![学会宣泄压力 让工作不再艰辛]( "学会宣泄压力 让工作不再艰辛")
- 学会宣泄压力让工作不再艰辛学会宣泄压力，让工作不再艰辛1、想象的渲泄想象是万能的，不管你在日常生活遇到什么样的事情，只要你一闭上眼睛，最困难的事也能解决，最难的愿望也能实现，如你想要栋别墅，闭上眼睛一想，就会眼前浮现出一栋你想要的别墅，并且可以归你所有。真正能够做到心...
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![女人孕期的坏情绪如何宣泄才健康]( "女人孕期的坏情绪如何宣泄才健康")
- 女人怀孕了，本来是一件高兴的事情，全家上上下下都会激动期待新生命的降临，但是你会发现，这一时期，不管是妻子还是丈夫，情绪都会有些变化，这是怎么回事？一个新生命将要降临，带给我们的不单单是喜悦，还有压力和焦虑。作为一个男人，在妻子怀孕期间，总是显得那么笨！作为女人，总是在怀孕期间...
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![女人愿做“号哭族”宣泄心理压力]( "女人愿做“号哭族”宣泄心理压力")
- 目录：第一章：常笑对女人有好处第二章：哭也是女性减轻压力的一种方式第三章：简单妙方化解女性心理压力我们都知道在职场中的压力很多，但是女人你知道如何在职场中减压吗？你知道为什么女人都愿做号哭族吗？那么我们下面就来教你几招让你宣泄你的情绪，解决你的心理压力吧！常笑对女人有...
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![2020年最火的十首歌曲排名，say so、savage宣泄情感]( "2020年最火的十首歌曲排名，say so、savage宣泄情感")
- 音乐能带给我们感动、能带给我们希望，也能封存我们的回忆、宣泄我们的情感，音乐是非常纯粹的，人们都说音乐是无边界的，一首真正的好音乐是能获得大家的认可的，下面，就快和本站一起了解2020年最火的十首歌曲排名吧！2020年最火的十首歌曲排名1、sayso，2、savage，3、blindinglights，4...
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![怎样才能拥有好心情的职场宣泄]( "怎样才能拥有好心情的职场宣泄")
- 如某些男青年在失恋时，有时会模仿其恋人的某些动作，语气、语调、步态等，让人觉他有些反常。可能连他自己都不知道，这能缓解他的内心痛苦，所以才无意识地表达出来。1、往外的渲泄往外投射是指把自己的动机、想法、态度和欲望投射到别人或外界的事物上的一种方式，因投射出去的往...
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![能够宣泄情绪的APP排名，心潮、Now冥想帮助我们排解情绪]( "能够宣泄情绪的APP排名，心潮、Now冥想帮助我们排解情绪")
- 现代人的生活节奏变快，生活压力加大，尤其是现代年轻人承受着房贷和车贷的双重压力。对于一些不好的情绪，我们一定要学会排解，我们才能变得更加开心，下面就快和本站一起了解能够宣泄情绪的APP排名吧！能够宣泄情绪的APP排名1、心潮，2、Now冥想，3、减压游戏，4、沙子画布，5、解压屏幕，6...
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![白领宣泄压力要找正常渠道]( "白领宣泄压力要找正常渠道")
- 一位年薪50万的高级男白领，抢了一辆7万元左右的二手车来开，而他面对警察交待自己抢车的理由竟是“不知为什么特别烦躁”，繁重的工作和竞争的压力使得他身心俱疲，这种疲惫与压抑甚至已经无法用正常的休闲方式来排解。北京同仁医院心理科医生许天红告诉记者，白领、特别是其中的...
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![压力大如何宣泄自己的情绪]( "压力大如何宣泄自己的情绪")
- 压力大如何宣泄自己的情绪压力大如何宣泄自己的情绪转移注意力情绪没有宣泄，对人的身心健康都有影响，但是如果向别人倾诉觉得没有用，心理暗示也觉得没有效果。那么此时你可以转移一下注意力，有些人心情不好的时候会大吃一餐，我们除了可以借鉴这个，还可以去大自然看看美丽的风景...
