![七熬丸的功效与作用 药用价值 用法用量]( "七熬丸的功效与作用 药用价值 用法用量")
- 七熬丸由于是由纯天然的中药材混合而成，而且没有什么副作用，所以备受人们关注。那么到底七熬丸的作用和功效都有哪些呢？为了让您更加详细的了解七熬丸，在接下来的文章中就为您详细的介绍一下。芎藭各22.5克茯苓18克杏仁11克（熬）挑仁20枚（熬）虻虫（熬）水蛭（熬）各13.5克【制法】上十二味...
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![天天世界杯 七类人熬夜看球最易猝死]( "天天世界杯 七类人熬夜看球最易猝死")
- 很多人都是各个球队的忠实爱好者，所以就算存在时差也会坐在电视机旁等着世界杯的开始。天天世界杯，您天天熬夜看吗？您知道七类人熬夜看球最易猝死吗？今天小编就为您介绍一下有关世界杯的知识，感兴趣的朋友们赶快来一起看看啊。世界杯所谓的世界杯(FIFAWorldCup)就是国际足联世...
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![聪明女人熬的一碗汤 老公变成“一夜七次郎”]( "聪明女人熬的一碗汤 老公变成“一夜七次郎”")
- 在韩国，海带汤一直因为营养丰富、美味而成为人们过生日时必喝的汤品，其实，如果再加上些牛蒡，则不仅能防治影响性功能的疾病，还能提高性活动能力。牛蒡含有牛蒡甙、脂肪油、多种维生素，能加速肠子蠕动，降低胆固醇和某些胆盐，有降压作用，消减致癌物质，避免罹患高血压、心脏病、心肌梗...
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![怎么熬猪油？熬猪油的常用方法，熬锅猪油好过冬]( "怎么熬猪油？熬猪油的常用方法，熬锅猪油好过冬")
- 猪油，中国人也将其称为荤油或者大油。它是由猪肉提炼出，初始状态是略黄色半透明液体的食用油。熬锅猪油好过冬。这话要放二十多年前，应该改为：熬锅猪油好过年！怎么熬猪油？熬猪油的常用方法，熬锅猪油好过冬二十多年前，这东西可是个宝贝。可是，二十多年后的今天咧，太多人都谈它则色变...
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![熬夜的坏处 如何熬夜不伤身呢]( "熬夜的坏处 如何熬夜不伤身呢")
- 你经常熬夜吗？熬夜不仅会使我们精神不振，而且还会严重损害我们的皮肤。那么熬夜到底有哪些坏处呢？我们不得不熬夜的时候又应该怎么做才能熬夜不伤身呢？今天本站的小编就来告诉你如何熬夜不伤身，一起来看看吧。熬夜过程中的注意事项1.熬夜的时候我们会感觉很累，但是无论多累，中间...
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![熬夜最常见的七大危害有哪些]( "熬夜最常见的七大危害有哪些")
- 熬夜不仅不利于减肥，而且熬夜对个人的健康是一种慢性危害，尤其，对那些不规律晚睡的白领而言，频繁调整生物钟对健康的危害尤其严重。下面本站为大家介绍熬夜最常见有七大危害，长期熬夜的朋友要注意了。熬夜最常见的七大危害有哪些熬夜最常见的七大危害1、过度肥胖经常熬夜的人...
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![熬夜喝什么汤？这七种效果非常好！]( "熬夜喝什么汤？这七种效果非常好！")
- 对于那些经常熬夜的人来说，通过饮食来调理身体就非常有必要了，这样的食物有很多，今天为大家推荐几道汤，比如猪肉枸杞汤、八鲜大补汤、绿豆薏仁汤等效果都很好。一、霸王花煲猪骨：每次用霸王花一到两棵，猪骨半斤，蜜枣一到两颗，加水适量共煲1个小时左右，此量可供3~4人用。霸王花性微...
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![熬夜太伤身？这样熬夜也轻松！]( "熬夜太伤身？这样熬夜也轻松！")
- 熬夜太伤身？这样熬夜也轻松！1、加强营养熬夜时要吃温热的东西；一定要有足够多的白开水。应选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等，也可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花生等，这样可以起到抗疲劳的功效。不要吃泡面来填饱肚子，以免火气太大...
