![大米山药红枣粥]( "大米山药红枣粥")
- 大米山药红枣粥这个是一道很好吃的粥类食品，其主要是用大米、山药和红枣放在一起熬制的粥，这种粥对人体是有很好的作用的，其中山药是有健脾和胃的效果，而且可以助消化，另外山药里含的各种营养素，要强身健体的作用，大枣不用说了，大枣是对女性尤其有好处，大枣可以美容，而且可以补血，总...
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![山药品种]( "山药品种")
- 山药的主要品种有毛张细毛山药，长山细毛山药，怀山药、淮山药、凤山药、细长毛山药、麻山药、铁棍山药、日本大和长芋山药等。山药，中药材名。本品为薯蓣科植物薯蓣的干燥根茎。11～12月采挖，切去根头，洗净泥土，用竹刀刮去外皮，晒干或烘干，即为毛山药。选择粗大的毛山药，用清水浸匀，再...
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![收拾山药手痒怎么办呢？]( "收拾山药手痒怎么办呢？")
- 山药在我们平常生活中是很常见的一种食物，山药含有的营养很丰富，可以当做药材使用，也可以当做蔬菜食用，但是山药削皮的时候会有很多的黏液，而黏液里面含有大量的植物碱，弄到手上是会引起皮肤瘙痒的，所以有些人怕麻烦就不喜欢在家里吃山药了，今天，我们来讲讲处理完山药手痒怎么办。...
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![夏天有没有山药呢？]( "夏天有没有山药呢？")
- 山药，一直让人们当成一种补品，自古以来，山药一直被视为物美价廉的“补”品，虽然貌不惊人，但营养丰富，除含有多种维生素和矿物质外，还含有淀粉酶、多酚氧化酶等多种有益健康的成分，现在的山药是一年四季都能吃到的，所以如果你想吃的话随时都可以，而且山药还有一定的药用价值。脾胃虚...
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![长山药冻了以后还能吃吗]( "长山药冻了以后还能吃吗")
- 长山药冻了以后还能吃，不会生成有害物质，影响人体健康，但此时的山药口感较差、营养价值较低，食用山药的过程中，不宜吃荞麦米、鹿肉、黄瓜等食物，以免肠胃不适，保存山药时，可以采取沙藏、窖藏或者冷藏的方法。1、可以吃长山药冻了以后可以吃。北方地区保存山药都会将其放在室外自...
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![什么人不能吃山药豆？山药豆是山药的什么部位]( "什么人不能吃山药豆？山药豆是山药的什么部位")
- 山药豆和山药在适宜的条件下容易发芽，这是山药产区非常普遍的现象。山药发芽后，人们可以去掉小芽，用它们来烹饪。营养价值和味道基本上没有区别。因为山药很大，在上面发芽基本上对它没有影响，除非山药发芽太多或发芽时间太长。下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、什...
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![猪肚山药汤该如何制作呢]( "猪肚山药汤该如何制作呢")
- 很多的人喜欢吃猪肚，猪肚吃起来很是好吃并且猪肚用来做汤的效果也是很好的，因此喜欢吃猪肚的人可以来尝试一下用山药来制汤，这样能够很好的保证猪肚山药汤的美味，并且能够很好的保证人体的健康，能够起到滋补身体美容养颜的功效，那么猪肚山药汤该如何制作呢？山药猪肚汤/五味猪肚...
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![山药鸡内金的使用注意事项是什么]( "山药鸡内金的使用注意事项是什么")
- 在日常生活中，不管是吃什么食物或是其他东西，都应该要注意一些其相对于的注意事项。因为不同的食物的属性是不一样的，所以为了能够吃了能够起到一些的效果或是营养的话，都需要特别注意一下。下面一起看看，山药鸡内金的使用注意事项是什么？山药鸡内金的使用注意事项是：鸡内金是一...
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![怀山药油茶怎么做？]( "怀山药油茶怎么做？")
- 不知道大家有没有听过油茶这种东西，油茶其实不是一种茶，而是我国民间的一种传统小吃，味道很好，而且具有健脾益胃、助消化的作用，因此很多人都很喜欢吃。而怀山药是一种可以当药材也可以当食物的物品，很多人经常把把怀山药加入油茶中，这样，油茶的作用就更大了。怀山药含有淀粉酶、...
