![益营煎的功效与作用 药用价值 用法用量]( "益营煎的功效与作用 药用价值 用法用量")
- 季节变化时身体很容易感到“躁动”，口干舌燥、心烦躁动，而中医中的方剂就可以有效的调节身体中的各个机能，缓解心情。今天就给大家介绍一下益营煎这种方剂，希望对大家有所帮助。黄耆当归白芍甘草茯神枣仁远志紫石英木香柏子仁【功能主治】益气补血，养心安神。治思虑烦劳，致患痫...
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![宝宝食谱 宝宝五款美食营养又益智]( "宝宝食谱 宝宝五款美食营养又益智")
- 宝宝吃什么好？这个看似简单的问题，却让不少妈妈为此头疼。学龄前儿童吃什么好为妈妈们精心准备美味营养的宝宝食谱，帮助妈妈合理地搭配宝宝每天的饮食，科学安排宝宝的食谱，保证宝宝摄入均衡的营养。小编为妈妈们整理了五款美食，大家快来学习吧！1、水产类食谱：粟米鱼块原料：鱼肉300...
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![吃生蚝有什么益处？生蚝有什么营养？]( "吃生蚝有什么益处？生蚝有什么营养？")
- 吃生蚝有什么益处？生蚝有什么营养？生蚝是大情圣卡萨诺瓦的毕生之至爱，这家伙能一天周游在十数美女身边的秘诀也许归功于他每天生吞的40只生蚝。生蚝的潜功能大家都早已心照不宣，在餐厅里点生蚝，同行中的男士必定收到几道暧昧的笑容。其实生蚝的功效并不只这么简单，它营养丰富，高...
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![坚果营养价值高 但并不是多多益善]( "坚果营养价值高 但并不是多多益善")
- 坚果是我们招待宾客、馈赠亲友的常见食品。坚果可能更会是我们频繁食用的食物。坚果营养价值高，但并不是多多益善。下面跟随本站了解一下吧！坚果中的营养素坚果中含有丰富的蛋白质，约占12-36%。坚果含有丰富的矿物质、维生素，尤其是B组维生素及维生素E。坚果中的脂肪含量也较...
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![黑芝麻营养多 怀孕益处要知晓！]( "黑芝麻营养多 怀孕益处要知晓！")
- 黑芝麻对怀孕的好处，恐怕很多人都不知黑芝麻含有丰富的钙钾等。孕前吃黑芝麻对妇女大有益处。如果你想孕育出聪明健康的宝宝，下是黑芝麻益处及食谱，妇女可搭配着孕期的调理补给，让我们一同来了解！一、黑芝麻改善身体机能1、补钙养血佳品黑芝麻中的钙含量也比较高远高于牛奶、...
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![吃益生菌咀嚼片上火吗？益生菌咀嚼片的营养价值]( "吃益生菌咀嚼片上火吗？益生菌咀嚼片的营养价值")
- 正确的饮食不仅能让我们填饱肚子还能让我们的身体变得更加的健康，益生菌咀嚼片是我们生活中最常吃的，但是一定要掌握好功效结合身体情况适当食用，下面一起了解下吃益生菌咀嚼片会上火吗？益生菌咀嚼片的营养价值益生菌咀嚼片含有优质乳钙做钙源，来源牛奶，维持骨骼健康，促进骨骼发...
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![菜心滚鱼营养均衡 冬季健脾益胃食疗良方]( "菜心滚鱼营养均衡 冬季健脾益胃食疗良方")
- 菜心滚鱼鱼腐是广东的特色食物，它是用鲮鱼的脊肉剁为泥蓉，拌入蛋清，轻炸而成的金黄色的小团状的食品，以顺德乐从和罗定两地的鱼腐最为出名，其中罗定鱼腐营养丰富，松软香滑，尤其是表层“薄如轻纱”，所以称为“罗定绸纱鱼腐。天寒地冻，虽说是“秋冬进补”，但这样的天气宜偶尔进饮一些...
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![益生菌牛奶的营养]( "益生菌牛奶的营养")
- 我们在日常市面上可以看到很多的牛奶，牛奶含有很丰富的蛋白质。能够给我们提供充分的营养的同时补充身体能量。在选择牛奶的时候非常的关键，我们一定注意牛奶的品质，益生菌牛奶是非常营养的，这类乳酸饮料益生菌是不参与发酵，能够充分的保留其营养价值。益生菌一般为嗜温型乳酸...
