![经期能吃核桃吗]( "经期能吃核桃吗")
- 经期能吃核桃吗？说起这个问题的时候，一般人还是有一定的了解的，这其实是因为核桃这种食品在一般人的日常生活里面还是比较常见的，而且很多人也是比较喜欢吃核桃的，当然很多女性朋友们也是比较喜欢吃核桃的。核桃的营养价值非常高，而对于常人来说一般最重要的就是可以补脑，这也是...
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![经期喝姜汁红糖水有什么好处呢]( "经期喝姜汁红糖水有什么好处呢")
- 据医院调查显示，近几年妇科病的人数在逐渐增加。不管是未结婚的少女，还是已婚的妇女，都有严重的妇科炎症，而且大多数的妇科炎症都表现为经期疼痛。那么经期疼痛有没有解决的方法呢，经期喝姜汁红有没有用呢，经期喝红糖水有什么好处呢？姜汁红糖大家都知道，对人的身体有一定的好处，特...
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![女性须读 经期宜吃及不宜吃的食物]( "女性须读 经期宜吃及不宜吃的食物")
- 月经是女性特有的生理现象。每月经期的时候，女性朋友都要流血一定量的血液。因为血液主要含有血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等营养元素。因此女性朋友要及时补充营养元素，那经期女性朋友该吃什么来补充营养以利身体健康呢？★宜吃补血养气的食物诸如红枣、人参、当归、党参、枸杞...
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![经期前后怎样吃出健康 女人经期如何保健]( "经期前后怎样吃出健康 女人经期如何保健")
- 月经期前后可是很重要的阶段，女人们若是不注意保健的话，身体健康会遭受打击。因此，一些女人会选择通过饮食进补，为身体补充营养。那么经期前后怎样吃出健康呢？这当然需要选对食物了，所以说，女人们月经期前后要选择合适的食物进食。下面，就快和本站一起了解经期前后怎样吃出健康？女...
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![经期喝驴胶补血颗粒好吗？]( "经期喝驴胶补血颗粒好吗？")
- 月经是每个正常女生每个月都会出现的一种身体分泌物，在经期期间，几乎每个女生的身体都教虚，所以她们那时候更应该注重补充营养。但是对于较贫血的女性，她们平时应该多吃点补血的东西，否则在月经期间，量会很少，身体会更加的虚。小编今天来给大家介绍一种叫驴胶补血颗粒的药物，适合...
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![经期做什么运动好？经期运动的好处有哪些]( "经期做什么运动好？经期运动的好处有哪些")
- 很多女性认为在月经期间，最好不要运动，但其实适当的运动可以帮助缓解经期的不适感，是有一定好处的，那么经期做什么运动好？下面就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、经期做什么运动好2、经期运动的好处有哪些3、经期运动的注意事项有哪些经期做什么运动好1、散步这是一项相...
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![女生在经期能喝桂圆茶吗]( "女生在经期能喝桂圆茶吗")
- 相信不少女生朋友都会有这样的烦恼，每个月大姨妈来报到的日子，身体就会变得很疲惫，脾气也会变得暴躁，这些症状还是正常的。最痛苦的就是一些身体虚弱的女性会出现肚痛，出冷汗，严重的会出现晕倒等症状。那么，就会有人泡桂圆茶喝，其实还有部分女生有疑问，女生在经期能喝桂圆茶吗？下面...
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![经期能吃榨菜吗]( "经期能吃榨菜吗")
- 经期能吃榨菜吗？很多时候这个问题是会影响到女性朋友们的正常的生活的，所以对于大多数女性们来说是迫切想要知道这个问题的答案的。说到榨菜的时候，相信大部分人还是比较熟悉的，这是因为在大部分人的现实生活中，榨菜这种食物出现的就会还是比较多的，另外，在很多时候，人们还是会经...
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![经期能吃虾酱吗]( "经期能吃虾酱吗")
- 经期对于女性朋友来说是一个非常特殊的时期，因为在经期女性朋友变得和原来很不一样了，在经期很多女性朋友会出现心情烦躁的现象，而且有些女性朋友会长出青春痘以及出现身体浮肿，其实这种症状都是正常的，经期一过一般就消失了，但是如果要缓解这些症状我们就必须从饮食入手来护理...
