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有关小常识的科普大全

养生小常识 头朝哪个方向睡觉最健康
  • 养生小常识 头朝哪个方向睡觉最健康

  • 有没有最省事的养生方式?不吃不动,闭上眼睛,一觉醒来就能达到养生效果,相信这对于怕麻烦的都市人非常吸引。其实,人的一生有1/3在睡眠中度过,正确的睡眠方式与良好的睡眠状态,与养生关系密切。注重睡眠可养生中医提倡未病先防与上工治未病,重视形体和精神的调养,主张顺四时而适寒...
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孕期护肤的小常识
  • 孕期护肤的小常识

  • 孕期护肤的小常识孕期护肤的小常识,当女性在孕期内由于雌激素和黄体素分泌增加,肌肤自我修复速度也会开始变慢,容易造成孕期的一些肌肤问题,为了让各位孕妇继续美美的,今天为大家带来的是孕期护肤的小常识。孕期护肤的小常识想以最美的姿态来迎接小生命的诞生,是每个准妈妈的一...
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蜂蜜美容护肤小常识
  • 蜂蜜美容护肤小常识

  • 蜂蜜美容护肤小常识大家有了解关于蜂蜜美容护肤小常识吗?其实蜂蜜中含有的丰富的维生素,对人的美容养颜是很有帮助的,所以,蜂蜜不止可以冲水喝,还有其他的用处。下面小编为大家分享关于蜂蜜美容护肤小常识。蜂蜜美容护肤小常识1第一类功效:使皮肤光洁、细嫩蜂蜜美容护肤小秘方-...
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不利身体健康的常见日常生活小常识
  • 不利身体健康的常见日常生活小常识

  • 睡眠过多。睡眠过多会加重脑睡眠中枢的负担,使各种生理代谢活动降到最低水平,且使人的各种感受功能减退和骨骼机紧张下降。人体免疫功能降低,易引起一系列疾病。洗脸过频。洗胸过多会使脸部保护皮肤的皮脂膜受到经常性破坏,导致皮肤容易衰老。刷牙过久。刷牙时间过久会使牙龈...
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男人秋季养生小常识方法大全
  • 男人秋季养生小常识方法大全

  • 秋季的时候天气比较干燥,昼夜温差又比较大,这个时候正是人体阳气收敛,阴气潜藏体内的时候,那么男性朋友在这个时候应该注意些什么呢?男人秋季养生小常识有哪些呢?我们一起来看看吧。一、注意营养均衡很多男人爱吃鱼、肉等动物性食品,脂肪、蛋白质摄取过多,而蔬菜、水果吃得较少。...
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​女神必备美容护肤知识大全护肤小常识~
  • ​女神必备美容护肤知识大全护肤小常识~

  • 护肤的方法比较多,常见就是面膜护肤方法,这样的方法使用对皮肤没有任何损害,而且面膜在缓解皮肤问题上,效果非常不错,但是对面膜的选择,一定要选择适合自己的,使得使用的时候,对皮肤不会有损害,护肤知识大全都有什么呢,是很多人不清楚的,下面就详细介绍下。护肤知识大全:护肤小窍门一...
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幼儿园春季保健小常识有哪些
  • 幼儿园春季保健小常识有哪些

  • 最近很多小孩子在春节非常容易出现各种各样的疾病,很多人由于不注重保暖,也导致自身出现了热伤风的情况,还有一些小孩子不能搞好自己的卫生,导致自身接触了传染源,使自身出现了皮肤类疾病的问题,尽快的来了解一下幼儿园春季保健小常识非常重要。注意锻炼身体:秋冬季节坚持适度的...
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冬季养生小常识 养生就靠这几招绝对管用
  • 冬季养生小常识 养生就靠这几招绝对管用

  • 随着一场又一场的小雨的降临,寒冷的冬天已经来到我们的面前。冬天气候干燥,需要我们了解一下冬季养生知识做好各种迎接冬天的准备,那么你知道冬季养生小常识有哪些吗?今天小编就带大家去了解冬季养生常识大全,让你成为一个养生小达人~目录1、冬季养生小常识2、冬季养生饮食小...
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痘痘肌肤怎么调理小常识
  • 痘痘肌肤怎么调理小常识