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![常喝蜂蜜更有益于孩子的营养吸收]( "常喝蜂蜜更有益于孩子的营养吸收")
- 常喝蜂蜜更有益于孩子的营养吸收蜂蜜这种食物相信朋友们对其并不陌生，很多朋友都有早晨起来喝一杯淡蜂蜜水的习惯，而且常喝蜂蜜还有助于食物的消化。近来，营养学家们还发现如果孩子们经常喝蜂蜜还有助于营养的吸收，下面我们就一起来看一下专家的讲解吧!据专家介绍，现今社会，由...
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![反季节蔬果营养差 抢先尝鲜有害无益]( "反季节蔬果营养差 抢先尝鲜有害无益")
- 中国饮食文化博大精深，不时不食是精髓所在。圣人孔子有非常严谨的饮食态度：色恶不食，臭恶不食，即腐败的食物不要吃，颜色不对的不要吃，味道不正的不要吃——只吃新鲜的食物，而且要色香味俱全！孔子还说：肉虽多，不使胜食气。吃再多的肉，也不可胜过主食。古人讲究五谷为养，五菜...
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![水煮花生营养高 怎样吃花生才安全有益？]( "水煮花生营养高 怎样吃花生才安全有益？")
- 水煮花生营养高怎样吃花生才安全有益？花生营养丰富，是价廉易得的保健佳品。据科学家研究，花生含大量的植物固醇，对人的健康十分有益。尤其是β-谷固醇有预防大肠癌、前列腺癌、乳腺癌及心血管病的作用。美国科学家进一步研究发现，花生中还含有白藜芦醇。这种物质有很强的...
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![吃益母红糖上火吗？益母红糖的营养价值有哪些]( "吃益母红糖上火吗？益母红糖的营养价值有哪些")
- 饮食不当引起上火是很多人都经历过的，其实只要生活中多加注意能很好的预防，并且还能很好的调整，那么吃益母红糖会上火吗？下面一起看一下。益母红糖的营养价值未经过精炼的红糖保留了较多人体必需氨基酸，也更加容易被人体消化吸收，因此能快速补充体力、增加活力，所以又被称为「东...
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![吃益生菌酸奶上火吗？益生菌酸奶的营养价值有哪些]( "吃益生菌酸奶上火吗？益生菌酸奶的营养价值有哪些")
- 在生活中很多人对饮食的需求是不一样的，其中益生菌酸奶是最常见的一种食物，但是很多人觉得经常吃容易上火不敢食用，那么吃益生菌酸奶会上火吗？益生菌酸奶的营养价值1.润肠通便益生菌酸奶中含有的益生菌能保护胃黏膜，刺激肠道蠕动，起到通便的效果。2.调理肠胃，提高免疫力益生菌酸...
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![女性吃什么最有益 浆果美味营养高]( "女性吃什么最有益 浆果美味营养高")
- 多吃水果对身体来说是有不少好处，但是也有不少水果吃多了上火导致起痘痘。什么样的水果即健康又美味呢？1.黑莓这些美味的浆果富含多酚，有助预防心血管疾病，甚至癌症。它们所含的纤维量比其他类型的水果要高：一杯黑莓大约含7g纤维。推荐纤维日摄入量是25~35g。另外，它们还富含维...
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![胡萝卜益肝明目 怎么吃最营养？]( "胡萝卜益肝明目 怎么吃最营养？")
- 胡萝卜益肝明目怎么吃最营养？胡萝卜的营养价值有利健康长寿。胡萝卜具有下气定喘、去痰、消食、除胀等功效。实验证明，α-胡萝卜素抑制肿瘤细胞的能力是β-胡萝卜素的10倍，对预防DNA（脱氧核糖核酸）的异常变化效果很强。血液中的α-胡萝卜素含量越高的人拥有更长...
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![五色蔬果对人体的益处 营养更丰富！]( "五色蔬果对人体的益处 营养更丰富！")
- 近年来，随着大家越来越关注养生，蔬菜和水果大受欢迎。蔬果的颜色大致有五种，各色蔬果对人体的健康都有益处，下面我们一起来看看各色蔬果对人体的益处吧。一、黄色系蔬果：对抗感冒这些橘黄色和黄色的瓜果蔬菜中，不仅含有丰富的维生素C，还有充足的β胡萝卜素，它们都可以帮你提高细...
