔皙遮瑕眼部隔离乳SPF30+PA+++参考价格：￥395.00/15ml推荐理由：专为眼部设计的BB霜，兰蔻柔皙遮瑕眼部隔离乳，适...
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![5款茶防电脑辐射]( "5款茶防电脑辐射")
- 电脑族们每天对着电脑，难免会受到辐射，难道就没有什么方法能够减少辐射吗，今天小编就来跟你一起学习，电脑防辐射有什么办法？如何防辐射？吃什么防辐射？电脑防辐射电脑族五款防辐射茶饮1、黄芪茉莉花茶用黄芪加茉莉花再掺上水泡茶喝，可预防辐射对人体的循环、免疫、生殖和代谢功能...
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![吃什么防辐射 五款电脑族防辐射食谱]( "吃什么防辐射 五款电脑族防辐射食谱")
- 电脑族面临的最大威胁就是辐射，那么我们应该如何防辐射呢？吃什么能够防辐射呢？下面就让小编为大家介绍下电脑族防辐射的五款食谱吧。这五款食谱不仅对于电脑族的防辐射工作很有帮助，而且对于电脑族的健康养生工作同样很有帮助。下面就具体了解下吧。1.木耳炒鸡蛋黑木耳能够有...
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![预防中暑 六款饮品之最]( "预防中暑 六款饮品之最")
- 在这炎炎夏日，不管是室内还是室外天气都特别炎热，那么你知道发生那些情况就说明你已经中暑了呢？你有一些好的方式告诉大家怎样预防中暑吗？若是你或是身边的家人真的中暑了你知道该怎样进行救治么？下面就让小编为您详细解答你的疑问吧！6超效防暑饮品盛夏时节，温度高，容易出现头晕...
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![六款食疗防止脱发]( "六款食疗防止脱发")
- 冬季很多人的头发都会出现脱发现象，尤其是女性脱发特别多，这不仅影响美观，还不利于健康。那么脱发怎么办呢？脱发吃什么好呢？今天小编为大家推荐6款治疗脱发食疗秘方，以及告诉大家一些护发的一些方法，快看看吧。6款食疗防治女性脱发女性掉头发有很多原因，下面，对症介绍一些食疗方法...
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![教你DIY几款防脱发的食谱]( "教你DIY几款防脱发的食谱")
- 现在很多人还很年轻，就出现普遍脱发的现象，这让很多人都非常的烦恼，尤其是年轻的女性，或者正在事业高峰的男性朋友。那么脱发吃什么好？接下来本站就给大家解答下吧。1、我们准备一个胡萝卜、两个杏子、半个苹果以及适量的西芹。将它们的皮都去掉和西芹一起放到搅拌器里面进行...
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![预防脱发的六款食谱]( "预防脱发的六款食谱")
- 预防脱发的六款食谱预防脱发的六款食谱女人防脱发食疗方1：何首乌煲鸡蛋何首乌60克，鸡蛋2个，加水同煮，鸡蛋熟后，去壳取蛋再煮约5分钟，吃蛋饮汤。本品适用于血虚体弱引起的须发早白、脱发过多、未老先衰，对虚不受补者疗效更佳。女人防脱发食疗方2：羊骨粥羊胫骨1-2根，捣碎，加红枣、桂...
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![电脑族防辐射的3款好茶]( "电脑族防辐射的3款好茶")
- 枸杞子茶枸杞子中含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁等，具有补肝益肾、明目的作用，连续饮用两个月，就能起到明目、强壮筋骨、改善疲劳的作用。特别是对长期使用电脑引起的眼睛酸涩、疲劳、视力减退等问题的人，更有帮助。而且冲泡方法很简单：取适量枸杞子放入杯中，...
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![4款食疗方防辐射]( "4款食疗方防辐射")
- 4款食疗方防辐射防辐射不能指望仙人球仙人掌是可以防止辐射的，但是仙人掌防止的辐射不是电磁辐射，而是太阳光中含有的光学辐射，如果你把仙人掌放在电脑旁，它也会和你一样受到电磁辐射的伤害的。一种说法是，仙人球能在紫外线辐射严重的沙漠地区存活下来，本身具备吸收紫外线辐射...
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![四款防治老花眼的食疗方]( "四款防治老花眼的食疗方")
- 山药羹配方：山药50克，白糖适量。功效：健脾固肾。用法：每日服用1次。制法：山药切成小块，加水煮熟，加入白糖少许，略煮片刻即成。烤红薯配方：新鲜红薯(红紫皮黄心者)300克。功效：健脾益肾。用法：酌量分食。制法：将红薯洗净，放入炉火中或烤箱中烤熟即可。韭菜羊肝粥配方：韭菜150克，羊肝200克...