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![在经期烦躁的时候该怎么吃？]( "在经期烦躁的时候该怎么吃？")
- 很多的女性朋友们在经期的时候感觉心情会很烦躁，感觉是看一切事物都很不顺眼，很不开心。那么我们在这个时候就该进行自我的调理了。不能让自己的这种不良状态影响到身边的朋友了，有的时候我们可以通过食疗来解决这种心情烦躁的问题，比如说吃新鲜蔬菜听音乐等等。每当女性的生...
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![经期要小心服用的八类药物]( "经期要小心服用的八类药物")
- 女性经期的生理改变使得用药必须谨慎，经期用药的安全性应当引起充分重视：一方面部分药物可导致月经异常，另一方面经期出血也会影响部分药物的疗效。那么，在女性经期，甚至是月经来潮前，哪些药物需要谨慎使用呢？治疗妇科感染的阴道局部用药：治疗阴道炎症的洗液、栓剂、泡腾片等应暂...
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![吃荔枝了还能开车吗？女性经期吃荔枝有什么好处]( "吃荔枝了还能开车吗？女性经期吃荔枝有什么好处")
- 水果中一般都是含有维生素含量的，相对于其他的食物还是很高的，而且口味鲜美，因此很多女性都爱吃水果。荔枝就是一种很好吃的水果，下面，就快和本站一起了解吃荔枝的相关知识吧！本文目录1、吃荔枝了还能开车吗？2、女性经期吃荔枝有什么好处3、荔枝怎么吃不上火吃荔枝了还能开车吗？...
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![经期的女人可以喝啤酒吗]( "经期的女人可以喝啤酒吗")
- 经期的女人可以喝啤酒吗要说啤酒，那么一般人都是非常熟悉的，因为在绝大多数人的现实生活中都是可以喝到啤酒的，而且啤酒的种类也有很多，基本上因为种类的不同，它们的味道也是不同的。一般人都是可以喝啤酒的，这主要是因为啤酒的酒精含量通常是很低的。但是，经期的女人可以喝啤酒...
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![怎么洗澡可以帮助减肥？经期减肥要注意什么？]( "怎么洗澡可以帮助减肥？经期减肥要注意什么？")
- 虽然在月经期间不建议大家通过节食的方式减肥，但是大家在饮食上还是需要稍微控制一下的，一些脂肪含量高的食物不要吃太多。经期内可以弄点含铁多的食物吃吃，这样能够起到补血的目的。下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、怎么洗澡可以帮助减肥？2、经期减肥要注意什么...
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![学好经期护理做气色美人]( "学好经期护理做气色美人")
- 学好经期护理做气色美人冬季学会经期护理做好气色美人NO、1保持心境平和，避免抑郁心情有些少女经前就出现紧张、焦虑等症状，尤其有痛经史的女性，所以保持良好的心情就显得极为重要。喜欢看书的朋友可以读一些散文类作品，偏爱音乐的朋友可以一个人静静地戴上耳机，听听音乐，轻阖...
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![经期能吃酱驴肉吗]( "经期能吃酱驴肉吗")
- 经期能吃酱驴肉吗？说起驴肉，很多人都是非常向往的，因为只要是吃过驴肉的人都是知道的，驴肉的味道是及其的鲜美的，而且还很嫩，所以只要是吃过驴肉的人都会喜欢上吃驴肉的。而驴肉的做法又有很多，酱驴肉就是其中的一种，而且也是比较受欢迎的一种，口味也是非常好的。当然喜欢吃的人也...
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![红豆薏米小米粥经期可以吃吗 红豆薏米小米粥的功效与作用]( "红豆薏米小米粥经期可以吃吗 红豆薏米小米粥的功效与作用")
- 红豆薏米小米粥是很养生的一道美食，适合早晚喝，女性经常喝红豆薏米小米粥可以补血，在经期也是能够喝的，对身体帮助很大。下面，我们来看看本站提供的红豆薏米小米粥的功效与作用吧！全文目录1、红豆薏米小米粥经期可以吃吗2、红豆薏米小米粥的功效与作用3、红豆薏米粥的正确做法...
