![泡菜鸭子汤 在炎炎夏日喝一口回味无穷]( "泡菜鸭子汤 在炎炎夏日喝一口回味无穷")
- 现在这气候，春天转瞬即逝，炎热的夏天却来得早，去得晚。又该如何悠然度夏？下面跟随本站了解一下吧！营养学家有个观点，要吃当季的食物。这个观点很有道理。夏季，炎热、潮湿，再加上人体新陈代谢旺盛、体力消耗大，大人小孩都会出现全身乏力、食欲不振、精神委靡等症状，这时多吃点有滋补...
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![泡菜减肥方法应该怎么做]( "泡菜减肥方法应该怎么做")
- 女性朋友都很想知道应该怎么吃才能越吃越瘦而且还不影响健康，这可是减肥人士最喜欢幻想的地方了，现在让我们来为您介绍一款泡菜减肥法，让您既可以享受美食，又可以轻松健康减肥瘦身。为什么吃泡菜可以减肥呢？一、泡菜减肥的原理有些人认为吃泡菜可以致癌，这种说法其实是不科学的...
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![泡菜豆腐汤的做法是什么]( "泡菜豆腐汤的做法是什么")
- 很多人都知道泡菜是是韩国比较常见的一种食物，其实在中国的四川，泡菜也是当地的一道美食小吃，一到青菜的旺季，人们就喜欢腌制各种各样的小菜，泡菜就是其中的一种，泡菜要辣才好吃，然而泡菜豆腐这样的搭配却是很特别的，希望你们可以去尝试一下它的味道，下面就一起来了解一下泡菜豆腐...
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![泡菜肥牛锅的烹饪做法以及营养价值]( "泡菜肥牛锅的烹饪做法以及营养价值")
- 生活中我们都会吃一些干锅类的食物来满足我们的胃口，那么亲爱的你们都喜欢吃什么锅类的食物呢？有人说干锅鸡是一种很不错的食物，也有人说干锅鱼也不错，是的，你们说的这些都是很好吃的，不过呢，今天小编为大家带来的是不用于你们吃的那些寻常的干锅类东西，接下来小编就为大家带来泡...
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![萝卜泡菜的做法-萝卜泡菜怎么做？]( "萝卜泡菜的做法-萝卜泡菜怎么做？")
- 萝卜洗净切块，放一勺盐腌两个小时；两个小时后洗净沥干水分，糯米粉两勺水一大杯煮成糊凉凉，然后放辣椒粉、鱼露、糖、盐、蒜茸、姜末、小葱段、小香芹段拌成腌料。用做好的腌料拌匀萝卜块，放进无水无油的瓶子里放进冰箱冷藏3天就可以食用了。萝卜泡菜的做法-萝卜泡菜怎么做？萝卜...
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![怎么防止泡菜变质？泡菜弹边放盐还是放水好？]( "怎么防止泡菜变质？泡菜弹边放盐还是放水好？")
- 腌制泡菜看起来很简单，但实际操作起来还是有点难度的，很多小细节都需要处理好，泡菜的味道才会好。使用泡菜坛腌制时，有很多注意事项，下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、怎么防止泡菜变质？2、泡菜弹边放盐还是放水好？3、什么菜可以做泡菜怎么防止泡菜变质？建议...
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![泡菜腌够20天再吃-腌制3天内致癌物含量最高]( "泡菜腌够20天再吃-腌制3天内致癌物含量最高")
- 很多人爱在餐桌上放一碟开胃泡菜。但不论泡菜还是咸菜，不可避免会出现亚硝酸盐的问题。亚硝酸盐是一类较强的致癌物，长期摄入过量亚硝酸盐，患癌几率会大大增加。但实际上，泡菜里的亚硝酸盐也是有生命周期的。泡菜腌够20天再吃-腌制3天内致癌物含量最高泡菜腌够20天再吃很多人...
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![怎么吃泡菜更加营养？这些方法留住营养！]( "怎么吃泡菜更加营养？这些方法留住营养！")
- 在我们日常生活各种咸菜中，泡菜的营养价值最高，而各种泡菜中又以四川泡菜第一。那怎么吃泡菜营养又健康呢？泡菜的吃法有哪些？下面我们就来了解看看。四川泡菜的三大主力品种都是偏于辛温的蔬菜：青芥菜、辣椒和生姜。还有一个比较常用的豇豆，也是偏温性的，由于温性不高，久泡偏于凉...
