![OL“压力山”大 4方缓压保安康]( "OL“压力山”大 4方缓压保安康")
- 最近网络流行少年派，可是很多职场女白领却是压力派，各种压力大，工作压力大，生活压力大，情感压力大，压力大怎么办？解压就成了迫在眉睫的事儿了！一焦躁派你会觉得不做些什么心理就会不踏实，因此总是把日程安排的满满的。你经常忙个不停，你的交感神经常处于紧张状态，连休息时间都没有。...
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![中医高血压的保健方法]( "中医高血压的保健方法")
- 近年来，随着人们生活节奏的加快，物质生活的提高，人们的压力增大，高血压患者也在逐年的增多。高血压是一种对人体健康危害极大的疾病，如果稍不注意的话，就会夺去患者的生命，但是尽管随着医疗科学的发展，对于高血压还不能有效的治疗。中医是治疗高血压一种有效的方法，特别中医高血压...
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![高血压中医养生保健方法]( "高血压中医养生保健方法")
- 高血压是现代社会常见的疾病，是心脑血管疾病常常伴随的一种疾病，很多高血压患者吃西药对身体损害非常大，而且长期服用导致的并发症也很多，目前中医的辨证治疗对高血压患者有很好的调节作用，能防治和保健两项并驾齐驱，调主要是通过饮食起居以及心志进行调养，治主要是根据高血压患...
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![变压器的作用-变压器的清洁与保养]( "变压器的作用-变压器的清洁与保养")
- 变压器的作用-变压器的清洁与保养变压器的介绍与作用变压器是利用电磁感应的原理来改变交流电压的装置，主要构件是初级线圈、次级线圈和铁芯（磁芯）。主要功能有：电压变换、电流变换、阻抗变换、隔离、稳压（磁饱和变压器）等。按用途可以分为：配电变压器、电力变压器、全密封变压...
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![高血压冬季保健的方法]( "高血压冬季保健的方法")
- 高血压是比较容易出现的一种疾病，虽然是常见问题，可是对高血压的治疗，以及生活中的调理和解决方法了解要是很重要的，尤其是在冬季的时候，必须更加注重高血压的保健工作，那么现在我们就躯体认识一些，高血压患者在冬季的时候，需要了解的一些保健方法。1．饮食要求：高血压是一种慢性疾...
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![电压力锅的清洁保养-电压力锅使用方法]( "电压力锅的清洁保养-电压力锅使用方法")
- 电压力锅的清洁保养-电压力锅使用方法电压力锅的清洁保养电压力锅操作简单，比较适合精通烹调者使用。它以煮食快速，更能齐全高效等特点受到很多消费者的喜爱。那要如何进行清洁保养？密封圈的清洗：手紧抓支撑盖抽手钉向上拔，清洗干净后，拔支撑盖对准中间的支撑轴向下按；装好后检...
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![过欠压保护器的作用]( "过欠压保护器的作用")
- 品牌型号：公牛自复式过欠压保护器系统：LZGQ-63/1PN/63过欠压保护器的作用是：当线路中过电压和欠电压超过规定值时能自动断开，并能自动检测线路电压，当线路中电压恢复正常时能自动闭合的装置。主要用于家庭及商场配电线路中作为过电压、欠电压、断相、断零线保护用。家中的电压...
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![老人高血压？五款保健茶能有效对抗高血压]( "老人高血压？五款保健茶能有效对抗高血压")
- 老人高血压？五款保健茶能有效对抗压随着生活条件改善，人们的生活水平也在不断的提高，但是老年人高血压患者却呈增长趋势。低血压吃点好的补补，比较容易治疗。但是高血压患者人群就不是那么简单了。那么，高血压患者该怎么办呢？尤其是老人。给大家推荐几款可以治疗高血压的保健茶...
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![白领保健：赖班解压是一种畸形泄压方式]( "白领保健：赖班解压是一种畸形泄压方式")
- 白领保健：赖班解压是一种畸形泄压方式爱上赖班只因没有家的感觉都市的上班族很多都是离开故乡，只身在外工作的人，如北漂、南漂族，其中以年轻人居多。由于工作的不稳定性，加上社会环境、生活、医疗、保险等因素的影响，安全感普遍较为缺失。另外即使有许多人已在所工作城市安下另...
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![高血压病人保健]( "高血压病人保健")
- 三个半分钟是，醒来睁开眼睛后，继续平卧半分钟;再在床上坐半分钟;然后双腿下垂床沿半分钟，最后才下地活动。在临床上发现、脑溢血、心脏猝死等常发生在夜间。24小时动态心电图监测显示，许多病人的心脏跳动一天都很平稳，唯独夜里有几次大的波动，且大多数在病人夜间起床上厕所时，由...
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![轻松降血压的保健操]( "轻松降血压的保健操")
- 血压的问题一直都是老人们谈及的问题，现在生活水平提高了，吃的东西也丰富了，但是食物中含有很多很多对于老年人不利的物质，吃太多会引起血管内的压力升高，严重者可能还会危及生命的安微，不是有句俗话说得好嘛，到了老年，千金都难买瘦，只有瘦人血管内的压力才会没有那些显富态的人高...
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![高血压中医保健方法]( "高血压中医保健方法")
- 如果患上了高血压这个疾病，那么还能多人千方百计的想要将这个高血压给控制好，高血压疾病患者必须要每天做好保健准备，高血压患者保健的时候要得体，而所选择的方法也要合适，高血压患者在做保健的时候最好是选择中医来保健，中医保健高血压可以减轻高血压疾病的痛苦，那么高血压中医...