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![山药的功效与作用及营养价值]( "山药的功效与作用及营养价值")
- 山药的另一个名字又叫做山芋，在还没有人类的时候就已经出现了，远古时候是由一种开花的植物变化而来。山药的营养价值非常的丰富，从以前到现在都被人们看作是物美价廉的滋补佳品，两全其美，既可以当主食吃，又可以当菜品做，另外，还可以上锅蒸熟了以后沾上白糖或者蜂蜜来吃。另外，山药...
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![山药豆怎么去皮？山药豆最有营养的3种吃法]( "山药豆怎么去皮？山药豆最有营养的3种吃法")
- 山药豆含有高淀粉。一般来说，用它们来烹饪或蒸煮是很常见的。这样，他们将有一个自然的香味和口味轻。它们适合老年人和儿童。如果你觉得烹饪或蒸煮的味道太淡，你也可以将山药豆加工成冰糖山药豆、胡椒和盐山药豆，下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、山药豆怎么去皮？2...
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![山药千万别与它同吃 看完一身冷汗]( "山药千万别与它同吃 看完一身冷汗")
- 我们都知道山药是药物同源的食物中，性质温和且补益作用不容忽视的一种。但食物有相生，亦有相克，牢牢记住其相克的食物，才能更好的发挥食物的补益作用，还能避免很多身体的不适哦~禁忌搭配禁忌一★胡萝卜、黄瓜、南瓜★山药内含丰富的维生素C，而胡萝卜、黄瓜和南瓜中含有丰富的维...
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![山药和淮山有什么区别]( "山药和淮山有什么区别")
- 1、品质不同，普通的山药大部分是人工种植，含有很多的水分。淮山质地细腻，不会容易出现折断现象。2、两者的产地不同，淮山是一种具备药用价值的中草药，我国淮山大部分出现在江苏，安徽等地。只有在那里出产的淮山才能够被认准品质，其它地方产出的是生活中所说的山药，山药用价值远没...
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![养女人也补男人 那些最经典的山药做法！]( "养女人也补男人 那些最经典的山药做法！")
- 山药不仅美味，而且有很好的养生功效，它富含丰富的淀粉和蛋白质，具有很好的补脾养胃、润肺生津、补肾的作用，不同的烹饪方法也可以带来不同的养生功效，下面就为大家介绍几种山药养生又好吃的吃法。1、清蒸山药如果是大病初愈，没什么胃口，可以选择最简单的清蒸做法。将山药去皮，切...
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![山药弄的手痒应该怎么办？]( "山药弄的手痒应该怎么办？")
- 山药作为营养价值很高的食物，因为它香甜可口并且有显著的药用疗效被越来越多的人所喜爱，饭桌上他的身影也随处可见。而山药的做法更是多种多样，炒着吃，炖着吃，都是极好的。而不管哪种做法，我们第一步都需要给山药去皮。而很多朋友会发现，刮皮的时候经常会手痒。那么这个时候我们...
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![山药含有多种微量元素 山药的多种家常做法]( "山药含有多种微量元素 山药的多种家常做法")
- 山药是我们在餐桌上比较常见的一种食材，它不仅营养价值非常高，而且味道也是非常鲜美的。山药的做法是有很多种的，那么山药怎么做好吃呢？下面跟随本站一起来了解一下吧。山药的营养价值1、山药所含的热量和碳水化合物只有同一质量红薯的一半左右，不含脂肪，蛋白质含量较红薯高。2...
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![山药的禁忌有哪些呢]( "山药的禁忌有哪些呢")
- 相信一到寒冷的秋冬季，家中的老年朋友就会为自己的亲人熬制一些山药的养生汤，据说长期饮用这些汤料可以让我们增强更多的抵抗力和免疫力，特别对那些体质比较虚弱的朋友有更好的帮助作用。可又有多少朋友知道山药的禁忌呢，那么山药的禁忌有哪些呢？针对这个疑问，接下来就让我们一...
