![活到98岁 洛克菲勒死亡和健康之间的选择]( "活到98岁 洛克菲勒死亡和健康之间的选择")
- 目录：第一章：洛克菲勒死于53岁活到98岁之谜第二章：仲星火坚持24年喝黄酒第三章：康熙与重楼第四章：张丰毅一天不运动就难受洛克菲勒的人生非常的具有传奇色彩。沉重的压力和恐惧让这个老人在53岁的时候就不得不在死亡和退休之间选择了。那么他是怎么选择的呢？洛克菲勒死于53岁活...
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![盘点三国长寿的名将 田豫活到了八十二]( "盘点三国长寿的名将 田豫活到了八十二")
- 三国时代的武将智勇无双的将才很多，他们其中不乏也有长寿级的人物，他们在三国历史上发挥着巨大的作用。他们都有谁呢？一起来看看吧。田豫刘备之奔公孙瓒也，豫时年少，自讬于备，备甚奇之。备为豫州刺史，豫以母老求归，备涕泣与别。瓒使豫守东州令，瓒将王门叛瓚，为袁绍将万余人来攻。众...
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![太污！扁鹊活到97竟全因偷偷摸这里]( "太污！扁鹊活到97竟全因偷偷摸这里")
- 长寿一直是人们所想的事情，但在生活中长寿的方法很少，长寿人群同样不是很多，而我国古代出现了很多长寿的人，如孙思邈、彭祖，当然还有名医扁鹊，扁鹊活跃于春秋战国时期，在那段黑暗的年代中，上至王公大臣下至黎明百姓平均寿命只有三十多岁，但扁鹊却活到了97岁，显然是让人不可思议的。...
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![大笑更长寿 12法让你活到100岁]( "大笑更长寿 12法让你活到100岁")
- 你可以活得远比你想象的要长很多。事实上，只要你肯想很多办法，而且照着我们说的去做，就会长寿。比如平时多做高难度的口算，可以使你多活2.5岁。这些都是经过科学实验证明的。人类的寿命极限是160岁，你敢挑战码？1、到海边去晒太阳，可以使你增加3.3岁经常见不到阳光的人可能会发生...
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![让你活到99岁的15个生活建议]( "让你活到99岁的15个生活建议")
- 对于将要到来的生活岁月，为了保持一个健康、强壮的身体和快乐的生活，你打算做些什么？怎样去做呢？请看看你是否做到了下面的15点。做到这些，对你的健康、长寿极为重要！1、当你呱呱坠地时妈妈还很年轻。美国芝加哥大学的研究发现，出生时母亲年龄如果不到25岁，他们活到100岁的几率是...
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![他从明末活到了清末 有25个老婆100多个儿女]( "他从明末活到了清末 有25个老婆100多个儿女")
- 人的寿命大多不到100岁，即使是科技发达的今天，人们的平均寿命也不过是60多岁，但是在历史上有记载的一位老人却活了整整256年，他也因此成为了历史上最为长寿的人。这位长寿老人的名字叫做李庆元，他自称在明末清初的时候出生，是中医学者，在百岁的时候还受到过朝廷的嘉奖。1933年，这...
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![一碗茶就能够帮你活到一百岁]( "一碗茶就能够帮你活到一百岁")
- 102岁的老人赵老是“长寿乡”安康紫阳一个村子里有名的长寿老人，虽然年事过百，但是身体依然硬朗。老人生活乐观开朗，容貌慈祥，精神矍铄，生活上可以自理，时常地干一些简单的体力活。而据老人自己介绍，自己之所有可以如此健康，除了乐观阔达的生活态度外，平时也喜欢喝一种叫做荞子茶...
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![芈修堂荣誉出品八道麒岐黄系列，诠释轻松活到120岁的秘密]( "芈修堂荣誉出品八道麒岐黄系列，诠释轻松活到120岁的秘密")
- 五脏六腑的健康决定身体的健康。保养好五脏六腑就是保命。五脏指的是心、肝、脾、肺、肾。六腑指的是小肠、胆、胃、大肠、膀胱。五脏和六腑是表里关系，六腑在表属阳主排泄，五脏在里属阴主收藏。自然界的病邪先入腑，再进入脏，脏是最后一关，也是对身体健康影响最大的器官。因此...
