![孕妈前三月 当心8件事]( "孕妈前三月 当心8件事")
- 孕妇在前面3个月是最不稳定的时候，这个时候准妈妈应该注意什么呢？以下介绍的是一些孕妇注意事项，怀孕前期的孕妇们一定要记得遵守这些孕妇禁忌哦！1、保持好心情孕期心情极为重要，特别是怀孕初期可能还没有做好心理准备，情绪心态对胎儿都会产生影响。怀孕后女人应该意识到自己已...
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![孕妇注意事项 孕妈前三个需要警惕这些事项]( "孕妇注意事项 孕妈前三个需要警惕这些事项")
- 怀孕对于每个女人来说都是非常重要的，尤其是前三个月的孕妇，孕早期胎儿在子宫内没有胎盘的固定容易引起流产。那么孕妇注意事项你们都知道哪些呢，生活中孕妇吃什么好呢，下面就赶紧来看看专家推荐的孕妇营养食谱搭配吧！孕妇前三个月注意事项孕产妇是比较特殊的人群，而前三个月就...
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![备孕的妈妈需提前三个月准备]( "备孕的妈妈需提前三个月准备")
- 孕前三个月如果你决定怀孕，在怀孕前三个月就要作好准备。选择最佳季节受孕，每年农历的二、三、七、八月是受孕的最佳季节。停止口服或埋植避孕药。不能照射X线，不能服用病毒性感染或慢性疾病药。脱离有毒物品，如：农药、铅、汞、镉、麻醉剂等。夫妻都不能抽烟。调整自己的情绪，...
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![备孕前孕妈的心理准备及备孕前生活禁忌]( "备孕前孕妈的心理准备及备孕前生活禁忌")
- 备孕前孕妈的心理准备１、了解生育保险和生育费用各个地区的生育保险政策有所不同，以北京市为例，北京市人力资源和社会保障局规定。社保中心从２００５年７月１日起正式实施生育保险政策，只要是持有《北京市工作居住证》的在职人员，就可以享受北京市生育保险的待遇。２、做好财务准备从你准备...
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![准妈妈孕前检查注意事项]( "准妈妈孕前检查注意事项")
- 孕前检查是每位准妈妈都要经历的一个重要环节，下面为大家提供8个注意事项。检查时间：早晨，空腹。1、血常规（血型）血常规检查为了及早发现贫血等血液系统疾病。因为如果母亲贫血，不仅会出现产后出血，产褥感染等并发症，还会殃及宝宝，给宝宝带来一系列影响，例如感染、抵抗力下降、生长...
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![孕前妈妈的三个营养准备]( "孕前妈妈的三个营养准备")
- 对现代社会的准妈妈们而言，孕前营养是她们及家人都极为重视的，未来准妈妈在孕前的营养是否充足直接关系着宝宝的健康与否。1、实现标准体重育龄妇女若体重过低，说明营养状况欠佳，易生低体重儿；体重过高则易导致自身发生某些妊娠并发症，如高血压、糖尿病等，且会导致超重儿的出生，...
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![备孕妈妈孕前如何排毒]( "备孕妈妈孕前如何排毒")
- 中医认为，某些婴幼儿疾病与孕妇摄入某些辛辣食物、或生活习惯不良有关，如新生儿黄疸鹅口疮等。所以孕妇要少吃辛辣肥腻的食物，以免藏毒。而打算怀孕的未准妈妈，最好在孕前好好清一下毒，以免让毒素在体内积聚过久，不利于迎接好孕的到来。孕前排毒的确实很重要，但是方法一定要找准...
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![如何做好孕前营养补充？准妈妈孕前应该补充什么营养]( "如何做好孕前营养补充？准妈妈孕前应该补充什么营养")
- 生个健康宝宝是所有做父母的一大心愿，应该如何做好孕前准备呢？因此，孕前及时调整营养结构也成为当个好妈妈的必修之课。新生儿的健康状况与母亲的孕前营养状况明显相关。那些孕前营养状况好的孕妇所生的新生儿，不仅体重符合标准，健康状况良好，而且抵抗力强，患病率较低。孕前营养...