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![如何保持血压稳定]( "如何保持血压稳定")
- 肚子疼，用热水袋敷一会儿;落枕了，热敷一下脖子……可以说，热敷已成为一种家庭常用的辅助治疗手段。中国中医科学院老年病中心主任李跃华教授说，热敷有提升患部温度，使皮下血管扩张，促进局部血液循环，加快局部组织新陈代谢等作用，利于疾病恢复。它还能提高组织的抗菌...
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![高血压的预防与保健方法]( "高血压的预防与保健方法")
- 随着年龄的增加，人的血脂和血糖都会逐渐上升，这就很容易会引起高血压等心脑血管疾病，而随着人们的生活方式越来越不健康，高血压已经逐渐呈现了年轻化的趋势，所以说做好高血压的预防和保健成为了刻不容缓的事情。不过可惜是很多人对于高血压的预防和保健方法并不了解，有些朋友甚...
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![压力面试下更要保持真实]( "压力面试下更要保持真实")
- 压力面试下更要保持真实面试中，压力如影随行总体来讲，现在的面试没有‘压力’和‘非压力’之分，压力会贯穿于面试的整个过程之中，因为不可能面试官的所有问题都是你轻车熟路的，都是你准备充分的，在面试中得100分太困难了。Hellen这样理解压力面试。作为面...
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![OL保健 12小时心理减压法]( "OL保健 12小时心理减压法")
- 7：00AM比预定时间早起半小时，能保证你有充足的时间应付意外状况，有条不紊的做足准备。闹钟响了半天，还是没有动力起床？先睁开眼睛，打个深深的哈欠，再伸个大大的懒腰，你的睡意就已经跑掉一大半！热身之后，你会感到身心轻松舒畅，新的一天就这样带着微笑开始了。7：30AM洗漱完毕，为自己冲上...
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![孕期血压高 胎儿保不保 说说怀孕高血压这事]( "孕期血压高 胎儿保不保 说说怀孕高血压这事")
- 很多孕妈都会监测血压，这是非常值得鼓励和推广的。因为怀孕期间由于心理因素和身体的变化双重作用，特别容易出现妊娠高血压的情况，从而引发妊娠高血压综合征。妊娠高血压综合征多数发生在怀孕5个月以后，通常表现为浮肿、血压高、蛋白尿等，严重时还会抽搐、昏迷、甚至死亡，严重...
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![五款保健茶能有效降压]( "五款保健茶能有效降压")
- 五款保健茶能有效降压随着生活条件改善，人们的生活水平也在不断的提高，但是老年人高血压患者却呈增长趋势。低血压吃点好的补补，比较容易治疗。但是高血压患者人群就不是那么简单了。那么，高血压患者该怎么办呢？尤其是老人。给大家推荐几款可以治疗高血压的保健茶，一起来了解下...
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![低血压患者7项保健运动]( "低血压患者7项保健运动")
- 低血压患者7项保健运动低血压如何进行运动高血压是危害老人健康的常见病，低血压同样对人类健康有极大威胁。过去有人认为低血压可以长寿，其实这是缺乏科学根据的。许多疾病，如过度疲劳、肾上腺皮质功能减退、心肌梗死、胃与十二指肠溃疡、急性心功能不全、循环衰竭等症往往...
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![老人高血压要如何保健]( "老人高血压要如何保健")
- 老人高血压要如何保健老年高血压是老年常见的疾病，并且很影响老年人的身体健康。但随着老年人生活水平的提高和医疗条件的改善，做到健康生活方式和日常的保健习惯，可以远离高血压。高血压的早期预防和早期稳定治疗及健康的生活方式，可使高血压得到预防和控制。高血压病发的原...
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![高血压吃什么好 10款食方平稳血压保健康]( "高血压吃什么好 10款食方平稳血压保健康")
- 高血压病人在日常生活中有很多要注意的事项，不仅在日常生活习惯上要注意更重要的就是在自己的饮食上，有些食物经常食用可以达到降血压的作用，但有些食物吃后可能会让你的血压升高，影响身体健康。高血压饮食的注意事项有哪些？吃什么好？高血压吃什么好高血压是一种常见病和多发病...
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![哪些保健品可以降血压呢]( "哪些保健品可以降血压呢")
- 相信针对很多中老年朋友们来说，领着退休费安享晚年生活是一件非常让他们感到高兴的事情，可是因为血压的急速增高就会引发疾病出现的概率，这样就大大不利于他们的健康.所以找到一些能降血压的方法就非常有必要了，那么哪些保健品可以降血压呢？针对这个问题，接下来的时间就请朋友...
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![高血压病人保健“三个三”]( "高血压病人保健“三个三”")
- 严格防治高血压病及其并发的心脑血管病如心绞痛、心梗和中风等，对高血压病人的健康长寿格外重要。专家提出的健康处方三个三，就是三个半分钟、三个半小时和三杯水。三个半分钟是，醒来睁开眼睛后，继续平卧半分钟；再在床上坐半分钟；然后双腿下垂床沿半分钟，最后才下地活动。在临床...
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![变压器保护属于什么分类?]( "变压器保护属于什么分类?")
- 品牌型号：RedmibookPro15系统：Windows10变压器保护属于被保护的对象分类。变压器是利用电磁感应的原理来改变交流电压的装置，主要构件是初级线圈、次级线圈和铁芯（磁芯）。主要功能有：电压变换、电流变换、阻抗变换、隔离、稳压（磁饱和变压器）等。变压器组成部件包括器身（铁芯、绕...
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![保持血压稳定的生活方法]( "保持血压稳定的生活方法")
- 那么高血压患者在日常的生活当中需要注意哪些方面的问题呢？下面就让我们详细的了解一下：1、放慢说话速度。一个人说话速度太快时，血压可上升50%左右，这可能是因为快速说话导致精神紧张所致。2、少争吵。刊登在《心理健康》杂志上的一项研究指出，夫妻出现意见分歧时，双方耐心地...
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生活科普帮
