![10天瘦身食谱 吃吃喝喝就可减三到七公斤]( "10天瘦身食谱 吃吃喝喝就可减三到七公斤")
- 总想在吃吃喝喝间瘦下来，没有运动瘦身的决心，那就请你拥有吃得差一点的毅力。day1~4day1~4午餐：水煮菜1碗或生菜沙拉一份，可用醋和盐粒调味，请勿加热量高的沙拉酱。再选择下列任何一个午餐组合。瘦身汤1~2碗（可以是猪肉萝卜汤等少油的汤类）瘦身粥1~2碗（如薏米粥、麦片粥、荷叶粥...
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![金秋养生 吃吃喝喝解决秋燥咳嗽！]( "金秋养生 吃吃喝喝解决秋燥咳嗽！")
- 进入秋季，一些人会有鼻咽干燥，干咳少痰的症状，而这些病症最终伤害的都是我们的肺。所以秋季的头等大事就是养肺护肺！今天就为您推荐几款秋季养肺必备美食，赶紧get起来！百合粥材料：百合30克，粳米100克，白糖适量。做法：粳米和百合洗干净后，放入锅中，加适量的水，烧开后，文火煮成粥，调入白糖...
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![吃吃喝喝当心脂肪肝！]( "吃吃喝喝当心脂肪肝！")
- 吃吃喝喝当心脂肪肝！吃吃喝喝当心脂肪肝！职场男性经常有饭局应酬，这样更容易吃出脂肪肝。男性朋友应该养成良好的饮食习惯，日常饮食要均衡，蔬菜和杂粮多吃一些，这样就不容易出现脂肪肝了。毕竟很多时候，男性朋友的脂肪肝都是吃出来的。1、喝出来的脂肪肝男性朋友社交活动过于频...
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![懒人美腿术：吃吃喝喝泡泡脚]( "懒人美腿术：吃吃喝喝泡泡脚")
- 新加坡的一项健康调查指出：久坐是让腿动力下降的罪魁祸首，每坐1个小时后，就要起身运动10分钟，否则双腿健康就会受到严重打击，可能引起如下症状：浮肿：腿部代谢出现问题，毒素无法排除，新的营养无法摄入，导致出现浮肿现象。肥胖：无法保证正常的运动，脂肪无法燃烧掉，自然越来越胖喽！毛细血...
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![古代官员各种吃吃喝喝 竟真能吃垮一个朝代]( "古代官员各种吃吃喝喝 竟真能吃垮一个朝代")
- 最近热播的国产《深夜食堂》在网络上引起了广泛讨论，该剧以都市小巷里深夜才营业的食堂为舞台，演出一段段关于市井温情的人生故事，可以说是每一种食物里都有一段故事。这也反映出在中国发达的"吃喝文化"，今天小编带大家去了解古代的"吃喝文化"。夏代最后一个国君桀，《烈女传》...
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![做漂亮懒女人 吃吃喝喝瘦身轻松]( "做漂亮懒女人 吃吃喝喝瘦身轻松")
- 很多美眉花尽心思的减肥，可体重还是成上升趋势。怎么办？难道我这一生真跟窈窕无缘？不用怕，现在就给你送来了减肥捷径，6大惊喜6大特别窍门，让你越吃吃就能减肥！Surprise1高热量食物可以吃了Q：好想吃香浓的巧克力哦，可是，这热量……快来看看！吃巧克力不胖的最佳时段A：想吃...
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![秋季养生小常识 吃吃喝喝远离“秋老虎”]( "秋季养生小常识 吃吃喝喝远离“秋老虎”")
- 空山新雨后，天气晚来秋不知不觉我们即将迈入十月金秋。与之而来的不仅仅是硕果累累的喜悦，还有着秋老虎伤人的危险。那么秋天喝什么茶好让我们更加健康的度过呢？平时我们在秋天吃什么好呢？究竟有着哪些秋季养生小常识呢？下面我们一起来看一看。初秋养生食物之一花生我们为什么...
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![吃吃喝喝帮你摆脱小感冒]( "吃吃喝喝帮你摆脱小感冒")
- 一般轻微的感冒的话还是容易度过的，我们不需要去看医生，因为用药其实对治疗感冒的用处不大，它只能减缓在生病期间的不舒服状态。感冒初期：红糖姜汤姜中的姜辣素、姜油酮可以发汗，赶走体内蓄积的热气，尤其是水分较少的老姜，促进血液循环效果更好，添加红糖则可补充热量。但姜汤只适...
