![陆游坚持练气功 一生逆境重重也能活到85岁]( "陆游坚持练气功 一生逆境重重也能活到85岁")
- 陆游，是南宋时著名的爱国诗人，他的一生经历颠簸坎坷，在重重逆境中能活到85岁高龄，甚至在其晚年时，还能耳聪目明。究其原因，主要是他做到乐观豁达，善于养生。陆游很重视和坚持练气功。陆游的不少诗句都写下练功的方法，甚至是他练功场景的真实写照，坚持不懈地锻炼，才使他夜能观物，白发...
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![养生常识 15个长寿小动作让你活到九十九]( "养生常识 15个长寿小动作让你活到九十九")
- 在我们的生活中一些生活习惯其实是可以帮助我们长寿的哦，不知道大家是否了解呢？下面我们就随着本站小编一起去详细的了解一下关于长寿小动作以及一些来自于生活中的养生常识像是一些做家务或者是用餐和睡觉的泡脚的习惯其实都是可以帮助我们长寿的哦，下面我们就去了解生活中...
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![清代最长寿的妃子是谁 竟然活到了九十七岁？]( "清代最长寿的妃子是谁 竟然活到了九十七岁？")
- 在清王朝的两百多年里，清宫中共产生了两百四十多位后妃。在所有的后妃之中，最长寿的非康熙帝定妃莫属——活到了九十七岁，一生经历了顺治、康熙、雍正和乾隆四朝。定妃，瓦琉哈氏，满洲正黄旗人，其父拖尔弼是朝廷中的正五品官员——郎中。定妃出生于顺治十八年正月九年级，比康熙帝小...
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![诗人陆游重视养生一生逆境重重也能活到85岁]( "诗人陆游重视养生一生逆境重重也能活到85岁")
- 陆游，号放翁，是南宋时著名的爱国诗人，他的一生经历颠簸坎坷，在重重逆境中能活到85岁高龄，他是我国古代诗坛上少见的寿星之一。甚至在其晚年时，还能耳聪目明。究其原因，主要是他做到乐观豁达，善于养生。陆游很重视和坚持练气功。陆游的不少诗句都写下练功的方法，甚至是他练功场景的...
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![活到98岁 洛克菲勒死亡和健康之间的选择]( "活到98岁 洛克菲勒死亡和健康之间的选择")
- 目录：第一章：洛克菲勒死于53岁活到98岁之谜第二章：仲星火坚持24年喝黄酒第三章：康熙与重楼第四章：张丰毅一天不运动就难受洛克菲勒的人生非常的具有传奇色彩。沉重的压力和恐惧让这个老人在53岁的时候就不得不在死亡和退休之间选择了。那么他是怎么选择的呢？洛克菲勒死于53岁活...
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![喝粥的好处 40岁以后喝这物活到100岁不痴呆]( "喝粥的好处 40岁以后喝这物活到100岁不痴呆")
- 老年痴呆现在的情况愈演愈重，60岁及以上老人的残疾，11.2%是由老年痴呆症引起的。所以我们在40岁之后就要保健了。今天给大家带来几款食谱，一周喝一次，活到100岁都不容易痴呆哦。喝粥的好处一起来看看吧。全球疾病负担评估报告显示：60岁及以上老人的残疾，11.2%是由老年痴呆症引...
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![一口“气”让你活到九十九]( "一口“气”让你活到九十九")
- 俗话说佛争一柱香，人争一口气，且不论这句话本来的含义，也足以看出来传统观念中气的重要。传统中医养生中，对气血的重要性一直在强调，气血是人体保持生命活动的动力和物质承载，而气血的来源，很大程度上就要跟呼吸挂上勾。古来善养生、能长寿者大都遵循着相似的呼吸方式，而这并不是...
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![20岁就痛风是很严重的病吗？25痛风可以活到60吗]( "20岁就痛风是很严重的病吗？25痛风可以活到60吗")
- 二十多岁的年轻人痛风肯定会影响身体，血尿酸长期升高容易加重动脉粥样硬化，引起心脑血管疾病，还会对肾脏造成痛风。因此，青少年痛风需要高度重视，需要积极应用镇痛药物治疗，积极应用降尿酸药物治疗，平时要严格限制高嘌呤食物的摄入，多喝水，保持良好的饮食习惯。下面，就快和本站一起...