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![高压锅熬骨头汤怎么熬？]( "高压锅熬骨头汤怎么熬？")
- 冬天的时候动物会休眠，我们也是的，冬天比较寒冷，整个人都变得懒洋洋的，夏天的时候，比较热，大家的食欲都不是很好，到了冬天的时候，都想通过食疗的方法来好好的补补自己的身体，很多人都喜欢熬骨头汤，不过家里有就只有高压锅最好用，今天小编就给大家说下高压锅熬骨头汤要怎么熬才好。1...
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![熬夜族必知的七大补救措施]( "熬夜族必知的七大补救措施")
- 一、重视晚睡前的晚餐皮肤在得不到充足睡眠的情况下，会出现营养（水分、养分）的过度流失，在晚餐时多补充一些含维生素C或含有胶原蛋白的食物，利于皮肤恢复弹性和光泽。晚餐包括：富含胶原蛋白的食物如动物肉皮，大量的水果中都富含维生素C，或者口服1～2片维生素C片。晚餐杜绝：辛辣食品，...
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![七款助熬夜族抗衰老的美食推荐]( "七款助熬夜族抗衰老的美食推荐")
- 七款助熬夜族抗衰老的美食推荐经常疲劳，免疫力下降。人若经常熬夜，所造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振；人体的免疫力也会跟着下降。自然的，感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上门来，更糟糕的是长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经...
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![“夜猫子”一族经常“熬夜”对身体有七大伤害]( "“夜猫子”一族经常“熬夜”对身体有七大伤害")
- 现今，由于工作忙、交际多，人们的生活方式相应改变，许多人经常熬夜，越来越多的人加入夜猫一族。然而，熬夜对人们身体健康的伤害是巨大的，你牺牲健康换来的时间，真的值得吗？夜猫子一族经常熬夜对身体有七大伤害夜猫子一族经常熬夜对身体有七大伤害熬夜伤害一：免疫力下降经常处于熬夜...
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![熬夜的坏处有哪些？熬夜保健之熬夜前保健]( "熬夜的坏处有哪些？熬夜保健之熬夜前保健")
- 正值育龄的男女，若经常熬夜，会影响男性精虫的活动力与数量；也会影响女性荷尔蒙的分泌及卵子的品质，也容易影响月经周期。熬夜的坏处有哪些-熬夜保健之熬夜前保健熬夜的坏处有哪些熬夜会损害身体健康。因为，人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前者在黎明...
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![当心熬夜会熬出肝肾阴虚]( "当心熬夜会熬出肝肾阴虚")
- 总是熬夜，会让肝肾很受伤、很累，就会出现肤色黯淡，食欲不振，失眠多梦，神经衰弱，免疫力也跟着降低，有的人还会未老先衰，出现脱发、头晕、耳鸣、记忆力减退、手足软、腰膝酸软等情况。肝肾不喜欢熬夜加班。一般来说，凌晨1—3时是肝功能最强的时间，对肝的主人来说，配合肝脏开展工...
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![揭秘熬夜熬出的恐怖后果]( "揭秘熬夜熬出的恐怖后果")
- 很多人已经习惯了昼伏夜起的生活，习惯了城市中丰富多彩的夜生活。但是，殊不知这都是在透支生命。有些人原本一向身体健康，但在连续熬夜数晚后，突然第二天起床会觉得很疲劳，一闭眼就想睡觉，而且会腰酸背痛，但一到晚上精神又好起来！别以为这是小事！根据中医的看法，是因过劳而造成体内...
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![熬夜的坏处有哪些-熬夜保健之熬夜前保健]( "熬夜的坏处有哪些-熬夜保健之熬夜前保健")
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![熬夜有害？客观分析熬夜的好处！]( "熬夜有害？客观分析熬夜的好处！")
- 在网上或者是生活中，很多人都知道熬夜对身体有害，实际上如果从另一个角度来分析，其实熬夜也可能对人体有利。今天，小编就从客观角度来评价，熬夜为什么会对人体有一定好处，但也要提醒大家，能不熬夜还是不要熬夜的好。提高收入实现收入的提高，为提高收入而熬夜，让自己生活经济物质上...
