![糖友自测血糖值操作要得当 不当会导致准确性偏低]( "糖友自测血糖值操作要得当 不当会导致准确性偏低")
- 糖尿病患者经常会发现，在家中测试血糖的数值，会和医院差出的有所偏差，这往往是一些操作上不合规范导致的。那么，到底如何做才能提高自测血糖的准确性呢？糖友们要认真检查以下几个方面。取血要自然滴落到拭纸上首先，要等血糖仪的可滴血的标志出现了才能采血，否则将不能显示结果；其...
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![午睡得当给OL身体充电]( "午睡得当给OL身体充电")
- 随着天气转暖，上班族午饭后容易发困，这时候如果稍微午睡一会儿，不但可缓解疲劳，还可以让人身心愉悦，让下午的工作事半功倍。那么上班族午睡的好处有哪些呢？以下中医为大家介绍。几十分钟午睡也可以给身体充电午觉时间虽短，但不要小瞧了这几十分钟的睡眠，无论是从传统中医，还是从最...
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![孕期性生活 方法得当有助于胎教]( "孕期性生活 方法得当有助于胎教")
- 夫妻的感情良好，即是最好的胎教因为做爱能确认和丈夫的爱，使母亲有安定的好心情。当然，胎儿的心情也会很好。由于胎儿在某个时期便具有听力，所以，有的人担心做爱的情形被胎儿听见，其实，这是杞人忧天。有的孕妇认为，严重的孕吐会影响做爱。有的妇女在知道妊娠后，即会紧张得对做爱采...
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![用法得当延年 纪晓岚的乐活人生]( "用法得当延年 纪晓岚的乐活人生")
- 纪晓岚的乐活人生电视剧《铁齿铜牙纪晓岚》的热播，大学士纪晓岚的满腹经纶，才换横溢，同时生活中亦时风趣儒雅，在清代被公认为文坛泰斗，学界领袖，一代文学宗师。纪晓岚烟瘾极大，剧中烟袋从不离手，八十三岁高龄的他，他的养生之道是什么呢？滋补方剂强身健体清朝的烟民一般都用水烟袋，但...
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![如何让宝宝穿衣得当]( "如何让宝宝穿衣得当")
- 如何让宝宝穿衣得当倒春寒是指初春（一般指3月）气温回升较快，而在春季后期（一般指4月或5月）气温偏低的天气现象。因为春季是从冬季到夏季的过渡季节，所以高压区的夏季风慢慢由海洋向陆地推进。冬季风与夏季风两股冷暖气团互相控制，气旋活动频繁，天气也就呈现多变现象。有时早晨还...
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![常吃大蒜当心两种伤害 食用要得当！]( "常吃大蒜当心两种伤害 食用要得当！")
- 大蒜是一种很好消炎食物，当然也会有它的缺点，在食用时要注意以下两点了。大蒜可以防流感？借着抗击甲流的东风，大蒜这些调味配料成为市场炙手可热的香饽饽，甚至价格直追肉价，狂涨10倍。对于民间对于大蒜可防甲流的说话，四川大学华西医院呼吸科主任文富强则明确表示，目前并没有科学...
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![“妆”备够得当 婴儿肥不再是硬伤]( "“妆”备够得当 婴儿肥不再是硬伤")
- 妆备够得当婴儿肥不再是硬伤实际上削骨有风险，并且那种如同流水线上生产出来的脸型也未必好看，而原生态的Babyfat在经过彩妆的修饰之后，远远比千篇一律的锥子脸更加有味道。下面就让以下几位有着婴儿肥脸颊的明星来示范一下她们的妆备心得。MirandaKerr的脸庞可以算得上是肥...
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![辅食添加得当 宝宝才能长得壮]( "辅食添加得当 宝宝才能长得壮")
- 事实上，过早停止母乳喂养，并以谷类和淀粉类作为主要辅食添加物，是许多家长在喂养方面存在的主要误区，这导致了婴儿能量摄入的不足。我国儿童出生体重及6个月内体重的增长与发达国家儿童相比无明显差异，而6个月后差距逐渐增加，其主要原因是由于父母缺乏科学喂养知识，使许多婴儿在...