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![预防脱发有绝招 三款药粥防脱发]( "预防脱发有绝招 三款药粥防脱发")
- 预防脱发有绝招三款药粥防脱发冬季，毛发处于休整期，再加上气温下降，天气干燥，头皮中的油脂较少，因此比其他季节更容易脱发，特别是脾胃弱的人。在干燥的季节里，要减少洗发的次数，以避免具有保护头发作用的头皮油脂的流失。频繁洗头发，也会增加头发的被牵拉程度，加重脱发现象。一般每...
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![如何防暑 4款药膳食疗方帮你防暑]( "如何防暑 4款药膳食疗方帮你防暑")
- 在夏季的时候，如果不注意健康的饮食或者正常的起居习惯的话，很容易患上一些夏季的疾病。尤其是中暑，只要天气过热，就很容易发生中暑的现象。如何才能预防中暑呢？难道要不出门吗？别担心，小编这就给大家推荐4款防暑的药膳食疗方，必备的防暑降温药品以及夏季防暑小常识！如何防暑绿豆...
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![冬季五款汤帮你防病治病！]( "冬季五款汤帮你防病治病！")
- 冬季喝什么汤好？入冬以来天气变得越来越寒冷。在这个季节我们最主要的就是应该注重保暖。以及养生保健工作，而营养汤是比较好的滋补方式，所以现在健康饮食专家就为大家推荐，适合冬季喝的保暖营养汤。增强免疫力——牛肉汤牛肉中含有大量的维生素B6，可增强人体免疫力，促进蛋白质...
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![吃什么防癌 助你防癌的5款食疗方]( "吃什么防癌 助你防癌的5款食疗方")
- 随着生活压力的增大，各种疾病的发病率也随之增多，癌症也越来越普遍了。所以我们平时要做好预防措施，调整自己的作息和饮食。那么你知道吃什么防癌吗？你知道抗癌食物有哪些吗？今天小编推荐给大家助你防癌的5款食疗方，一起来了解一下吧！苹果猪腱汤材料：苹果2个，猪腱肉300克，红萝卜、...
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![预防猪流感 推荐6款药膳]( "预防猪流感 推荐6款药膳")
- 从墨西哥出现猪流感病例后，在美国、加拿大、英国、德国等西方国家也出现了猪流感的病例，感染严重的地区，已经出现死亡情况。近日，亚洲国家也出现有猪流感疑似病例。所以，我们应该积极的做好防护措施。平常除了减少外出、注意休息、运动等预防方法外，大家可以制作一些药膳，来增强...
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![三款粥可防脱发]( "三款粥可防脱发")
- 春季要特别注意养发护发，可以从以下几个方面进行。首先，要调畅情绪，保持心情愉悦。情绪抑郁可能导致内分泌失调，使头发容易脱落，要注意调整好心情，消除紧张、抑郁、忧愁等情绪。其次，应适当地进行饮食调理。油性发质者多吃一些粗纤维食品与杂粮;山楂、草莓等对控制头发的油腻感...
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![防哮喘的五款养生汤食谱！]( "防哮喘的五款养生汤食谱！")
- 在生活中患哮喘的病人很多，平时注意有效的预防，是将哮喘扼杀在摇篮里的最佳方法，所以给大家介绍五款养生汤，帮助大家预防哮喘。其实在生活中很好的起到预防的作用，日常的一些饮食是最佳的选择，安全又有营养。接下来小编就给大家详细的说说这些营养的汤食吧！1、金荞麦瘦肉汤取猪...
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![韩国十款防晒霜排行榜，HERA防水防汗防晒霜能保湿滋润]( "韩国十款防晒霜排行榜，HERA防水防汗防晒霜能保湿滋润")
- 防晒是日常生活中大家最容易忽视的一步，其实防晒产品是一年四季都要涂的，因为紫外线的伤害比我们想象中更大，是肌肤衰老的最大原因。下面，就快和本站一起了解韩国十款防晒霜排行榜吧！韩国十款防晒霜排行榜1、HERA，2、RECIPE，3、WHOO，4、兰芝，5、AHC，6、欧蕙，7、悦诗风吟，8、呼吸，9、自...
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![上班族喝七款茶可防癌]( "上班族喝七款茶可防癌")
- 每日面对电脑屏幕，每日久坐不动，每日不出办公室……研究显示，上班族已经成为现在最容易患癌的人群。由于不好的习惯，现在连喝茶都有致癌的可能。其实不然！只要合理食用，喝茶也能防癌。那么，在这样干燥的秋冬季节，上班族和什么茶能防癌润燥呢？1、姜苏茶此茶有疏风散寒、理气和胃之...
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生活科普帮