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![白领族必知熬夜七大补救措施]( "白领族必知熬夜七大补救措施")
- 熬夜似乎成为白领不可避免的事情，然而熬夜往往会加速皮肤老化、肠胃受损、精神萎靡等。因而当熬夜时或者熬夜后，一定要采取必要的补救措施。以下是七个熬夜补救措施，希望能帮助熬夜族恢复健康。一、重视晚睡前的晚餐皮肤在得不到充足睡眠的情况下，会出现营养（水分、养分）的过度...
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![别拿生命熬夜 熬夜的危害]( "别拿生命熬夜 熬夜的危害")
- 别拿生命熬夜熬夜的危害老话说：熬夜就是熬心血，也就说明熬夜对健康确实有很大的伤害，心血熬干了，生命就结束了，以前报纸上也有报道过：熬夜是癌症的温床，也有研究显示，熬夜连续三天，抵抗力为0，这些都告诉人们熬夜的危害。因此，经常熬夜的朋友请注意，别拿生命熬夜。当然，这些危害不是一...
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![熬夜也发胖？熬夜饮食有妙招]( "熬夜也发胖？熬夜饮食有妙招")
- 熬夜也发胖？熬夜饮食有妙招熬夜容易发胖的原因熬夜时你体内激素们的水平会发生一些变化。体内生长素的水平升高，而生长素可以刺激食欲。体内瘦素的水平会降低（瘦素是会提高机体代谢率从而使人体变瘦的激素），瘦素原本是可以抵制饥饿感的，综上，体内的生长素与瘦素一联手，熬夜的人就...
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![熬夜后如何恢复 熬夜的坏处]( "熬夜后如何恢复 熬夜的坏处")
- 对于熬夜是指到深夜还不睡或一夜不睡。真正意义上说，0点入睡属于熬夜，从内分泌的角度上说，11点后入睡属于熬夜。“日出而作，日落而息。”这是长期以来人类适应环境的结果，虽然熬夜的坏处很多，可很多时候因为工作等原因我们不得不熬夜，所以要学会熬夜后如何恢复！熬夜的坏处：人经常...
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![晚上熬夜白天睡觉是熬夜吗？]( "晚上熬夜白天睡觉是熬夜吗？")
- 我有段时间特别贪婪电脑，几乎每个网吧都有包宿这一说吧？那时候玩的太疯晚上基本是不会睡觉的，然后等到第二天呼呼大睡，有些人也是因为工作的原因会出现晚上熬夜白天睡觉的时候。那这种现象是不是也算熬夜呢？今天就为大家讲解一下吧。医学上说，人们应该晚上11点前入睡，肝脏晚上1....
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![女性熬夜危害翻倍 做七小事减轻伤害]( "女性熬夜危害翻倍 做七小事减轻伤害")
- 很多职场女性都遇到过加班的命运，女人熬夜的坏处的有很多，一容易损害身体健康，二很容易导致肌肤开始慢慢出现衰老，这也是很多女性很是头疼的问题，这种情况到底应该怎样应对呢？下面就跟随小编一起来看看女人熬夜的坏处，到底如何应对这种问题呢？女人熬夜的坏处有哪些熬夜不仅仅会损...
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![熬夜脸色发黄怎么办 七个妙招就搞定]( "熬夜脸色发黄怎么办 七个妙招就搞定")
- 女性朋友如果经常熬夜，脸色就会发黄，因为长期熬夜，就会严重缺乏营养和维生素，脸色暗淡也是非常自然的，这也说明了身体处于亚健康的状态，建议朋友们一定要养成一个好的睡眠时间，恢复身体的健康。1.保持一个良好的心情。笑一笑、十年少。心情愉悦、开朗的人，吃得香睡得沉，精力充沛，容...
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![怎么煲汤味道鲜美？七大熬汤秘诀]( "怎么煲汤味道鲜美？七大熬汤秘诀")
- 不少广东人都有煲汤的习惯，认为饭前喝碗汤非常重要。煲汤，并非普通的番茄鸡蛋汤或者青菜汤，而是真正加入鱼类、禽类甚至是药材熬出来的老火浓汤，不仅味道鲜美醇厚，营养也是极为丰富的。今天39饮食编辑就来与大家分享熬汤的秘诀，让您吃得营养又健康！怎么煲汤味道鲜美？七大熬汤秘诀...
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生活科普帮