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![养生秘方 吃吃喝喝来止咳]( "养生秘方 吃吃喝喝来止咳")
- 目录第一章：吃吃喝喝来止咳第二章：快速止咳偏方第三章：咳嗽吃什么好？咳嗽人们都有过，咳嗽给人们带来很大的痛苦，而有些人确实一咳久咳了几年，那么，这是什么原因呢？咳嗽怎么办呢？咳嗽吃什么好？下面就来和小编一起盘点咳嗽治疗偏方。吃吃喝喝来止咳去年冬天，一位65岁的老先生来找我的导...
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![夏至炎热 吃吃喝喝保清凉]( "夏至炎热 吃吃喝喝保清凉")
- 按照常理，从夏至日起，我国气温开始进入最热的阶段。然而夏至未至，在刚刚过去的周末，我国多地就已出现了今年的第一个高温天气，尤其是在世博会的举办地上海，周末的高温已经导致世博园中中暑的游客激增。在炎热的夏日，环境温度过高，空气湿度大，人体内热量不易散发，热量积存过多，这样会...
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![吃火锅喝白酒好吗？吃火锅喝什么最好]( "吃火锅喝白酒好吗？吃火锅喝什么最好")
- 冬季人们习惯以吃火锅和白酒来御寒，尤其是一些人还特别爱在吃火锅的时候喝点白酒。那么，吃火锅时喝白酒好吗？吃火锅喝白酒好吗？吃火锅喝什么最好吃火锅时喝白酒好还是啤酒好？吃火锅时摄入酒精会对胃部产生较大的刺激，因此最好不要喝酒，尤其是酒精度较高的白酒。啤酒可适量来几杯...
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![喝酒喝多了适合吃什么]( "喝酒喝多了适合吃什么")
- 我们的生活离不开应酬，工作、生活、朋友之间聚会难免会喝上几杯，生活中少量饮酒对健康并无大碍，最伤身的莫过于喝酒喝多了，出现了酒醉现象，延续到第二天还会头晕胃难受，这个时候就需要合适吃点能醒酒的汤水，那么到底醒酒的食疗方法呢？下面为大家做下详细的介绍。1、牛奶醒酒法：醉...
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![吃月饼可以喝茶吗 吃月饼可以喝酒吗]( "吃月饼可以喝茶吗 吃月饼可以喝酒吗")
- 月饼是很多人都爱吃的食物之一，在中秋前后见到的是最多的，如果你爱吃月饼的话，可以在近段时间多买点吃月饼哦！那么，吃月饼可以喝茶吗？吃月饼可以喝酒吗？一起来看看本站带来的详细介绍吧！全文目录1、吃月饼可以喝茶吗2、吃月饼可以喝酒吗3、月饼吃多了怎么补救吃月饼可以喝茶吗可...
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![吃烤肉不能喝什么？吃烤肉千万不能喝可乐]( "吃烤肉不能喝什么？吃烤肉千万不能喝可乐")
- 吃烤肉是许多人的最爱。因为烤肉味道香气扑鼻、食之有味，成为许多人聚会的首选。殊不知，烤肉在熏烧的过程中，容易带来很多健康问题，比如脂肪含量高，胆固醇的含量也很高等。尤其值得关注的是：据一项最新的科学研究显示，吃烤肉时如果搭配可乐，还会有导致骨癌的危险！吃烤肉千万不能喝...
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![吃海鲜不能吃什么？吃海鲜时能喝啤酒喝茶吗？吃海鲜的禁忌]( "吃海鲜不能吃什么？吃海鲜时能喝啤酒喝茶吗？吃海鲜的禁忌")
- 海鲜食品一向是受人们欢迎的食物，其丰富的蛋白质、低胆固醇、各种微量元素，与肉类相比对人的营养和健康更为优越。更有许多海鲜食品，包括生蚝、龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵等等，因为富含锌、蛋白质等营养素，都有壮阳、强精的效果。海鲜的鲜美一直让人无法停嘴，可是，吃完海鲜后...
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![大吃大喝后喝杯山楂桂花茶]( "大吃大喝后喝杯山楂桂花茶")
- 大吃大喝后喝杯山楂桂花茶大吃大喝后喝杯山楂桂花茶大吃大喝之后，肠胃需要休息和调整，给大家推荐一道有助健脾消食、开胃化积的饮品———山楂桂花茶。这款饮品材料很简单，直接进行冲泡就可以。原料：山楂干8片，糖桂花酱1汤匙，水600毫升。做法：1、将山楂干洗净放...
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![吃螃蟹后喝什么好？吃螃蟹前喝姜茶还是吃后喝？]( "吃螃蟹后喝什么好？吃螃蟹前喝姜茶还是吃后喝？")
- 螃蟹是很不错的一种食物，它吃起来味道鲜美，营养丰富，很多人都喜欢吃。螃蟹是寒性食物，吃完之后可以喝点红糖水，这样可以驱寒暖宫，起到一定的保健效果，对女性朋友是很好的。下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、吃螃蟹后喝什么好？2、吃螃蟹前喝姜茶还是吃后喝？3、蒸螃蟹的...