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![便秘能吃泡菜吗]( "便秘能吃泡菜吗")
- 便秘这种疾病看起来是小病，但是其实便秘对于我们的伤害是很大的，便秘不仅会令患者在生理上受到伤害，而且还会影响患者的心理，我们要积极的去治疗便秘才行，便秘的患者可以多吃一些纤维丰富的蔬菜和水果，另外还可以吃一些有润肠功效的食物，我们知道泡菜是采用纤维丰富的蔬菜和水果...
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![泡菜可以排毒？能防止便秘的食物有哪些？]( "泡菜可以排毒？能防止便秘的食物有哪些？")
- 食物中膳食纤维分水溶性和不溶性两种，前者能软化粪便，增加肠道益生菌数量，调整人体内的微生态平衡；后者能在肠道内吸水膨胀，刺激肠壁，加快肠道蠕动以及吸附有害物质，并将其排出体外。泡菜可以排毒？能防止便秘的食物有哪些？能防止便秘的食物便秘虽不是什么大病，却让不少人头疼。下面...
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![六大食物防便秘 泡菜为你通肠道]( "六大食物防便秘 泡菜为你通肠道")
- 六大食物防便秘泡菜为你通肠道六大食物防便秘有六大类食物能有效预防便秘，平时可以多吃。泡菜、发酵酱油等富含植物性乳酸菌的食物。乳酸菌有调整肠道环境、消除便秘的作用。但乳酸菌分动物性和植物性两类，能起到预防便秘作用的是后者。因为后者比前者耐酸性环境，能活着到达...
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![泡菜泡几天吃最安全？泡菜坛子是玻璃的好还是陶瓷的好？]( "泡菜泡几天吃最安全？泡菜坛子是玻璃的好还是陶瓷的好？")
- 很多人都喜欢做一些泡菜放在家里，既简单又方便，还可以下饭，但是泡菜在腌制的过程中，亚硝酸吗会逐渐变高再变低，所以吃泡菜是有一个安全期的，那么几天吃泡菜最安全呢。下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、泡菜泡几天吃最安全？2、泡菜坛子是玻璃的好还是陶瓷的好？3、坛子...
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![泡菜发酵时间越长亚硝酸盐含量越低 泡菜常见的做法分享]( "泡菜发酵时间越长亚硝酸盐含量越低 泡菜常见的做法分享")
- 说泡菜不健康的一个最常见的理由是亚硝酸盐含量高，会致癌。其实，并不是所有泡菜都含大量亚硝酸盐，泡菜是否有很多亚硝酸盐跟它的发酵工艺有关。下面和本站一起来看看吧。所有的植物中都含有硝酸盐和亚硝酸盐，泡菜是用新鲜蔬菜做的，自然也含有硝酸盐和亚硝酸盐。泡菜制作过程中...
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![泡菜水为什么会变得粘稠？泡菜坛边是先放盖还是先放水？]( "泡菜水为什么会变得粘稠？泡菜坛边是先放盖还是先放水？")
- 我们在腌制泡菜的时候，不可避免的会出现一些意外情况。很多人在打开泡菜坛的时候，发现泡菜水变粘稠了，很像鼻涕，这是怎么回事呢，应该怎么补救呢。下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、泡菜水为什么会变得粘稠？2、泡菜坛边是先放盖还是先放水？3、泡菜坛子哪种最好？泡菜水...
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![在家如何自制泡菜？泡菜的腌制方法]( "在家如何自制泡菜？泡菜的腌制方法")
- 泡菜是指为了利于长时间存放而经过发酵的蔬菜。一般来说，只要是纤维丰富的蔬菜或水果，都可以被制成泡菜。泡菜含有丰富的维生素和钙、磷等无机物，既能为人体提供充足的营养，又能预防动脉硬化等疾病。那么，在家如何自制泡菜呢？下面本站就教大家泡菜的制作方法。在家如何自制泡菜...
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![吃泡菜上火吗？泡菜的营养价值有哪些]( "吃泡菜上火吗？泡菜的营养价值有哪些")
- 从食物中获取营养是我们最基本的需求，但是每种食物的营养价值和功效都是不同的，如果饮食不当就容易导致身体上火，下面一起看一下吃泡菜会上火吗？泡菜的营养价值1、泡菜中有丰富的活性乳酸菌，它可抑制肠道中腐败菌的生长，减弱腐败菌在肠道的产毒作用，并有帮助消化、防止便秘、防...
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![经期能吃泡菜吗]( "经期能吃泡菜吗")
- 泡菜不管是在什么样的场合，都是会被以不同的款式呈现出来的，它的营养价值是存在的。一般营养价值都是体现在食物的主要食材里面。不过对于一些特殊的时间段的女性来说也就是处在月经期的女性们食用任何品质的食物都是需要在了解之后才可以去食用，因为如果不适宜的话食用是会...