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![经期能吃人参吗]( "经期能吃人参吗")
- 人参可以说是非常珍贵的一种保健药材，尤其是野生的人参非常难以寻找得到，因此在生活当中一般它也作为非常珍贵的伴手礼，因为它有很好的滋补效果，还可以帮助我们治疗各种各样的疾病，而对于你经期的女性来说其实是需要注意各种营养补充，下面我们就去了解一下经期女性是否可以吃人...
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![女人经期做几次竟会变美丽滋润]( "女人经期做几次竟会变美丽滋润")
- 女人们每个月都会经历月经，也是大多数的女性朋友们疼痛难忍的几天，别看这几天有些难熬，它也是调整女性身体，让女人们变得更加美丽漂亮的这几天。在这个比较特殊的几天内，做这几件小事，可以让你的身体更加放松，同时，也能够让自己变得更加美丽。赶紧来看看吧，更加不要错过哦！1、享受...
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![经期可以吃滑子菇吗？痛经可以吃滑子菇吗？]( "经期可以吃滑子菇吗？痛经可以吃滑子菇吗？")
- 滑子菇多丛生，菌盖半圆型，黄褐色，上有一层粘液，菌柄短粗，直径8--15mm。滑子菇含有粗蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纤维、灰分、钙、磷、铁、维生素B、维生素C、烟酸和人体所必须的其它各种氨基酸。下面，和本站一起了解一下吧！本文目录1、经期可以吃滑子菇吗2、痛经可以吃滑子菇吗3...
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![经期减肥有哪些窍门？]( "经期减肥有哪些窍门？")
- 虽然说女性在月经来了之后身体会变得比较虚弱，但是对于特别急切着要减肥的人群来说，此时却是非常难得的绝佳机会，一般来说只要方法选择的正确，瘦身效果就可以加倍。那么有没有一些有效的小窍门可以使用呢？想要知道的话，就来看一看小编准备好的以下内容吧。1、经期多吃高纤维食...
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![经期丰胸的最快方法是什么]( "经期丰胸的最快方法是什么")
- 虽然月经是女性一种特殊的生理时期，可许多女孩子还是特别讨厌经期的到来。对于胸部小的MM来说，经期可是有效丰胸的大好时机，不仅见效快，还能让你迅速提升女人的自信。虽然日常中有利于丰胸的食物有很多，但是不一定有效，那么经期丰胸的最快方法是什么呢？经期丰胸的最快方法一、黑...
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![经期会引起哪些疾病？痛经的食疗方有哪些？]( "经期会引起哪些疾病？痛经的食疗方有哪些？")
- 紧张的生活和工作压力、精神疲乏、缺少运动、睡眠不足，甚至还有些女性，因为减肥长时间不吃东西。这些不好的生活习惯，都可能会导致内分泌紊乱，进而引发经前综合征。那么，经期会引起哪些疾病？痛经的食疗方有哪些？下面，和本站一起了解一下吧！本文目录1、经期会引起哪些疾病2、痛经的...
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![哪个牌子的卫生巾好，闺艾朗更名贵艾朗经期舒适除异味]( "哪个牌子的卫生巾好，闺艾朗更名贵艾朗经期舒适除异味")
- 作为女孩子，每个月姨妈到来的时候总要面对各种各样的烦恼。我向来身体都比较虚弱，一到经期简直就化身成为“林妹妹”，四肢无力，腰酸肚痛。哪怕是现在天气还没有转凉，我在经期的时候就已经手脚冰凉了，过一点时间可怎么办啊?!这么多年了我一直在寻找一款能够拯救我的“姨妈救星”...
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![蓝莓怎么清洗？经期可以吃蓝莓吗？]( "蓝莓怎么清洗？经期可以吃蓝莓吗？")
- 蓝莓现在国内蓝莓制品主要有蓝莓饮料、蓝莓酒(蓝莓冰酒、蓝莓干红、蓝莓果酒)、蓝莓蛋糕、蓝莓果汁、蓝莓果酱、蓝莓果干、蓝莓糖、蓝莓胶囊等。女性经期都会特别想吃很多东西，下面，和本站一起了解一下吧！本文目录1、蓝莓怎么清洗2、经期可以吃蓝莓吗3、哪些人适合吃蓝莓蓝...
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