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![揭百岁开国将军长寿之谜 吕正操竟然活到106]( "揭百岁开国将军长寿之谜 吕正操竟然活到106")
- 1940年初，八路军一二九师和晋察冀军区负责人在河北涉县。左起：李达、聂荣臻、邓小平、刘伯承、吕正操、蔡树藩。（资料图）吕正操是享年最长的开国上将，也是最后一位逝世的开国上将。在抗日战争时期，吕正操曾担任冀中军区第一任司令员。吕正操曾用“打日本、管铁路、打网球”9个...
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![养生之道 陈立夫活到102岁的养生秘密]( "养生之道 陈立夫活到102岁的养生秘密")
- 如今的人们对于养生保健越来越重视，除了通过通讯设备了解到的知识外我们还可以从一些名人留下的养生方法的到启发。陈立夫是20世纪中国的重要人物之一，大半生纵横政海，医生历经风风雨雨，但身体却安康长寿，享年102岁，那么就让我们学习一下他的百岁养生之道。养生之道陈立夫说，他...
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![三国演义中凤雏庞统怎么死的 凤雏活到了几岁]( "三国演义中凤雏庞统怎么死的 凤雏活到了几岁")
- 在《三国演义》中司马徽老先生早已明言：“卧龙凤雏，得其一可安天下。”众所周知，卧龙指的就是诸葛亮。那么，凤雏是谁？罗贯中在《三国演义》中，详细介绍了凤雏是谁。凤雏就是三国谋士庞统。了解庞统简介得知，庞统生于公元179年，卒于214年，享年36岁。以今天的地名来说，庞统是湖北襄阳...
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![陆游活到85 因自幼睡菊花枕]( "陆游活到85 因自幼睡菊花枕")
- 陆游是我国南宋着名诗人，一生作品丰富，是我国现有诗作最多的诗人。他又是一位高寿的诗人，活了85岁。传说陆游之所以高寿又高产是因为他自幼就有睡菊花枕的习惯。菊花枕是一种传统药枕，有健身疗疾的作用。制作菊花枕的方法如下：选用菊花干品1000克，川芎400克，丹皮、白芷各200克，装...
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![9长寿秘诀助乾隆活到88岁]( "9长寿秘诀助乾隆活到88岁")
- 应该很多人都看过《铁齿铜牙纪晓岚》，戏说的是清朝的乾隆皇帝和纪晓岚以及和珅的趣事儿，乾隆皇帝这一生活了88岁，你想知道乾隆皇帝的独家养生秘诀吗？1、齿常扣扣齿是空口上下齿有节率略闻声响的扣击。据说，经常扣齿，既能坚齿固齿，防止牙齿松动、脱落，又能活动面部肌群，促进面部血...
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![汉殇帝到底是因何夭折？汉殇帝活到了几岁死的]( "汉殇帝到底是因何夭折？汉殇帝活到了几岁死的")
- 他出生仅百天有余，便被抱上了帝王宝座;只可惜霉运当头，次年在转瞬之间竟然夭折了。我想大家都猜到，他是谁了，你没有猜错，他就是汉殇帝刘隆。很多人都知道，他即位年龄最小，寿命也最短，可是对于刘隆到底是因何归西的却少有提及。这叫“只知其一，不知其二”。那么，汉殇帝到底是因何夭...
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![想长寿 养成早起睡前好习惯都能活到99]( "想长寿 养成早起睡前好习惯都能活到99")
- 长寿这个话题，无论古今中外，上至帝王将相，下至贩夫走卒，永远是人类不变的追求。长寿吃什么？长寿做什么？长寿要什么？这些疑问充斥大小传媒。其实长寿说难不难，说易不易，只要你在早起睡前做好这些事，相信任何人都能活到99。下面跟随本站了解一下吧！早起八个好习惯1、一杯200ml水早起一...
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![如何才能让你活到130岁]( "如何才能让你活到130岁")
- 不要小瞧了这些小习惯。现在人不花力气就可以轻松活到60岁，如果加上这些习惯带来的年轻加成，活到130岁也不是梦想啊。1.吃早餐可以年轻1岁，主要是补充纤维与水果，至于含有大量油脂的汉堡或薯饼并不含在内。2.拥有好的性生活年轻6岁，优质的性生活有益身心，也有助情绪的稳定。3....
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![揭秘乾隆皇帝究竟是靠什么活到89岁高龄的？]( "揭秘乾隆皇帝究竟是靠什么活到89岁高龄的？")
- 战功赫赫的乾隆皇帝，虽国家治理的好坏均有说法，但在身体上的调理却是一绝，89岁时寿终正寝，可谓是寿命最长的皇帝。在我国古代皇帝里，长寿的前三名为：南北朝时的梁武帝萧衍活了86岁，女皇帝武则天享年82岁，而乾隆则寿高89岁，位居中国封建皇帝中的长寿之最，被称为“古稀天子”。他在位...