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![专家谈中老年的心理 如何宣泄情绪]( "专家谈中老年的心理 如何宣泄情绪")
- 情绪是来源于人自身的短时间内不稳定的强烈情感。人对客观的事物和态度体验及相应的行为反应，称为情绪。情绪能够以一种生理性动机或社会性动机方式激发。根据情绪支配行为得到的结果，可分类为积极健康的情绪和消极不良的情绪。1、情绪具有调控功能情绪对于人们的认知过程...
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![高危人群压力大 如何宣泄不良情绪？]( "高危人群压力大 如何宣泄不良情绪？")
- 合理安排工作和生活，制定切合实际的追求目标，正确处理人际关系。白领之所以精神高度紧张，一方面是由于工作量确实大引起的，另一方面也和白领自身处理问题的态度和方法有关。高危人群压力大如何宣泄不良情绪？如众多白领以为只有拼命干，才能得到上司的赏识和加薪、晋升；还有的工作...
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![过度宣泄：解读大学联考前学生撕书]( "过度宣泄：解读大学联考前学生撕书")
- 过度宣泄：解读大学联考前学生撕书在网上看到一篇附带多张照片的热帖，在学校一幢教学大楼前，每个楼层的走廊栏杆前，站着不少学生，欢呼声中，这些学生将书本纸张撕下后，奋力向外抛洒，一张张课本和试卷纸如同冬日里飘飘洒洒的雪花，漫天乱飞。下面有学生站在下面大声疾呼，痛快淋漓心甘情愿地...
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![《曾国藩家书》背后委屈 家书成宣泄的渠道]( "《曾国藩家书》背后委屈 家书成宣泄的渠道")
- 曾国藩家书到底是写给谁看的？当然是写给家人看的。然而，在风云变幻的晚清时代，作为一代重臣的他。其身负的不只是一个家庭，还有一方军政局面，因此。对老曾家书的解读也会往上延伸，例如有观点认为他的家书是写给咸丰皇帝看的，以表明自己的姿态。然而，笔者认为，老曾的家书是写给自己...
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![白领宣泄压力 找对方式很重要]( "白领宣泄压力 找对方式很重要")
- 常见的、不恰当的宣泄方式包括以下几种：酗酒：这样的人不在少数，而时间长了，酒量越来越大，对身体的伤害也随之增加。拿家人撒气：有些人经常为一点小事与家人大吵大闹，很可能也是因为心理压力过大，但又没有恰当的渠道宣泄导致。高速驾车：有些人希望通过开快车寻求刺激，忘掉烦恼。平时...
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![宋代公务员的黄金周 琴棋书画 陶冶情操宣泄抑郁]( "宋代公务员的黄金周 琴棋书画 陶冶情操宣泄抑郁")
- 宋代不仅重视文人墨客的考选，把他们重用到公务员队伍里来，也重视他们的待遇和假日诉求。到了宋代中期，经过几次涨工资，公务员的待遇大幅提升，改变了宋初低工资的局面。全年假期超过120天关于假期，宋代也非常充裕，虽然没有今天我们所说的五一小长假、国庆黄金周，可是他们的假期也...
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![古代寡妇宣泄欲望的五大奇招]( "古代寡妇宣泄欲望的五大奇招")
- 关于女人贞洁观的出现，到底是不是社会的进步，我想没有必要再去讨论了。从人性的角度看，贞洁观是造成古代寡妇悲惨命运的主要罪魁之一，应该不会有人反对。由于贞洁观的出现，寡妇们只能望性兴叹，难奈的寂寞和感情的饥渴，无时无刻不在折磨着她们，导致形成了中国历史上一个非正常人格...
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![揭秘宦官性欲的宣泄对象：教坊歌妓 他人妻女]( "揭秘宦官性欲的宣泄对象：教坊歌妓 他人妻女")
- 宦官虽然经过阉割而丧失了正常的“性”能力，但有许多迹象表明，他们仍有一定的“性”要求。从生理的角度讲，宦官的阳具虽被阉割，但性腺犹在，性激素仍有分泌，这就可能导致性要求的存在;从心理的角度讲，宫廷中皇帝与后妃之间的性事因宦官的特殊身份而并不避讳，这也可能对其形成刺激，...