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![准妈妈怀孕前的准备工作]( "准妈妈怀孕前的准备工作")
- 准妈妈怀孕前的准备工作1、服用叶酸增补剂我国育龄女性普遍身体缺乏叶酸，主要是传统的饮食结构使食物中叶酸含量不够。另外，烹调不恰当也会使叶酸遭到破坏。如果孕前孕后身体缺乏叶酸，就会使胚胎的神经管发育缺欠，导致无脑儿、脊柱裂、脑膨出等畸形儿出生，我国是世界上神经管...
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![准妈妈孕前做个口腔检查]( "准妈妈孕前做个口腔检查")
- 处在现代社会，不少年轻夫妇在计划怀孕时，会考虑先进行一次健康检查，以确定双方的身体状况是否适合生育。你们有没有想过去拜访一下口腔科医生，做一次口腔检查，听听口腔科医生为你们提供的口腔护理常识和建议呢？也许你们会问：有这个必要吗？回答是肯定的。怀孕会使口腔疾病增多怀孕...
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![孕期检查 准妈妈需要在孕前做什么检查]( "孕期检查 准妈妈需要在孕前做什么检查")
- 做为准妈妈来说，最幸福的事情莫过于盼望着自己的宝宝顺利出生。想要一个健康的宝宝，在生活中就要注意自己的健康检查了。只有自身的健康才能保证宝宝的健康。所以，孕前保健是非常重要的。那么，在孕前保健过程中需要做什么医学检查呢？准妈妈需要在孕前做什么检查虽然人人都知道...
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![7种妈妈备孕前要先排毒]( "7种妈妈备孕前要先排毒")
- 便秘：如果你排便间隔时间多于3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照症状不同，便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘两种类型。大肠形成粪便，并控制排便，是人体向外排出毒素的主要通道之一。如果毒存体内，影响脾胃的运行，造成大肠的传导失常，导致肠道不通而发生便秘。长期便秘，粪便不能...
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![准妈妈孕前需要接种哪些疫苗？]( "准妈妈孕前需要接种哪些疫苗？")
- 孕前接种疫苗是为了预防某些传染疾病。那么，你们可知道孕前需要接种哪些疫苗吗？准妈妈孕前需要接种哪些疫苗？1.乙肝疫苗母婴传播是乙型肝炎重要传播途径之一。乙肝病毒是垂直传播的，通过胎盘屏障，直接感染胎宝贝，使85%-90%的胎宝贝一出生就成为乙肝病毒携带者。其中25%的患者在...
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![准妈妈孕前检查]( "准妈妈孕前检查")
- 准妈妈孕前检查1、常规血液学检查：这项检查不仅可以及早发现是否患有贫血等血液系统疾病，还可测得红血球的大小，有助于发现地中海贫血携带者。中国南方地区地贫高发，如双方为同型地贫携带者，后代1/4为中重型地贫，严重影响后代的生活及生命。这是一种可以产前便诊断出的遗传疾病...
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![未准妈妈孕前千万不要做“闲”妻]( "未准妈妈孕前千万不要做“闲”妻")
- 小文的孕前准备工作开始了！听人说怀孕前要多休息，她干脆辞掉工作，当起闲妻。不但对自己高标准、严要求，小文对孩子他爸也是严加看管：要老公戒烟、戒酒、戒可乐；不看电视、不开电脑、不打手机，搞得家里好像装了个定时炸弹，两个人都紧张兮兮。过度紧张弄巧成拙其实，怀孕前的准备完全...
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![健康准妈妈 孕前注意五个“养”]( "健康准妈妈 孕前注意五个“养”")
- 孕前注意事项之一：食养专家表示，女性日常应适当多吃些富含造血原料的优质蛋白质，必需的微量元素铁、铜等、叶酸和维生素B12等营养食物。如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣、花生以及新鲜的蔬菜、水果等。孕前注意事项之二：神养保持心情愉快，...
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![高龄妈妈孕前检查攻略]( "高龄妈妈孕前检查攻略")
- 现代社会的激烈竞争，使得不少职业女性不知不觉放慢了成家、生育的脚步，等到一切都如计划中完美时，似乎又离孕育的最佳条件越来越远。不论是男人还是女人，生殖力都会随年龄增长而逐渐减低，女人最理想的生育年龄在25-30岁，跨入35高龄再选择怀孕，女性受孕机会变小，且自然流产率增加...
