![蔡京与菜包子的故事 古代菜包子原来是骂奸臣的]( "蔡京与菜包子的故事 古代菜包子原来是骂奸臣的")
- 包子是今天街头最为常见的大众食品，也是历史最悠久的中国美食之一，至今已有千年历史了（从有文字记载算起）。但肉包子、素包子之所以后来成了“一家人”，却缘于一位皇帝跟一名奸臣的奇葩组合。包子之名始于开封包子之名始于后周的开封，是由馒头演变而来的。据宋人陶毂《清异录》...
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![怎么切包菜]( "怎么切包菜")
- 1、把包菜切开，取半个包菜以备用。2、把这一半包菜弄散，放在水龙头下冲洗干净。3、把包菜的头部去掉不要。4、先把半个包菜用三刀切成三半。5、再把三部分合在一起，用刀切下去。6、注意切的尺寸，把整个包菜切好。7、最后装盘检查下。炒包菜的方法：1、包菜洗净，手撕成喜欢的太小...
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![包心菜长什么样子的图片 包心菜有哪些功效与作用]( "包心菜长什么样子的图片 包心菜有哪些功效与作用")
- 包心菜可以补骨髓，润脏腑，益心力，壮筋骨，清热止痛。主要调整和治疗身体出现睡眠不佳、关节屈伸不利、胃脘疼痛等病症的治疗。因为包菜还有防衰老、抗氧化的效果，所以适当大量和经常食用，含有丰富的维生素C以及叶酸，对于怀孕的妇女、贫血的患者多食包心菜，有良好的美容、补充维生...
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![包菜营养价值]( "包菜营养价值")
- 包菜，也叫卷心菜，不仅有丰富的营养价值，而且价格还非常便宜，是我们日常生活中经常食用的一种蔬菜。时至今日包菜的营养价值价值越来越受到人们的推崇。那么，普普通通的包菜真的就有那么大的价值？今天，小编就来告诉大家，包菜都有哪些营养价值吧。一起看看下文的详细介绍。包菜的营...
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![孕妇真的能吃韭菜鸡蛋包子吗？]( "孕妇真的能吃韭菜鸡蛋包子吗？")
- 包子大家肯定必然是都吃过的吧。没错，包子是我们的早餐晚餐中经常吃到的。特别是那些北方的人，吃包子、馒头特别正常。包子的馅是多种多样的。韭菜是我们常用的，但是有的人又想到了韭菜鸡蛋包子孕妇到底能不能吃呢？毕竟孕妇这个时期是比较特别的。我们一起来探究一下。少吃为...
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![好吃又营养的苋菜包子做法]( "好吃又营养的苋菜包子做法")
- 越来越多的家庭会自己动手包包子、饺子了，自己动手做的健康、卫生、营养。苋菜包子也是大家比较喜爱的一种包子陷，苋菜非常有营养，特别是红苋菜对生血补血都特别有益，对于这款营养苋菜包子自己在家应该怎么做呢？苋菜包子食材：普通面粉800克、酵母8克、野生苋菜1000克、猪肉馅30...
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![紫菜包饭怎么做好吃？紫菜包饭的做法]( "紫菜包饭怎么做好吃？紫菜包饭的做法")
- 韩国的紫菜包饭其实是由日本寿司演变过来的。而日本寿司，大约在西元三世纪由中国沿海地方传至日本，原先只是以盐腌制的咸鱼，后来改为以米饭腌鱼，制成后将鱼与米饭一起食用，这即是现今寿司料理的前身。紫菜包饭的做法-紫菜包饭怎么做？紫菜包饭的做法紫菜包饭是一道十分常见的韩...
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![手撕包菜怎么做？包菜的营养价值]( "手撕包菜怎么做？包菜的营养价值")
- 手撕包菜怎么做？包菜的营养价值包菜富含维生素常吃能提高免疫力包菜又称为包菜、圆白菜、包心菜、莲花白等，其性平，味甘，可缓急止痛，养胃益脾，还可补骨髓、润脏腑、益心力、壮筋骨、利脏器、祛结气、清热止痛，主治睡眠不佳、多梦易睡、耳目不聪、关节屈伸不利、胃脘疼痛等病症。...