  • 痘痘肌肤怎么调理小常识痘痘肌肤怎么调理小常识,想要肌肤变得更加娇嫩光滑,一张白皙红润的脸是我们出门社交的必备,让你的肌肤白里透红,对于肌肤的护理是不可忽视的,以下是痘痘肌肤怎么调理小常识赶紧学起来吧!痘痘肌肤怎么调理小常识1皮肤护理:最好不要化妆,尤其是少用油性化妆...
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冬季养生 一定要知的二十六条生活小常识
  • 冬季养生 一定要知的二十六条生活小常识

  • 1、冬季养肺:石榴、柑桔、柿子、梨、葡萄,均有生津止咳、润肺止咳之功效,是冬季养肺的上好水果。2、保鲜小窍门:如果将削皮的水果浸泡在凉开水中,既可防止氧化而且保持原有色泽,还可使水果清脆香甜。3、办公桌上养金鱼与盆景好处多:烦恼的工作中,在眼睛疲劳的时候,可以看看绿色的...
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幼儿春季保健小常识有哪些
  • 幼儿春季保健小常识有哪些

  • 对于幼儿一定要保证身体健康,这样才能减少疾病,所以对于家长,特别重视幼儿春季保健,都想通过春季保健,让自己孩子的这一年,都能保持身体的健康,所以有很多的家长想了解一下幼儿春季保健小常识,为了你能尽快了解,看看下面介绍。一、盐的妙用。家长可以为幼儿用盐刷牙,也可以用盐水为...
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黄瓜美容护肤小常识
  • 黄瓜美容护肤小常识

  • 黄瓜美容护肤小常识黄瓜美容护肤小常识,脸是一个人的门面,很多人都不知道怎样才能正确护肤,平时简单的洗脸并不能帮助我们去角质,皮肤的状态和我们的身体健康息息相关,教你黄瓜美容护肤小常识,护肤小技巧吧。黄瓜美容护肤小常识1一、黄瓜敷脸这种方法是相对来说比较简单的。把...
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男人的“面子”工程也很重要 男士护肤小常识
  • 男人的“面子”工程也很重要 男士护肤小常识

  • 脸上的肌肤保养不仅对女人们重要,男人们也一样要学会保养,那么保养脸部肌肤的方法有哪些?吃什么对皮肤好呢?小编在这里给大家介绍了一下,希望可以帮助到你想要知道答案的话,跟着本站来看看吧!男士护肤,你该知道的七件事一由于男性肌肤油脂分泌更多、角质层较厚、毛孔粗大,加上日常...
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口腔保健 口腔6个保健小常识
  • 口腔保健 口腔6个保健小常识

  • 我们该如何保护我们的口腔健康?关于口腔保健有哪些常识?看看下面介绍的口腔保健6个常识。1、使用什么样的牙刷好应当选购直三排、横六束、刷头小、刷毛柔软、刷毛末端磨圆的保健牙刷,在口内运作自如,牙齿的死角较容易刷到。牙刷使用期限以2~3个月换一次为佳。2、掌握正确的刷...
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错误的护肤小常识
  • 错误的护肤小常识

  • 错误的护肤小常识错误的护肤小常识,水润有光泽的脸蛋是所有女生的梦想,脸也是需要我们经常保养的,定期去角质有利于保持皮肤的健康,皮肤干燥起皮有可能是天气导致的,关于错误的护肤小常识你都get了吗?错误的护肤小常识1一、一周使用三次以上面膜俗话说没有丑女人,只有懒女人。那...
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护肤美白的方法小常识及注意事项
  • 护肤美白的方法小常识及注意事项

  • 护肤美白的方法小常识及注意事项护肤美白的方法小常识及注意事项,护肤工作做得好就可以凸显一个人整体的气质,很多人都不知道怎样才能正确护肤,皮肤也是需要清洁和呼吸的,肌肤的美白依赖于我们正确使用护肤品。护肤美白的方法小常识及注意事项1秋季护肤只要还是以美白保湿为...
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看医生必知小常识 七大因素影响体检结果
  • 看医生必知小常识 七大因素影响体检结果

