![暧美人面膜，都市白领女性的肌肤救星]( "暧美人面膜，都市白领女性的肌肤救星")
- 现在工作压力的不断增大，熬夜加班成为常态，对于很多白领女性来说，还没有开始到老的年纪，肌肤却已经出现了许多问题，选择一款面膜解决肌肤问题已是刻不容缓。身边有不少白领朋友向小编推荐了一款名为“暧美人”的医用修复面膜，这款面膜相对于其它品牌面膜来说有什么优势呢？暧美人...
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![女性白领身心疲惫 女性白领的4款养生茶]( "女性白领身心疲惫 女性白领的4款养生茶")
- 女性白领看起来光鲜亮丽、精明能干，但其实整天要面对很多的工作任务，身心疲惫，身体状态很差，那么就要多注意身体的保健了。白领一族几乎天天都对着电脑忙绿，久而久之电脑的服饰不仅对身体产生了影响，对肌肤更是有了伤害。那么，上班族如何养生保健？今天就给大家推荐几款养生茶，可以...
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![白领为何易成婚市“滞销”]( "白领为何易成婚市“滞销”")
- 经常看到这样的现象：一个职场白领外貌甜美，事业也不错，就是在感情上没有得到满足，很多人都惊讶于这样的场景。我有位家境良好的女友，外表长得漂亮，气质高雅脱俗，事业上颇有成就，经济收入不菲，可就是到了30岁了还是孑然一身。原因十分简单，她心目中的白马王子应在相貌、事业、经济等...
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![办公室白领预防背痛7妙招]( "办公室白领预防背痛7妙招")
- 坐办公室的白领不知有没有这样的感觉，不管你是在写字、做家务，还是驾车，背痛都会在你毫无察觉的情况下对你发起突然袭击，所以你必须防患于未然，及早预防。一、伸展背部对伏案工作的人来说，伸展背部可以防止并减轻背痛。坚持在工作时每隔15分钟站直身体，将双手置于后腰上，向后倾身...
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![最实用的白领解压法]( "最实用的白领解压法")
- 各界人士在惊愕的同时，纷纷立足自己的专长去寻找原因，“榨人论”“风水论”层出不穷，事件的最终原因，还得说是压力导致的危机心理病症。富士康“十连跳”之后，大家空前的开始关注心理健康问题：我们的年轻一代，面对职业压力，为何如此的不堪一击？！“十连跳”当然不是快乐事，但这十个坠...
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![白领动动手轻松瘦 适当偷懒能保健康]( "白领动动手轻松瘦 适当偷懒能保健康")
- 清晨，从拥堵的路上一直到办公室，可以做些简单的手指动作，如伸出双手，五指并拢。看到同事后，可以击掌问候，在击掌的同时可以发出“hi、你好、早上好”等声音，微笑、动作、问候，不仅是有效肢体运动，还可以增进交流，缓解压力，为一天的工作带来好心情。走到座位前，打开电脑，你要坐下了，这个...
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![白领女性易忽视5个睡眠误区]( "白领女性易忽视5个睡眠误区")
- 现代白领族长期处于睡眠负债的状况下，却并不在意。你以为每天只睡个五小时、六小时，到周末再来睡个十小时就可以补回来了吗？渴望夜夜好睡的你，太需要进行睡眠误区大扫雷了！1.头朝南或朝北睡眠对：这是地磁对人体的影响。如果人体长期顺着地磁的南北向，可使人体经络循地球磁力线走...
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![白领如何防辐射更好?]( "白领如何防辐射更好?")
- 白领如何防辐射更好？白领如何防止辐射更好，随着生活的发展，计算机已经逐渐成为我们办公的必要工具，我们面对计算机很长一段时间，计算机辐射也会损害我们的健康，以下分享白领如何防止辐射更好，了解。白领如何防辐射比较好呢11.外用隔离霜一层薄薄的隔离霜可以有效地防止皮肤与灰...
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![白领必学工间操改善颈椎还减肥]( "白领必学工间操改善颈椎还减肥")
- OL很忙，比牛仔还忙。忙得没时间去踏青，没时间同许久未见的朋友联络感情，忙的顾不上去健身，顾不上在家给BF做顿爱心大餐。当你发现自己因为熬夜而发黑的眼圈和日渐黯淡的肤色，你甚至连晚间保养的时间都没有。其实，只要每天工间花上15分钟，利用和你朝夕相处的转椅，就能改变你的身材...