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![羊奶的营养价值 滋阴养胃补益肾脏]( "羊奶的营养价值 滋阴养胃补益肾脏")
- 生活中喝牛奶的人群比较多，对于羊奶可能大部分人还真没有喝过，羊奶的营养价值高不高，与牛奶相比，喝羊奶又有哪些好处呢？下面就让本站带着大家一起来了解一下吧，一起来看看羊奶的营养价值如何，以及喝羊奶到底有什么好处。羊奶的营养价值羊奶含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A...
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![吃益母草上火吗？益母草的营养价值有哪些]( "吃益母草上火吗？益母草的营养价值有哪些")
- 很多人认为上火是因为不良生活习惯导致的，其实上火与日常的饮食有很大的关系，所以一定要注意饮食调整才能让身体更加的健康，那么吃益母草会上火吗？益母草的营养价值益母草嫩茎叶含有蛋白质、碳水化合物等多种营养成分。吃益母草上火吗益母草不会导致上火的。很多人觉得上火不...
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![七种营养食物 多吃有益肝脏健康！]( "七种营养食物 多吃有益肝脏健康！")
- 肝脏是我们人体最重要的器官之一，我们日常除了需要保证良好的作息时间，以及规律的生活状态之外，在健康饮食上，更需要对肝脏多加保护，从饮食中摄入对肝脏有益的食物营养，保护肝脏健康。下面，我们就来给您介绍，七种有益肝脏的食物，让您保护肝脏，从饮食开始。七种有益肝脏的食物：燕麦：含...
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![吃冠益乳酸牛奶上火吗？冠益乳酸牛奶的营养价值]( "吃冠益乳酸牛奶上火吗？冠益乳酸牛奶的营养价值")
- 冠益乳酸牛奶是日常生活中经常吃的食物，营养价值是非常的丰富，但是很多人都觉得吃冠益乳酸牛奶会上火，一直有很大的争议，下面一起看一下吃冠益乳酸牛奶会上火吗？冠益乳酸牛奶的营养价值促进吸收草莓酸牛奶促进肠胃蠕动的作用，有开胃消食、促进肠道吸收的功效。吃冠益乳酸牛奶上...
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![是什么原因让果蔬的营养日益减少？]( "是什么原因让果蔬的营养日益减少？")
- 是什么原因让果蔬的营养日益减少？是什么原因让果蔬的营养日益减少？现代果蔬营养含量减少实际上是营养被稀释。他称外在影响因素为环境稀释效应，包括土壤营养恶化、灌溉不当和滥施化肥农药等；内在影响因素为基因稀释效应，包括果蔬生长周期缩短和自身抗病能力减弱等。新兴农业技...
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![辽宁营口土特产品排行 小黄花鱼开胃益气]( "辽宁营口土特产品排行 小黄花鱼开胃益气")
- 辽宁营口这个地区非常的美丽，有很多人都喜欢到这里玩，这里不仅风景优美，也有很多的特色小吃可是你这知道这些么？想要找到答案，还是跟着本站小编一起来看看吧。辽宁营口土特产品排行1、小黄花鱼2、柞蚕3、营口大酱4、绒山羊5、中华绒鳌蟹小黄花鱼小黄花鱼性味：甘、平、无毒。功...
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![鹿茸益精丸的益处？]( "鹿茸益精丸的益处？")
- 鹿茸益精丸是市面上很受欢迎的一种保健药，和鹿茸益精胶囊是很相似的，只是药物的状态时不一样的。但是猪腰的功能和药效都是一样的。这种药的主要的物质就是鹿茸，而鹿茸是比较昂贵的一种中药材，所以鹿茸益精丸的售价也并不便宜，但是这种要的调理和保健作用是比较好的，那么鹿茸益...
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- 乌鳢俗称黑鱼，它生性凶猛，繁殖力强，胃口奇大，常能吃掉某个湖泊或池塘里的其他所有鱼类，甚至不放过自己的幼鱼。黑鱼还能在陆地上滑行，迁移到其他水域寻找食物，可以离水生活3天之久。是中国人的"盘中佳肴"。下面跟随本站了解一下吧！黑鱼的营养价值1、黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种...
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- 牛奶营养价值高两种牛奶食谱补虚益胃全价高营养的理想食品竟然是牛奶，这是为什么呢？牛奶性温，味甘，补虚损、益肺胃、生津润肤，适用于虚劳劳损、消渴、血虚便秘、气虚下痢等症。牛奶中含多种营养成分。其中，牛奶中的钙是活性钙，含量居众多食物之首，除了钙含量高，牛奶中的乳糖还能促...
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