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![吃柿子时能喝茶吗 喝牛奶多久可以吃柿子]( "吃柿子时能喝茶吗 喝牛奶多久可以吃柿子")
- 柿子是生活中很常见的水果，在秋季陆续上市，不少人都爱吃柿子，但由于柿子里面含有的成分不太适合多吃，容易结石，所以在饮食这一块比较慎重。那么，吃柿子时能喝茶吗？喝牛奶多久可以吃柿子？一起来看看本站带来的介绍吧！全文目录1、吃柿子时能喝茶吗2、喝牛奶多久可以吃柿子3、脆柿子...
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![吃药时正确的喝水方法，先吃药还是先吃饭？吃药喝水的学问]( "吃药时正确的喝水方法，先吃药还是先吃饭？吃药喝水的学问")
- 80%以上的药物都是口服，口服前要洗净双手。吃药时难免要喝水，用什么样的水、多少水来送服药物才科学呢？您是否了解，如果饮水不科学，还会影响药效。你知道吗？我是了解甚少，所以我服药时，有什么水就喝什么水。现在，有关医学专家要提醒大家，吃药喝水千万要注意，否则事倍功半，前功尽弃。1...
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![喝茶后多久才能吃药？喝茶了还能吃药吗？]( "喝茶后多久才能吃药？喝茶了还能吃药吗？")
- 很多人都有喝茶的习惯非常的养生可以帮助我们增强我们体质，但是喝茶也有很多需要注意的事情，尤其是喝茶了还能吃药吗？多久才可以吃药呢？下面，就快和本站一起了解喝茶的相关知识吧！本文目录1、喝茶后多久才能吃药？2、喝茶了还能吃药吗？3、喝什么茶能养生？喝茶后多久才能吃药？喝完茶...
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![吃完坚果要多喝水-吃什么需要多喝水？]( "吃完坚果要多喝水-吃什么需要多喝水？")
- 吃了烤得很干的坚果、花生、瓜子、牛肉干等食品，也需要多喝水。因为蛋白质属于亲水物质，在生物体中，都是和大量水共同存在的。但是，这些烤制食物中的蛋白质处于脱水状态，在口腔和消化道中见了水，蛋白质就会快速吸水。吃完坚果要多喝水-吃什么需要多喝水？吃什么需要多喝水？按《中...
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![喝酒前吃什么解酒？喝酒前吃什么不容易醉]( "喝酒前吃什么解酒？喝酒前吃什么不容易醉")
- 无论是谈生意还是朋友聚会都少不了喝上两杯，但很多时候因为高兴就会喝多，每个喝酒的朋友都希望自己比别人能喝，而且喝酒不会醉，那么，在喝酒前喝什么不容易醉，喝酒前吃什么解酒？而且不伤身呢？喝酒前吃什么解酒？喝酒前吃什么不容易醉以下是喝酒前的一些准备和解酒食物：1、不要空腹饮...
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![大吃大喝要发胖？让你吃喝不胖的方法]( "大吃大喝要发胖？让你吃喝不胖的方法")
- 不要太过神经质给自己太多压力，负面情绪会让消化情况更糟。跟随我们刚提的第一招，拟定好作战计划并照计划走，尽管放松和家人亲友们共度美好时光吧！大吃大喝要发胖？让你吃喝不胖的方法拟定作战计划在聚餐前，先打听好是什么样的料理，然后选出较健康低卡的几项选择例如高纤维的生菜...
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![吃海鲜不能吃什么？吃海鲜时能喝啤酒喝茶吗]( "吃海鲜不能吃什么？吃海鲜时能喝啤酒喝茶吗")
- 海鲜食品一向是受人们欢迎的食物，其丰富的蛋白质、低胆固醇、各种微量元素，与肉类相比对人的营养和健康更为优越。更有许多海鲜食品，包括生蚝、龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵等等，因为富含锌、蛋白质等营养素，都有壮阳、强精的效果。海鲜的鲜美一直让人无法停嘴，可是，吃完海鲜后...
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![喝白酒能吃海带吗 喝酒不能吃哪些食物？]( "喝白酒能吃海带吗 喝酒不能吃哪些食物？")
- 海带是人们餐桌上比较常见的藻类食物，大多数人都喜欢边吃海带边喝些酒，可是喝白酒时能够吃海带吗？大多数人却并不知道，其实喝白酒的时候是不适宜吃海带的，喝酒时吃海带是对胃部特别不好的，下面我们就来具体的了解下吧！喝白酒吃海带好吗不好！喝酒的时候最好不要吃海带，因为海带含有...
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