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![入门机械表 依波可以说是白领职场人士的首选]( "入门机械表 依波可以说是白领职场人士的首选")
- 导语：机械表在目前手表市场上是比较受欢迎的一个系列，而在这个系列中还分为入门级别其它细小类别的单品，那么其中入门级别的手表产品哪些性价比是不错的呢?下面就整理了入门机械表，一起来看看吧!可是你知道这些么？想要找到答案，还是跟着本站小编一起来看看吧。入门机械表1、依...
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![白领先生身体是否闹罢工]( "白领先生身体是否闹罢工")
- 不知道大家是否注意到，很多疾病在发生之前，身体会出现一些不同寻常的先兆，先兆过后，往往就会生病了。这说明在生病之前，身体是处于一种亚健康的状态，白领们可要注意了，这是身体在罢工哦！一、易怒烦躁易怒症状：另一个表现是易怒，是情绪上的不平稳。预示身体状况：如果你有明显的察觉，要...
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![白领预防颈椎病的7个保健措施]( "白领预防颈椎病的7个保健措施")
- 颈椎病几乎成为困扰白领的一大问题，有时疼痛难忍，如何预防颈椎病？以下为大家推荐7个白领预防颈椎病的保健措施，希望能够帮助白领远离颈椎病的困扰。1、抬升运动这个方法适合整天坐在办公室里的上班族。坐在椅子上，将双手放到椅子边缘，支撑身子，使腿部和臀部向上抬高，保持这个动作...
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![白领心理压力的病症及处方]( "白领心理压力的病症及处方")
- 白领心理压力的病症及处方白领心理压力的病症及处方白领病症一：抑郁病症表征：每天过多的压抑，情绪低落，还出现不同程度上的情绪不佳，对任何事情都没有兴趣，丧失了以往生活、工作的热情，并经常对前途感到悲观、失望。诱发原因：白领的工作压力大，导致了这个群体在情绪、心理问题上有...
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![办公室白领如何预防颈椎病 做到以下5点可远离颈椎病]( "办公室白领如何预防颈椎病 做到以下5点可远离颈椎病")
- 30年前，很多年轻人不知道颈椎病这个词汇，因为颈椎病主要是老年人才得的疾病，可是现在颈椎病越来越年轻化，很多30岁左右的人甚至个别20多岁的人，都感觉到自己颈椎不适，这些都是颈椎病的前兆，那为什么这么年轻就会颈椎出现问题呢？随着电脑科技的发展，越来越多的人上班就是坐在电脑前...
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![年轻白领应该如何预防血脂高]( "年轻白领应该如何预防血脂高")
- 随着生活水平的不断提高，高血脂疾病已经向年轻人进攻，尤其越来越多的年轻白领患有高血脂。年轻人患的高血脂疾病要趁早治疗，并且要保持良好的生活习惯，因为不良的生活习惯可能会引起血脂升高。高血脂会诱发心脑血管疾病，预防高血脂成为年轻白领所关心的问题。除了遗传性的高血...
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![超级白领瘦身法 时刻都在减重]( "超级白领瘦身法 时刻都在减重")
- 如果你家有私车，从明儿起不开了，改坐公共汽车，一个月挤下来，保证你掉5斤肉；你要家远本来就坐公车的，从明儿起不坐了，改骑自行车，骑它一个多小时到公司，保证骑到你腿软，能不瘦吗……1、有专家不是说每天正常应该喝8杯水吗？好的，没问题，你大可以光明正大地往返于座位与茶水间8次。当然，你...
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![工作负累大 都市白领出现三种症状需警惕躁狂症]( "工作负累大 都市白领出现三种症状需警惕躁狂症")
- 英国早期的一项调查发现，英国上班族正饱受电脑躁狂症的折磨。其实中国也是如此，许多人对电脑莫名其妙地大动肝火，破口大骂，甚至还会将怒气发泄到同事和客人身上，造成紧张的氛围，究竟他们怎么了？什么是躁狂症？请关注——白领需警惕躁狂症张先生最近感觉自己精力旺盛，在工...