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![吃菜包上火吗？菜包的营养价值有哪些]( "吃菜包上火吗？菜包的营养价值有哪些")
- 菜包是日常生活中经常吃的食物，营养价值是非常的丰富，但是很多人都觉得吃菜包会上火，一直有很大的争议，下面一起看一下吃菜包会上火吗？菜包的营养价值菜包富含镁和钙，可以放松肌肉和神经，使身心放松，用于治疗紧张不安、焦躁易怒，亦可帮助入睡。吃菜包上火吗不会上火，请放心食用。食...
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![木耳加包包菜怎么一起炒]( "木耳加包包菜怎么一起炒")
- 圆白菜半个、木耳一小把、西红柿半个。圆白菜洗净去掉粗筋撕成块，泡发好的木耳洗净备用。西红柿去皮切块过油备用，油热后放入圆白菜和木耳翻炒。炒匀后倒入西红柿，放入酱油、盐翻炒均匀即可。...
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![韭菜馅包子怎么做]( "韭菜馅包子怎么做")
- 一、韭菜猪肉包子。准备食材：韭菜500克、猪肉250克、姜适量、生抽3瓷勺、老抽1瓷勺、蚝油1瓷勺、料酒1瓷勺、十三香1调料勺、香油适量、盐8克、水450克。1、猪肉切丁与姜末、生抽、老抽、蚝油、料酒、十三香混合调匀。2、临包前，将肉馅与韭菜、盐、香油混合调匀即可。二、...
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![紫菜包饭的做法-紫菜包饭怎么做？]( "紫菜包饭的做法-紫菜包饭怎么做？")
- 韩国的紫菜包饭其实是由日本寿司演变过来的。而日本寿司，大约在西元三世纪由中国沿海地方传至日本，原先只是以盐腌制的咸鱼，后来改为以米饭腌鱼，制成后将鱼与米饭一起食用，这即是现今寿司料理的前身。紫菜包饭的做法-紫菜包饭怎么做？紫菜包饭的做法紫菜包饭是一道十分常见的韩...
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![吃菜肉包上火吗？菜肉包的营养价值有哪些]( "吃菜肉包上火吗？菜肉包的营养价值有哪些")
- 每个人的饮食习惯都是不同的，有的人遇到喜欢吃的东西就会吃很多，有的时候饮食不当就会出现上火的现象，那么吃菜肉包会上火吗？菜肉包的营养价值1.补充能量菜肉包含有许多营养物质与碳水化合物，能为人体即食补给所需能量。2.温胃健脾菜肉包中的淀粉有调理肠胃，温胃健脾的作用，肠胃...
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![包包菜怎么炒]( "包包菜怎么炒")
- 包菜适量、花椒适量、辣椒适量、姜丝适量、蒜片适量、生抽５克、醋５克、盐３克、食用油５毫升。1、锅中放入油5ml，少许花椒，辣椒、姜丝、蒜片，翻炒爆香。2、卷心菜放入锅中，大火翻炒1分钟。倒入生抽5g，醋5g、盐3g。3、大火爆炒1分钟，出锅，完成。...
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![吃酱包菜上火吗？酱包菜的营养价值有哪些]( "吃酱包菜上火吗？酱包菜的营养价值有哪些")
- 很多人平时生活中总是对饮食随心所欲，往往总是出现问题之后才想着去调理，其实平时多注意饮食调整，能避免很多疾病的出现，那么吃酱包菜会上火吗？酱包菜的营养价值含蛋白质、脂肪、糖、钙、胡萝卜素、维生素B、维生素C、尼克酸、糖类、蛋白质、脂肪、粗纤维、吃酱包菜上火吗不会...
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![梅干菜包子馅怎么调好吃]( "梅干菜包子馅怎么调好吃")
- 1、准备食材：梅干菜、小米辣、蒜、腊肉、盐、鸡精、白糖、酱油、葱。2、梅干菜用热水浸泡10分钟，挤干水分切碎。3、将小米辣、蒜、腊肉切碎，葱切段备用。4、锅热倒油，下入小米辣、蒜、腊肉炒香。5、倒入梅干菜、盐、鸡精、白糖、酱油翻炒均匀。6、炒干水分后加入葱段炒匀即可...