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![吃山药有什么禁忌呢]( "吃山药有什么禁忌呢")
- 冬天比较喜欢吃山药这种食物，山药不仅作为一种食物，更是一种有效的药物，山药当中不仅还有了店房等多种物质，同时也含有了可以滋阴补阳的物质，还能够有效的去治疗糖尿病，当然能够发挥山药的功效，自然要去了解山药有什么禁忌，那么您知道吃山药有什么禁忌呢。切记：山药禁忌人群特别提...
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![日常调理吃什么能够养胃？多吃山药有助养胃]( "日常调理吃什么能够养胃？多吃山药有助养胃")
- 现在患上胃病的人是越来越多，在日常饮食中我们就需要时时刻刻做好养胃的准备了。胃是非常脆弱的，胡乱海吃海喝，经常吃外卖等都会引起胃病的，下面就快和本站一起了解日常调理吃什么能够养胃吧！日常调理吃什么能够养胃？1、胡萝卜胡萝卜增强抵抗力，它性味甘平，中国医学认为它“下气...
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![紫山药怎么种植]( "紫山药怎么种植")
- 紫山药适合种植在土壤肥沃、土层深厚、排灌方便的田块，翻耕土壤时在地面撒施腐熟菜籽饼肥，选用无病害无损伤的种薯切块后，在清明节前后播种，然后覆盖黑色地膜，出苗后搭建支架。播前选取无病伤种薯，去除表皮泥土，切成长约5cm、质量40～50g的薯块，拌上火土灰，将切口放在通风处晾干后播...
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![山药炸着吃怎么做]( "山药炸着吃怎么做")
- 用料：山药1根、盐2克、辣椒粉适量。1、将山药去皮切成长条，因为山药的黏液直接沾手上会引起过敏发痒，所以处理的时候要戴上手套。2、切好的山药条放在淡盐水里清洗3遍左右，尽量把表面的黏液洗干净。3、将山药条捞出来，用厨房用纸洗干净表面水分，这样烤的时候会更省时。4、把山...
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![山药切断后发绿霉还能吃吗？山药削皮后变成紫色的是有毒吗？]( "山药切断后发绿霉还能吃吗？山药削皮后变成紫色的是有毒吗？")
- 山药有很多种类，可以用来做不同的食物，比如煲汤、甜品等等。山药含有丰富的淀粉酶，多酚氧化酶等物质，对我们的身体也是非常好的食物。我们在选购山药的时候，一定要注意山药的横切面，看有没有变质、发霉的情况，如果发霉了而且发绿，这种山药是坚决不能吃的。下面，就快和本站一起了解...
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![山药薏米茯苓粥功效有哪些]( "山药薏米茯苓粥功效有哪些")
- 相信山药薏米茯苓粥在生活当中是不少的人都喜欢的一种美食，对于美食大家都会关心注视其形态和口感，更为关心注视美食的营养价值以及功效，对于山药薏米茯苓粥这一美食，大家最为关心注视的还是其的功效和作用了，那么，到底山药薏米茯苓粥功效和作用是什么呢？山药薏米茯苓粥功效与作...
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![孕妇可不可以吃山药呢]( "孕妇可不可以吃山药呢")
- 我们都知道孕妇妈妈们需要注意的事项有很多，尤其是饮食问题需要引起我们的高度重视，很多女性朋友们都特别爱吃山药，山药是非常美味的，但是怀孕可不可以吃山药呢的问题想必大家对此还不是很了解，我们孕妇妈妈们一定要多了解一下，下面来简述一下怀孕可不可以吃山药呢的问题吧。山...
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![山药去皮后手痒怎么办？]( "山药去皮后手痒怎么办？")
- 每个人的皮肤对待同一件事物都会有不同的感觉。有些人的皮肤想对较为敏感，一碰到某些东西，便会对此感到痛痒甚至是过敏。其中，有一部分的人在给山药去皮的时候，就会出现手痒的症状。有人说这是一种皮炎病，那么，这是怎么回事，接下来，就让我们跟随小编一起去了解一下了。>01带上手...
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生活科普帮