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![穴位按摩 男女揉搓这一处活到80也不显老]( "穴位按摩 男女揉搓这一处活到80也不显老")
- 男女揉搓什么地方活到八十岁也不显老呢？在生活中，健康长寿是每个人的愿望，其实，能够让人长寿的方法有很多，比如说穴位按摩，那么，你知道背部按摩有什么好处吗？下面我们一起来看看按摩的好处有哪些吧！>>>男人碰了女人这地方后竟有奇效40岁后一定要揉搓这地，活到80不显老中医学讲究养...
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![历史上的慕容吐谷浑：活到72岁留下60个儿子]( "历史上的慕容吐谷浑：活到72岁留下60个儿子")
- 在整个东晋南北朝，北方没有几天安宁日子。刀枪厮杀、铁骑声声不绝于耳，国家刚被灭了一个，又冒出一个新的。白骨露于野，千里无鸡鸣。然而在西北，却有一处世外桃源，老百姓安静地种田牧马、休憩喝茶，享受午后的阳光。他们并不是“地头蛇”，而是从千里之外的东北迁徙过来的，“大搬家”...
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![活到93岁的苏麻喇姑，有什么惊天隐秘？]( "活到93岁的苏麻喇姑，有什么惊天隐秘？")
- 史中的苏麻喇姑，生于1612-1705，蒙古族员，原名叫苏茉儿或苏墨尔，后改名苏麻喇姑，是满语，意思是“半大口袋”。她是大名鼎鼎的孝庄文皇后的侍女，苏麻喇姑天资聪颖，知晓蒙满文字，曾参加规划清朝开国冠服，是康熙皇帝的启蒙教师。在《康熙王朝》电视剧中，那一段孝庄皇后强逼苏麻喇姑嫁给...
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![让你活到100岁也不痴呆的11个秘密]( "让你活到100岁也不痴呆的11个秘密")
- 老年痴呆症现在呈现逐年增加的趋势，如何预防老年痴呆成了一个迫在眉睫要解决的问题，今天小编就来和大家一起了解下如何预防老年痴呆以及老年痴呆前兆是什么表现？早起习惯1.起床后马上喝杯温开水。人体在一夜睡眠中会丢失500毫升水分，起床后需要立刻补充。而且温开水有助提升...
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![小暑养生6“不要” 活到96不是梦]( "小暑养生6“不要” 活到96不是梦")
- 小暑养生心为先。中医认为，小暑时节开始气温将处于一年中最高的时段，这正是养心的最佳时节。心，被称之为君主之官，说明心脏在我们的生命活动中起到了至关重要的作用。心脏是身体内脏中最重要的器官之一，其主要功能是提供压力，将血液输送到身体各处，维持生命体活动。但是，近年来心...
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![唐朝最美的青楼女子是谁？她只活到19岁]( "唐朝最美的青楼女子是谁？她只活到19岁")
- 据说她是美的，只从那些慕名去见她的公子文人即可看出。这个南齐钱塘的名妓，与别的青楼女不同的是，除了会吟诗作赋之外，她成了历代文人的一个梦想。可还是觉得奇怪，不过是个青楼女子，虽然会写几句诗，怎至于拔高到这样的境界。看看她传下来的诗作：“妾乘油壁车，郎跨青骢马，何处结同心...
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![十二种方法让你活到寿命极限]( "十二种方法让你活到寿命极限")
- 1、让脑子高速运转可以使你增加：4.6岁保持头脑清晰敏捷的重要法则是：永远在使用它。研究显示，有效的保护和加强神经系统的运动可以使你延迟衰老和痴呆。大脑始终处于活跃和忙碌状态的人比那些整天对着墙发呆的人患上老年痴呆症的几率要小得多。经常做游戏、看书、上网，或是学...
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![做到八个“最佳” 活到99不是梦]( "做到八个“最佳” 活到99不是梦")
- 大家思考过这个问题吗？每天应该在固定的时间做固定的事情，还是随心所欲，想什么时候做事就自己随意的安排？其实吧，人体像是一部机器，也是有设定好的程序，做任何事情都有一个工序，只有在这个时间点做的事情才是最合理的，这就是所谓的最佳时间。今天小编就和大家一起来了解什么样的时...
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