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![养生7不急 活到101]( "养生7不急 活到101")
- 其实我们许许多多的养生习惯可能都是错误的，不知道您注意到了没有？你都有哪些坏习惯呢？一起跟小编来看看以下的长寿养生之道吧！一、不急于吸烟饭后吸烟的迫害比平时大10倍。这是由于进食后的消化道血液循环量增多，致使烟中有害成分大量吸收而侵害肝、脑及心脏血管。二、不急于...
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![陆游坚持练气功 一生逆境重重也能活到85岁]( "陆游坚持练气功 一生逆境重重也能活到85岁")
- 陆游，是南宋时著名的爱国诗人，他的一生经历颠簸坎坷，在重重逆境中能活到85岁高龄，甚至在其晚年时，还能耳聪目明。究其原因，主要是他做到乐观豁达，善于养生。陆游很重视和坚持练气功。陆游的不少诗句都写下练功的方法，甚至是他练功场景的真实写照，坚持不懈地锻炼，才使他夜能观物，白发...
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![长寿的秘密 十五个细节助你活到九十九]( "长寿的秘密 十五个细节助你活到九十九")
- 很多人都希望自己长命百岁，因而，大张旗鼓的行动，其实，在我们身边又很多小细节，只要你天坚持做了，就一定能够帮助你达到想要的效果。例如说睡觉前泡泡脚、吃饭时间半个小时等，都能够帮助你延年益寿。下面就跟着小编看看都有哪些细节能够对身体健康有益，一起跟着小编看看吧。睡前泡...
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![三国有两个孔明 一个活到88岁一个只活54岁]( "三国有两个孔明 一个活到88岁一个只活54岁")
- 司马懿坚守不战，诸葛亮叫人送来一套女式衣服，想用羞辱之法激他出战。司马懿问来使，诸葛公起居何如？食几许米？一三国时有两个孔明，一个是诸葛亮，字孔明，54岁时去世;另一个是胡昭，字孔明，卒年88岁。同样生在群雄逐鹿的年代，两人的寿命却不同。诸葛亮于公元234年，在伐魏的前线去世。关于...
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![慈禧太后活到73岁容颜不老 只因每天吃这个]( "慈禧太后活到73岁容颜不老 只因每天吃这个")
- 在近代史上，权利最大的女人非慈禧太后莫属。其一生架空同治皇帝，欺压光绪皇帝，统治中国达半个多世纪。而且其一生穷凶极欲，挥霍无度。但是，慈禧太后养生做的特别好，即使到了晚年70多岁，仍是童颜不老，皮肤光滑，十分年轻。那她到底是怎么做到的呢？慈禧到晚年总结，其之所以能够永葆青春...
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![台湾着名影星秦汉老爸活到103岁养生秘诀]( "台湾着名影星秦汉老爸活到103岁养生秘诀")
- 抗日名将孙元良与着名影星秦汉，很少有人能把他们联系在一起，他们不折不扣的父子关系更是鲜为人知。直到孙元良过世，亲属在报纸上刊登讣闻时，大家方知：这位黄埔一期学员、战功彪炳的孙元良大将军的第5个儿子孙祥钟，就是天下闻名、影视双栖的台湾资深艺人、偶像演员秦汉。改行经...
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![如何长寿 揭秘姜太公活到97高龄秘籍]( "如何长寿 揭秘姜太公活到97高龄秘籍")
- 如今人们生活条件越来越高，生活品质已经不再是人们所追求的目标，他们想要活的更长一些，说到长寿我们就不得和古人多学习学习了。姜太公为齐国的开国之君，又称姜子牙，活到97岁的高龄，说到他的高寿秘诀，不能不说他的独特垂钓养生理论。今天小编就带你了解一下吧。如何长寿揭秘姜太...
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![7把神秘钥匙 让你活到寿命的极限]( "7把神秘钥匙 让你活到寿命的极限")
- 第一把钥匙：爱上一种运动开锁时间：每天执行方案：选择自己最喜欢的一种运动，这种运动必须是客观条件允许的。同时，选择自己喜欢的运动装备。让自己坚持下去的窍门是：不要把目标定得太高;要时时给自己奖励;最好找一个同伴。脸色晦暗、眼圈发黑、精神无法集中、经常容易感到疲劳、...
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![一口“气”让你活到九十九]( "一口“气”让你活到九十九")
- 俗话说佛争一柱香，人争一口气，且不论这句话本来的含义，也足以看出来传统观念中气的重要。传统中医养生中，对气血的重要性一直在强调，气血是人体保持生命活动的动力和物质承载，而气血的来源，很大程度上就要跟呼吸挂上勾。古来善养生、能长寿者大都遵循着相似的呼吸方式，而这并不是...