  • 体检能够及时发现疾病及潜伏的高危因素,但如果体检前忽视以下因素,却会令体检结果有误,影响疾病的判断。1.空腹为了保证验血的结果准确,很多血液生化检验都要求病人空腹。但空腹时间过长也会影响检测结果。如果空腹时间达到18小时以上,某些检验会有异常结果,如血清胆红素可能会...
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防暑降温小常识
  • 防暑降温小常识

  • 在即将来到的炎炎夏日大家是否准备好了呢?现在的全球气温在逐渐的上升,人们生活的环境也越来越人,让大家都很容易就会出现中暑的情况,这样我们就要懂得防暑降温的小常识,这样就可以帮助我们预防中暑,过一个清凉的夏日,让别人羡慕你的快乐。其实防暑降温的小常识是很简单的。防暑...
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冬季护肤小常识都有什么
  • 冬季护肤小常识都有什么

  • 护肤是每个人都要做的,对皮肤保护要长时间进行,这样避免皮肤受到损害,有很多人在护肤的时候,都不知道该如何做,不同季节护肤方法上也是不一样,春季护肤可以选择保湿,这样对预防皮肤干裂有很好帮助,那冬季护肤小常识都有什么呢,也是有很多方面,下面就详细的介绍下。冬季护肤小常识:1...
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护肤小常识 让你远离岁月“杀猪刀”
  • 护肤小常识 让你远离岁月“杀猪刀”

  • 都说岁月是把杀猪的刀,刀刀催人老。那么,我们如何让这些肌肤问题远离我们呢?怎样减少岁月对肌肤的侵害?虽然说,现如今女人们越发的重视养生保健,但总是有很多问题是困扰着美眉们的,肌肤问题就是最大的有待解决的问题。皮肤油脂泛滥、皱纹滋生、皮肤衰老、斑斑点点、痘痘泛滥等等...
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安然度夏季养生小常识
  • 安然度夏季养生小常识

  • 睡眠,晚睡早起午打盹夏季不妨晚睡早起,但晚睡尽量不要晚于23时,一定要保证睡眠的时间和质量。午睡不应超过半小时。纳凉,给凉席穿件布衣裳最好在凉度上铺个床单或用被罩把凉席罩起来。老年人一般气血不足,不主张用凉席。空调,温差不超过6到8℃夏季室内温度保持在26℃即可,不可过...
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健康小常识 吃饭前后的7宜7忌
  • 健康小常识 吃饭前后的7宜7忌

  • 不得不说,养生一直都是人们关注的话题,想要健康的养生,那么良好的生活习惯是必不可少的,那么你知道平时生活中有哪些健康的生活习惯吗?养胃的方法又有哪些呢?下面就由小编和你了解一下关于健康的小常识吧。饭后7个伤胃的坏习惯不良习惯1:饭后放松裤带很多人在吃饭过量后,都会感到...
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夏季养生小常识 五种食物小心要你命
  • 夏季养生小常识 五种食物小心要你命

  • 炎热的夏天来了在饮食上面我要注意些什么呢?如何饮食不正确小心要了你们的命哦!今天小编为大家带来了几种夏季养生食谱,大家为了自己和家人的健康一起来学习一下吧。夏季养生小常识饮食禁忌四季豆致病毒素:皂素额致病机理:如果四季豆未煮熟,豆中的皂素会强烈刺激消化道,而且豆中...
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夏季养生小常识 做好8个常识健康过夏
  • 夏季养生小常识 做好8个常识健康过夏

  • 夏季的高温天气,常常使人精神不振,心烦气躁,甚至没有食欲,严重影响了身心健康。下面,小编将给大家介绍8个夏季养生的小常识帮大家健康过夏以及7款夏季养生粥。夏季养生小常识喝点冰咖啡夏季强烈的太阳光线会直接损失你的皮肤,因此适当喝点冰咖啡不仅会感觉超级的酷爽,而且其中的...
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生活小常识 饭桌上一定要少做这些事
  • 生活小常识 饭桌上一定要少做这些事

  • 在饭桌上就是要好好吃饭,但在吃饭的过程中饭很多重要的健康准则却总是被忽视,很多人经常把吃饭当成谈工作、交朋友的场合,在饭桌上就要好好吃饭,健康吃饭,别影响到自身的健康。因此,饭桌上一定要少做这些事情,容易伤身。只夹爱吃的菜每个人口味不同,饭桌上有你喜欢的菜,自然也有不...
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