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![泡菜豆腐汤的做法有哪些]( "泡菜豆腐汤的做法有哪些")
- 泡菜豆腐汤是很多人比较喜欢吃的一道食物，但是如何制作可不见得所有人都了解，所需要的材料有辣白菜、土豆以及，豆腐等这些原材料，正确的食用制作，还可以起到健脾开胃的效果。做法一、辣白菜：1碗;土豆：1个;洋葱：1个;黄豆芽：1把;金针菇：1把;豆腐：1块;五花肉：1小块;淘米水：1大碗;葱：1小段;...
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![多吃泡菜有什么好处的呢？]( "多吃泡菜有什么好处的呢？")
- 泡菜大家肯定都有吃过，像这种腌制类的食物，很多时候过年过节，都会在家自己做一些，最有名的就是韩国泡菜，我们经常看韩剧里面会有很多人吃，除了会因一些泡大白菜，还会有一些萝卜之类的食物，都属于泡菜的一种，有一些人说吃泡菜对身体好，那么吃泡菜对身体有哪些好处呢！泡菜能促进人体对...
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![朝鲜族的泡菜有何特别之处？又有何营养]( "朝鲜族的泡菜有何特别之处？又有何营养")
- 泡菜是朝鲜族具有代表性的传统发酵食品。朝鲜族泡菜做工精细，享有盛誉，是入冬后至第二年春天的常备菜肴。泡菜味道的好坏，也是主妇烹调手艺高低的标志。辣白菜是泡菜的一种，泡菜是朝鲜族具有代表性的传统发酵食品，是以米饭为主的朝鲜族饮食生活中最重要的副食之一。相传的哪怕...
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![泡菜水可以重复使用吗]( "泡菜水可以重复使用吗")
- 泡菜水可是以重复使用的。将泡菜里面剩下的水重新用来腌制泡菜的话，可以使得腌出来的泡菜更加入味、口感更好，但如果上一轮泡菜剩下的水出现腐化变质的情况或者变得浑浊有杂质，那么剩下的泡菜水就不能再使用了。泡菜起源于中国，在3100年前的商代，我国就出现了最早的泡菜雏形，叫...
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![两道减肥食谱推荐 泡菜魔芋]( "两道减肥食谱推荐 泡菜魔芋")
- 很多人以为减肥就是要节食，晚上不吃饭，其实这样是错的，减肥少不了晚餐，关键要吃对，你信不信，减肥食谱也可以做出大餐来？别在餐馆里流连忘返了，这样你的身材就会慢慢变臃肿。泡菜魔芋原料：魔芋(魔芋粉丝)300克，卷心菜泡菜50克，泡椒50克，蒜苗50克，姜5克，水淀粉、盐、食用油各适量。做法：①...
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![味承千年的美食：顶献泡菜不可辜负]( "味承千年的美食：顶献泡菜不可辜负")
- 俗话说，“小雪腌菜，大雪腌肉”。过去没冰箱、温室大棚和生鲜物流，很多地方只有用腌渍的方法保存蔬菜，才能让一整个冬天都有菜吃。现在我们在冬天也能买到各种新鲜蔬菜了，许多人家里的泡菜坛子却依然被留了下来，在不见光的角落堆积得满满当当，逢年过节便端上一盘，唇齿留香的体感汇...
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![哪些人不适合吃泡菜海苔？泡菜海苔的副作用有哪些]( "哪些人不适合吃泡菜海苔？泡菜海苔的副作用有哪些")
- 食物对身体的调理是不容忽视的，尤其随着季节变化身体的状况也会有一些改变，所以我们有我们的日常饮食习惯也要适当的做好调整，其中很多人都不知道哪些食物适合自己吃，下面一起了解一下那些人不适合吃泡菜海苔呢！副作用无副作用禁忌人群减肥人群，脾胃虚寒、容易腹胀的人不宜吃泡...
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![泡菜+水果减肥 健康瘦身好搭档]( "泡菜+水果减肥 健康瘦身好搭档")
- 吃什么减肥能兼顾美食与健康，让想靠减肥食谱瘦下来的人能够坚持到底？泡菜，水果，就是让你瘦下来的好帮手。下面，结合专家推荐的泡菜水果减肥法，为你打造速瘦的减肥食谱，坚持下去，就可以见证让你瘦下来的奇迹。一、泡菜减肥的原理曾经有些人一直很反对吃泡菜，认为吃泡菜容易致癌。他...
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生活科普帮