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![养生小诀窍让你活到99]( "养生小诀窍让你活到99")
- 古人讲饮食养生，说五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。这可以说是世界上最早的健康膳食金字塔了。《养生录》中谈到养生六宜，食宜早些、食宜暖些、食宜少些、食宜淡些、食宜缓些、食宜软些。南宋大诗人陆游就喜欢淡、暖、软的喝粥养生法，他曾作诗道：世人个个学长年，不悟长年在...
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![慈禧太后活到73岁，容颜不老只因每天吃这个！]( "慈禧太后活到73岁，容颜不老只因每天吃这个！")
- 在近代史上，权利最大的女人非慈禧太后莫属。其一生架空同治皇帝，欺压光绪皇帝，统治中国达半个多世纪。而且其一生穷凶极欲，挥霍无度。但是，慈禧太后养生做的特别好，即使到了晚年70多岁，仍是童颜不老，皮肤光滑，十分年轻。那她到底是怎么做到的呢？慈禧到晚年总结，其之所以能够永葆青春...
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![名人养生 马寅初开朗乐观活到100岁]( "名人养生 马寅初开朗乐观活到100岁")
- 大家对于马寅初了解吗？他是一位活到100岁高寿的名人，他一生的功绩也是非常多的，每天都是非常的劳累，但是他依然活到了100岁，这有什么秘方呢？马寅初的养生之道是什么呢？下面就由小编带领大家一起来了解下这位名人吧。马寅初开朗乐观活到100岁马寅初是我国的马寅初，他也是一位高寿...
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![陆游坚持练气功在重重逆境中能活到85岁]( "陆游坚持练气功在重重逆境中能活到85岁")
- 陆游，是南宋时着名的爱国诗人，他的一生经历颠簸坎坷，在重重逆境中能活到85岁高龄，甚至在其晚年时，还能耳聪目明。究其原因，主要是他做到乐观豁达，善于养生。陆游很重视和坚持练气功。陆游的不少诗句都写下练功的方法，甚至是他练功场景的真实写照，坚持不懈地锻炼，才使他夜能观物，白发...
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![穴位按摩 男女揉搓这一处活到80也不显老]( "穴位按摩 男女揉搓这一处活到80也不显老")
- 男女揉搓什么地方活到八十岁也不显老呢？在生活中，健康长寿是每个人的愿望，其实，能够让人长寿的方法有很多，比如说穴位按摩，那么，你知道背部按摩有什么好处吗？下面我们一起来看看按摩的好处有哪些吧！>>>男人碰了女人这地方后竟有奇效40岁后一定要揉搓这地，活到80不显老中医学讲究养...
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![宋美龄活到106岁的秘诀竟是每天吃它]( "宋美龄活到106岁的秘诀竟是每天吃它")
- 一天三顿饭，早餐最重要，宋美龄为何能活到106岁，她一辈子的早餐是如何吃的呢？吃早餐到底有什么好处呢？大家知道早餐的重要性吗？早餐怎么吃才有营养呢？下面小编就为大家介绍一下不吃早餐的危害吧。要想身体好，早餐吃的好，下面我们一起来看看不吃早餐的危害吧，看完之后希望大家都能按...
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![细节决定你活到99]( "细节决定你活到99")
- 对于将要到来的生活岁月，为了保持一个健康、强壮的身体和快乐的生活，你打算做些什么？怎样去做呢？请看看你是否做到了下面的15个保健要点。做到这些，对你的健康、长寿极为重要！1、当你呱呱坠地时妈妈还很年轻。美国芝加哥大学的研究发现，出生时母亲年龄如果不到25岁，他们活到100岁...
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![亡国了仍活到81岁的皇帝 若做到这3点也能高寿]( "亡国了仍活到81岁的皇帝 若做到这3点也能高寿")
- 说起宋高宗，大家就想到精忠报国的岳飞和遗臭万年的秦桧，他们有一个共同的皇帝宋高宗赵构。在赵构20岁时成为宋朝的第10任皇帝，在宋高宗当皇帝的第14个年头，向金称臣，被金朝统治，从此大宋江河直下，为他人臣子的宋高宗赵构忍辱负重地生活，奇怪的是，他却能一口气活到81岁才去世，远超过...
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生活科普帮