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![荤素搭配得当才是理想的饮食模式]( "荤素搭配得当才是理想的饮食模式")
- 荤素搭配得当才是理想的饮食模式荤素搭配得当才是理想的饮食模式素食如绿叶蔬菜、水果、蘑菇等，虽然富含维生素和膳食纤维，但缺乏优质蛋白质和某些矿物质，而荤食正好能弥补这些缺陷，同时还能帮助吸收素食中的脂溶性维生素。所以，荤素搭配是理想的饮食模式。若戒肉嗜蔬，不讲搭配...
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![春季老人如何“春捂”得当保健康]( "春季老人如何“春捂”得当保健康")
- 春季大地回暖，很多老人开始脱掉厚重的棉衣，但是春季天气多变，容易导致多种疾病。那么对于老年人来说，如何春捂得当减少疾病的发生呢？春捂应该捂哪里呢？重点就是腿和脚。由于屋子里有暖气，所以很多人习惯减衣服时先减掉几条裤子。然而，因为人体下半部的血液循环要比上身差，容易遭到...
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![女人护发要注意洗发姿势是否得当]( "女人护发要注意洗发姿势是否得当")
- 因为爱干净，洗头是每个女人每天要做的事情，不过我们要知道天天洗头对头发没有好处，健康洗头的方法对女人来说很重要，因为拥有一头好发也会让女人有气质的，护发宝典对女人来说很重要，今天小编告诉你正确的洗头姿势。洗头时间洗头最好选在白天温度稳定的时间，或是下班回家稍事休息...
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![冬至中年人养生得当可延年益寿]( "冬至中年人养生得当可延年益寿")
- 冬至是养生的重要节气，把养生的重点放在中老年朋友身上，尤其是中年人，作为承上启下的一代，肩负着社会、家庭的重担，加上新世纪的快节奏与现实生活中的诸多矛盾，使人经常处于紧张繁忙的状态之中，长此以往，若不注意保养自己，必然影响身心健康。《灵枢·天年》云：人生…&h...
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![护发要得当 避免这些护发的禁忌]( "护发要得当 避免这些护发的禁忌")
- 现在，爱美的女子们越来越注重头发的美容，也舍得在护发上花时间。但护发要得当，否则很易适得其反。因此，在美发时要注意。1、烫发与染发同时进行会令头发遭受莫大损害，比较明智的做法是：烫发后休息一两个星期，再染发或做其它的头发护理程序。同时，烫后最好等48小时才洗头。2、有的...
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![部分蔬菜容易中毒，烹调要得当]( "部分蔬菜容易中毒，烹调要得当")
- 部分蔬菜容易中毒，烹调及食用时应注意。容易中毒的蔬菜会引起食用者胃炎症状，极易误诊。四季豆和菜豆，它们的有毒成分主要是皂疳和胰蛋白酶抑制物，烹调时，应先将其煮熟，然后捞出，再加上调味佐料即可食用。吃了蚕豆后会得溶血性黄疸，又称蚕豆病。这种病多有遗传性，有家族病史的人应...
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![仙侠小说排行榜 《飘渺之旅》在小说的结构上更是安排得当]( "仙侠小说排行榜 《飘渺之旅》在小说的结构上更是安排得当")
- 仙侠小说成为热门小说题材，能呼风唤雨御剑飞行的世界总是让人们=想一窥究竟。而且最近仙侠小说改编的电视剧什么的也是大热啊。下面为你公布仙侠小说排行榜。来看看男女仙侠小说的差异。可是你知道这些么？想要找到答案，还是跟着本站小编一起来看看吧。仙侠小说排行榜1、飘渺...
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![25岁以后的女人得当结婚狂]( "25岁以后的女人得当结婚狂")
- 怎么样成功地与一个喜欢你而你也觉得不错的男人揩手走进婚姻，才是你目前应该慎重其事首当其冲的问题。当你过了25岁，如果你还相信爱情比面包更重要，而且相信那个口口声声说着我爱你的男人会始终把你当成他心中唯一的太阳，那你不是天真得可耻就是可耻得天真。要相信他情深款款...