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![鱼肉和哪种蔬菜包饺子]( "鱼肉和哪种蔬菜包饺子")
- 芹菜、地瓜叶、菠菜、西洋菜、大白菜、胡萝卜、白萝卜、西兰花、花菜、小白菜，黄芽白、椰菜、蘑菇、冬瓜、香菜、包心菜、花椰菜等。...
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![菜包肉的做法]( "菜包肉的做法")
- 用料：鸡胸肉一大块、包菜一个、香菇两三个、胡萝卜半根、葱适量、鸡蛋两个、料酒半勺、蚝油一大勺、淀粉一勺。1、鸡胸肉剁碎，香菇、萝卜、葱白剁碎，葱叶留起来备用，剁好的鸡肉放碗里，两只鸡蛋打散，分几次加入蛋液用筷子搅拌加香葱碎、料酒、蚝油、淀粉继续搅拌，再加香菇碎，和胡...
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![素菜馅包子哪几种蔬菜]( "素菜馅包子哪几种蔬菜")
- 素菜馅包子有大白菜、香菇、西葫芦、木耳、豆干、油菜、胡萝卜、芹菜等蔬菜。不适合做菜包子的蔬菜有黄瓜、苦瓜、冬瓜、蒜苔、莴苣、茭白，因为这些蔬菜水分比较多，脆性大，做包子馅口感不好。包子的种类很多，按馅儿分类，有肉包子也有素包子，有羊肉包子也有猪肉包子，有蟹黄包子也...
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![包菜怎么做好吃 包菜食谱调理你肠胃]( "包菜怎么做好吃 包菜食谱调理你肠胃")
- 中医认为，包菜性平、味甘，可入脾经、胃经，有健脾养胃、行气止痛之功，适用于治疗脾胃不和、脘腹胀满或拘急疼痛等症。《千金食治》中记载，包菜“久食大益肾，填脑髓，利五脏，调六腑”。《本草纲目拾遗》中记载，包菜“补骨髓，利五脏六腑，利关节，通经络中结气，明耳目，健人，少睡，益心力，壮筋骨。...
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![吃泡包菜上火吗？泡包菜的营养价值有哪些]( "吃泡包菜上火吗？泡包菜的营养价值有哪些")
- 在生活中很多人对饮食的需求是不一样的，其中泡包菜是最常见的一种食物，但是很多人觉得经常吃容易上火不敢食用，那么吃泡包菜会上火吗？泡包菜的营养价值1、包菜中含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍，因此，具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功...
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![紫包菜长什么样子的图片 紫包菜有哪些功效与作用]( "紫包菜长什么样子的图片 紫包菜有哪些功效与作用")
- 紫包菜又称为紫甘蓝，味甘，性平，无毒。归胃；肾经。具有清利湿热；散结止痛；益肾补虚的功效。主湿热黄疸；消化道溃疡疼痛；关节不利；虚损。胃有积滞者宜慎。止痛宜鲜品生用。紫包菜含维生素C、维生素E、维生素B族等都是非常丰富的，除此之外紫甘蓝中含有的花青素甙和纤维素都是非常丰富...
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![哪些蔬菜汁适合包饺子]( "哪些蔬菜汁适合包饺子")
- 1、红色：西红柿，红心火龙果、西瓜汁、红苋菜汁、草莓汁。2、绿色：菠菜、小白菜、芹菜、绿豆粉、黄瓜。3、黄色：玉米面、南瓜、黄桃和香蕉泥。4、橙色：胡萝卜、橙子。5、紫色：紫薯、紫甘蓝、葡萄、石榴、桑葚。...
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![包心菜有什么功效？包心菜食疗方]( "包心菜有什么功效？包心菜食疗方")
- 现代医学检测，包心菜富含维生素C、维生素E、果酸、纤维素、胡萝卜素以及微量元素钼。包心菜有大量的维生素U样物质，这是其他蔬菜所不能及的，这种物质曾被提取做成药品用于防治胃和十二指肠溃疡，具有止痛及促进溃疡愈合的作用。包心菜还含有较多的维生素E，可以增强抗病能力。包...
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生活科普帮