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![白领上班族如何预防电脑皮肤病]( "白领上班族如何预防电脑皮肤病")
- 1.不要在电脑周围乱堆放书本、杂志，应当尽量将书本放进柜子或书柜。因为书本、杂志时间放久很容易积灰，而且不容易清洁灰尘。2.在电脑桌表面可以用湿布蘸着抗静电剂擦拭，还要经常开窗通风。3.使用电脑之前在脸上擦些保湿霜，或者用洋甘菊浸液浸湿毛巾，或者用湿的洋甘菊茶袋直接...
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![探秘白领自毁健康五大“罪行”]( "探秘白领自毁健康五大“罪行”")
- 白领自吐健康罪行：通宵、熬夜、焦虑、体质下降等。那么，为何白领们会犯下这些罪行呢？下面专家帮您揭开这些罪行背后的层层面纱。1、工作压力大白领排名第二的特性，是工作压力大。深居各行各业的白领阶层汇聚了不同专业的顶尖人才，肩负着工作单位赋予的神圣使命和工作重担，因此...
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![睡眠误区 白领女性易忽视]( "睡眠误区 白领女性易忽视")
- 1、头朝南或朝北睡眠对：这是地磁对人体的影响。如果人体长期顺着地磁的南北向，可使人体经络循地球磁力线走向一致，就会使气血流通，器官机能得到调整和增进。2、我习惯在床上思考明天应做的事情错：最好将卧房单纯化，使卧房的功能纯粹是睡觉或做爱。不要在卧房做太多其它的事情，因...
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![白领怎么让自己变得更加快乐]( "白领怎么让自己变得更加快乐")
- 白领怎么让自己变得更加快乐白领怎么让自己变得更加快乐不要给自己不快乐的理由我们都知道傻子才悲伤，傻人有傻福，我们把那种莫名其妙的笑称为傻笑。可惜我们都不是傻子，要想没理由都能快乐不太现实。况且若是那样，或许跟傻子没区别了。虽然我们某时偶尔会羡慕一下傻子的无忧...
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![办公室白领怎么预防咽喉炎]( "办公室白领怎么预防咽喉炎")
- 看看你是否被咽喉炎盯上了一般咽喉炎都会以咳为主，咽部不适感、异物感、痒感、灼热感、干燥感或刺激感伴有轻微疼痛。咽喉总是觉得有东西堵着，吭吭咳咳不停，就想把东西咳吐出来。阵发性咳嗽频频发作，尤其是晚上睡觉前和早上起来时，清晨刷牙时还常常会觉得恶心、想吐。在用嗓过...
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![白领久坐腿肿该怎么办]( "白领久坐腿肿该怎么办")
- 白领久坐腿肿该怎么办上班族坐了一整天，回去后可能会发现自己的腿粗了一点点。不用怀疑，这就是水肿了。这可能源于淋巴循环不畅，淋巴管就像排水管，一旦堵塞，就会妨碍包括水分、代谢废物等在内的体液循环，导致水肿现象。1、利水食物消除水肿体质性水肿可吃利水食物，如茯苓、冬瓜...
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![白领吃早餐需要注意哪些禁忌]( "白领吃早餐需要注意哪些禁忌")
- 白领吃早餐需要注意哪些禁忌作为早晨必备的早餐，对整天的工作活动起着很重要的作用。俗话说：一年之计在于春，一日之计在于晨。早餐吃得好，才能吃出健康。那吃早餐的禁忌有哪些呢？1、高油类高热量的早餐忙碌的白领们可能会因为时间紧张，买个油条就上班去了。但是，油条的脂肪含量...
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![最实用的白领解压法有哪些]( "最实用的白领解压法有哪些")
- 一直以来，白领，一直是引人羡慕的代名词，一提起白领，脑袋里是摩天大厦写字楼，冷气机，白衬衫，高跟鞋，新式的办公器材……总之，能当上白领，通常，这就算是个体面的职业了。但是，只有那些正在当着白领的人才明白：白领，不好当啊！减压的方法，也是无处不在的：运动解压法：沉默内向的人，是最容易被压力...
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