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![面试学会眼神交流 说话要详略得当]( "面试学会眼神交流 说话要详略得当")
- 说到面试，相信每个学生最想知道的就是怎样表现自己，才能给面试官留下深刻的印象。答案其实很简单，那就是表现真实的自己。日前，ACCA(特许公认会计师公会)在复旦大学等高校陆续举行了“就业力大比拼”的校园面试活动。1200多位报名者经过层层考试和挑选，其中60位综合成绩优秀的...
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![武王伐纣的内幕 七十万奴隶倒戈只因是战术得当]( "武王伐纣的内幕 七十万奴隶倒戈只因是战术得当")
- 牧野之战，《史记》中记载，商纣王的军队七十万人临阵反戈，非常富于戏剧性。但是我们从考古学发现的角度来看，这件事情还有另外一种解说。商纣王，在殷墟甲骨文中被称为“帝辛”。关于商纣王的无道，比如酒池肉林，比干剜心之类的演义，大家都非常熟悉。可是从甲骨文金文来看，纣王似乎并...
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![花茶搭配要得当]( "花茶搭配要得当")
- 如今的时尚一族都爱玩个混搭，花草茶似乎也要加入混搭的队伍，然而，专家提醒，花草茶搭配最多不要超过3种，要搭配合理不同的花草茶有不同的属性，性寒凉、性温热、性平，不同体质的人要根据自己的体质选择。热性体质的人，宜选用性寒凉的花草，而虚寒体质的人则适用性温的花草，性平的花草...
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![OL午睡得当可降血压护心脏]( "OL午睡得当可降血压护心脏")
- 很多上班族午饭后容易发困，这时候如果稍微午睡一会儿，不但可缓解疲劳，还可以让人身心愉悦，让下午的工作事半功倍。那么上班族午睡的好处有哪些呢？午觉时间虽短，但不要小瞧了这几十分钟的睡眠，无论是从传统中医，还是从最新的国外研究来看，把它比作最好的健康充电法之一，都毫不过分。...
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![紧急避孕药如何服用才得当]( "紧急避孕药如何服用才得当")
- 紧急避孕药受到了广大男女的喜爱，避孕药通过抑制排卵，改变子宫颈黏液，或者是其他方法来达到避孕的效果。那么，紧急避孕药什么时候吃最有效？介绍以下三种常用的避孕药的服用方法：1、短效避孕药：主要成分是孕激素和雌激素。具有抑制排卵，阻碍子宫内膜正常生长，改变子宫颈黏液性质及...
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![搬运病人 方法要得当]( "搬运病人 方法要得当")
- 搬运病人方法要得当，几种常用的搬运方法介绍如下：担架搬运法担架搬运是最常用的方法，适用于路程长、病情重的伤员。担架的种类很多，有帆布担架（将帆布固定在两根长木棒上）、绳索担架（用一根长的结实的绳子绕在两根长竹竿或木棒上）、被服担架（用两件衣服或长大衣翻袖向内成两管，插入...
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![立冬需要注意什么 立冬之际得养生得当]( "立冬需要注意什么 立冬之际得养生得当")
- 立冬了，就意味着现在是冬天了，中午的时候我们没有感觉到多冷，但是早上和晚上真的很冷哦，所以我们衣服一定要穿到位啊，不要着凉感冒哦。很多注重养生的人都知道冬季也非常适合养生，但是我们养生一定等得当哦，不然适得其反哦，下面就由小编给大家介绍下立冬需要注意什么吧。立冬之际...
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- 干性肌肤如何保养才得当干性皮肤较油性皮肤会少长痘痘的烦恼，但细纹，易过敏更易皮肤显老等问题也是挺烦人的。在此小编要特别针对干性皮肤，如何做到轻松保养来教教大家，如果有受干性皮肤问题的朋友们不妨学起来哦!TIP1清洁工作一定要选用含有温和表面活性剂(浓缩蛋白质脂肪酸...
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- 寒冷干燥的秋冬季口唇干裂，一些孩子经常用舌头去舔，更容易使口角干裂。此外，吃零食、吮手指等不良习惯，也容易导致口角炎。孩子烂嘴角，护理要得当什么是口角炎？烂嘴角，医学上称之为口角炎，表现为口角潮红、起疱、皲裂、糜烂、结痂、脱屑等。患者张口易出血，连吃饭说话都受影响。口...
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生活科普帮