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![《曾国藩家书》背后有委屈：家书成宣泄的渠道]( "《曾国藩家书》背后有委屈：家书成宣泄的渠道")
- 曾国藩家书到底是写给谁看的？当然是写给家人看的。然而，在风云变幻的晚清时代，作为一代重臣的他，其身负的不只是一个家庭，还有一方军政局面，因此，对老曾家书的解读也会往上延伸，例如有观点认为他的家书是写给咸丰皇帝看的，以表明自己的姿态。然而，笔者认为，老曾的家书是写给自己看的...
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![从马加爵犯罪谈如何宣泄情绪]( "从马加爵犯罪谈如何宣泄情绪")
- 被公安部定为a级通辑犯的杀人凶手马加爵被捕归案了。人们在舒一口气的时候不禁要问：是什么导致马加爵如此疯狂地杀害了4名平时朝夕相处的同学？令人难以置信的是被捕后的马加爵承认说：因为在一起打牌时，这几个人说了他的坏话，使他怀恨在心，便逐个杀了他们以解恨。马加爵杀人案震...
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![暴力宝宝的宣泄开关在哪里]( "暴力宝宝的宣泄开关在哪里")
- 暴力情境1一生气就拿玩具枪指妈妈小伟玩小火车玩得正起劲，妈妈催促他先去洗澡，他不愿意，妈妈一怒之下就把火车头没收了。小伟这下就被点着了，把自己锁到房间里不肯出来，妈妈威胁他如果5分钟内不出来的话，就不要他了。满脸怨气的小伟冲了出来，手里端着一把假枪，居然说要打死妈妈!...
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![多食红色食物可以宣泄抑郁心情]( "多食红色食物可以宣泄抑郁心情")
- 多食红色食物所谓红色食物就是指这些食物中含有丰厚的β胡萝卜素、自然铁质和番茄红素，由于这些缘由有助于减轻疲倦，并且有驱寒作用，能够令人肉体振作，加强自信及意志力，使人充溢力气。常见的红色食物包括有苹果、樱桃、大枣、西红柿、红辣椒、西瓜等，都对抑郁症患者的病情...
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![心情不好怎么办 6种宣泄方法推荐]( "心情不好怎么办 6种宣泄方法推荐")
- 人不可能永远处在好情绪中，生活中难免有挫折、有烦恼、有负面情绪。而一个心理成熟的人，则是善于科学及时的宣泄和调节自己情绪的人。下面小编就为你介绍几种科学宣泄情绪的方法，不妨试一试。宣泄情绪的方法1、流泪当你遭遇情绪困扰时，请别羞于流泪。眼泪本身就是身体给我们...
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![古代女子包养男宠的理由 宣泄欲望只是其一]( "古代女子包养男宠的理由 宣泄欲望只是其一")
- 孔老夫子言：食色性也。这句话不仅男的使用，女子也是一样，正所谓女人三十如狼四十如虎，中国自古以来，不论是女色消费还是男色消费都是非常的盛行，这一点对于现代人来说那可是继承了老祖宗的伟大传承，而且，古代男色消费与现代的男色消费有着许多的共同之处，一是为了宣泄欲望，二是寻找...
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![公开忏悔=宣泄？]( "公开忏悔=宣泄？")
- 公开忏悔的上升狂欢15分钟的名声，但这是扭曲事实，人们每日变得积极地在数以百万记的观众面前分享他们个人的传奇故事。反过来，收看到节目的观众，在看看有什么怪异的事情在播放。心理学术语在市民中轮流传加剧了公开自白的现象。一旦心理健康专业人员出现，像多动症和强迫症是现...
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![《曾国藩家书》背后有委屈 家书成宣泄的渠道]( "《曾国藩家书》背后有委屈 家书成宣泄的渠道")
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![消气的四个方法：宣泄法]( "消气的四个方法：宣泄法")
- 消气的四个方法：宣泄法消气的四个方法有人提出一个很好的建议，生气不超过3分钟。消气越早越快越好。当然，说起来容易，做起来不容易。因为人在生气时，气往上升，心胸变得狭隘，好钻牛角尖儿。这是消气的主要障碍。为克服这一障碍，可积极主动采取下列方法。1、找知心朋友或其他自己信...
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生活科普帮