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![妈妈孕前要注意私处的健康]( "妈妈孕前要注意私处的健康")
- 妈妈们都希望自己可以生出一个活泼健康的宝宝，那么就要注意自己孕前的私处卫生了，我们知道平时要勤换内裤、天天清洁、定期看医生，但对V地带，我们还做过什么吗？现在，不妨从自检开始，更深入地了解爱护自己。别紧张，不复杂。只要修剪并磨滑指甲，预备好小镜子、台灯，一幅V地带注释齐全...
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![孕前备孕 准妈妈不能吃什么食物？]( "孕前备孕 准妈妈不能吃什么食物？")
- 在孕前应多食用鱼类、牛奶、奶酪、海藻、牛肉、猪肉、鸡蛋、豆类及绿黄色蔬菜等食物，在体内储存丰富的铁和钙，以免怀孕后发生铁和钙的缺乏。1、辛辣食品这类食物可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃部不适、消化不良、便秘，甚至发生痔疮。在怀孕前的三个月时间里，无论是准妈妈...
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![准妈妈注意 孕前排毒要谨慎]( "准妈妈注意 孕前排毒要谨慎")
- 我们每天都会通过呼吸、饮食及皮肤接触等方式从外界吸收“毒物”，天长日久它们在机体内蓄积，就会对健康造成危害。对于孕妇来说，这种危害更为明显。例如吸烟，无论是主动还是被动吸烟，都会影响女性的正常孕育。准妈妈注意：孕前排毒要谨慎有研究表明，吸烟会增加不孕和宫外孕的危险...
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![准妈妈要注意的孕前饮食禁忌]( "准妈妈要注意的孕前饮食禁忌")
- 准妈妈要注意的孕前饮食禁忌1、避免辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起正常人便秘。若计划怀孕的准妈妈食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。因此，建议您尽可能避免摄入此类食品。2、避免吃过多的糖：若经常食用高糖食物，常常会引起糖代谢紊乱，甚...
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![孕妈产前“十注意”]( "孕妈产前“十注意”")
- 一、忌怕孕妇对分娩有程度不同的恐惧心理。这种不良的心理不仅会影响孕妇临产前的饮食和睡眠，而且还会妨碍全身的应激能力，使身体不能很快地进入待产的最佳状态。事实上，在现代医疗条件下，只要进行产前检查，分娩的安全性非常高。二、忌急有些孕妇没到预产期就焦急地盼望能早日...
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![未准妈妈孕前自检方法]( "未准妈妈孕前自检方法")
- 自检表将提供影响受孕的每个细节，包括你们的性生活史、你们是否发生过生殖道感染、你们的生理周期是如何，还有你们的夫妻生活等等。未准妈妈需要考虑的问题你的经期史1、你知道自己正常的月经周期是多少天吗？（知道月经周期的天数才能推断出排卵期。从这次月经周期的第一天到...
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![新妈妈如何恢复孕前好身材]( "新妈妈如何恢复孕前好身材")
- 许多女性在生过宝宝之后，身材便严重走样，而在大多数人的观念里，产后发胖不可避免。殊不知，分娩之后，如果能在正确的时间做正确的事，完全可以恢复怀孕前的健美体态。时间越早越好，6个月以内最有效传统的坐月子，不动还要进补没有科学依据，很多人做完月子比怀孕的时候还重，减肥的难度...
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![如何做好孕前营养补充？准妈妈孕前补充什么营养]( "如何做好孕前营养补充？准妈妈孕前补充什么营养")
- 生个健康宝宝是所有做父母的一大心愿，应该如何做好孕前准备呢？因此，孕前及时调整营养结构也成为当个好妈妈的必修之课。新生儿的健康状况与母亲的孕前营养状况明显相关。那些孕前营养状况好的孕妇所生的新生儿，不仅体重符合标准，健康状况良好，而且抵抗力强，患病率较低。孕前营养...
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